![桔梗的治病功效-桔梗的食疗方]( "桔梗的治病功效-桔梗的食疗方")
- 桔梗，又称白药，梗草，根的大小如小指，黄白色，春季生苗，叶子像杏叶，四叶对生，6、7月份的的时候开紫绿色小花，花像牵牛花，8月采根。中医认为，桔梗味辛，性温，有小毒，具有利五脏肠胃、温中消谷、补血气、补五劳、清咽、利窍的功效，治口舌生疮、心腹胀痛、咽喉痛等症。下面是yjbys小编为大家带...
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![清明节养生食疗方]( "清明节养生食疗方")
- 清明前后是适合养生的时间，那么你都知道有些什么样的养生方法呢?不如先来看看小编介绍的清明节养生食疗以及清明前后的养肝食谱吧。清明节养生食疗方是什么1、藿香陈皮饮材料：藿香l0克，陈皮5克，糖适量。制法：藿香、陈皮放煲内，加水两碗煮片刻，去渣加糖，代茶饮。功效：芳香化湿、行...
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![夏季肠胃调理用4款食疗方]( "夏季肠胃调理用4款食疗方")
- 肠胃不好是现代上班族白领的通病，生活中吃什么能调理肠胃呢?由于工作繁忙、进餐时间不定时、多吃快餐等问题都会引起肠胃不好。那么如何调理小孩肠胃?吃东西后如何减轻胃部负担?气温一高，胃肠道疾病的发病率也会增高。因此，最近随着三伏天到来，大家也要做好肠道疾病预防措施...
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![喝决明子有什么好处-决明子食疗方]( "喝决明子有什么好处-决明子食疗方")
- 决明子是决明的种子，为常用中药，种子入药，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。下面是yjbys小编为大家带来的喝决明子有什么好处及决明子食疗方的知识，欢迎阅读。喝决明子有什么好处1、治便秘决明子里含有大黄素...
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![枸杞的药用价值和食疗方以及其功效]( "枸杞的药用价值和食疗方以及其功效")
- 枸杞是我们平时很常见的一种食材，特别是爱喝茶的人来说，枸杞是一种很好的泡茶食材，而我们一般对枸杞的食用就是泡茶了，当然除了作茶饮，枸杞还会用于泡酒或者泡药。枸杞还有很高的食疗价值和药用价值。下面是yjbys小编为大家带来的关于枸杞的药用价值和食疗方以及其功效的知识，...
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![中医推荐春季养生食疗方]( "中医推荐春季养生食疗方")
- 春天是体质投资的最佳季节，对一般人来说主要是搞好饮食调养，宜选用清淡温和、扶助正气、补益元气、养以脾胃的食物。下面是yjbys小编为大家带来的中医推荐春季养生食疗方，欢迎阅读。《云芨七签》中说：春气温，宜食麦凉之，不可一于温也，禁吃热物。所以春季养生要少吃过于辛温燥辣...
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![熬夜的危害及食疗方]( "熬夜的危害及食疗方")
- 熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。熬夜是不良习惯的一种，容易缺乏内源氧。熬夜煲什么汤补身体？经常熬夜的人都会有一些阴虚内热的症状，今天小编就特地收集了一些适合熬夜者食用的养生汤谱。一、熬夜的中医...
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![2017年小满清暑祛湿食疗方]( "2017年小满清暑祛湿食疗方")
- 今日小满，是立夏后的第一节气。天气开始变得闷热潮湿，用中医的话来讲就是湿气比较重，并且脾受湿邪的影响最大。这时候要千万注意消暑祛湿哦~小满食疗方美味又健康闷热潮湿的天气，让很多人有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状，还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力等，因此，...
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![口干舌燥常备哪几款食疗方]( "口干舌燥常备哪几款食疗方")
- 导语：春天气候干燥，人体代谢速度加快，大多数人都会出现口干舌燥情况，如何缓解这样的症状呢？小编推荐一些食疗方法，帮助你润喉解渴，口不再干春天气候干燥，人体代谢速度加快，大多数人都会出现口干舌燥情况，如何缓解这样的症状呢？小编推荐一些食疗方法，帮助你润喉解渴，口不再干舌也不再燥...
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![黄豆养生食疗方以及注意事项]( "黄豆养生食疗方以及注意事项")
- 本文导读：黄豆最常见的吃法就是制成豆腐来吃，黄豆的吃法多、功效也多，下面我们来看看黄豆养生食疗方及吃黄豆的注意事项。黄豆具有很高的营养价值，它既可以直接当菜吃，也可以制成各种豆制品来吃，同时它还可以外敷消肿止痛，下面我们来看看黄豆都有哪些功效。黄豆别名菽、大豆，为豆...
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![牙周炎的常见原因-改善牙周炎的食疗方]( "牙周炎的常见原因-改善牙周炎的食疗方")
- 我们都知道牙周炎是危害我们口腔健康的严重疾病，其中牙周炎就是比较常见的一种，那么导致这一疾病的原因有哪些呢?下面是yjbys小编为大家带来的牙周炎的常见原因的知识，欢迎阅读。牙周炎的常见原因偏嚼习惯它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时...
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![黄豆养生食疗方及注意事项]( "黄豆养生食疗方及注意事项")
- 黄豆具有很高的营养价值，它既可以直接当菜吃，也可以制成各种豆制品来吃，同时它还可以外敷消肿止痛，下面我们来看看黄豆都有哪些功效。黄豆别名菽、大豆，为豆科大豆属一年生草本植物。黄豆是我国的原生植物，它的祖先为野生大豆，早在3000年以前，古代人民就开始食用了。如《诗经·大...
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![调节心情的食疗方]( "调节心情的食疗方")
- 导语：在这个工作、学习压力都很大的社会，我们难免会遇到挫折、难免会沮丧，这时候我们就要学会调节我们的心情，不知道大家遇到不开心的事时，都是怎么排解的，今天小编就为大家介绍一些调节心情的食疗方。安神滋补方1、百合糯米粥鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。将百合剥成瓣，洗净，糯...
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![牙周炎的常见原因有哪些-改善牙周炎的食疗方]( "牙周炎的常见原因有哪些-改善牙周炎的食疗方")
- 我们都知道牙周炎是危害我们口腔健康的严重疾病，其中牙周炎就是比较常见的一种，那么导致这一疾病的原因有哪些呢?下面是yjbys小编为大家带来的牙周炎的常见原因的知识，欢迎阅读。牙周炎的常见原因偏嚼习惯它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时...
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![简易辨别脸色及食疗方]( "简易辨别脸色及食疗方")
- 快节奏、高负荷、多角色的`生活，让很多女性处于亚健康的边缘，尤其是到冬天，各种健康问题接踵而至。如何调理自己，小编建议您可以从脸色调理开始。因为，中医认为，五官气色之好坏与五脏有密切关系，能透露出人体健康的蛛丝马迹。因此，只要善于每天早晨在照镜子时，好好观察一下脸色的...
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![为你打造舒心睡眠的4款食疗方]( "为你打造舒心睡眠的4款食疗方")
- 随着生活、学习压力的增大，许多人都会出现白天焦躁晚上睡不着觉的现象，失眠已成为影响人们生活效率的重要因素，所以今天给大家介绍几款治疗失眠的食疗法，失眠的亲们快看看吧。失眠怎么办一、烦躁不眠者——可饮莲心茶用莲心2克，开水冲泡当茶，睡前饮用。莲心味苦性寒，有养生安神...
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![小雪时节的食疗方及注意事项]( "小雪时节的食疗方及注意事项")
- 导读：俗话说：“寒露不算冷，霜降变了天;立冬交十月，小雪河封上”，鲜明表达了“小雪”节气的特点。在这个预示着冬季已近在咫尺的时节里，市民该从饮食、起居等全方位关注健康养生。怕冷者吃点红枣御寒本周四是冬季节气中的第二个节气——“小雪”。“小雪”时节多刮西北风，气温也...
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![绿豆芽的食疗方及禁忌]( "绿豆芽的食疗方及禁忌")
- 绿豆在发芽的过程中，会发生多种有益于人体的变化：部分蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸;棉子糖、毛类花糖等产生气体的糖类完全消失，使得进食绿豆芽后不会像过量食用绿豆那样引起腹部胀痛。而且，绿豆发芽后，释放出更多的磷、锌等矿物质，维生素类物质的含量也会大大增加，...
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![治疗胃热口臭的食疗方法2017]( "治疗胃热口臭的食疗方法2017")
- 治胃热口臭的食疗方法有哪些?现在有部分人会有胃热口臭的一些毛病，那么要如何处理呢?需要任何预防呢?下面是yjbys小编为大家带来的治疗胃热口臭的食疗方法的知识，欢迎阅读。治胃热口臭的食疗方法1、咸鱼头豆腐汤咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔...
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![胃病食疗方法]( "胃病食疗方法")
- 胃病食疗方法有哪些?俗话说,胃病三分治七分养。下面就为大家详细介绍下。保护胃粘膜的食物1、小米：暖胃，安神2、菠菜、洋葱、胡萝卜、大蒜：螺旋藻对胃炎有极好的食疗作用，既可以消除幽门螺旋杆菌，又可以修复胃粘膜，只要坚持服用较长时间，大部分胃炎会得到痊愈。3、饮用酸奶，因为...
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![宝宝贫血食疗方法]( "宝宝贫血食疗方法")
- 引导语：宝宝贫血怎么办？宝宝贫血的食疗方有哪些呢？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！婴儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状，长期贫血可影响心脏功能及智力发育。同时婴幼儿贫血多数是因为营养不良造成的，宝宝贫血严重会出现面色苍白或萎黄，容易疲劳，抵抗力低等症状...
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![宝宝积食发烧食疗方法]( "宝宝积食发烧食疗方法")
- 导读：宝宝经常腹胀或者腹痛，还伴有口臭时，可能是积食惹的祸！那么宝宝积食怎么办？一起来看看适合宝宝的消食方法吧！现在家家生活条件都好了，好吃的自然不少，也都不会在“吃”上冷落了小宝宝。可一旦没吃对付，“积食”的问题就来了，看着好吃的吃不下，好心情也就没了，严重影响宝宝健康。...
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![宝宝积食食疗方法]( "宝宝积食食疗方法")
- 宝宝出现积食现象应该怎么办？以下范文是小编分享的宝宝积食食疗方法，欢迎大家阅读参考！一、宝宝积食食疗方法宝宝积食治疗可以喝健脾汤水。宝妈们可以选用几种具有助健脾功效的食材及药材煲汤，给宝宝饮用。药材主要包括了白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山和太子参，还有元肉、红...
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![护发的食疗方法]( "护发的食疗方法")
- 乌黑亮丽的头发能令女性增添魅力，健康的头发是个人健康或活力的标志之一。要想从根本上拥有健康的秀发，哪些食物可以帮助我们达到目的呢?下面小编为大家推荐5种防护发的食物。黑芝麻——养发美容味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼...
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![宝宝咳嗽食疗方法]( "宝宝咳嗽食疗方法")
- 咳嗽是人体的防御反射之一，能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外，所以咳嗽不必急于止咳，应该先考虑怯痰。下面是小编整理的宝宝咳嗽食疗方法，欢迎阅读参考，希望帮助到大家。宝宝咳嗽食疗方法1、红糖姜枣汤材料:红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。用法:以水三碗煎至过半。顿服，服后出微...
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学者斋
