跆拳道考级作文

跆拳道考级作文1

在日常学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的跆拳道考级作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

跆拳道考级作文1

星期六晚上，我得到教练的通知，让我们去进行白带升黄带的考级。

吃过晚饭，我和妈妈早早地来到了跆拳道馆，道馆里已经有好多国小员和家长。七点半到了，教练让学员们坐好，考级马上开始了。我和另外一个学员方正第一组上场。站在教练考官面前，当时我心情有点紧张。考试开始了，先是考系道带，要求在二十秒内把道带系好。

然后考马步冲拳，接着是考行进间走路下隔挡，还有弓步下隔挡、太极一章等，这些都是我平时学过的，我也都顺利地完成了。最后关键时刻到来了，我要用前踢把教练手中的木板踢破，这也是我考试前最担心的。教练拿来一块木板，我一脚踢过去，木板只裂了一条缝，教练又换了第二块木板，我又一脚踢过去，木板还是裂了一条缝，没有完全破。这时候我非常紧张。教练拿来了第三块木板。我按照教练平时讲的前踢的动作要领，提膝、弹腿、脚背绷直，一脚踢向木板，只听“叭”的一声，木板破了，周围响起了掌声，我终于成功了。我很高兴。

跆拳道考级作文2

7月31日上午9:30，我参加了跆拳道色带升级考试。

我早早的就到了考场，开始从太极一之七章一遍又一遍的复习，都不知道复习了多少遍。虽然那表面上一边打太极一边笑，但是心里却有一个大石头压着，心想：要是考不过怎么办啊？要是忘了怎么办啊？要是抽到了不会的太极章数该怎么办呢？

经过紧张的复习，教练们来了。“排好队坐下！开始照相！”排好位子之后，教练让我们个个都要笑出来。我一心在想考试，努力的挤出一个笑容，真不知道我笑得是什么样子。

“好了，开始考试！从高带开始考!”教练大声说道。我左右瞧了瞧，发现高带的只有我一个，哇塞！只有我一个，顿时我感到肚子紧张的痛，生怕自己考不过。“王铭玥！”考官念到。“到”我一边回答一边举了个躬，走了上去。心想：考不上就考不上。心里放松了许多。“ca-liu；kiong-lei；zhun-bei”（韩语。中文：立正，敬礼，准备。）“七章和四章。”打完后，主考官说：“很好，很熟练，就是力气不够。”我一听很庆幸：竟然过了！想着想着便信心十足。接下来手技和腿技，我轻轻松松的得了个A+。到自卫术了，主考官说：“自卫术第二之三套。” 我心想：坏了，自卫术教练才教我两遍，能记住吗？我想着才教的自卫术打了起来。打完之后，主考官说：“打得不错，就是平时练得太少了。”我心想：yes，我成功了！居然过了，ON,YES！接下来就剩破板和搏击了，我都轻轻松松的得了个A+。最后经过主考官的一段演讲，说我们全过关了。

考级结束了，我顺利的考上了二级（红带），兴奋到了极点。明年一定要考黑带！ON,YES!

跆拳道考级作文3

上个星期日，我参加了跆拳道的考级比赛。

那天上午九点钟，我就早早地来到了跆拳道馆，教练先让我们做了一套准备活动，做完后我们又复习了一整套跆拳道技术动作，大家都练得很认真，生怕一个动作错了，被教练批评。练了好几遍，我们就更加熟练了，也变得自信了。

十点钟，考级正式开始了，大家来到指定地点盘腿坐好，等待着轮到自己考试。考官和王教练走了上来，王教练介绍说：“这是杭州某某跆拳道馆的国家一级裁判员”。大家用热烈的掌声欢迎考官。接着抽号轮流开始考了，一位位小选手走上考场，大家都努力用自己最好的水平展现给考官。我看着一个个人上去，一股紧张和激动涌上心头，紧张的是自己如果考不出来，就白花了钱，更对不起父母和教练；激动的是经过努力如果考出了，就是从“白带”到“黄带”，升级了。

到了十一点十五分，王教练喊了声“徐梁韬上来”。“到”。我怀着紧张的心情走上了考场，先是热身动作：竖叉、劈腿、马步、打拳等，一套动作下来我是满头大汗、气喘吁吁。最后的动作是踢木板，教练问清我几岁了，就给我加二块板，我看到高高举起的木板，心头特别紧张，我试了试，便使出平身吃奶的力气向前劈起，“乒”的'一声，木板居然没有碎，更没有断成几段。我一看急了，这次用的力气更大了，觉得全身力量都在木板上了，又听一声“乒”，一瞬时木板断成六段，我成功了！可我的脚后跟红红的一大片，痛得我跳来跳去。

考级结束后是教练的表演，只见张教练出来大吼一声，一瞬间五块大理石断成了十块。考官也表演了踢板，考官一个大旋转把王教练高高举起的五块大板踢了个粉碎。而王教练更是厉害，一个跳跃把六块板踢成了十二段，真是让人羡慕。

这次考级我顺利通过，也长了见识，真是让人难忘。

跆拳道考级作文4

今天上午，我参加了跆拳道考级。这次考级对我来说是那样难忘，因为它使我懂得了一个深刻的道理。

早晨7点多，我身穿一身洁白的跆拳道衣服，系着深绿色的腰带，来到了跆拳道教室。今天，是跆拳道考级的日子。

一转眼的功夫，考级就开始了。首先是由白带考级。看着白带的同学做着并不标准、并不熟练的动作，我有些失望：啊，白带的同学怎么做成这样？随即，我又骄傲起来：哼，我白带的时候，比他们做得好多了。看着看着，我就没了耐心，便低下头去，想着自己要做的动作。

终于，白带、黄带的同学们考完级了，轮到绿带了。我站在教室中间，顺利地做完了一系列动作。

到了蓝带考级了，我同样有些分心：马上我就是蓝带了，那时候，我做的动作一定比他们还好。于是，我开始东张西望起来，看看其他同学在干什么。

我望来望去，一些同学在小声说话，一些同学像我一样在走神。这时，我看到了坐在教室最后面的几个红黑带的同学，他们正聚精会神地看着前面考级的同学做动作。没有走神，没有分心，没有丝毫的骄傲，更没有和我一样东张西望。他们几个我都认识，因为他们练得太好、教练叫了太多遍他们的名字。我有些羞愧：他们是最厉害、等级最高的同学，却没有骄傲，反而认真地看着那些比他们低很多级别的同学们；而我呢，才刚刚绿带，就这么不谦虚。我也像他们一样，认真地看着前面的同学。

不到一会儿，蓝带、橙带、棕带，红带的同学都考完级了，到红黑带的同学了。他们端端正正的站在教室中间，做着一套套复杂的动作，动作标准、熟练，很用劲。后面一项是踢腿，教练握着几块厚厚的木板，举到很高的地方。红黑带的同学们轮流上前，抬起腿，使劲地一踢，“啪”的一声响，“哈”的一声喊，木板在教练的双手中整齐地碎成了两半。每一位同学都是这样，碎裂的木板在教练的脚下叠成好几列。下面的同学们全部都“哇——”的叫了起来，我也不例外。在同学们的掌声中，他们向考官鞠了一躬，然后回到了教室的最后面。

所有同学考完了级，我看着一个个正在玩耍的白带同学，和一位位汗流浃背的红黑带同学们，心中忽然有了几分感悟：人外有人，天外有天，自己很厉害，但总有比自己还好的人；无论一个人多么有本事，对于不如自己的人，也不要看不起他们；只有做到谦虚，不骄傲，努力练习，才会使自己有更多的提高和进步。

跆拳道考级作文5

今天我早早地就起床了，因为我要去跆拳道考级了！吃完早餐，换上道服，我怀着紧张不安的心情出发了。

一到跆拳道馆，里面已经热闹非凡了。有的在目不转睛地观看里面正在考级的小朋友，有的在专心致致地练习了，我连忙也认真地练了起来。轮到我了，我的心里顿时感到既紧张又兴奋。我暗暗为自己加了把劲，信心满满地走入考场。

随着郑教练的一声令下，我做起了规定的动作。轮到我踢木板了，我心里有点忐忑不安。郑教练举起木板，我深深吸了口气，用一个漂亮的后旋踢把那块木板踢飞了，周围的小朋友顿时发出一阵喝彩声。就这样我连续踢破了四块木板。下一个考试内容是飞跃侧踢，因为我没看准方向出现了失误。接下来是我最拿手的跳高踢，我先做了一些小小的助跑，两眼紧紧盯着目标，一瞬间就把木板潇洒地从教练手上踢了出去。最后我还认真地打了太极八章，教练满意地向我点了点头，我猜这次我一定能把红黑带考出来了。

走出考场，我暗暗下定决心，一定要刻苦地练习，争取明年考出黑带。

跆拳道考级作文2

一天我在整理房间时，无意间看见了跆拳道训练时佩戴的道带，瞬间第一次考级时的场景浮现在眼前。

那是我第一次跆拳道考级，我非常的紧张。在去往道馆的路上，我的心里直犯嘀咕：考级到底是什么样子的？我能考过吗？越想越胆怯。

就在我胡思乱想时，妈妈突然说：“到了，下车吧。”我只好不情愿地下了车，迈着沉重的脚步走进了道馆。

一进道馆，看见熙熙攘攘的人群，我更加紧张了，拉着妈妈的手不肯往前走，妈妈好像发现了我的小心思，就说道：“没事的，放平心态，拿出平时训练的水平好好发挥，如果考不过的话，总结经验下次再考。”听完妈妈的话，我也不像之前那样紧张了，反而还想快点考呢！

这次的考级是由高段位到低段位依次进行的，坐在旁边看那些高段位的打实战时，那叫一个过瘾，看得我热血沸腾，周围的考级人员和我一样，个个都摩拳擦掌、跃跃欲试。恨不得自己现在也能达到那种水平，在场上大展拳脚，尽情地表现自我。

终于轮到我们上场了，我按照平时训练时的水平，一步步完成了这次考级的所有动作，最终成功晋级了。

自从经历过那次考级之后，我就不再对考试、考级恐惧、紧张了。因为我知道了考试、考级只是对我前一段时间的学习总结，只要平时一步一个脚印、认认真真地学习，考试就不是问题。即使失败了也不要气馁，总结出这一段时间的优缺点，取长补短，然后继续努力，相信自己会变得更好。

跆拳道考级作文3

今天，是跆拳道考级的日子，我原来是蓝带，通过今天的晋级我就可以升级到蓝红带了。刚到校，教练就让我们在晋级表写上姓名，出生年月日，再写上晋级级别。填好后，老师把表格夹到夹子上时，心里有一种莫名的紧张。

一切准备就绪，我和大家一起坐在垫子上看别人考级。最开始是白带先考，看着他们那对于我们来说比较简单的动作，心里就放松了许多，但是每一批十几个人总有那么两三个被留下来再打一遍。如果过关那么考级就过了，可如果没有过关，那么就得请他们自己把晋级表拿走，等到最后所有人都考完后，他们再补考。已经有十几个人因不过关而被留下等着再考一遍。绿蓝带的人数少，只有五个人，到他们考试时，我的心都快跳到嗓子眼儿了，因为他们考完就是我们。就轮到我们蓝带了，好在我不是第一批，第一批上去后我就更紧张了。连忙认真的看第一批都做了什么动作，什么腿法，打什么品势，再回过头来想一想，这些我都会了吗？终于轮到我考级了，在场地中央找到自己的位置，听着教官说的每一个口令，考官首先让我们踢腿法，是横踢，我马上右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，准确击打目标后回到原地成实战姿势。这一踢让我瞬间找回了训练时的感觉，之后的三飞、旋风踢、横叉、竖叉，都非常顺利。

台上一分钟，台下十年功，无论做什么，想要成功，要想取得优异的成绩，就必须勤学苦练，坚持不懈。

跆拳道考级作文4

今天是跆拳道考级，我由蓝带升蓝红带，一想到能升级我迫不及待地跑向跆拳道馆。

考试的全体同学都奔向跆拳道馆，考试前教练要求我们加强练习，巩固考试的知识，眼看马上要开考了，同学们练得都非常认真，积极，为能顺利晋级而努力。

考试时间到了，主考官是佛山市跆拳道协会的副会长，黑带五段，对于我们来说是高手中的高手，他爱笑，看起来好像一点也不严格，可是考起试来若是哪位同学不及格，他一样会举手否决。今天考试顺序首先是绿带，每一位同学精彩地破了板，一个接一个，顺利过关；接下来是白带、白黄带、黄带……时间过得真快，终于轮到我们蓝带晋级考试，虽然我对自己是信心十足的，可是我的心扑通扑通地跳了起来，有点忐忑不安。妈妈拿着手机在为我拍下精彩的时刻，她每一次都会现场给我加油打气。为了不让她失望，我开始认真地考试，先考太极六章，我出拳有力，伸张有道，顺利过关；接下来是手部动作和太极四章，我也顺利通过。最后一个环节，破板。这时我又紧张了，脑子全想的不过怎么办。手部破板，第一次真的失败了，吓着了，幸好第二次才过。轮到脚部破板，第一次我又紧张了，要是卡在最后一个小环节，那不是所有的努力前功尽废，第二次我用尽所有的力气，把教练说的技巧运用到位，用阴力大力一脚下去，板啪啪的声音传来，破了。四周掌起了一片热闹的掌声。

学跆拳道三年，我成功晋级蓝红带，这是象征着过渡到一个开始有攻击力的级别。耶……离我的黑带目标越来越近了。