![手球规则]( "手球规则")
- 手球，是一种起源于德国的球类运动，手球的一些规则是由篮球的规则转变发展而来的。下面是由小编整理的手球的规则，望对大家有所帮助。时间手球比赛时间分为上、下半时，各为30分钟;中间休息时间通常为10分钟。上、下半时每队各有一次暂停(只有本方获有持球权，方可获得暂停时机，即...
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![手球比赛有哪些规则-手球比赛规则]( "手球比赛有哪些规则-手球比赛规则")
- 1917年，柏林体育教师海泽尔认为当时流行的足球、橄榄球运动以追逐和争夺为主要特色，体现了男性固有的阳刚气质，所以一定要设计一种能够表现女子特点的运动和比赛，手球就这样诞生了下面，小编为大家分享手球比赛规则，希望对大家有所帮助!观赛礼仪手球运动是一项快速连续、激烈的...
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![手球有哪些技术-关于手球的技术知识]( "手球有哪些技术-关于手球的技术知识")
- 手球，是一种起源于德国的球类运动。基本上，手球好似足球加橄榄球的混合物。同时，手球的一些规则是由篮球的规则转变发展而来的。下面，小编为大家讲讲手球的技术知识，希望对大家有所帮助!防守技术防守对手是防守队员运用合理的移动技术抢占有利位置，利用身体以及适当地借助手臂...
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![手球比赛规则-手球知识]( "手球比赛规则-手球知识")
- 手球是一种起源于德国的球类运动。标准的手球比赛由两队各派7名队员参与,包括6名球员及1名守门员,互相在长方形的球场上互相对抗、互相进攻。下面，小编为大家讲讲手球比赛规则，希望对大家有所帮助!观赛礼仪手球运动是一项快速连续、激烈的对抗性球类集体项目。在观看比赛时...
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![手球的相关技术知识]( "手球的相关技术知识")
- 手球，是一种起源于德国的球类运动。基本上，手球好似足球加橄榄球的混合物。同时，手球的一些规则是由篮球的规则转变发展而来的。下面，小编为大家讲讲手球的技术，希望对大家有所帮助!守门员技术守门员技术：包括基本姿势、位置选择、移动和挡球等技术。基本姿势：守门员为了及时封...
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![著名的手球运动员有谁-全球著名手球运动员]( "著名的手球运动员有谁-全球著名手球运动员")
- 关于手球，大家了解的多吗?知道在世界上著名的手球运动员都有谁吗?下面，小编为大家讲讲全球著名手球运动员，一起来了解吧!法国拉克拉贝尔，AlexandraLacrabere皮诺,AllisonPineau雷诺，AmandineLeynaud贝特朗-基尔，BertrandGille埃格隆，CamilleAyglon布尔戴，CedricBurdet范帕里-托雷...
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![手球有哪些著名的运动员-全球著名手球运动员]( "手球有哪些著名的运动员-全球著名手球运动员")
- 手球是一种用手持球，运用移动、传球、接球、运球、射门、封抢断球等技术，以及各种攻防战术进行对抗的集体运动项目，是一种起源于德国的球类运动。下面，小编为大家分享全球著名手球运动员，快来看看吧!中国陈积，ChenJi丛海航，CongHaiHang崔磊,CuiLei崔亮,CuiLiang范洁,FanJie郝可...
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![手球比赛有哪些技术-手球比赛的技术要点]( "手球比赛有哪些技术-手球比赛的技术要点")
- 手球，是一种起源于德国的球类运动。基本上，手球好似足球加橄榄球的混合物。同时，手球的一些规则是由篮球的规则转变发展而来的。下面，小编为大家分享手球比赛的技术要点，希望对大家有所帮助!防守技术防守技术：包括防守对手、封球、打球、抢球、断球。防守对手：是防守队员运用合...
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![2017世界手球日宣传资料]( "2017世界手球日宣传资料")
- 引导语：手球起源于欧洲。19世纪末，捷克斯洛伐克、德国、丹麦都有类似现代手球形式的游戏。以下是本站小编分享给大家的2017世界手球日宣传资料，欢迎阅读!2017年世界手球日是6月23日，星期五。1928年6月23日，国际手球联合会成立，以后便把每年的6月23日定为世界手球日。世界手球日...
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![关于手球的技术变革-手球知识]( "关于手球的技术变革-手球知识")
- 二十世纪八十年代是民办手球运动史上一次最大的变革时期。这次变革主要是在规则进行了根本性的改革，极大地限制了粗野、凶狠的简单打法，促使技战术进行了有效的革新，为手球运动的长远发展奠定了良好的基础。下面，小编为大家讲讲手球的技术变革，希望对大家有所帮助!特点手球其...
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![网球单手反手抽球方法]( "网球单手反手抽球方法")
- 网球单手反手抽球要如何学习，其实，相比于双手反手抽球，单手反手抽球要更加容易掌握，不过，若想轻松单手反手抽球，那么你就要足够强壮。具体怎么练习呢？以下仅供参考！网球单手反手抽球握法东部握法是最强有力的握法，被用来进行单手反手抽球.当以东部正手握法持拍时，你可以通过用左手...
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![乒乓球正手拉球]( "乒乓球正手拉球")
- 乒乓球作为我们的国球在世界上都很流行，很多人都喜欢打乒乓球。乒乓球技术是需要大家长期训练才可以掌握的，那么乒乓球技巧都怎样练习呢?一起来学习一下吧。乒乓球正手拉球技术你会吗拉球之用力和放松本来就是一“相对”的名词，例如要做仰卧起坐时，前面的腹肌，绝对没有放松这...
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![乒乓球新手如何练球]( "乒乓球新手如何练球")
- 导语：作为一名乒乓球新手除了兴趣和爱好，还要讲求科学练习方法，才能迅速提高自己的球技水平，特别是规范动作对后期的发展都会有很大帮助。下面给大家讲讲乒乓球新手如何练球。1、乒乓球球感练习：这虽然是专业队员第一次踏上球台舞台的必修课，但是也是业余打球的朋友必不可少的...
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![网球反手击球技巧]( "网球反手击球技巧")
- 那得看你单反还是双反，我个人是用单反的，我得教练叫高磊，是前国家队的。我只能告诉你关于单反的。首先你要多打，这好像是废话，但它可以让你有更多的经验，多打之后就可以准确地判断来球，这是最重要的!在确定你将使用一次反手击球时，就要开始根据你平常的经验来确定击球的位置。然...
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![排球手抄报]( "排球手抄报")
- 排球是两队各6人，各分两排站位，以中间球网为界，用手作“发球、垫球、传球、扣球、拦网”等动作组成进攻与防守的球类运动之一。现行排球运动始于19世纪末。1895年，美国麻省霍利约克城青年会干事威廉??摩根认为篮球运动过于剧烈，打算创造一种比较温和、适度、男女老少皆宜的室...
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![网球反手抽球技巧]( "网球反手抽球技巧")
- 网球技巧有许多，掌握反手抽球也不是那么容易的，大家只能慢慢在实践中体会这些技巧。下面就让小编来分享下网球反手抽球技巧，欢迎阅读。单手反手上旋抽球(1)握法东部握法是最强有力的握法，被用来进行单手反手抽球。当以东部正手握法持拍时，你可以通过用左手握住拍柄的上部，然后...
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![新手足球颠球技巧]( "新手足球颠球技巧")
- 颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球，并加以控制尽量使球不落地的技术动作。颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段，以增强对球的弹性。重量、旋转及触球部位、击球时用力轻领的感觉。技术要领1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部...
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![网球双手反手抽球要点是什么]( "网球双手反手抽球要点是什么")
- 网球除了正手抽球之外，双手反手抽球也较为常见，许多人在学反手抽球时感到它不如学正手抽球那么容易，虽然反手抽球看上去与正手抽球不同，但是它们有着相同的击球方式和身体运动。那么要点是什么呢？以下仅供参考！目前有两种反手抽球法，单手反手抽球和双手反手抽球，这个要看你的身体...
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![羽毛球手杀球技巧]( "羽毛球手杀球技巧")
- 在羽毛球比赛中，毋庸置疑的是杀球是羽毛球中非常有进攻性和攻击力的一种技术，往往可以让对手处于被动状态。我们在羽毛球运动中经常会用到杀球，尤其在双打过程中，杀球的使用率会更加频繁。那羽毛球手杀球技巧有哪些？一、跳杀1、选择站位：跳杀的位置大概在场地的四分之三处，过于...
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![网球反手接球技巧]( "网球反手接球技巧")
- 网球反手击球指的是与握拍手相反的落地球打发，它和正拍击球一样，也是网球的基本技术中最常用的击球方法。下面是关于网球反手接球技巧的内容，欢迎阅读！1.网球心智技巧练习、练习、再练习。掌握足够的战术方法，提高身体素质，不辞辛苦地投入反复的技术练习，似乎这样我们就一定能打...
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![网球新手如何打好反手削球]( "网球新手如何打好反手削球")
- 削球击法主要是使球击出后产生下旋，球落地后弹跳低，迫使对手由下向上拉球，或使对手难于借助回球力量，击出平而快的攻击性强的来球。怎样打好反手削球，以下仅供参考！一、反手削球的握拍方法握拍方法应是大陆式握拍法。大陆式握拍式是由拇指与食指形成“矿’形的虎口，虎口放在拍把...
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- 打网球是由很多技巧的，下面小编要为大家介绍的是反手网球扑球技巧，希望大家喜欢！反手网球扑球技巧1.反手扑球准备要领身体朝向非持拍手一侧网前，反手持拍。当身体向左前蹬跳跃起时，持拍手随着前臂前伸，向前上方举拍，肘稍屈，手腕外展，采用反手握拍法，拍面正对来球。握拍要松，大指最后...
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- 导语：篮球新手过人技巧有哪些？学习打篮球最需要学的技能就是过人、运球和投篮技术，以下小编为大家介绍新手篮球带球技巧文章，欢迎大家阅读参考!新手篮球带球技巧1、打篮球怎么带球过人出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。左手往地运球时,双脚同时往右张开...
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![足球新手停球技巧]( "足球新手停球技巧")
- 足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。以下是小编整理的关于足球新手停球技巧，欢迎阅读参考。1、新手怎么踢足球之必知技巧1.1、首先对于足球有个基本的认识,了解足球的基本特征,有利于更好的熟悉球性。首先,足球分为三个部分,上面一圈是球...
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![网球正手的击球点]( "网球正手的击球点")
- 网球是一项讲究节奏的运动，像费德勒这样的球员总能够看似轻松地打出高速的正手，一个重要的原因是他总能够把握好节奏，在最佳击球点出手。在这些练习中，你需要专注于击球瞬间身体的'感觉：力量的传递是否顺畅，触球是否扎实。1、地上无圈心中有圈想象上一个练习中的圈跟随你的身...
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学者斋
