玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶是女性朋友的心头爱和热衷之茶。yjbys小编下面为你整理了关于玫瑰花茶功效的文章，希望对你有所帮助。

　　玫瑰花茶功效与作用功效

有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的`作用。

　　营养价值

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤。

　　药用价值

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

　　作用

1、冷香玫瑰、桃花饮用可祛斑补水;

2、玫瑰花茶、薄荷、西洋甘菊饮用可美白瘦身;

3、玫瑰花、红梅、牡丹花、桃花作茶饮用可调节内分泌，排毒养颜，治便秘;

　　适宜人群:

一般人群均可食用，女性适宜食用。

冲泡方式:每次取2—3克玫瑰花茶，沸水冲泡。浸泡时间：10钟。饮用时可加入蜂蜜调节口感。

　　玫瑰花茶的泡法：

一、茶具、可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

二、水、水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

三、洗茶、玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

四、饮用、冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

　　特别提示:孕妇禁用。

保存方法:花草茶越新鲜越好，除了购买时要注意保存期限外，买回去后的保存方式也应格外注意，以免过期或受潮变质。以下几点是作为一个“护花使者”必须注意的事项：

第一，确保密封。无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。

第二，放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处。

第三，消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。