跆拳道晋级考试日记

忙碌而充实的一天结束了，一定会有值得记录的想法吧，此时此刻我们需要写一篇日记了。日记你想好怎么写了吗？下面是小编精心整理的跆拳道晋级考试日记，欢迎阅读与收藏。

今天是个又让我害怕，又让我兴奋的一天！因为今天下午两点半要跆拳道晋级考试！我害怕的是考不好就既伤心，又浪费一百五十元钱和三张照片，高兴是因为考上了就可以变成绿带了！变成绿带就可以打实战了！

时间一分一秒得过去了，一点、一点半、两点、两点半。两点半到了！要晋级考试了！我非常的紧张，心不停的跳着，好像有一只小兔子在我的心里不停的跳着，：“扑通、扑通”。

老师好像很理解我们，特意叫高带位弄了一个表演！

表演非常的精彩，也很成功！你猜，表演完了要干什么？对，晋级考试！简单的收拾了一下场地，就开始考试了！“朱官男、xxx、xxx。”老师对着名单喊着。我一听，赶忙跑上去！

刚开始是是先考腿法，我踢了几脚，发现我的右脚发挥得不好，比左脚还不好！踢的时候，两脚还会发抖！腿法考完，就是俯卧撑、两头起，、背肌和立卧撑跳了！你要知道，这些项目是很耗费体力的`！你知道吗？当俯卧撑和两头起做完后，再做背肌，头就会晕！再加上李卧撑跳，你就晕头转向，分不清东南西北了！现在想起来，我的头都会晕！最后一个就是打太极三章！我左一下，右一下，就顺利的打完太极三章，就可以回家了！

我把东西收好了，穿鞋时，老师对我说：“带位越来越高，体力要求也会越来越高！你现在的体力还是那些蓝带一上带位的一点点！回家一定要好好练！”我听了当场“晕到”，现在体力都耗费这么多，还是高带位的一点点，那高带位的体力……