![紫薯银耳汤的做法]( "紫薯银耳汤的做法")
- 紫薯银耳汤是一种美味健康的糖水，下面小编为大家介绍关于紫薯银耳汤的做法，欢迎大家阅读!紫薯银耳汤的做法材料紫薯，银耳，冰糖做法1、将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来。2、紫薯去皮切小丁。3、银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。大小其实随意。...
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![木瓜银耳汤有什么功效]( "木瓜银耳汤有什么功效")
- 木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素;红枣可润心肺、补五脏、治虚损。此款糖水能美白润肤。一起来看看木瓜炖银耳的作用。1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;2、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生...
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![木瓜银耳汤的家常做法]( "木瓜银耳汤的家常做法")
- 木瓜银耳汤是一道广东省的汉族传统名点，属于粤菜，味道清甜滋润，具有丰胸减肥的神奇功效，以舒筋活络、和胃化湿的木瓜搭配护肝解毒、补脾开胃、滋阴补肾的银耳制作而成。这个季节不但要瘦还要美。喝上一碗木瓜银耳汤，保管让你更加滋润水灵。下面我们就一起来看一看木瓜银耳汤的...
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![雪梨银耳汤能解毒还能润肤]( "雪梨银耳汤能解毒还能润肤")
- 导语：这个雪梨银耳汤用小火煮的越久越好，煮成粘稠状口感最佳。喜欢喝汤的朋友不防来试一下这道润肺止咳，润燥养颜的冬令佳品雪梨银耳汤，非常好喝的。雪梨具有止咳、祛火、化痰等功效，而银耳的解毒功能则非常显著，因此将二者一起熬出来的雪梨银耳汤的功效就更厉害了!说到雪梨银...
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![雪梨银耳汤的营养价值]( "雪梨银耳汤的营养价值")
- 导语：这个雪梨银耳汤用小火煮的越久越好，煮成粘稠状口感最佳。喜欢喝汤的朋友不防来试一下这道润肺止咳，润燥养颜的冬令佳品雪梨银耳汤，非常好喝的。雪梨具有止咳、祛火、化痰等功效，而银耳的解毒功能则非常显著，因此将二者一起熬出来的雪梨银耳汤的功效就更厉害了!说到雪梨银...
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![夏季贪吃银耳汤的后果作文]( "夏季贪吃银耳汤的后果作文")
- 在一年里，四个季节互相转换，让我刻骨铭心得是火辣辣的夏天。一说起夏天，那个季节是多么的炎热。坐在凉爽的房间里，一边看着电视，一边喝着冰凉爽口的银耳汤，再惬意不过了。给我留下深刻印象发，就是这银耳汤。一碗银耳汤没有什么特别之处，可就是这汤，害得我吃坏了肚子，去医院“逛了逛...
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![银耳的营养价值]( "银耳的营养价值")
- 导语：银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。银耳又称雪耳、白木耳、白耳、银耳子，具有补脾开胃的...
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![银耳的营养多]( "银耳的营养多")
- 导语：银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有菌中之冠的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。相信大家对银耳都很熟悉了，只是平时吃得比较频繁的人应该不多。主要是因为很多人不会亲自下厨，不...
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![木耳冬瓜三鲜汤]( "木耳冬瓜三鲜汤")
- 平常的饮食，最好是荤素结合在一起，不仅味道会更好，而且营养也得到了一个全面的补充。比如今天给大家推荐的这款木耳冬瓜三鲜汤，事不宜迟，马上开始！做法一食材木耳3克，冬瓜100克，鱼饺100克，猪骨汤500毫升，味椒盐适量。做法1、冬瓜择洗干净，去皮，切条。2、鱼饺也冲洗一下。3、把预先煮...
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![食用银耳的注意事项]( "食用银耳的注意事项")
- 品质新鲜的银耳，应无酸、臭、异味等。存放时间较久的陈银耳，不仅色泽会逐渐变黄，而且能因蛋白质、脂肪成分的变性而有酸气或其他不爽的异味。如何挑选银耳？食用银耳的注意事项食用银耳的注意事项吃银耳有很多好处，但吃银耳时也要注意一些事项：银耳宜用开水泡发：泡发后应去掉未发...
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![豆腐木耳味噌汤的做法]( "豆腐木耳味噌汤的做法")
- 味噌汤是日本的一道美食，其中的营养价值对我们的健康是很有帮助的。并且，味噌汤的做法也很简单，我们在家就可以自行烹饪。今天，就来为大家介绍一下味噌汤的营养价值和做法都是怎样的，快来一起学两招吧。豆腐木耳味噌汤的做法步骤1：备好豆腐、黑木耳、海石花菜、黄豆、味噌待用...
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![银耳红薯糖水的做法]( "银耳红薯糖水的做法")
- 导语：炎热的夏季，只有一碗甜入心扉的糖水，能安抚躁动不安的神经。下面是银耳红薯糖水的做法，这个夏季赶紧学起来吧：银耳红薯糖水食材介绍银耳15g，红薯1个，老冰糖适量，银耳红薯糖水的做法步骤1、备好图中材料2、银耳清水泡发3、撕称小朵4、放入锅中，加入水，高压锅35分钟5、红薯去皮，...
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![银耳红枣枸杞汤的做法功效及食用禁忌]( "银耳红枣枸杞汤的做法功效及食用禁忌")
- 银耳红枣枸杞汤里面有银耳、红枣、枸杞这些食材，这样汤的营养价值有多少呢?红枣红红的颜色让人看着就有食欲，不知道大家是否想学习一下呢?其实红枣的功效与作用也蛮多的，想知道的话，就跟着小编一起来看看吧。银耳红枣枸杞汤制作方法食材准备银耳两朵，放在清水里发半个小时枸杞...
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![银耳莲子汤的做法]( "银耳莲子汤的做法")
- 百合银耳莲子汤是一道传统的汉族名点。用银耳、莲子、百合等煮制而成，银耳的营养成分丰富，美容养颜。下面小编为大家整理了银耳莲子汤的做法，一起看看吧!健康功效：银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料：银耳莲子红...
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![银耳绿豆汤的做法“图解”]( "银耳绿豆汤的做法“图解”")
- 绿豆汤是由绿豆熬煮而成。有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。食材准备：绿豆60克干银耳10克银耳绿豆汤的做法步骤：1绿豆和银耳分别用清水浸泡30分钟。2泡好的银耳洗净切碎。3汤锅中...
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![银耳的做法大全-食用银耳的注意事项]( "银耳的做法大全-食用银耳的注意事项")
- 银耳被人们誉为菌中之冠，它被人们誉为菌中之冠，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、强等功效。下面小编为大家整理了银耳的几种做法，一起看看吧!一、银耳莲子汤材料：银耳、莲子、红枣、冰糖。做法：1、将银耳用冷水泡15分钟...
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![银耳炆鲳鱼的做法]( "银耳炆鲳鱼的做法")
- 下面带来满汉全席中银耳炆鲳鱼的做法，有兴趣的'快跟着下面的做法做来试试吧！银耳炆鲳鱼所需材料原料：鲳鱼，银耳，杭椒配料：白酒，色拉油，盐，老抽，白糖，高汤，八角，姜，葱，蒜银耳炆鲳鱼的做法1、把鲳鱼去内脏和鱼腮，洗干净，沥干水，切刀花备用。2、把银耳放入清水中浸泡发，洗干净，撕成小朵，把姜蒜切...
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![冰糖银耳莲子羹做法]( "冰糖银耳莲子羹做法")
- 冰糖银耳莲子羹是源自于老北京的著名的汉族甜品小吃，是清肺下火的补品。冰糖银耳莲子羹怎么做呢?冰糖银耳莲子羹的功效是什么呢?下面就让小编带着大家一起来看看它的相关知识吧。营养价值所需材料冰糖，银耳，莲子，枸杞。银耳的营养价值银耳，又名雪耳、白木耳，是一种生长于枯木上...
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![银耳的功效与作用-银耳的药用价值]( "银耳的功效与作用-银耳的药用价值")
- 银耳，真菌类银耳科银耳属植物银耳，以子实体入药。春秋采收，用老斑竹浸猪油制成竹刀采割，将鲜银耳以清水洗净后，晒干即成。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。下面是yjbys小编为大家带来的银耳的功效...
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![木瓜银耳糖水的做法]( "木瓜银耳糖水的做法")
- 导语：糖水在广州夏日非常火爆，大街小巷的糖水店全部爆棚，下面是木瓜银耳糖水的做法，一起来学习下吧：木瓜银耳糖水食材介绍木瓜600克，银耳50克，大枣6个，冰糖50克，木瓜银耳糖水的做法步骤1、准备食材，木瓜1个、银耳1个、大红枣6个，冰糖等食材;2、银耳清水浸泡，洗净去心，沥干水待用;3、木...
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![鸡蛋黑木耳汤面的做法]( "鸡蛋黑木耳汤面的做法")
- 夏天来了不爱做饭，那就简单来一碗香喷喷的汤面，呲溜呲溜大满足，特别是上班族和爱睡懒觉的童鞋，简单、快手，很容易就能搞定~下面是鸡蛋黑木耳汤面最正宗的做法：鸡蛋黑木耳汤面食材介绍面条90克，黑木耳5克，鸡蛋1只，白糖2勺，鸡蛋黑木耳汤面的做法步骤1、食材：面条、黑木耳(已泡发清洗)...
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![银耳的功效以及吃银耳的注意事项]( "银耳的功效以及吃银耳的注意事项")
- 银耳又叫做白木耳，被人们誉为“山珍”，是一种长在枯木上的胶质真菌，因为银耳的颜色雪白如银，所以被叫做银耳。银耳的功效与作用非常强大，尤其是对于女性来说，具有很好的滋补作用。但孕妇能吃银耳吗？宝宝能吃银耳吗？今天小编就和大家一一分析，告诉大家吃银耳的注意事项，好味道也要注...
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![银耳红枣木瓜汤功效]( "银耳红枣木瓜汤功效")
- 木瓜银耳红枣汤的`功效是什么??红枣木瓜银耳汤,尤其适合女性朋友,是女性朋友的养颜滋润汤,能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。银耳红枣木瓜汤的功效有补血、补肾、润肺生津、调节月经、去除皮肤黑色素以及治疗便秘等多。应该怎么熬银耳红枣木瓜汤材料:银耳两大朵，木瓜一...
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![绿豆银耳糖水的做法]( "绿豆银耳糖水的做法")
- 火热的夏天就要来了，一碗甜入心扉的糖水，能安抚躁动不安的`神经，下面是绿豆银耳糖水的做法，一起来学下吧：绿豆银耳糖水食材介绍鲜银耳半朵，绿豆仁20克，青梨1个，冰糖适量，绿豆银耳糖水的做法步骤1、备好所用食材。2、除青梨外，其它食材挑洗好泡一下。3、再将青梨去皮去核改刀备用。4...
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![银耳露怎么做-银耳露的做法]( "银耳露怎么做-银耳露的做法")
- 银耳露大家有没有喝过呢?是不是特别美味呢?下面，小编为大家分享银耳露的做法，希望大家喜欢!银耳露的营养价值银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神之功。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作...
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学者斋
