![踢踏舞腿部力量的訓練方法]( "踢踏舞腿部力量的訓練方法")
- 跳舞的人腿部是否有力將直接影響其所跳的舞的質量好壞，尤其是踢踏舞，下面整理了一些踢踏舞腿部力量的訓練方法，希望對大家有所幫助!一、深蹲深蹲是練大腿的王牌動作。通過深蹲，不僅可以練肺活量、強健心臟，還可以增強腿部力量。具體做法：站立，雙手與肩同寬向前伸直。雙腿分開，保...
- 27558
![踢踏舞鞋的選擇技巧有哪些]( "踢踏舞鞋的選擇技巧有哪些")
- 踢踏舞是現代舞蹈風格的一種，如今深受廣大人們的喜愛。下面小編給大家介紹踢踏舞鞋的選擇技巧，歡迎閲讀!踢踏舞鞋的選擇技巧1.面料：採用特殊工藝製造的牛皮，軟硬適度，有光澤感和良好的彈性、韌性，有各方面指標證明採用的面料非常適合踢踏舞的用途，抗疲勞程度遠遠優於人造革，且穿...
- 23122
![踢踏愛好者必知的踢踏舞知識]( "踢踏愛好者必知的踢踏舞知識")
- 還記得橫掃全球舞壇20年，一直被模仿，從未被超越的《大河之舞》的奇蹟嗎?19年的巡演經驗並繼續巡演，全球17億美元票房，12000場以上的演出，27億電視觀眾，觀眾2600萬人次，遍及6大洲46個國家……是不是很想好好學習踢踏舞呢？那麼，下面就來看看小編整理的踢踏愛好者必知的踢踏舞知識吧，...
- 22933
![踢踏舞的適應人羣]( "踢踏舞的適應人羣")
- 踢踏舞是一種被用來聽的舞蹈樣式，甚至有一種説法認為一位偉年夜的踢踏舞舞蹈家更是一位音樂家。可你知道哪些人適合跳踢踏舞嗎？更多相關信息請關注相應欄目！俗話説，人老腿先老，關節更是首當其衝。而踢踏舞鍛鍊的就是人的關節位置：膝關節、踝關節。踢踏舞對中老年人來説是一項非...
- 14400
![老人學踢踏舞的技巧]( "老人學踢踏舞的技巧")
- 踢踏舞是一種較為歡快的舞種之一，也深受老人喜愛的舞蹈之一，下面是小編為大家詳細介紹老人學踢踏舞的技巧，歡迎大家閲讀！學好踢踏舞的技巧1、膝關節的曲直以及雙臂的擺動練習（腳全掌着地）2、單臂擺動練習（其他與上同）3、雙腳跳練習（用前腳掌，腳跟不落地，雙臂自然擺動）4、轉體90度拍掌...
- 6937
![踢踏舞老年人跳合適嗎]( "踢踏舞老年人跳合適嗎")
- 近年來，老年踢踏舞正在國內一些城市悄然流行，而且其受歡迎程度和健身效果，已有取代老年迪斯科之勢。那麼哪些老年人不適合用它來健身呢？更多相關信息請關注相應欄目！踢踏舞老年人跳合適嗎？雖然踢踏舞可以鍛鍊人們的腿和腳等部位，但是它的運動量比較大，而且對於節奏和頻率的要求也...
- 25807
![踢踏舞術語表]( "踢踏舞術語表")
- 踢踏舞歷經近百年的發展，形成了不同的風格，以下是為大家分享的踢踏舞術語表，供大家參考借鑑，歡迎瀏覽!蹦蹦飛(或跳與飛，一種複雜的快速踢踏舞)：一種美國木屐舞，舞步呈翼狀，動作主要由足部的圓形部位完成，是節奏踢踏舞的前身。古典踢踏舞：在芭蕾舞劇或/和在舞廳中跳的踢踏舞，跳起來的...
- 30007
![踢踏舞的自學方法有哪些]( "踢踏舞的自學方法有哪些")
- 踢踏舞的形式比較開放自由，沒有很多的形式化限制。舞者不注重身體的舞姿，而是着重趾尖與腳跟的打擊節奏的複雜技巧，下面小編給大家介紹踢踏舞的自學方法有哪些，歡迎閲讀!踢踏舞的自學方法有哪些跳踢踏舞一定要先把腳活動開，腳主要用踝關節，因此我們先練習腳的勾繃，然後腳脖子向...
- 2595
![踢踏舞練習的基本步法]( "踢踏舞練習的基本步法")
- 踢踏舞是現代舞蹈風格的一種。形成於18世紀20年代的美國。當時愛爾蘭移民和非洲奴隸把各自的民間舞蹈帶到美國，逐漸融合形成了新的舞蹈形式。這種舞蹈的形式比較開放自由，沒有很多的形式化限制。今天呢，小編就為大家推薦踢踏舞練習的基本步法，希望能幫到大家哦~踢踏舞練習的...
- 13200
![跳踢踏舞的好處有哪些呢]( "跳踢踏舞的好處有哪些呢")
- 跳踢踏舞不但好處多多，步法也簡單好學，沒有什麼專業限制。小編整理了跳踢踏舞的好處，歡迎欣賞與借鑑。跳踢踏舞的好處有哪些呢？①跳踢踏舞可以健腦。人們在跳踢踏舞的時候要用大小腦來支配自己的四肢，特別是腳的各個部位要講節奏，可以鍛鍊人的思維和協調能力，增強記憶力。②跳踢...
- 6652
![踢踏舞有哪些基本步]( "踢踏舞有哪些基本步")
- 大家學習踢踏舞之前要先了解踢踏舞的基本步有哪些，下面小編帶着大家一起來了解一下吧！1、直踢蹋：以趾肚敲地然後抬起(只抬起踝關節)。2、向前踢蹋：以趾肚向前敲地,然後抬起(只抬起踝關節)。3、向後踢蹋：以趾肚向後敲地,然後抬起(只抬起踝關節)。4、跟踢蹋：屈膝,以足跟敲地後快...
- 3260
![學習踢踏舞基本舞步的方法]( "學習踢踏舞基本舞步的方法")
- 跳踢踏舞一定要先把腳活動開，腳主要用踝關節，因此我們先練習腳的勾繃，然後腳脖子向裏轉一轉，向外轉一轉，抖一抖膝蓋、把膝蓋關節放鬆。下面是小編整理的學習踢踏舞基本舞步的方法，希望對你有幫助！腳部向前擦出，用前腳掌擦擊地面並馬上離開地面。動作可以是發自膝蓋的小腿動作，也可...
- 27479
![老人學好踢踏舞的技巧]( "老人學好踢踏舞的技巧")
- 踢踏舞是一種較為愉快的舞種之一，它是一種以雙腳律動為主的舞蹈，世人搖動時，時而似快馬飛躍，時而像行雲流水般的踢踏聲。學好踢踏舞的竅門不是那麼艱難，想要跺出美麗的節奏來以及訓練身體，帶給你實在的高興，趕忙保藏下面的竅門！學好踢踏舞的竅門1、膝關節的是曲以及雙臂的搖擺操...
- 13762
![踢踏舞基本步分解動作介紹]( "踢踏舞基本步分解動作介紹")
- 導語：踢踏舞是所有舞蹈中最注重腳上動作的舞蹈之一，以下是小編為大家精心整理的踢踏舞基本步分解動作介紹，歡迎大家參考！一聲舞步Step（踏步）如正常的走路移動般，只用前掌踏地，後跟不着地，重心發生轉換。（注意放鬆自然的移動，靠身體整體帶動）Single（一聲步）與step相同Touch（前掌觸擊）類似s...
- 28886
![跳踢踏舞有什麼好處]( "跳踢踏舞有什麼好處")
- 踢踏舞根據不同舞曲的節奏來跳快慢的程度，主要靠踢踏鞋發出‘踢踢踏踏’的聲音。下面是小編為大家詳細介紹跳踢踏舞的好處，歡迎大家閲讀！跳踢踏舞有什麼好處1、跳踢踏舞的好處之鍛鍊思維人們在跳踢踏舞的時候要用大小腦來支配自己的四肢,特別是腳的各個部位要講節奏,可以鍛...
- 30308
![踢踏舞的舞蹈服裝要求]( "踢踏舞的舞蹈服裝要求")
- 踢踏舞特點是音樂輕快、舞態變化多姿,表現力特別強。小編整理了踢踏舞的舞蹈服裝要求，歡迎欣賞與借鑑。踢踏舞的舞蹈服裝要求服裝的顏色多半是綠色、白色或橘黃色，舞者們避免使用到紅色，因為紅色與英國協會有關。到了現代，所有的顏色都會被使用到。男舞者的服裝顏色通常較柔...
- 9158
![踢踏舞的發展歷史是怎樣的]( "踢踏舞的發展歷史是怎樣的")
- 踢踏舞是一種被用來聽的舞蹈樣式，甚至有一種説法認為一位偉大的踢踏舞舞蹈家更是一位音樂家。小編整理了，歡迎欣賞與借鑑。起源踢踏舞起源於美國的下層民眾，主要是愛爾蘭民間舞蹈和非洲黑人舞蹈的結合。這種流派的形式比較開放自由，沒有很多的程式化限制。舞者不注重身體的舞...
- 15741
![練習踢踏舞要領]( "練習踢踏舞要領")
- 踢踏舞來源自美國百老匯，一種民間風俗的舞蹈。踢踏舞的英文名稱是TAPDANCE，TAP是拍打扣擊的.意思，踢踏舞是一種被用來聽的舞蹈樣式，甚至有一種説法認為一位偉大的踢踏舞舞蹈家更是一位音樂家。跳踢踏舞一定要先把腳活動開，腳主要用踝關節，因此我們先練習腳的勾繃，然後腳脖子向裏...
- 4706
![初學者不得不看的踢踏舞知識]( "初學者不得不看的踢踏舞知識")
- 踢踏舞表演中，表演者穿着特別的踢踏舞鞋，用腳的各個部位，在地板上摩擦拍擊，發出各種踢踏聲，加上舞者的各種優美舞姿，形成踢踏舞特有的幽默、詼諧和表現力非常豐富的一種魅力。下面就來和小編一起看看初學者不得不看的踢踏舞知識吧。愛爾蘭人跳的踢踏舞強調“踩”和“踏”，是當地...
- 30667
![不適合學習踢踏舞的三類人羣]( "不適合學習踢踏舞的三類人羣")
- 踢踏舞是一種被用來聽的舞蹈樣式，甚至有一種説法認為一位偉大的踢踏舞舞蹈家更是一位音樂家。在早期的踢踏舞比賽中，評委甚至坐在木製的舞台下面，根本不看舞蹈演員，而是聽他們打擊節奏的輕重緩急，對於踢踏舞來説，最重要的是節奏是否清晰。一個好的踢踏舞者，不管是多快的節奏，多復...
- 23405
![踢踏舞的練習技巧和舞鞋準備]( "踢踏舞的練習技巧和舞鞋準備")
- 踢踏舞分為美式踢踏、英式踢踏和愛爾蘭式踢踏三大類。下面小編給大家介紹踢踏舞的練習技巧及舞鞋準備，歡迎閲讀!踢踏舞的練習技巧及舞鞋準備踢踏舞的練習技巧1、直踢踏：以趾肚敲地然後抬起(只抬起踝關節)。2、向前踢踏：以趾肚向前敲地，然後抬起(只抬起踝關節)。3、向後踢踏：以...
- 25009
![怎樣練習踢踏舞基本功？]( "怎樣練習踢踏舞基本功？")
- 踢踏舞來源自美國百老匯，一種民間風俗的舞蹈。以下是小編為大家整理的關於練習踢踏舞基本功的方法，希望大家喜歡！跳踢踏舞一定要先把腳活動開，腳主要用踝關節，因此我們先練習腳的勾繃，然後腳脖子向裏轉一轉，向外轉一轉，抖一抖膝蓋、把膝蓋關節放鬆，然後做：1、膝關節的曲直以及雙臂...
- 7484
![怎麼自學踢踏舞]( "怎麼自學踢踏舞")
- 自學方法還是很多的，收集一些有關的相應資料，例如自學的光盤、書籍都是很好的自學參照物，但是自學也有很多的弊端，就是學習進度比較慢，動作不標準，減少樂趣等。下面YJBYS小編為大家搜索整理了一些舞步的資料，供參考閲讀，希望您喜歡。踢踏舞的要求：跳踢踏舞一定要先把腳活動開，腳主...
- 15271
![魅力踢踏舞之特色]( "魅力踢踏舞之特色")
- 踢踏舞形式不拘一格，是一種非常自由的舞蹈形式。跳踢踏舞主要是穿着特製的帶有鐵掌的舞鞋，利用靈活的舞步在木地板上打擊出多樣的節奏。以下是小編為大家整理的關於魅力踢踏舞之特色文章，歡迎閲讀!踢踏舞主要是穿着特製的帶有鐵掌的舞鞋，利用靈活的舞步在木地板上打擊出多樣...
- 25422
![踢踏舞鞋選擇技巧]( "踢踏舞鞋選擇技巧")
- 踢踏舞的英文是TAPDANCE，TAP有拍打扣擊的意思。踢踏舞源於愛爾蘭，而正式形成卻是在1920年代的美國。是愛爾蘭的移民和非洲奴隸把各自的民間舞蹈帶到了這塊移民大陸上，美國黑人將這些民間舞蹈相互融合，從而逐步形成了一種新的舞蹈形式--踢踏舞。今天呢，小編就為大家推薦踢踏舞...
- 16273
學者齋
