![族训国中作文]( "族训国中作文")
- 我是一只被饲养在动物园的老虎，血液中的残暴早已被多年的驯化渐渐拭去。我神色淡然地望着外面成群结队的人类，他们每天都拿着一块块方方正正类似板砖一样的物体，对着我们比划来，比划去。饲养员又像往常一样，提着一桶一桶的肉从人群中挤出。所有饥肠辘辘的老虎都慢慢靠拢，不经意...
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![民族舞基本功训练技巧]( "民族舞基本功训练技巧")
- 导语：民族舞舞蹈需要有柔韧性极高的身体素质，那么让我们了解一下民族舞基本功训练技巧有哪些吧！一、压腿这是民族舞基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的...
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![苗族的民族风俗]( "苗族的民族风俗")
- 苗族(越南文：Mèo)是一个发源于中国的国际性的民族，主要分布在贵州、湖南、云南、湖北、海南、广西等省(区)。下面小编要来给大家介绍的便是苗族的传统民族风俗，一起来看看都有些什么吧。苗族传统民族风俗黔东南苗族的打酒印习俗贵州黔东南一带的'苗族盛行一种打酒印...
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![民族唱法训练技巧]( "民族唱法训练技巧")
- 歌唱发声技巧，是声乐技术宝塔的上层建筑，它的技术内容更高级、更细致、更复杂、更精明，因此，它的难度也就越大。下面是小编为大家整理的民族唱法训练技巧，欢迎大家阅读浏览。一、起音(Attack)起音是歌唱发声的开始动作。起音这个词，是中国声乐界很通俗的说法，顾名思义就是虽开头...
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![民族唱法训练秘诀]( "民族唱法训练秘诀")
- 中国的民族唱法继承传统民歌唱法的精华，她又大胆吸收美声发声法的特点，具有音域宽广、声音圆润明亮、咬字发音亲切、演唱风格淳朴优美等特点。下面是小编为大家整理的民族唱法训练秘诀，欢迎大家阅读浏览。一、民族唱法气息的运用中国民族唱法有吸气深，存气多，运气足，用气活等特...
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![民族舞蹈基础快速“脱把”训练]( "民族舞蹈基础快速“脱把”训练")
- 姿态背对墙壁，双手扶地，把一条腿沿墙壁向上拉直，另外一条主力腿站直。依靠胯部律动向内侧压挤。增大强度可把上身立起，手扶把杆训练。脱把训练后腿适用于基本功程度稍好点的同学，也可用于增大强度的训练方法。踢腿其一：地面踢后腿。姿态：屈腿跪地，一条腿伸后，膝关节打开，脚背冲外。...
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![蒙族舞蹈基本功训练]( "蒙族舞蹈基本功训练")
- 蒙古族，是主要分布于东亚地区的一个传统游牧民族，是中国的少数民族之一，同时也是蒙古国的主体民族。蒙族能歌善舞，下面是跳蒙族舞蹈的技巧训练教学视频，望对大家有所帮助。1、压腿压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的`直立。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆...
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![民族舞蹈基础把杆和劈叉训练]( "民族舞蹈基础把杆和劈叉训练")
- 民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风...
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![国小民族舞的基本功训练方法]( "国小民族舞的基本功训练方法")
- 民族舞基本功民族舞爱好者都希望自己能跳出美丽的民族舞，而他的舞姿是否优美反映了他人格人魅力、素质和精神世界。下面小编和你分享国小民族舞的基本功训练方法，希望对你有所帮助!教学目标：1、通过民族舞表演培训使学生认识、了解民族舞。2、使孩子们对民族舞表演产生浓厚...
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![民族舞蹈基础“脱把”训练]( "民族舞蹈基础“脱把”训练")
- 民族舞蹈是一种起源于人民生活中的肢体动作语言，以日常活动抽象化为表现形式。下面一起跟小编来看看民族舞蹈基础脱把训练吧。姿态背对墙壁，双手扶地，把一条腿沿墙壁向上拉直，另外一条主力腿站直。依靠胯部律动向内侧压挤。增大强度可把上身立起，手扶把杆训练。脱把训练后腿适...
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![电脑一族健身训练法]( "电脑一族健身训练法")
- 长期使用健盘可能会令您患上腕管综合征，导致您手腕上的神经患病并引起疼痛和水肿。听起来是不是觉得心有余悸?那么，下面是由小编为大家分享电脑一族健身训练法，欢迎大家阅读浏览。练习一：活动您的手腕以下四点每只手分别做10到15次，每天重复两到三遍。1、屈前臂，伸前臂2、顺时...
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![民族声乐的训练方法]( "民族声乐的训练方法")
- 在民族声乐的训练问题上，有着各种不同的认识和观点，下面是小编为大家整理的民族声乐的训练方法，欢迎参考~大体有如下几种：(1)认为全盘照搬西洋声乐方法来演唱中国声乐作品和民歌，就是科学的民族声乐唱法o(2)把我国的传统戏曲和曲艺的训练方法当作唯一培养民族声乐演员的途径o(...
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![民族唱法的训练技巧]( "民族唱法的训练技巧")
- 导语：歌唱发声技巧，是声乐技术宝塔的上层建筑，它的技术内容更高级、更细致、更复杂、更精明，因此，它的难度也就越大。下面就由小编为大家带来民族唱法的训练技巧，希望对大家有所帮助!民族唱法的训练技巧一、起音(Attack)起音是歌唱发声的开始动作。“起音”这个词，是中国声乐界...
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![少儿民族舞基础动作训练要点]( "少儿民族舞基础动作训练要点")
- 在众多的民族舞蹈中，如何去掌握他们各自不同的风格，掌握体态是最基础的。下面整理了一些少儿民族舞基础动作训练要点，一起来看看！一、压腿这是少儿民族舞基本功训练中最基本的训练，分为压前、旁、后腿。压前腿：少儿45。斜角面对把杆，双脚“五位站立”。一手扶把杆，一手自然下垂，挺...
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![民族唱法训练的技巧]( "民族唱法训练的技巧")
- 导语：中国的民族唱法继承传统民歌唱法的精华，她又大胆吸收美声发声法的特点，具有音域宽广、声音圆润明亮、咬字发音亲切、演唱风格淳朴优美等特点。下面就由小编为大家分享几个民族唱法训练的技巧，大家一起去看看吧!民族唱法训练的技巧一、民族唱法气息的运用中国民族唱法有...
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![民族舞基本训练的特点有哪些]( "民族舞基本训练的特点有哪些")
- 民族舞是一个民族的标志物，如孔雀舞等，就属于民族舞是一个民族乃至一个国家的灵魂。不妨看看民族舞基本训练的特点有哪些。基本训练及特点1.外形特点A.除直立外的拧、倾、圆、曲B.以躯干为核心C.舞姿风格2.素质能力大幅度的软开度和全面的素质能力，对头、颈、肩、胸、腰、髋...
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![彝族民族禁忌]( "彝族民族禁忌")
- 饮食禁忌禁食狗、马、熊等动物的肉，因这些动物与人类同源出于雪；是雪的子孙；过年三天内禁忌新鲜蔬菜进屋，否则对祖先是最大的不敬；妇女忌食难产而死的家畜之肉；忌肉食露天进屋，否则鬼魂会附其上；禁过年七天内推磨，会使家境贫困；禁平日反向推磨，会给家庭带来灾难；忌推磨时磨心突断，俗信...
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![民族舞蹈基础“踢腿”训练]( "民族舞蹈基础“踢腿”训练")
- 民族舞蹈亦可称为土风舞、民俗舞蹈或国际民俗舞蹈。下面随小编来看看民族舞蹈基础踢腿训练有哪些吧。一、踢腿训练其一：地面训练。姿态：身体侧卧于地面，双手扶地。主力腿保持不动，控制好体态。动力腿在水平面范围内进行侧踢。仍然可分为绷、勾脚两种。其二：把上踢旁腿。姿态：A...
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![民族舞蹈基训把杆训练]( "民族舞蹈基训把杆训练")
- 民族舞蹈基训是舞蹈学习者和舞蹈表演者每日所必须坚持的一项基本功训练。下面小编为讲解民族舞蹈基训把杆训练，希望对你有所帮助!把杆训练。此训练通用于各种程度的学生；有利于正确地调整前腿训练的姿态，增加姿势的美感。此训练具有一定规范的要求，是常用的训练方法。姿态：以...
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![回族民族风俗]( "回族民族风俗")
- 回族的人们是在风俗上是有着特别的讲究，特别在生活中细节以及礼仪方面。那么关于回族的民族传统风俗都有些什么呢?下面就随本站小编一起来了解下吧!回族传统民族风俗回族的居住习俗回族的居住习俗，具有悠久的历史，它与回回民族的萌芽、形成和发展有着十分密切的关系，也与回族...
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![民族舞旋转训练要点]( "民族舞旋转训练要点")
- 民族民间舞蹈是体现各民族风情和民俗内涵的舞蹈艺术语言，下面整理了一些民族舞旋转训练要点，希望对大家有所帮助！1、半脚尖的“立”是旋转中最主要的一点。只有把脚尖立到最大限度，这样脚与地面的接触面才会减小，我们从物理学的角度来说，同一质量的物体，只有接触面小了，摩擦力才...
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![民族舞基本技术技巧训练课]( "民族舞基本技术技巧训练课")
- 舞蹈技巧课是在戏曲教学的基础上,继承并分离出来的一门舞蹈基本技术训练课.最早是借用戏曲的名词,称为"毯子功".但在舞蹈艺术逐渐发展的过程中,教学实践使人们在知识水平、认识水平、科学的意识逐渐完备的情况下有了新的认识:这门课程在戏曲艺术的局限内进行舞蹈演员的培...
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![民族舞直立的训练要点]( "民族舞直立的训练要点")
- 对于初学舞蹈的人，要想跳好舞首先要有一个好架形。下面整理了一些民族舞直立的训练要点，希望对大家有所帮助！一、上身姿势上身的姿势是架形重要部位，那幺站立时应该是笔直挺拔的又很自然的，具体的方法：（1）收缩你的后背肌肉，拉长你的脊柱并微微向前推动，使你的前胸延伸扩张，同时拉长...
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![民族舞基本训练的特点]( "民族舞基本训练的特点")
- 民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。今天呢，小编就为大家推荐民族舞基本训练的特点，希望能帮到大家哦~1.外形特点A.除直立外的拧、倾、圆、曲B.以躯干为核心C.舞姿风格2.舞蹈培训素质能力大幅度的软开度和...
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![民族舞的基本功训练]( "民族舞的基本功训练")
- 民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。今天呢，小编就为大家推荐民族舞的基本功训练，希望能帮到大家哦~民族舞基本功训练之四位转翻：点翻，串翻身，踏步翻身，探海翻身，刺翻身；民族舞基本功训练之答转：双脚转，平转，民族舞...
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学者斋
