體會心得體會

我們從一些事情上得到感悟後，往往會寫一篇心得體會，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家整理的體會心得體會，歡迎閲讀與收藏。

體會心得體會 篇1

實踐出真知，實踐長才幹！在第一次臨牀實踐中體會到理論與實踐相結合的重要性，領悟到良好護患關係的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵。良好的護患關係是促進病人康復的關鍵。比如：晨間護理時，問問病人“昨夜睡的香嗎？看起來您精神好多了呢！…..”我們要急病人所急，想病人所想。有一次我巡視病房時與病人多談了一會兒，一位病人説：“護士職業是最高尚的！護士直接與病人接觸。你看,旁邊小孩剛入院時病情危重，全身浮腫，現在精神好了，症狀也消除了。他還説，做護士真好！是你們，讓我們有了第二次生命的機會；是你們，用親切話語安慰我們，讓我們有了戰勝疾病的信心；是你們，細心的照顧，讓我們迅速康復；是你們……”我感動，我激動，我會為我即將展開的事業奮鬥終生！

20xx年7月18日，我和我的同學們離開了母校，來到了我將在此度過1年（也就是大學生涯中的最後一年，且最重要的一年）的實習醫院----北京航天中心醫院，因為是在故鄉北京，所以感覺既熟悉又親切。

懷着激動又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了醫院，學校的老師和護理部的幾位老師站在醫院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們感覺回到家了。像是投入了母親的懷抱，由於行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因為航天中心醫院給我們的第一印象是親切的，讓遠離母校的我們心裏有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實習，與醫院融為一體，不辜負老師們對我們的期望。

接下來的一個星期，是護理部的劉老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，由院各科室主任做了8次報告，包括：

一、醫院概況簡介。

二、學生管理的有關規定。

三、治安管理的一般常識。

四、醫德醫風教育。

五、醫療文書的書寫。

六、有關護理知識的講解。

七、院內感染的講座。

八、手術室的有關知識。

其間科室的代教老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關於醫療糾紛的專家講座及急救處理方面的`錄像，讓我們對實際的臨牀工作有了初步瞭解，為正式上崗工作打下了基礎。

經過一週的培訓，我對醫院的情況有了初步的瞭解，並且學到了好多新的知識。首先，護理部的胡建軍主任給我們講了醫院的發展歷史及規模，讓我瞭解到我們醫院是有着悠久歷史和光榮背景，以及發展潛力。同時，各科室代教老師在教學管理方面對我們也作了嚴格的管理規定，讓我們一開始就樹立嚴謹的作風和認真的工作態度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎，醫院的警務力量也讓我們在充實的工作中有了安全感。在此對警務人員為我們做出的工作而表示感謝，因為他們是我們醫院實行正常而穩定的工作秩序的保證。醫德醫風教育讓我切實感覺到了作為一名護士的神聖和務實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護"白衣天使"的神聖職權，才能得到病人及同事的尊重。其次，關於臨牀上具體工作，如書寫醫療文

書，護理知識和院內感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨牀工作要幹好是多麼的不易，只靠掌握理論知識是不行的。同時，對正確的處理醫護關係的問題上我們有了感性的認識，醫生和護士同等重要，不分誰大誰小，我們的最終目的都是為了治好病人。我認為護理人員的工作更重大，工作更煩瑣，值得我們每一位醫務人員尊敬。

來我家，愛我家，在航天中心醫院這個團結向上的大家庭中我一定好好實習，充實自己的知識，為自己將來的工作打好基礎，也為醫院奉獻出我的一切。

內一科是以呼吸、消化、內分泌系統為主的科室，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。初入此科，有點丈二和尚摸不着頭腦的感覺，但在代教老師地指導下，瞭解了每天工作日程：晨間護理、消毒時間等。學會了靜脈輸液、抽藥、配藥、排氣等，要求嚴格執行無菌操作原則及三查七對制度。液體輸上後，要詳細觀察病人情況，換藥時再次核對牀號、姓名、液體，若有誤應及時報告老師並更換。拔針要迅速，操作要熟練。三天不練手生！“Practicemakesperfect!”肌肉注射時見無回血，注藥時用另一棉籤輕輕擦拭皮膚周圍以減輕病人痛苦。掌握了皮下、皮內注射，特別是皮內注射，20分鐘後要仔細觀察皮膚情況，以確定是陰性還是陽性。氧氣吸入也是很常見的護理操作。對於一個垂危病人要進行口腔護理、氧氣吸入，有時要灌腸，必要時導尿。對於慢支病人，要持續低流量吸氧，進高蛋白、高維生素飲食，並預防上呼吸道感染。糖尿病人要定時測血糖，空腹、餐後2小時，囑咐病人進粗纖維食物，規律用藥，特別是注射胰島素後30分鐘內要進餐，防止低血糖反應發生。還學會了抽血、繪製體温單；掌握了新病人住院後的工作，如：入院宣教、Ｔ、Ｐ、Ｒ、Ｂｐ的測定，體温要連測3天，每日4次，正常後每日普查1次，有發熱者每日4次測體温。掌握了護理記錄單和交班報告的書寫以及如何交班等等。

實踐出真知，實踐長才幹！在第一次臨牀實踐中體會到理論與實踐相結合的重要性，領悟到良好護患關係的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵。良好的護患關係是促進病人康復的關鍵。比如：晨間護理時，問問病人“昨夜睡的香嗎？看起來您精神好多了呢！…..”我們要急病人所急，想病人所想。有一次我巡視病房時與病人多談了一會兒，一位病人説：“護士職業是最高尚的！護士直接與病人接觸。你看,旁邊小孩剛入院時病情危重，全身浮腫，現在精神好了，症狀也消除了。他還説，做護士真好！是你們，讓我們有了第二次生命的機會；是你們，用親切話語安慰我們，讓我們有了戰勝疾病的信心；是你們，細心的照顧，讓我們迅速康復；是你們……”我感動，我激動，我會為我即將展開的事業奮鬥終生！

接下來，我也去了急診科，普外科，門診科，心血管內科，血液內分泌科，助患部。在每個科室我都學習到了很多不同的知識，很多事書本上沒有的經驗和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細心、專心的教給我各項操作的注意事項和應掌握的內容，在這半年中，使我從一個完全不懂醫務社工的學生，直到變成一個可以獨立面對病人與家屬以及瞭解如何連結其他資源的「半個實務工作者」，心中確實有點成就感。

短短半年的時間與病人建立了良好的感情，讓我離開真有點依依不捨的感覺。走進病房，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份孤單，多了一份安慰；少了一份擔心，多了一份真誠！在這裏，我不僅真正學到了知識，還明白了一些道理：踏踏實實做人，認認真真工作！……

發自肺腑之言：感謝帶教老師的細心教育，耐心指導，感謝所有老師的關心愛護，感謝各病人對我的信任，感謝航天中心醫院給我的栽培！

最後，感謝航天中心醫院給我實習的機會，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時，還要帶領實習生，教導我們正確的方向；也很高興與其他實習生，在緊湊的實習生活中不但互相學習，並且還成為無話不談的好朋友。雖然實習時間持續較久，難免覺得疲累，但這段時間卻給了我無比大的收穫，除實務工作上的學習外，人際關係的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。

體會心得體會 篇2

一個學期的金工實習即將結束了，每週一次的金工實習，讓我零距離接觸到了那些生產最前沿的東西，或許設備已經很古老，我的技術很稚嫩，我的產品很粗糙，但這都阻擋不了我對金工實習的熱愛與做出成品工件時的成就感。

在十幾次的實習中，我接觸到了鑄工，鉗工，車工，焊工等多個工種，親手操作了車牀等生產機械，學習了基本用法，也瞭解了它們的原理，簡要的學習了加工工藝，最終做出了一些稚嫩的成品。作為機械專業的學生，我認為金工實習這一項目甚至要比我們學習的某些科目更加實用，假如我們

有一天走進車間，與我們打交道的很可能是這些生產機械，而不是數據與習題。

金工實習的過程中我們使用的幾乎都是老爺子的型號，古老的機器複雜的操作在一開始很讓人感覺厭倦，但聽老師解釋明白了其意義：老式的機械結構更加明顯，操作起來也容易明白他的基本原理，用好了古老型號的機器，再用新型的器械會比較容易上手，而新型的機械多是智能化的，操作起來的確簡單，但其構造就像黑匣子，讓使用者不知道其原理，知其然而不知其所以然，即使可以熟練運用，也只能説會用某機器，而不能説是掌握了某機器的用法。

在金工實習的'過程中，所有老師都在反覆強調一個問題：安全。事實在生產中，安全也是最重要的一個要素。安全大事，一刻也不能放鬆，所有的安全事故都出在不小心，一不注意，稍有懈怠的極短的時間裏。安全是我們這些“實習工”最應該注意的一點，也是以後帶到工作與生活中最重要的一點。只要人在其位，便應該時刻繃緊神經，不可以稍有馬虎，也不可以有絲毫懈怠。在平時所看的影視作品裏，凡是出現了工廠，車間上面總是會有安全生產幾個大字的標語，一開始我還覺得很可笑，認為是影視劇導演佈景的生活經驗不足，除了安全生產不知道還有什麼其他內容可寫，而真正自己來到了生產現場，明白了影視劇裏也不是虛構，而是安全就是這麼重要，哪怕再注意一點也不為過。 在這十幾次的金工實習中，通過理論課的講解，上工位的實際操作，老師們的悉心幫助與自己的努力，我感覺我已經掌握了各個工種的基本操作，瞭解了一些生產上的智慧，總而言之，大有收穫。

體會心得體會 篇3

時光飛逝，為期兩週的金工實習不知不覺的已經結束了。也許有的學生覺得金工實習又苦又累，實習期間就靠混過去。但是對我來説金工實習非常有趣，能讓我學到很多東西。我珍惜實習期間的一分一秒，認真聽老師的教導，自己動手努力學習。實操給我留下了許多有趣的回憶，，讓我得到了一份寶貴的動手實習經驗，學會理論與實際相聯繫，初步掌握了一部分機器和工程設計軟件的操作，使我的動手能力有了質的飛躍。

“金工實習”是一門實踐性的學科基礎課，也是我們工科學生必須進行的工程訓練、培養工程意識、學習工藝知識、提高綜合素質的重要必修課。我們作為工科的學生，工程意識淡薄，沒有對這種工科思維的精髓引起足夠的重視。同時在實際操作中，也遠達不到工作的要求。我覺得，掌握工程意識的主要方法就是需要有足夠的動手能力，明白實際操作可能產生的問題，並培養遇事獨立而主動思考的習慣，在這種訓練中不斷加強工程意識，鍛鍊實際操作能力。

實習基本可以分為兩部分，一是工程軟件設計和上機操作，一是理論知識的學習。

實習期間，我學習了plc的原理與操作、衝壓、普銑、快速成型、模具鑄造加工原理、數控銑牀、加工中心七個內容，不同內容的工種給了我不同的感受和體會。

首先實習的內容是plc幾單片機的工作原理與其梯形圖的設計，這個內容給我留下了較為深刻的印象。單片機在很多不同的領域發揮着重要的作用，對人類現代社會科技的發展有着不可磨滅的貢獻。以前雖然接觸過單片機，但是從未自己設計一個程序然後上機運行驗證。因為初步接觸，設計也經過多次修改，不過當自己成功運行程序，並驗證完成後，心裏有着一種成功後的喜悦。

然後實習了板料衝壓成型，衝壓是由衝牀完成的，基本可以分為分離和落料兩大工序。學習了這個內容之後，我才發現原來我們生活中所見到的和用到的許多金屬器械都與衝壓分不開，最簡單的比如説鍋碗盆瓢，由此可見它對工業加工的重要性。在這個項目實習時，我們重點學習了衝牀的使用，包括衝牀的結構，衝牀的調試和沖模的拆卸。它不僅讓我學到了衝牀的操作，同時極大加強了我對各類工具的瞭解及應用其的能力。

普銑是我比較頭疼的`一個實習內容，因為銑牀的操作步驟較多，老師講解完我很難一下子記住，操作起來避免不了失誤。銑削加工的範圍很廣，加工時最重要的是要根據不同的需要選擇不同的銑刀來加工，這樣才能加工出漂亮符合零件的模型，同時又減少了對設備 的損壞。在普通銑牀中，加工前，我們要先對加工面進行人工畫線設計，這樣既費時又不準確。達不到現代工業機械設備的高精度要求，是較為原始的加工方式。所以，接下去的時間，我們重點學習了數控編程及其操作軟件的使用，包括數控銑牀和加工中心實操。

我們重點學習的就是現代工程中必不可少的軟件——solidworks的操作。用工業設計軟件進行零件的設計再編程讓我覺得非常有趣。學會使用和操作solidworks，也是我覺得在此次金工實習中得到得最大收穫。因為現代工業都已經是數字化時代，所以作為一名工科學生，我覺得必須學會工程軟件的操作。在數控編程的學習中，老師讓我們用solidworks畫出零件圖，然後再用仿真軟件加以編程，再輸入到數控機牀上運行。上機運行前，我們簡單學習了機牀加工前的準備操作。我們所做的操作全都是以輸入程序讓機牀實現的，這讓我深深體會到現代工業的發達，還有人類智慧的高度發展對現代科技應用的影響，同時讓我感到了計算機及工程軟件在工業上的重要性。我還悟出一個道理，做事情就像對機器的操作，必須小心謹慎，以防破壞重要的東西，在未認識到機器或時間的初步面貌時，一定要先充實自己，加強對這些事物的學習，然後行動。

除以上實習內容外，我們還初步學習了快速成型、模具鑄造原理等內容。 此次實習讓我感到十分的充實，流下的汗水讓我覺得日子沒有白過，我期待還能有這樣的實習來加強我們的實踐能力，讓我們學生能把理論提高到實踐的水平上。

體會心得體會 篇4

在一個炎熱的中午，一隻鳥飛到井邊吃蟲子。吃完後，鳥正要離開，這時它看到小青蛙坐在井裏。

當小青蛙第一次看到別人時，他非常困惑。“你是誰，在這裏幹什麼？”小鳥高興地對他説：“我是一隻小鳥！你不知道嗎？而且外面的世界很大。你願意和我一起去看看嗎？反正也沒什麼。對了，我有事就先走了，不過明天再來。你必須考慮一下。再見。”

經過一夜的思考，小青蛙終於想通了。他決定和鳥兒一起去外面的世界。只是在考慮的時候，他總會想到一些值得懷疑的想法。他想：鳥會騙我嗎？外面的世界有多大？但如果外界不大，井那麼大，鳥從哪裏來？帶着這些問題，小青蛙耐心地在井裏等待小鳥的到來。

時間也因為等待而慢慢流逝。中午，小青蛙仍然耐心地等着小鳥。小青蛙感到非常焦慮。他想：昨天是我的.夢嗎？這麼多年，我坐在井裏，只看到井口的大天空。會不會是我錯了？

過了一會兒，鳥來了。小青蛙非常高興。小鳥飛進井裏，抓住小青蛙，然後用吸奶的力氣拍着翅膀，把小青蛙從井底拉了出來。好在從地表到井外的高度並不深。所以他們一出來就開始冒險。

小鳥和小青一起去很多地方。一天，小青蛙看到了他吃青蛙的商店。他看着同伴被人吃掉。小青蛙也怕被吃掉。他連忙説：“這是什麼地方，怎麼這麼恐怖？”小鳥平靜地説：“不用擔心，多走兩步就好了。”當鳥説完話時，它和青蛙一起走了。

最後他們來到一個荷塘。小青蛙高興地看着他的朋友和小魚。小青蛙非常高興。小鳥也在附近的樹上做了個窩，開心的笑了。

體會心得體會 篇5

時代在發展，社會在進步。作為一個處於新媒體時代下的大學生，我們天天都在接受着新媒體傳出的各種信息，我們也潛移默化地受到了新媒體傳出信息的影響。所以，研究新媒體輿論對大學生價值導向的影響是有必要也是有意義的。鑑於此原因，我加入了湖北汽車工業學院“踐行踐遠”暑期社會實踐團隊。 作為校級三大組織主席團隊伍和校級重點團隊，我們深深感到了自己身上揹負的責任與重擔。雖然社會實踐對於即將大三的我們並不陌生，但是，這一主題，新媒體、輿論、價值導向等一系列詞，於我們而言，還是相對比較空乏的。所以，這難免又是我們實踐之路上的又一攔路虎!

還好，我們並沒有被眼前的困難所嚇倒。反而，越是遇到困難，我們越是有一股幹勁兒和衝勁兒。雖然，剛開始我們一隊八人有過爭執，但是我們最終都經過討論研究，緊密部署，最終制定出了一套自己的方案。我們通過走訪、調查、問卷等形式進行，為期半個多月的社會實踐中，我們走訪了十堰市團市委、十堰市四所高校、十堰絡電視台等組織;我們也切入我們自己的主題，在上發問卷，通過新媒體的方式詢問分佈在各大高校的夥伴們，然後再將問卷歸類整理，最終形成自己的統計結果。在實踐過程中，我們也積極關注新媒體上所散發出的.各種消息，認真總結分析，形成與自己社會實踐相關的資料。

説實話，這一路走來，我們大家都很累。至今還記得為了編寫調查問卷，大家熬夜趕工時候的背影;至今也還記得，為了能按時與各組織的幹部會面以採訪他們，我們頂着驕陽，滿頭大汗的面龐;也記得，那時候，為了統計調查數據，大家不吃飯加班、對着電腦時候的孤獨與疲憊!然而，這一切都過去了，當我們現在站在這路的盡頭，回首自己的足跡，覺得在積極當初並沒有選錯，也並沒有後悔!反而，看着自己和夥伴們這路上歪歪扭扭的足跡，覺得自己真的獲了很多，成長了很多!這一路，收穫了友誼，也收穫了成長!

“踐行踐遠”團隊，我們社會實踐的隊伍會越走越遠，越走越好!

體會心得體會 篇6

在過去的一個月中，我從對保險行業粗淺瞭解到逐步理解及認同，從對xx人壽一知半解到領悟精神和文化，從對培訓工作毫無接觸到初步熟識與參加，這一個月的進步是清楚可見的，這份實習對我心靈上的觸動和引導也是前所未有的。

保險行業：朝陽裏的負重前行者由於認知的偏差，部分居民對於保險特別牴觸，我在加入公司之前也存在過顧慮，但隨着實習的深化，我對保險行業有了新的相識和推斷，商業保險是居民理財結構中防衞性很強的一部分，它與銀行、證券、基金和信託等金融產品都是居民理財的元素，並且更加註意保障功能。隨着從業人員素養的提高，居民投保意識的喚醒，監管的合理化，保險在我國將是大有可為的行業。

一位前輩鞭策我：“在保險公司熬煉兩年的收穫勝於讀一個博士”。作為一名準保險從業人員，我會以這份充溢挑戰的工作為榮，儘快成長為一名專業、勝任、負責的講師，並利用好本碩期間的金融經濟學問背景，不斷完善學問結構，聯繫實際，今後有機會授課時能帶給學員更多的收穫。

xx人壽：深圳壽險市場上的“後生可畏”我欽佩處於發展期的公司，並渴望加入這樣的公司。在實習的日子，我感受到的是處於快速發展期公司獨有的朝氣、節奏感、創新意識，也感受到發展期公司員工的上進心、主動性和使命感，這是在處於成熟期的企業感受不到的。來到深圳xx保險之後，我找到了這種熟識的感覺，並且更為激烈，這是一種源源不斷的創業精神。公司從上到下，從內到外所體現出的幹勁讓我驚羨，除了xx較好的《基本法》帶給大家的物質保障外，還有一種開創事業，抒寫人生的霸氣在其中。我信任人生在於選擇，選擇一家發展期的公司，選擇一個優秀的團隊，選擇一種主動向上的工作氛圍，能夠學到更多的東西。我也信任個人的成長寄予於公司的發展，我很慶幸自己能在公司的籌備期起先實習，每個加班的日子，都在見證公司的成長，這是特別難得的'機遇。在深圳壽險市場上，我們是後起之秀，競爭殘酷而激烈，但那些洋溢在臉上的主動風貌給我信念與動力，我堅信今後我們都能傲慢的説，我就是那家很厲害的深圳

xx的最早一批員工！培訓部：傳道授業解惑者之前嘗試過許多職位，財務部、人力資源部、市場部，最終選擇了培訓部作為正式職業的起點。之前的每次經驗都帶給我許多熬煉和收穫，為正式入職做好了紮實的打算。12月底看到xx聘請培訓師的信息後，我特別心動，整個聘請過程一揮而就，讓我感受到公司的高效辦公和求賢若渴。培訓部的工作可以發揮我的專業學問，又能熬煉演講實力、溝通實力、組織和協調實力，對人的要求是全面而苛刻的，對人的熬煉也是廣博而深化的。在培訓部，我們須要不斷學習，學問不斷更新的過程令我感到興奮。而將自己所知所學共享給各位夥伴的過程又令我樂在其中，做一名學問的佈道者是多麼高尚的工作！在

xx實習的一個月裏，我對公司和產品都有了肯定的相識。對於培訓部的常規工作也有了初步的瞭解。培訓部的領導和同事對我們實習生特別關切，注意對我們的培育與熬煉，公司其他夥伴對我們也很照看，我很喜愛這樣的工作氛圍和人際關係。展望將來：讀書行路，教學相長在我的《新員工手冊》中，老師和我有一段對話，我寫道：“保代班帶給我的思索是，讀書行路，不僅要向書本學習，更要向社會學習，要做一名優秀的培訓師，離不開豐富的閲歷和精專的學識。”老師點評：“講師的三項基本實力：學習實力、總結實力、表達實力”。我將以這三項實力為目標，從基礎做起，不斷學習，不斷進步。雖然身為內勤，但我也希望在各次培訓中身體力行，與學員一起參與市場調查等活動，從學員實踐的角度優化課程，加強課程的實踐性和可行性。

在與外勤夥伴接觸的過程中，我有許多觸動，生命的前25年，我都在家和學校裏度過，雖然本碩期間始終在參加各類社會活動和實習實踐，但人生閲歷還很簡潔，四周的人際關係也很單純。到了xx，我感覺視野開闊了許多，好像打開了一扇新的窗户，看到許多人生軌跡和我不一樣的夥伴，他們有的因為勝利而來到xx，有的因為找尋一個新的起點而來到xx，和他們溝通帶給我許多體會與啟發，

每一個為華蜜而努力的人都是可愛可敬的。我希望自己能和大家相互學習，教學相長。也希望在xx這片簇新的沃土上，漸漸成長為一名優秀的講師！

體會心得體會 篇7

時光匆匆，轉眼間，為期三週的金工實習終於在汗水與笑聲中落下帷幕。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂！因為我不僅鍛鍊了自己的動手能力，提高了自己的操作技能，學習到了許多工作學習中必備的`品質，而且更深刻地體會到只要功夫深，鐵杵磨成針的真正內涵。 “金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生

學習機械製造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械製造的基礎知識,瞭解了機械製造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強了理論聯繫實際的鍛鍊,提高了工程實踐能力,培養了工程素質。這是一次我們學習，鍛鍊的好機會！通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多

第一天，我們進行了金工實習的理論學習，從中我們初步瞭解到了機械製造的基本工藝方法和技術，聽老師講解了金工實習的大概內容和實習過程中要注意的事項，並瞭解到這次我們的任務是製造一把小錘子。

第二天早上我們來到工程訓練中心，開始了實習。

體會心得體會 篇8

社會實踐”這個詞我早有耳聞，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼稚、可笑，因為它並不像我們想像的那麼容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐中認清自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

社會實踐活動給生活在象牙塔的學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從羣眾中來，從羣眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到隻身到實踐中去，到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的`命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。

社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脱節，我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力提高綜合素質。

一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

此次，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入大學面臨走向社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學習很多知識、道理。

實踐是每個中學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來説，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。

體會心得體會 篇9

工程測量實習，作為土木工程專業一門基本的必修專業實踐課，對我們學土木工程專業學生來説，它的重要性不言而喻。學測量不僅是獲取書本的理論知識，更是培養我們的動手操作能力和對課本理論知識的深入理解總結，以及體會測量思想“從控制到碎部，從整體到局部，步步檢核”等原則對工程測量的指導意義。

此次實習由老師親自帶隊指導，學生自主完成定期下達的任務。天氣是一個重要影響因素，、大晴天日光較強烈時，撐傘的要求是儀器先於人。雖然這7天艱苦而有益的工程測量實習結束了，不過在這幾天裏對我們真的是一種考驗，有苦有甜，也有極大的收穫以及更多的理論知識聯繫實踐能力的提高。

第一項任務是高程測量及導線測量。高程測量簡單而容易操作，方位角的確定我們採用座標方位角，我們完成的快而順利。導線測量由於精度要求高，要進行較繁雜的數據處理，但這些並不影響進度。任何時候都不要忘了課本知識，遇到問題可以參考課本，可以詢問老師，可以與同學討論。一系列的動作是高效完成任務的必要條件。

第二項任務是局部地形圖測繪。地形圖的測繪對跑尺員要求較高，好壞直接關係到成果的好壞和進度。儀器的架設也是一門硬功夫，必須紮紮實實。操作儀器，對中整平觀測記錄工作貫穿測量的始末。這項任務需要我們小組每個人的積極配合才能完成的順利快捷。完成之後，自然對地形圖測繪的感性認識提高很大，選導線點的經驗也有很大長進。

第三項任務則是線路定測。我們小組先實地踏勘。選線完畢後，全體進行內頁計算，內頁計算量大，我們經過計算以及精心核對確認準確無誤後才開始放樣 。

第四項控的測量。我們做的很快，完成的很輕鬆，同時，感覺實習增強了信心，感覺實習的作用很大。由於讀數時不夠沉穩，導致我們的誤差偏大，重複測量，不過，我認為實習階段出現一些小的失誤是正常的，它能夠更好的促進我們完成任務。這項任務中的各項步驟大家都積極參與其中，對儀器操作熟練程度有很大的'提高，數據處理速度和質量增加不少。

這四項全部任務的完成都傾注了我們小組10人的大量心血，一次測量實習做完整，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。只要我們10人精誠合作，相互交流切磋以及相互配合理解，一切問題都將不是問題。

我深深體會到通過這次實際的測量實習，我學到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作，學會了碎部的測量、導線的測量和地形圖的繪製等課堂上無法學到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。

不過也有一些經驗教訓：展點很重要，展點的好壞決定了測量的速度；實驗儀器的整平對實驗數據的誤差有很大的影響；水準測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過差限一定要重新測量；小組成員的合作很重要，實習小組的氣氛很大程度上影響實驗的進度。

總之，這次測量實習我深有感悟，不僅給我提供了一個提高各方面能力的平台，還牽涉到思維的習慣，由點連線，由線成面，再成立體。把握到關鍵因素，亦是優化的一種思維方式。實習讓我獲益匪淺，提高了團隊合作協調，集體榮譽感，吃苦耐勞，艱苦奮鬥的能力，還有注意要愛護公共財產，保管儀器，這些都為日後參加工作增加了一次實際經驗，打下了基礎，達到了預期的目的。

體會心得體會 篇10

研究生一年半的理論生涯，匆匆而過。在這之後大家都各自匆匆忙忙地步入了新聞媒體單位去實習，之所以説我們是匆匆忙忙的，那是因為我們看上去都準備好了，其實心裏都有一點點的不自信，我也不例外。即便是之前實習的經驗可以幫助自己，但我還是把它歸零，一切隨地域重新開始。對我而言，實習可以使每一個人有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在於應付學校，而是為了獲取知識，獲取工作技能和社會生存的能力。換句話説，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過實習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠進入海口電視台實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，實習的目的性明確，要得到明顯的成效。 以下是我在實習期間一些自己的心得體會，供即將實習的後者或已經在崗實習的參考。第一，主動思考的少。大多數實習生跟隨記者採訪時，依賴性較強，往往一言不發，很少主動提問，總是記者唱“獨角戲”，缺乏自己的思考。第二，寫作空泛概念多，有用信息少。實習生習作有一個通病：採訪本上豐富多彩的信息沒有成為稿件的主角，而空泛概念和一般性的陳述較多，具體的、有價值的信息很少。這與新聞寫作的基本原則“忌空喜實”是相佐的。筆者認為，用數據、用人物、用語言、用事情、用變化……諸多具體的、看得見摸得着的信息寫稿，當是實習生要解決的'首要問題。第三，漂亮辭藻多，生動事實少。實習生寫報道的另一個通病是愛用漂亮辭藻，缺少生動事實。新聞是事實的報道，而不是詞藻的堆砌。

在《海口新聞》短暫的實習時間裏，一系列大賽事的現場駕馭報道，使我又明白了、又多了一些新的想法和感受。現在的世界是一個分秒變化的世界，電視又是一種涉及面廣而多的信息傳遞方式。身處這一不斷變化的時空，作為一名主持人，更要不斷更新所學，開拓思路、活躍思維。“腹有詩書氣自華”、“讀書破萬卷，開口如有神”，這些名言名句，完全適用於今天的節目主持人，只有不斷地充實自己，才能更好地把握時代主題，緊扣時代脈搏。我同時也覺得，記者這個職業很平凡卻又很偉大，既要當好黨和人民的耳目喉舌，也要敏鋭地去發現事實、忠實地去報道事實，還要代替廣大的民眾前往事情發生的現場，更要接觸新聞事件的當事人，並將事情的真相及其代表的意義，透過報道呈現於大眾媒體之上。

如果用簡單的詞彙來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我此次之行的受益。收穫很多，沒有必要將它一一列出，因為我知道實習期間的收穫將在今後工作中會有更好的體現，所以我只是用某些點線來代替面，用特殊代表個別。研究生畢業時，既要有主持人的光鮮靚麗，也要有記者的耳聰目明，集資歷、閲歷、學歷於一身，惟有如此，才能在傳媒“白熱化”的今天有自己的立足之地，滿足受眾對電視人的心理期待。未來，我將以更積極主動的工作態度，更紮實牢固的業務技能，更豐富深厚的理論知識，走上將來的工作崗位,做一名複合型傳媒人才。

體會心得體會 篇11

自進入恩施廣場來已經有半年多時間，此次培訓是入公司來的第一次培訓，雖然時間不長，但也讓我受益匪淺。從中學到了很多在實踐中很有用的知識，如導購員的定位、價值認知、素質素養要求；導購員的銷售技巧，如何應對形形色色不同的顧客；以及在如何處理好售後等相關方面都學到許多不同的技巧和技能。

首先，我們每一天都在第一線與消費者打交道，我們的一言一行在消費者的眼中都代表着企業的形象，所以我們首先應該給自己的定位要高，我們是這個品牌的代言人，只有充分地瞭解我們所銷售的產品的特點、性能等，並適當的為顧客提供良好的服務，而有優質的服務才能贏得長期顧客。

其次，我們面對的是不同的客户，作為美特斯邦威來説雖然之前的定位大部分是學生羣體，但是隨着現在不同風格的產品也相應有更多不同層面的顧客，男女老少，學生，職業化以及成熟年齡羣體等等都有。那麼，在服務中更需要靈活運用銷售技巧，面對不同的人瞭解其不同的心理和需求，並準確的`作出判斷（比如顧客所需尺碼，儘可能一眼看出適合顧客的尺寸並提供給他）為其提供最適合的服裝，贏得顧客的信任度。

再次，售後處理在銷售過程中也是很重要的一個環節，如何“化干戈為玉帛”也是導購員能力體現的一部分。對於售後除了自身需熟知國家“三包”規定相關政策外，如何有技巧的與客户溝通，以及處理問題的態度與方式方法也非常得重要。總之，一定要給顧客儘量留下一個良好的印象。

以上，是我個人的一點初略感想，更多的知識和技巧最重要還是要在實踐中不斷摸索和運用，才能做得更好。篇二：導購心得

體會心得體會 篇12

上國中了!我們必須需要軍訓，不禁想起那些因為軍訓而中暑的學生們，自己有一些隱隱的後怕，怕自己也會中暑;怕自己也會丟面子。我們第一天學習的內容是“站軍姿”，我們大家一聽“站軍姿”就會覺得特別簡單，但是，你們這次真的錯了，“站軍姿”是在原地站一小時甚至時間更長，我就是在此事件中，尋找到了一個祕笈，就是我們大家腳後跟不要着地，稍微翹起一點來，這樣“站軍姿”就不回太累了!

終於捱過了第一天，接着就是第二天的內容立正、稍息，這一個內容不是太累，是這些內容裏最簡單的了，我也就不太過多的向你們介紹了。

我們軍訓了五天，但是這五天我我們都很累，回到了家裏，我們都累得不知所措，不知如何是好。

這是我們的第一炮，怎能不打響就要投降呢?現在，我們早已不是家裏的公子、小姐，我們站在訓練場，面對教官，就意味着我們現在是一名軍人!我們要有軍人嚴明的紀律、説一不二的作風以及鋼鐵般的'意志!

嚴熱的夏日，驕陽似火，連續幾個小時的操練，讓我們吃勁了苦頭。單調乏味的軍訓日復一日，頭頂上的烈日記錄着我們的汗水。軍姿、蹲起、行進……一系列的動作不停地重複，直到教官滿意地點點頭，我們才算“過關”。我們就是這樣，一步一步苦練過來的。

最後一天，我們向領導、老師和家長彙報了軍訓的成果，轟轟烈烈地打響了我們的第一炮!

真是一次難以忘懷的軍訓，它讓我深深地感觸到那句話：一份耕耘，一份收穫。你只要付出了，就一定會有相應的收穫，你付出得越多，收穫也就越大。人生往往也是這樣。雖然，這五天來的軍訓是前所未有過的艱苦，但它也是我這一生中快樂美好的回憶。