![打羽毛球的技巧教学]( "打羽毛球的技巧教学")
- 羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，但作为初学者，应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和打羽毛球的技巧，包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接球、控制落点、主动出击，以及初级对打技巧等。起手式握拍以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，余三...
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![羽毛球比赛中有这些行为就算违例]( "羽毛球比赛中有这些行为就算违例")
- 不以规矩不能成方圆，羽毛球运动也是一样，在羽毛球比赛中，我们要遵守规则，这样才能保证比赛的公平公正。羽毛球规则有很多，包括羽毛球违例规则，羽毛球出界规则等，下面就为大家详细介绍这些规则，希望大家能多了解。羽毛球比赛规则：十点违例行为一、发球不合法违例。二、发球员发球时...
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![国际羽毛球双打比赛规则介绍]( "国际羽毛球双打比赛规则介绍")
- 现代羽球赛分为男子单打、女子单打、男子双打、女子双打及混合双打，那么你知道国际羽毛球双打比赛的规则吗?以下是小编为大家搜集整理提供到的国际羽毛球双打比赛规则，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！国际羽毛球双打比赛规则1.与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右...
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![三招让羽毛球更耐打]( "三招让羽毛球更耐打")
- 第一招：用70℃左右的温水浸泡羽毛部分10~20分钟(不能浸到毛片捆扎线)，然后自然风干。第二招：把待打的羽毛球放在浴室里，让洗澡时产生的.水蒸气使羽毛湿润。第三招：在打羽毛球的前一晚，将羽毛球拿到水龙头下去冲，只冲羽毛，这样会使羽毛沾上水，轻轻甩一下就马上把羽毛球放回球桶里，合...
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![羽毛球新手入门需知的常识]( "羽毛球新手入门需知的常识")
- 很多人都喜欢打羽毛球，坚持打羽毛球的好处有很多，不仅能够缓解视力疲劳，增强体魄，还可以帮助我们排毒养颜，但是对于新手来说一些常识是必需要知道的，今天就介绍一些羽毛球新手入门需知的常识以及羽毛球装备的选择。做为一名羽毛球新手，一些常识是必须要了解的，它可以帮助你理解羽...
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![羽毛球体育比赛规则]( "羽毛球体育比赛规则")
- 羽毛球是很常见的体育运动，下面就是小编为您收集整理的体育比赛规则的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！羽毛球比赛规则一、单打1.每场比赛采取三局两胜制；2．率先得到21分的一方赢得当局比赛；3．如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才...
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![羽毛球服装的选购技巧]( "羽毛球服装的选购技巧")
- 羽毛球服装选择相对容易了很多。但不是任何运动衫都有资格可以成为羽毛球衣。下面就来和小编一起看看羽毛球服装的选购技巧吧。选择的时候还是要有一些原则的。不要选择纯棉的衣服，因为纯棉的衣服虽然吸汗，但是能力有限，并且不容易蒸发，随着汗水的吸收，自重会加大，到最后会贴在...
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![羽毛球场地的选择及好处]( "羽毛球场地的选择及好处")
- 导语：对于打羽毛球的人来说，场地是一个非常重要的设施，一场专业的羽毛球赛，肯定也是需要配备专业的场地，才能发挥出更好的水平，专业的羽毛球场地可以帮助你更好的遵守规则，更加进行的来进行比赛，这也是为什么现在大家对于专业化的场地那么执着的原因之一。以下是小编为大家精心整...
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![羽毛球点杀技巧“实用”]( "羽毛球点杀技巧“实用”")
- 导语：以下是小编精心为大家整理的有关羽毛球点杀技巧，希望对大家有所帮助，欢迎阅读。羽毛球点杀技巧羽毛球比赛中很少会出现重杀，除非球不到位。多半都是点杀，所谓的点杀就是指击球者利用手腕和前臂的力量，在尽可能高的击球点上，突然地把球以比较陡峭的.飞行弧线的方式往下扣，速...
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![四方羽毛球方法技巧]( "四方羽毛球方法技巧")
- 四方步也称米字步即向前左右上网和后退至左右后场的步法统称四方步，其中包括了以下各种步法的'组合。下面是小编为大家分享四方羽毛球方法技巧，欢迎大家阅读浏览。四方羽毛球方法技巧一：上网步法1.上右网前。如果站位靠前，可用两步交叉步上网，若站位靠后场，则采用三步交叉跨步...
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![羽毛球男子双打技巧]( "羽毛球男子双打技巧")
- 羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，下面是小编为大家收集整理的羽毛球男子双打技巧，仅供参考。1、攻人这是双打中常用的一种战术，就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手时，一般都采用这种战术。对付两名队员实力相当也可采用这一战术。它几种攻势于...
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![提高羽毛球技术误区]( "提高羽毛球技术误区")
- 羽毛球的技术在离开初级阶段以后，需要做的是将技术全面化，细腻化，而在提高自身技术能力的时候，可能有人陷入了一个误区，而阻碍了自己的技术进一步提高。下面小编为大家整理的提高羽毛球技术误区要点，欢迎大家阅读浏览。技术陷入使用率，而不全面关于这个使用率，解释一下就是在羽毛...
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![双打羽毛球假动作技巧]( "双打羽毛球假动作技巧")
- 人们所认知的假动作当中，相信大多数认为足球与篮球的假动作是最多的，看着球员们运用漂亮的假动作去迷惑和欺骗对方的时候，绝对让人赏心悦目。而说道假动作的空间和种类哪一个是最有代表性的，那就非羽毛球莫属了。由于羽毛球的灵活性，羽毛球的任何动作都能存在假动作，只要在特定...
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![打羽毛球肘关节受伤如何处理]( "打羽毛球肘关节受伤如何处理")
- 在从事羽毛球活动过程中，极易发生肘关节受伤，那么打羽毛球肘关节受伤如何处理呢，下面小编为你分享一下打羽毛球肘关节受伤的处理方法吧！打羽毛球肘关节受伤如何处理？1、急性损伤期，伤肘应适当休息制动。2、损伤即刻与早期可局部冷敷，加压包扎，外敷新伤药。3、24~48小时后，可考虑进...
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![男单羽毛球技巧]( "男单羽毛球技巧")
- 在单打中假动作的运用更为频繁，虚放实挑，虚挑实放的节奏，发接发正手勾对角的停顿，后场跃起看似重杀其实劈吊的动作连贯性，都是完成优秀的假动作的关键。以下内容是小编为您精心整理的男单羽毛球技巧，欢迎参考！男单羽毛球技巧一准备与热身相信不用我说，很多球友也有体会，准备和热身...
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- 羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，掌握一定的羽毛球打球技巧，可以让你长胜不败，那么如何打好羽毛球呢？下面小编为您总结一些羽毛球打球技巧，看看吧。25个打羽毛球技巧1、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿...
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![羽毛球双打发球战术]( "羽毛球双打发球战术")
- 由于双打的后发球线比单打短，在双打中若发高远球，接发球方可以大力扣杀，直接争取主动，同时又较少有后顾之忧。因此站位往往压在靠近前发球线处，对发球者造成很大的心理上和技术上的威胁。所以，发球质量、路线的配合、弧线的制造、落点的变化对整个双打比赛的胜负意义极其重大。...
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![打羽毛球会出现哪些空挡]( "打羽毛球会出现哪些空挡")
- 打羽毛球会出现哪些空挡有些朋友觉得自己会打羽毛球了，就代表着自己了解羽毛球运动了，其实不然，羽毛球运动有着很大的学问，需要我们努力的研究。以下仅供参考！凡打羽毛球的人，对空挡一词都不陌生，但大家是否都真正地认识和理解了空挡呢?空挡可分为几种。一、位置空挡位置空挡是...
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![羽毛球开球技巧]( "羽毛球开球技巧")
- 想要打羽毛球无人能敌吗！———那你得先开球制胜！羽毛球开球技巧高平球发高平球，球的翱翔弧线较低，但对方仍是必需退到后场才还击。因为球的翱翔速度快，对方没有丰裕的时刻考虑对策，回球质量会受到必定的影响。对于球队翱翔弧线的节制，应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳本事而...
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![羽毛球双打发球规则]( "羽毛球双打发球规则")
- 如今羽毛球运动可以说是最受大众喜爱的运动之一，而打羽毛球现在不仅是一对一的单打，更多的是双打。接下来，小编为您介绍了羽毛球双打发球的.规则，一起来看看吧!1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。2、只有接发球员才能接发球。如果他的同伴去接球或被...
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![羽毛球扣球技巧]( "羽毛球扣球技巧")
- 今天小编主要为大家介绍打羽毛球的技巧中的扣球技巧，希望大家看完觉得有帮助。在我们实行扣球十，握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量扣球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在扣球的瞬间握紧拍子使劲杀杀...
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![羽毛球接发球的技巧]( "羽毛球接发球的技巧")
- 打羽毛球的人很多，不过，很少有非专业人士会去仔细研究打羽毛球的技巧，下面介绍一下羽毛球接发球的技巧和要点。接发球是羽毛球运动中一项重要的基本技术，接发球的质量好坏往往直接影响一个回合的主动与被动。一、准备姿势正确的准备姿势，是提高接发球质量的首要因素。单打接发...
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- 放网前球属于主动进攻技术，并且威胁性大，常常会抢占先机而直接得分。这在打羽毛球的技巧中是关键性技术。这些技术要求性高。而且对击球力量和拍面击球角度的控制要把握得恰到好处。下面我们就一起来学习下搓球放网的羽毛球技巧。打羽毛球的`技巧一：正手搓球动作要领上网步...
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- 想要打好羽毛球应该怎么做呢，下面我们就来了解一些关于打羽毛球的技巧吧，欢迎大家阅读!打羽毛球的小技巧1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。2、杀球前身体后仰，基本成弓型，...
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![羽毛球李玲蔚课堂教程]( "羽毛球李玲蔚课堂教程")
- 李玲蔚是前中国女子羽毛球运动员，她打羽毛球速度快，攻击力强，球路多变，网前技术好。因此许多羽毛球运动员都以她为偶像。作为初学者的我们来说观看李玲蔚羽毛球教程，会受益的匪浅的。下面是关于李玲蔚羽毛球课堂教程，望对大家有所帮助。1、回球落点一定要控制好可以在地上画圈...
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学者斋
