![击剑防守还击及步法技巧]( "击剑防守还击及步法技巧")
- 在击剑过程中，心态要平和，放松全身的肌肉。尤其是要注意，肩，臂，手腕关节的放松。心态的，精神的紧张，肌肉的僵硬，以至于到了无法正常呼吸的地步，将直接导致运剑和步法的灵活性，并降低反应速度，且大量消耗体力。此外，注意身体的协调性也是比较重要的。下面是小编为大家分享击剑防守还击...
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![击剑运动的特点]( "击剑运动的特点")
- 剑是一项竞技性体育运动，在击剑场上以一手持剑互相刺击来决定胜负。击剑运动的特点有哪些?1、心理素质是取胜的关键快节奏、短距离、动作简洁等特点的变化，使比赛中的开局份量加重。开局打得好，往往就能在整个比赛中占据主动。直接淘汰赛的赛制，给比赛双方造成更大的心理压力...
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![青少年怎样练习击剑]( "青少年怎样练习击剑")
- 击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，那么大家知道青少年怎样练习击剑呢?下面来看看!青少年怎样练习击剑1、攻步实战姿势站好。出手，脚跟不动，脚尖翘起，提膝盖。后腿用力蹬，前腿甩出去，形成弓步。定型姿势，前面的`小腿与地面垂直，大腿与地面平行。后手与大腿平行，前手摇...
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![我的拿手好戏击剑作文（精选20篇）]( "我的拿手好戏击剑作文（精选20篇）")
- 在平平淡淡的日常中，大家都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家收集的我的拿手好戏击剑作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。我的拿手好戏击剑作文篇1这个暑假我在黄龙体育中心艾鲁特击...
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![女人练击剑有什么好处]( "女人练击剑有什么好处")
- 击剑是用剑进行一对一的对抗格斗项目。起源于欧洲，所以，击剑的竞赛规则、裁判术语均为法语。今天，小编为您介绍的是女人练击剑的一些好处!1、改变内在气质。它会使你的姿态更优雅，气质更高贵。2、锻炼协调性，协调性对女性来讲是非常重要的，直接关系到举手投足、仪态仪表。3、对...
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![击剑的还击技术]( "击剑的还击技术")
- 击剑是一种比较优雅且有意思的运动项目，其中防守和还击技术是核心。那么击剑防守还击技术招式有哪些呢?跟着小编一起看看吧！①直接还击防开对方的剑后，在防守线上直接还击或接触对方剑身还击。直接还击是最常用最基本的还击方法，由于对手进攻后双方处于近距离，直接还击速度快...
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![青少年如何练习击剑-击剑的项目规则是什么]( "青少年如何练习击剑-击剑的项目规则是什么")
- 青少年如何练习击剑?击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，可以锻炼身体的'灵敏度，所以不少年轻人都喜欢练习击剑，那么青少年如何练习击剑呢?下面yjbys网为您介绍。青少年如何练习击剑?1、攻步实战姿势站好。出手，脚跟不动，脚尖翘起，提...
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![击剑步法如何练习]( "击剑步法如何练习")
- 击剑具有较强的敏捷性，步法的'练习在击剑中极为重要，那么大家知道击剑步法如何练习呢?下面来看看!1、一般步法①向前一步：翅起前脚尖，摆小腿向前移动一脚掌，脚跟先着地，过渡到全脚掌，后脚跟上相同距离。注意后脚要离地向前挪动，不要拖地向前。②向后一步：提起后脚向后挪动一脚掌，...
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![击剑步法怎么练习]( "击剑步法怎么练习")
- 击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，具有较强的敏捷性，步法的练习在击剑中极为重要，那么击剑步法怎么练习呢?1、一般步法①向前一步：翅起前脚尖，摆小腿向前移动一脚掌，脚跟先着地，过渡到全脚掌，后脚跟上相同距离。注意后脚要离地向前挪动，不要拖地向前。②向后一步：提起...
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![练习击剑的技巧及好处]( "练习击剑的技巧及好处")
- 导语：击剑（Fencing），是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。运动员穿戴击剑服装和护具，在击剑场上以一手持剑互相刺击，被先击中身体有效部位的一方，为被击中一...
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![轮椅击剑运动介绍]( "轮椅击剑运动介绍")
- 轮椅击剑的官方比赛规则，是由1984年卸任的轮椅运动联合会击剑委员会主席莱斯利•维阿尔在20世纪80年代主持编定的，之后又经过数次修改。该规则是根据残疾人的生理特点编定的特殊条款，在进行轮椅击剑比赛时，必须遵照执行。除了特殊的条款，都要执行国际击剑联合会的健全人击...
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![学击剑作文2篇]( "学击剑作文2篇")
- 在生活、工作和学习中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的学击剑作文，希望对大家有所帮助。学击剑作文1我曾经学过击剑，那轻松的感觉真让我难忘。我那时是因为妈妈单位要排节目才去的，但...
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![我的击剑梦作文]( "我的击剑梦作文")
- 在日复一日的学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编收集整理的我的击剑梦作文，欢迎阅读与收藏。最初接触击剑，是在电视上看到两个剑手穿着白色的防护服，戴着面罩，双方都拿着剑对打着...
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![有趣的击剑体验活动作文]( "有趣的击剑体验活动作文")
- 国庆节到了，要放八天假，在国庆节的那一天，妈妈给我安排了一个击剑活动。到了击剑的地方，一位击剑教练领着我们到了体验的位置，在走廊里，教练给我们介绍了一下击剑的'来源和一些著名的击剑选手。击剑有两个称号，第一个是“格斗中的芭蕾”，第二个叫做“名模的必修课”，表示在战斗中...
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![击剑的进攻技术教学要注意什么]( "击剑的进攻技术教学要注意什么")
- 击剑运动员需要一手持剑互相刺击，那么击剑的进攻技术教学要注意什么呢?下面一起来看看!击剑进攻技术的要求：动作预兆要小，意图要隐蔽。速度要符合动作的要求和对手的情况。要掌握对手的节奏。击剑的技术是多意图的，根据即时观察，判断来针对性的作出行动。掌握合适距离和时杠作...
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![击剑运动对孩子有哪些好处]( "击剑运动对孩子有哪些好处")
- 由于击剑并不是一项很简单的容易上手的运动，所以年龄低于5岁以下的小朋友，还是不建议去学习。接下来，小编为您介绍了击剑运动对孩子有哪些好处，一起来看看吧!1、锻炼孩子的反应能力在搏击交手过程中，双方需要不断的观察，不断的思考，在进入交锋距离内、在有限的时间里，迅速做出反...
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![击剑运动比赛规则]( "击剑运动比赛规则")
- 悉尼奥运会举行前，国际击剑联合会向外界宣布，击剑比赛将首次使用无线频率探测器计算有效点击数，以此取代流行了半个世纪的电子仪器。击剑是双人比赛，比赛中，一方用剑尖刺击对手，使剑尖准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。最后有效点击数多的一方为胜。按规则，循环赛在四分...
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![击剑训练方法与恢复技巧]( "击剑训练方法与恢复技巧")
- 对比其他运动总是大肌肉群带动小肌肉群，击剑却是一种小肌肉群带动大肌肉群的运动，有其他运动无法替代的修身作用，特别适用于拉伸身体线条、不出块状肌肉的身型修炼要求。下面是小编为大家分享击剑训练方法与恢复技巧，欢迎大家爱阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目！击剑训练...
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![我和击剑记事作文]( "我和击剑记事作文")
- 篇一：我和击剑每当我上学，路过学校大堂的时候，总会看见击剑运动刻苦的身影刻苦，于是，我就会不知不觉中，热爱上了击剑。其实，一开始，我是很讨厌击剑的，他在我的眼中，只能用两个词形容：枯燥、乏味。每次我路过学校大堂，看见那一张又一张关于击剑的板报时，我连用眼睛扫也不愿扫一下。但是...
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![击剑的入门基础知识]( "击剑的入门基础知识")
- 导语：击剑运动虽然是西方的运动，很多人基本都是在电视上会看到，你对击剑了解多少呢？以下是小编为大家精心整理的击剑的入门基础知识，欢迎大家参考！击剑运动起源：击剑运动起源于欧洲，所以，击剑的竞赛规则、裁判术语均为法语。在国际上，击剑运动员交流要用法语。击剑比赛分为：女子花剑...
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![击剑运动中的裁判术语]( "击剑运动中的裁判术语")
- 击剑是一项高雅的并且具有骑士精神的运动，今天小编主要和大家分享击剑术语中的'裁判用语。1.Présidentdejury主审2.Assessur副审3.Arbitre裁判4.Testez!Essayez!测试器材5.Engarde准备6.Etes-vousprêts?您准备好了吗7.Oui是(好了)8.Non不是(还没)9.Allez开...
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![难忘的击剑心得体会]( "难忘的击剑心得体会")
- 击剑是一项古老而高贵的运动项目，似乎离我的生活遥远而又神秘。我只从电视上看到过它，从故事里听到过它，却不曾想过有一天我也能够穿上洁白的击剑服，手持绅士之剑，和对手博弈。暑假里，我在军体击剑运动中心，参加了秦皇岛宝宝网组织的击剑体验活动，真正实现了一次剑客梦。我和小伙...
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![击剑运动员心理素质训练]( "击剑运动员心理素质训练")
- 心理素质是击剑运动员训练的一个基本组成部分。心理训练的目的在于保证运动员比赛期间情绪稳定，行为正常，进而为获取优异成绩创造先决条件。下面是小编为大家分享击剑运动员心理素质训练，欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目！1技术和战术训练组成方法控制心理紧张...
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![击剑运动员的礼仪]( "击剑运动员的礼仪")
- 击剑(Fencing)是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。击剑运动员在击剑运动场上应该遵守什么礼仪呢1.击剑运动员自己负责自己的武器、装备、服装进行比...
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![我的拿手好戏击剑作文（精选5篇）]( "我的拿手好戏击剑作文（精选5篇）")
- 在平平淡淡的日常中，大家都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家收集的我的拿手好戏击剑作文（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。我的拿手好戏击剑作文1这个暑假我在黄龙体育中心艾鲁...
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