![鱼头豆腐汤的营养做法（3种）]( "鱼头豆腐汤的营养做法（3种）")
- 营养丰富，味道鲜美的鱼头豆腐汤，只需要将鱼头先煎一下，再加入热水滚煮片刻，就可以得到如同牛奶般奶白的汤色了，是不是很简单呀。下面就和小编学习起来!鱼头豆腐汤的做法1用料：鱼头半个(约400g)、水豆腐300g、小葱3棵、姜1小块、料酒10ml、白胡椒粉少许、盐少许、油15ml做法：1.鱼...
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![韩式豆腐汤的烹饪方法]( "韩式豆腐汤的烹饪方法")
- 豆腐是人们日常喜欢的食物，但是作为一名中国人来说，怎么样做韩国豆腐汤才正宗呢？下面是小编为大家搜集整理出来的有关于韩式豆腐汤的`烹饪方法，希望可以帮助到大家！用料内脂豆腐400g虾仁200g鸡蛋1个味极鲜1汤匙芝麻油2汤匙植物油2汤匙辣椒面5汤匙白洋葱半头小葱10g配菜（西葫芦...
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![韩式辣白菜豆腐汤做法]( "韩式辣白菜豆腐汤做法")
- 韩式辣白菜豆腐汤在韩国人的餐桌上是经常见到的，那么大家想学习一下韩式辣白菜豆腐汤的做法吗？下面小编带着大家一起来了解一下韩式辣白菜豆腐汤做法吧！韩式辣白菜豆腐汤的做法步骤1.豆腐过水冲洗一下，分切成正方小块；2.辣白菜切成小片；3.青红尖椒斜切成圈；4.石锅置于火上，锅底倒...
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![泥鳅豆腐汤怎么做]( "泥鳅豆腐汤怎么做")
- 为您提供了泥鳅豆腐汤的做法大全,配有非常详细步骤,菜鸟也能做出好味道。一起来学习吧。本文用到的食材有:泥鳅豆腐香菜泥鳅是我们饭桌上常见的一种佳肴，同是也是一种药用食材，特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用，有助于生长发育;同时适宜老年人及有...
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![韩式豆腐汤的制作方法]( "韩式豆腐汤的制作方法")
- 不用泡菜，不用辣椒酱，也可以做韩式豆腐汤。下面是小编分享的具体的制作方法，一起来看一下吧。准备上图材料植物油，芝麻油入锅烧香，加入小葱、洋葱翻炒加入虾，正宗的是加猪肉，翻炒加入辣椒面，控制火候，不要拔锅了加入水或鸡汤，煮开加入配菜、豆腐（缴碎）煮开转小火，熬至汤汁较粘稠，下入鸡...
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![金针菇豆腐汤的做法]( "金针菇豆腐汤的做法")
- 金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。下面是小编整理的关于金针菇豆腐汤的做法，欢迎参考!食材准备：猪瘦肉150克金针菇250克豆腐1块金针菇豆腐汤的做法步骤：1.瘦肉切片，用油、盐、白胡椒粉拌匀，腌制20分钟;2.金...
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![泡菜豆腐汤的做法]( "泡菜豆腐汤的做法")
- 泡菜汤是一道传统的韩国料理，它的做法简单，用料普通，是最受欢迎的家常菜。泡菜汤以韩国泡菜主料，可以加入五花肉、排骨、牛肉、海鲜等，做出不同口味的泡菜汤。在冬季常饮此汤，不仅有鲜辣爽脆的.口感，还有暖胃祛寒的作用！泡菜豆腐汤的做法：【主料】豆腐1块、泡菜1碗【辅料】五花肉5...
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![韩国泡菜年糕豆腐汤制作方法]( "韩国泡菜年糕豆腐汤制作方法")
- 泡菜和年糕是韩国料理的经典，结合豆腐会有怎样的火花？下面是小编分享的韩国泡菜年糕豆腐汤制作方法，一起来看一下吧。所需食材：主料：泡菜500克，火锅年糕250克，北豆腐300克辅料：韩式辣椒酱一汤匙，植物油10毫升，葱花少许，清水600毫升泡菜年糕豆腐汤的做法步骤：1.准备所有的材料，年糕顺着...
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![陕西小吃豆腐汤（头脑）的做法]( "陕西小吃豆腐汤（头脑）的做法")
- 豆腐汤(头脑)菜谱豆腐汤（头脑）做法陕西小吃豆腐汤（头脑）的'做法详细介绍所属地区：陕西小吃工艺：熬煮汆炖烩焖法豆腐汤（头脑）的制作材料：豆腐、熟洋芋、粉条各500克，黄花菜、韭菜末各1.5克，海带、熟芝麻、虾米末各10克，生姜末5克，胡椒粉2.5克，酱油25克，葱花、香菜各10克，味精、芝麻油各少...
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![泡菜年糕豆腐汤的做法教程]( "泡菜年糕豆腐汤的做法教程")
- 自己做的泡菜，每次快吃完的时候，都会用泡菜的汤和余下的泡菜，炖一次年糕豆腐汤，冬天喝一碗浑身热乎乎是多么的.美妙啊？怎么做呢？下文是小编整理的泡菜年糕豆腐汤的做法教程，欢迎阅读参考!做泡菜年糕豆腐汤所需食材：主料：泡菜500克，火锅年糕250克，北豆腐300克辅料：韩式辣椒酱一汤匙，植...
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![韩式辣白菜豆腐汤怎么做]( "韩式辣白菜豆腐汤怎么做")
- 天气越来越热，食欲也慢慢降低，快来跟小编学习一下又简单又方便又开胃吃完又不容易长肉的韩式辣白菜豆腐汤吧~韩式辣白菜豆腐汤怎么做步骤1.豆腐切成块，金针菇切成段，辣白菜50g，韩式辣椒酱2.窄油，放入一勺辣椒酱，辣白菜放入煸炒3.加入适量水，半勺鸡精烧开后，放入金针菇段4.再次烧开...
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![鱼头豆腐汤的营养价值及做法]( "鱼头豆腐汤的营养价值及做法")
- 鱼头豆腐汤是最普通不过的汤了，鱼头豆腐汤有哪些营养价值呢?怎么做呢?一起和小编来看看!鱼头豆腐汤的营养价值豆腐搭配鱼是吸收优质蛋白的最佳黄金搭档。一些食物搭配起来会成为公认的黄金搭档，如豆类配谷类，鱼类配豆类，食材的有效搭配能够相互弥补自身缺乏的营养素，促进人体...
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![美味番茄鲫鱼豆腐汤的做法]( "美味番茄鲫鱼豆腐汤的做法")
- 番茄鲫鱼豆腐汤应该怎么做比较好呢？下面就跟着小编一起来看看番茄鲫鱼豆腐汤详细的'做法步骤吧。番茄鲫鱼豆腐汤必备材料：主料：鲫鱼1条辅料：北豆腐1块、番茄1个、白萝卜1小根、小葱几根、盐2小勺、白胡椒粉少许、姜片几片番茄鲫鱼豆腐汤的做法：1、首先将鲫鱼刮鳞去内脏及鱼腹...
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![鱼头鱼骨豆腐汤的做法]( "鱼头鱼骨豆腐汤的做法")
- 导语：鱼头鱼骨豆腐汤营养丰富，鲜香美味，下面是小编为大家带来的鱼头鱼骨豆腐汤的做法，大家不妨尝试一下自己动手做哦！鱼头鱼骨豆腐汤用料主料：鱼头，鱼骨，豆腐辅料：油，姜，料酒，胡椒粉，盐，淀粉鱼头鱼骨豆腐汤做法步骤：1、鱼头洗干净，对半切开，鱼骨切段，加盐、料酒和生粉抓匀。2、将豆腐放入盐...
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![韩国火腿泡菜豆腐汤的做法]( "韩国火腿泡菜豆腐汤的做法")
- 热汤是韩国人餐桌离不开的家常料理。也是韩国一个饮食习惯，下面就是小编跟大家分享一篇韩国火腿泡菜豆腐汤的做法，欢迎大家阅读！主料韩国泡菜150克豆腐150克火腿100克香菇3朵油豆腐50克辅料盐适量蒜泥15克酱油15克葱花适量鸡精少许香油适量韩国火腿泡菜豆腐汤的做法步骤1.准...
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![鲫鱼豆腐汤的做法]( "鲫鱼豆腐汤的做法")
- 鲫鱼豆腐汤，属于粤菜菜系，是一道汉族名菜。口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的.催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，下面小编为大家整理了鲫鱼豆腐汤的做法，一起看看吧!鲫鱼豆腐汤健康功效：鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散...
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![韩式辣白菜豆腐汤]( "韩式辣白菜豆腐汤")
- 引导语：韩国的辣白菜豆腐汤，在电视上看着色香味具备色，不知道味道如何?下载跟小编一起来看看吧。原料：南豆腐250克、辣白菜100克、青红尖椒各1个、色拉油20克、韩式辣椒酱20克、鸡精适量。做法：1、豆腐过水冲洗一下，分切成正方小块;2、辣白菜切成小片;3、青红尖椒斜切成圈;4、...
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![泡菜年糕豆腐汤的做法]( "泡菜年糕豆腐汤的做法")
- 大家知道怎么做泡菜年糕豆腐汤好吃？学做泡菜年糕豆腐汤需要哪些食材？下面是小编分享的泡菜年糕豆腐汤的做法，欢迎大家浏览！做泡菜年糕豆腐汤所需食材：主料：泡菜500克，火锅年糕250克，北豆腐300克辅料：韩式辣椒酱一汤匙，植物油10毫升，葱花少许，清水600毫升泡菜年糕豆腐汤的做法步骤：1.准...
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![韩式泡菜豆腐汤的做法]( "韩式泡菜豆腐汤的做法")
- 在这个冬季来一锅热乎乎的'韩国泡菜豆腐汤，配上一碗香喷喷的白米饭，真是美妙极了!食材明细：韩式泡菜豆腐汤的做法步骤：1、将泡菜切成2cm长的块，五花肉切片，豆腐切成1cm厚的适量大小的块，粉条泡入温水中泡软，红、绿辣椒、葱斜切备用。2、锅中放入少许油，油热后，中火，放入五花肉煸炒3...
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![韩式豆腐汤的做法]( "韩式豆腐汤的做法")
- 韩式豆腐汤是盒豆腐、猪五花肉为原料制作而成的一道美食。以下是小编跟大家介绍韩式豆腐汤的做法，欢迎大家阅读!原料盒豆腐1盒、猪五花肉5、6片左右、辣白菜少许、蚬子8个左右、红辣椒，青辣椒各1个、大葱半根、酱油、蒜末、香油、盐、胡椒面少许、辣椒面、洋葱少许。做法1...
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![韩国泡菜豆腐汤怎么做]( "韩国泡菜豆腐汤怎么做")
- 如何做韩国泡菜豆腐汤好吃？其实韩国泡菜豆腐汤的'做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做韩国泡菜豆腐汤的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会韩国泡菜豆腐汤的做法，做出一道属于自己的美味哦!韩国泡菜豆腐汤怎么做主料：五花肉(150g)泡菜(200g)老豆腐(200g)姜(3...
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![鲫鱼豆腐汤营养价值]( "鲫鱼豆腐汤营养价值")
- 鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味。那么鲫鱼豆腐汤营养价值有哪些呢?一起来看看!1.增强抗病能力肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用...
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![白菜豆腐汤的做法]( "白菜豆腐汤的做法")
- 这道白菜豆腐汤，制作非常简单，可以说零失败。口感鲜美，营养价值也高。非常适合现在这个干燥的季节食用。下面是由小编为你精心编辑的白菜豆腐汤的做法，欢迎阅读！大白菜含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。...
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![韩式泡菜年糕豆腐汤的做法]( "韩式泡菜年糕豆腐汤的做法")
- 韩国饮食特点十分鲜明，韩国料理是清淡、少油腻、无味精、营养、品种丰富的料理。那么韩式泡菜年糕豆腐汤的做法是怎样的？以下仅供参考！做泡菜年糕豆腐汤所需食材：主料：泡菜500克，火锅年糕250克，北豆腐300克辅料：韩式辣椒酱一汤匙，植物油10毫升，葱花少许，清水600毫升泡菜年糕豆腐汤的...
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![鲫鱼豆腐汤的做法大纲]( "鲫鱼豆腐汤的做法大纲")
- 鲫鱼豆腐汤，属于粤菜菜系，是一道汉族名菜。口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，下面小编为大家整理了鲫鱼豆腐汤的做法，一起看看吧!鲫鱼豆腐汤健康功效：鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散...
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学者斋
