![有效缓解用眼疲劳的十款茶]( "有效缓解用眼疲劳的十款茶")
- 吃什么对眼睛好呢,有什么方法能够缓解眼睛疲劳呢?下面，小编为大家分享有效缓解用眼疲劳的十款茶，希望对大家有所帮助!杞子密蒙花茶做法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。功效：枸杞子密蒙花茶能用来预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。对于一些视...
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![关于高速如何防止疲劳驾驶]( "关于高速如何防止疲劳驾驶")
- 第1招嚼无糖口香糖嚼口香糖能让你的嘴保持运动，让身体忙起来。据很多专业司机说，他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢。为什么不能吃糖?因为糖分摄入之后，血糖会迅速飙升然后回落，立竿见影的引起瞌睡。和饭气攻心想睡觉的道理差不多。所以记得要备无糖、最好是清凉、略带...
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![2017年注册会计师备考如何缩短学习疲劳期]( "2017年注册会计师备考如何缩短学习疲劳期")
- 每个士兵都有一个将军梦，就像每个财务人都有一个注会梦!有的人实现了梦想，有的人还在追求的路上!在追梦的途中，能够真正引领自己的，无疑就是此行的目的，你那么拼命考注会，到底为了什么呢?下面是yjbys小编为大家带来的注册会计师备考如何缩短学习疲劳期的知识，欢迎阅读。1、保持...
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![疲劳运动后注意事项]( "疲劳运动后注意事项")
- 任何人长时间，大强度的练习都会产生疲劳。下面是关于疲劳运动后注意事项的内容，欢迎阅读！1.运动后不要马上坐下休息无论是参加有氧运动还是无氧运动，健身后都会出现身体疲惫、肌肉酸痛的情况。对于经常运动的人来说，运动时肌肉能获得较为充足的氧气，糖类物质分解的乳酸较少，肌肉...
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![防止眼睛疲劳的三个方法]( "防止眼睛疲劳的三个方法")
- 本文导读：眼睛是心灵的窗户，但随着现在的电子产品越来越多样化，一天24小时有一半时间对着电子产品，我们的眼睛压力也越来越大。那么日常我们要如何防止眼睛疲劳？在办公室里感叹“啊啊，眼睛好累，就没什么办法解决一下吗~！”的人应该不在少数。觉得眼药都没有什么效果了的人，肯定十...
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![缓解职场疲劳的小妙招是什么]( "缓解职场疲劳的小妙招是什么")
- 很多职场人士一日劳碌工作后浑身酸痛，精神不振，对很多事情提不起兴趣，这是疲劳的情况，有什么方法可以缓解吗?今天小编分享的是缓解职场疲劳的小妙招，希望能帮到大家。缓解职场疲劳的小妙招1应该也可以通过运动来进行缓解的，压力过大的时候可以去健身，运动不仅仅能够更好的消除精...
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![夏季如何预防疲劳驾驶]( "夏季如何预防疲劳驾驶")
- 俗话说，春困秋乏夏打盹，夏季随着气温越来越高，很多人都有睡不醒、疲倦、精神不集中，甚至开车时打盹的现象。如果不能保证充足的睡眠以及休息，会造成在行车中反应迟钝、困倦瞌睡，不能及时发现路面交通情况并采取准确的驾驶操控措施，极易发生交通事故。夏季，如何预防疲劳驾驶呢?实...
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![怎样消除心理疲劳]( "怎样消除心理疲劳")
- 心理疲劳常常带有主观体验的性质，并不完全是客观生理指标变化的反映。那么我们应该怎样消除心理疲劳呢，下面这些方法大家可以参考一下!1、学会自我调试，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡...
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![安全行车如何远离疲劳驾驶]( "安全行车如何远离疲劳驾驶")
- 驾驶疲劳是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人疲劳时，判断能力下降，反应迟钝，操作失误增加。作为卡车司机，我们需要时刻想办法远离疲劳驾驶，每一个精神萎靡的小信号，我们都不能掉以轻心!在卡车人的世界里，安全是...
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![如何走出统计师学习的“疲劳期”]( "如何走出统计师学习的“疲劳期”")
- 统计师掌握的一项数据处理技能，能够对生活所收集的数据进行整理分析，经济越发展，越需要理性地分析，进行理性分析，离不开统计，未来经济发展期内，需要很多能整理分析数据，给企业提供决策的依据。下面就来和小编一起看看如何走出统计师学习的“疲劳期”吧。一、要树立打大仗，打持久战...
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![赶走眼睛疲劳的护眼方法]( "赶走眼睛疲劳的护眼方法")
- 一、药水护眼科学快捷对于长时间坐在电脑屏幕前工作的职业女性来说，合理使用滴眼液是缓解眼睛疲劳的好办法。而在诸多滴眼液中，人工泪液和营养滋润型的滴眼液对于缓解眼睛干涩和疲惫是很有效的。·常见的4类滴眼液1、含滋润营养成分的此类滴眼液具有清凉止痒、缓解视力疲劳...
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![女人为什么易疲劳的原因]( "女人为什么易疲劳的原因")
- 女人血气足，则气色好。血虚的女生面色萎黄，显得比较憔悴。而且，缺乏气血还会让你容易疲劳，工作效率降低！所以，女人应当将补血作为改善身体和提高生活质量的前期工作。下面一起来看看如何从饮食和按摩下手，重拾饱满红润脸色！脸色苍白、容易疲劳，原是血虚在“惹祸”有些女性常觉身体...
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![九年级生家长减少疲劳的16字方针]( "九年级生家长减少疲劳的16字方针")
- 家长们对于会考有一个清晰的认识，才能为孩子争取更好的成绩、报考优秀的高中，下面是本站小编整理的家长必看的会考相关资讯，希望能帮到你。九年级生家长减少疲劳的16字方针国中生学习本来就很紧张，家长对孩子过多的关注，会给孩子带来更大的心理压力。随着社会竞争日益激烈，家长们...
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![帮您眼睛疲劳的食疗方法]( "帮您眼睛疲劳的食疗方法")
- 眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。现在生活中的眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位...
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![眼睛疲劳老化快补叶黄素]( "眼睛疲劳老化快补叶黄素")
- 眼睛是心灵的窗户，拥有一双美丽有神的双目会让你魅力倍增。然而，长时间用眼、电脑辐射、不洁环境等原因都会导致眼睛缺氧，出现酸涩、干痒、视力模糊等疲劳症状，甚至提早老化！饮食生活中如何护眼？你可以为自己补点营养素——叶黄素。随着社会的发展，越来越多的人加入了电脑族的行...
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![我疲劳的爸爸作文]( "我疲劳的爸爸作文")
- 在平日的学习、工作和生活里，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编精心整理的我疲劳的爸爸作文，欢迎阅读与收藏。我疲劳的爸爸作文1一天夜里，我坐着桌椅上，唱着：“一起去流浪，天亮就出发。梦早已醒...
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![眼睛疲劳用眼药水好吗]( "眼睛疲劳用眼药水好吗")
- 滴眼液除了可以治疗一些感染性，或者病毒性的眼部疾病外，对眼睛干涩、干痒、干燥以及眼睛痛也有很好的治疗效果。特别是对于经常使用电脑的人士而言，使用滴眼液既可以清洁眼内异物、又缓解视觉疲劳，防止视力下降等优势。滴眼液从药物的本质上来说，是治疗眼睛最常用的物品之一，也...
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![会考缓解疲劳的食物]( "会考缓解疲劳的食物")
- 多吃碱性食物可消除疲劳感，正常人体血液的pH值为7。35～7。45的弱碱性环境，当人体疲劳时，代谢产生的酸性物质聚集，导致思维迟滞、肌肉酸软、疲劳不堪。因此日常多进食碱性食物，保持酸碱平衡，就能缓解疲劳，减轻心理压力。常吃的食物中属于碱性食物的.有：蔬菜、水果、菌藻类(如海带、...
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![肌肉容易疲劳的护理方法有哪些]( "肌肉容易疲劳的护理方法有哪些")
- 肌肉容易疲劳的护理方法你们了解多少呢？生活中我们时常会有不同程度的肌肉容易疲劳的现象，那么你们知道自己是为什么会这样吗？其实原因都是比较简单的，怎么说，我们都觉得就是我们平时干活太累了，那么小编就来给各位介绍一下肌肉容易疲劳的护理方法给你们吧！一、多喝白开水消除肌...
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![在SOLIDWORKS SIMULATION中完成低周疲劳仿真的方法]( "在SOLIDWORKS SIMULATION中完成低周疲劳仿真的方法")
- 一、概述在户外家居行业，凡是要出口到欧洲的座椅都必须通过欧盟的EN1728:20006.15标准。该标准明确规定在经受10次M公斤重物从落差为h米处自由落体冲击，拿开重物后，座椅的最大变形量不超过10mm，如图1所示。欧盟的这个标准表明，座椅在经受冲击后允许存在一定的永久变形量。生产...
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![大学联考怎样缓解疲劳]( "大学联考怎样缓解疲劳")
- 大学联考将开考，对此专家提醒广大考生，在这最后的冲刺阶段，考生一方面要注意复习方法和自我调节，摒弃疲劳战术，另一方面要保持身体健康。泉州市第五中学心理老师林雅瑜建议，临考这几天，应适当降低复习强度，转而进行一些消闲性的文体活动，多锻炼，多听听音乐，这样既可以恢复体力，又可以减轻...
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![司机如何抵御眼疲劳]( "司机如何抵御眼疲劳")
- 导语：司机长时间集中注意力，且视线范围有限，所以司机的眼睛很容易出问题，那么司机护眼吃什么呢？下面为各位驾驶员朋友们一一介绍司机护眼吃什么以及司机护眼的方法。司机如何抵御眼疲劳教你几个护眼方法人们知道通常患近视的人能看清近处的物体而看远处的物体是模糊的。正常情...
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![吃甜食更易导致疲劳]( "吃甜食更易导致疲劳")
- 累了困了？吃点甜食？很多人都以为吃甜食有助于消除疲劳。可是，事实并非如此，在疲劳的时候吃甜食反而会加重疲劳。吃太多甜食更容易导致疲劳当你感到疲劳的时候，是否会有想吃甜食的情况出现？不少学生在准备考试的时候熬夜都会吃巧克力，大家都认为巧克力不但能够提供足够的能量，而且...
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![缓解用眼疲劳应该喝什么茶]( "缓解用眼疲劳应该喝什么茶")
- 缓解用眼疲劳喝什么茶好?我们看电脑看书多了，眼睛难免会疲劳。下面小编为大家介绍缓解用眼疲劳喝什么茶，感兴趣的朋友们一起来看看吧!缓解用眼疲劳喝什么茶一、明目花茶金银花、菊花、枸杞各种3克，用沸水冲泡饮用就可以。功效：可以补肝肾，清热解毒。二、菊花茶菊花适量，用沸水...
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![女人易疲劳的原因]( "女人易疲劳的原因")
- 真相一：过量的咖啡都市女性都喜欢用咖啡来提神，而过量的咖啡却会引起反作用，如果长期饮用过多的话，更易引起疲劳，再者也容易缺钙等现象。因此建议女性日常要控制饮用咖啡的量。真相二：没吃早餐上班来不及或者想减肥，往往使女性失去了吃早餐的重要性，而没吃早餐直接会影响到一个早...
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学者斋
