最适合电脑族喝的茶推荐

电脑的辐射大，但是却不能抗拒电脑魅力，或者是工作需要，不得不面对，到底怎么办呢?下面yjbys小编为大家分享五种最适合电脑族喝的茶。欢迎阅读!

大家都知道电脑的辐射大，但是却不能抗拒电脑魅力，或者是工作需要，不得不面对，怎么办呢?以下是五种最适合电脑族喝的茶推荐。

　　最适合电脑族的第一种茶：枸杞茶

枸杞茶含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。

　　最适合电脑族的第二种茶：绿茶

绿茶含维生素C等，能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的`荷尔蒙。 所含的少量咖啡因会刺激中枢神经，最好白天饮用。

　　最适合电脑族的第三种茶：菊花茶

菊花茶有明目清肝的作用。

　　最适合电脑族的第四种茶：决明子茶

决明子茶有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，对治疗便秘很有效果。

　　最适合电脑族的第五种茶：杜仲茶

杜仲茶有补肾和强壮筋骨的作用，对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效。

五种最适合电脑族喝的茶推荐到这里，电脑族常坐不起，确实会有这样那样的不好，因此，电脑族适当的喝喝以上的五种茶，还是有一定的益处的。