炖鸡的做法 冬季不可错过的养生汤

　　冬天了天气寒冷大家都喜欢喝汤，鸡汤是最受欢迎的汤之一，因为鸡肉里含有丰富的营养以及人体所需的微量元素，对身体是很好的。想知道怎样炖鸡好和吃炖鸡的做法吗?那就和小编一起来看看吧！

鸡肉里含有丰富的营养

　　方法一

材料

母鸡半只，生姜，花椒，山药，党参，当归，红枣，枸杞，香葱，料酒，白醋，碘盐。

做法

1、母鸡温水洗净，把血迹冲净，切块(最好选土鸡，这种鸡长大不靠饲料催肥，鸡肉肥美，鸡油澄黄，炖出的鸡汤才会营养可口。实在买不到，可选用三黄鸡)。

2、煲汤，为节约时间节约能源，再加上选用的土鸡肉不容易软。

所以先用高压锅压够十五分钟再用砂锅煲：高压锅装水，倒入鸡块，放入生姜片，花椒7、8颗，白醋一小勺，料酒一小勺。

3、高压锅压好鸡汤后，将汤倒入砂锅，加党参、当归、红枣、枸杞大火烧开，小火煲汤30分钟后，倒入山药继续小火煲汤20分钟。

4、加少许盐，盛出撒上葱花。

　　方法二

材料

鸡块适量、猪瘦肉1小块、红枣、香菇5个、姜片1片、水适量。

做法

1.鸡块，瘦肉洗净沥干水，香菇用水泡发半小时，红枣洗净剪开。

鸡块，瘦肉洗净沥干水

2.砂锅里放2杯水的.量。

3.把鸡块，瘦肉，香菇，红枣，姜片，水放入砂锅里。

4.把水煮干了，就可取出放入盐，味精调味了。

　　方法三

材料

鸡1斤，香菇，盐，蚝油，大料，姜。

做法

1.砂锅加水，把鸡放入一起烧开，撇去血沫。

砂锅加水，把鸡放入一起烧开

2.香菇顶切十字刀，去根，洗净后下入锅内，加入八角，蚝油。

3.四十分钟左右鸡就差不多熟了，这时可以加入少许盐。再炖五分钟。

4.把汤放到炒锅内，烧开加些枸杞，盐，蚝油，水淀粉勾欠汁淋在盘中即可。少油，清淡营养美味哦。

　　方法四

材料

肉鸡1只，葱，姜，香菜，八角，盐，鸡精，料酒。

做法

1.将鸡斩块洗净，焯水去血沫。

2.葱切段，姜切片，香菜切段。

3.炒锅上火放清水，加八角、葱段、姜片、鸡块大火煮开。

4.撇去浮沫，放料洒、盐、鸡精转小火炖半小时。

放料洒、盐、鸡精转小火炖半小时

5.待肉烂后，撒入香菜段即可食用。

　　结语：

以上就是YJBYS小编为您介绍的砂锅炖鸡的做法，对于喜欢吃炖鸡的人，是不是垂涎欲滴了呢?事不宜迟赶快去试试吧!