![2018初级药师考试知识点之抗焦虑药和抗抑郁药]( "2018初级药师考试知识点之抗焦虑药和抗抑郁药")
- 焦虑症是以发作性和持续性情绪焦虑、紧张为主要特征的一组神经官能症。下面是yjbys小编为大家带来的抗焦虑药和抗抑郁药的知识，欢迎阅读。抗焦虑药和抗抑郁药焦虑症是以发作性和持续性情绪焦虑、紧张为主要特征的一组神经官能症。尽管有多种类型的药物用于治疗焦虑症，但苯...
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![如何应对焦虑]( "如何应对焦虑")
- 找回迷失的自己现代人生活的典型特征是匆忙和热闹，恰恰暴露了内在的焦虑和空虚。人们迫不及待地把心献给国家、赚钱、交际或科学，只是为了不必再拥有它。人们热心地不动脑筋地沉湎于繁重的日常事务，超出了生活所需要的程度，因为不思考成了更大的需要。匆忙是为了掩盖焦虑，热闹...
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![《身份的焦虑》读后感]( "《身份的焦虑》读后感")
- 这本书内容紧扣题目，似乎为了节省读者从文字中总结的精力，他将作品分为两大部分：焦虑起因——渴求身份，势力倾向，过度期望，精英崇拜，制约因素；解决部分——哲学，艺术，政治，基督教，波西米亚。在第一部分“焦虑起因”中，他提出人类在对于自我价值的判断上存在不确定性，我们对自己的认知在...
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![教师随笔开学焦虑]( "教师随笔开学焦虑")
- 无论是身处学校还是步入社会，许多人都写过随笔吧？随笔是一种散文体裁，篇幅短小，表现形式灵活自由。想要找更多优秀经典的随笔吗？以下是小编帮大家整理的教师随笔开学焦虑，欢迎大家分享。最近即将开学，隐隐中感到一种紧张的气氛。老师们在一起时不免埋怨时间过得太快，暑假太短，这里...
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![管理焦虑心得体会：焦虑]( "管理焦虑心得体会：焦虑")
- 每个人有每个人的焦虑，焦虑是常态。焦虑的人心浮气躁，自责，紧张，沮丧，危机感强，脾气大。人为什么会焦虑?因为妄念太强，现实太惨。换言之，就是求不得。你特别渴望成为某个样子，但你懒惰、自卑、笨，总也成不了那个样子，而且眼看着就再没机会成为那个样子了;你特别想要做成某件事，但你总...
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![引发焦虑5个生活习惯及缓解焦虑的方法]( "引发焦虑5个生活习惯及缓解焦虑的方法")
- 现代生活节奏加快，都市白领压力也很大，但有一些压力是可以避免的。美国《赫芬顿邮报》近日总结了5种会诱发压力的不良生活习惯，远离这些习惯有助于全面提升身心健康水平。1、久坐不动研究表明，缺乏运动会给人的生理和心理带来挫败感，锻炼能很好地克制焦虑情绪。移动身体能让大...
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![与焦虑有关的句子]( "与焦虑有关的句子")
- 在平平淡淡的日常中，许多人对一些广为流传的句子都不陌生吧，在不同类型的文章里，不同位置的句子的作用也是不同的。那么什么样的句子才更具感染力呢？以下是小编整理的与焦虑有关的句子，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。与焦虑有关的句子11、因为我现在想逃避，所以想要写一首诗歌来躲...
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![如何应对大学联考焦虑]( "如何应对大学联考焦虑")
- 大学联考前夕，清华网校与新浪考试频道联合举办“大学联考关爱考生20xx大学联考心理护航”特别行动，本期邀请到清华首席心理专家樊富珉老师为网友答疑，以下为访谈文字实录：主持人：今天我们请到演播室的专家是清华大学心理教授，博士生导师樊富珉老师，大学联考心理护航：如何应对考试焦虑。今天请樊老...
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![焦虑岁月随笔散文]( "焦虑岁月随笔散文")
- 记忆，或许跟着时间的流逝而会渐渐的变的模糊起来，不可能说一点都不记得那是骗人的~每天忙碌的生活让我知道，我活着比那些没有劳动的人是而更有意义~看过一个综艺节目，曾经有个女的说过这样的一句话，她说：她宁愿坐在宝马里哭也不想做在自行车上笑，这句话，我想在所有看过那期的综艺...
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![关于焦虑的作文]( "关于焦虑的作文")
- 在平日的学习、工作和生活里，大家都经常接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编帮大家整理的关于焦虑的作文，仅供参考，大家一起来看看吧。自己跟那个男孩子聊了之后才发现，其实这种焦虑感不仅发生在女生这...
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![托福英语之焦虑症]( "托福英语之焦虑症")
- 你是否曾经焦虑过?你是否想过如何克服焦虑症?下面就让小编为大家讲解一下吧。有的人就是天生的纠结帝，小到中午吃饭去哪吃，大到毕业是要考研、出国还是工作都得苦思冥想一番，越想越迷茫。对于这些人来说，选择越多，焦虑越多;选择越难以取舍，焦虑越深。Choiceanxietyisinducedbyt...
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![焦虑的心情句子]( "焦虑的心情句子")
- 在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都接触过一些比较经典的句子吧，借助句子，我们可以更好地表达。还苦于找不到好的句子？下面是小编精心整理的焦虑的心情句子，欢迎大家分享。焦虑的心情句子11、我们相爱，却不能在一起，留下的只有遗憾。2、在这个不讲理的世界里，吃醋也是一种...
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![焦虑的病症]( "焦虑的病症")
- 静坐的方法保持端坐姿势，大腿平放，小腿保持垂直，双肩下垂，双腿自然分开，双手放在扶手或膝盖上，并将腰带放松让全身肌肉放松。注意保持背部伸直，下颌微收，头颈正直。静坐时，应对闭目闭口，排除杂念，可用舌顶上腭，然后调整呼吸，采取腹式呼吸的方法，即慢慢鼓起腹部做深吸气，再慢慢呼气使腹部...
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![描写焦虑的句子]( "描写焦虑的句子")
- 在生活、工作和学习中，说到句子，大家肯定都不陌生吧，根据用途和语气，句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句、感叹句。那些被广泛运用的句子都是什么样子的呢？以下是小编整理的描写焦虑的句子，仅供参考，希望能够帮助到大家。描写焦虑的句子11、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不...
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![焦虑的句子]( "焦虑的句子")
- 在日常的学习、工作、生活中，大家都收藏过自己喜欢的句子吧，从句法角度说，句子是使最大的语法单位。什么样的句子才经典呢？以下是小编收集整理的焦虑的句子，仅供参考，大家一起来看看吧。焦虑的句子11、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失...
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![大学联考前焦虑怎么办 小贴士击溃考前焦虑症]( "大学联考前焦虑怎么办 小贴士击溃考前焦虑症")
- 导读：6月对于高三学生而言无疑是个特别重要的月份，因为一年一度的大学联考就要在此月进行了。面对10年寒窗苦读，每个高三学子都想考出一份优异的成绩来回报自己和父母，然而，不少学生在大学联考前会出现紧张、焦虑的现象，严重时更是会影响考试水平的发挥。那么，大学联考前焦虑怎么办呢?不要担...
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![战胜焦虑的名言]( "战胜焦虑的名言")
- 在现实生活或工作学习中，大家都对那些经典的名言很是熟悉吧，名言可以用来鞭策自己，帮助我们保持良好的心理状态，树立信心。那什么样的名言才算得上是经典呢？下面是小编整理的战胜焦虑的名言，希望能够帮助到大家。1、一个人如何应对焦虑？你可以尝试一个人做的事。他非常担心他决...
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![心烦焦虑的句子]( "心烦焦虑的句子")
- 在平日的学习、工作和生活里，说到句子，大家肯定都不陌生吧，根据语气的不同句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。那些被广泛运用的句子都是什么样子的呢？下面是小编为大家收集的心烦焦虑的句子，希望能够帮助到大家。心烦焦虑的句子11、再多的负担，再多的焦虑，都会随着这...
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![心慌焦虑该怎么办]( "心慌焦虑该怎么办")
- 1、缓解心慌焦虑之体育运动焦虑心慌的调节可以通过体育运动进行:肢体活动有利于缓解焦虑,对那些平时容易急躁的人,应多参加慢跑、打太极拳、下棋、游泳等运动,可增强自我控制能力、稳定情绪。2、缓解心慌焦虑之心理调节自我放松练习:在烦躁不安时,先让自己坐下来。紧握拳...
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![会考焦虑怎么办-会考焦虑自我调节方法]( "会考焦虑怎么办-会考焦虑自我调节方法")
- 会考临近孩子焦虑怎么办?如何自我调节焦虑?下文yjbys小编为大家分享会考焦虑自我调节方法，希望对各位考生有所帮助!1、会考临考如何消除焦虑1.1、培养思维方法，避免机械重复，系统把握每科的知识点很重要考生在考前要对每科知识内容在大脑逐一扫描,尽可能细化各项考察要求,挑...
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![如何面对职业焦虑]( "如何面对职业焦虑")
- 如今职场焦虑症成为越来越多人的心理疾病，那么该如何应对呢?下面就随yjbys小编一起来看看应对职场焦虑的妙招有哪些。坐立不安是焦虑表现的一种。焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张(紧张、...
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![职场焦虑如何克服]( "职场焦虑如何克服")
- 毕业季要到了，又有大批学子要进入职场变身成为社会人，初入职场，菜鸟新人可能因为焦虑而在社会的大战场中败下阵来。那么职场焦虑如何克服?怎么克服职场的焦虑?下面一起了解下吧。职场焦虑如何克服第一步、精神超越——价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、...
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![你是否变得容易焦虑以及容易焦虑的解决方法]( "你是否变得容易焦虑以及容易焦虑的解决方法")
- 导读：现代生活节奏越来越快，在无形的压力下，你是否变得容易焦虑，老是想发火？想平复容易焦虑的心不知道怎么办？小编将教你如何检验，你是否变得容易焦虑。他有只军绿的搪瓷杯子，上面印着“没事瞎逼忙”，她也有一只军绿搪瓷杯子，上面印着“为人民服务”。他们很幽默地在自嘲的状态。令...
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![孕妇如何应对产前焦虑-应对产前焦虑的方法]( "孕妇如何应对产前焦虑-应对产前焦虑的方法")
- 由于各种担心,准妈妈快要分娩时会出现焦虑症。然而,产前焦虑症会影响到分娩的过程,这样会减少顺产的几率。下面，小编为大家讲讲应对产前焦虑的方法，希望对大家有帮助!自我调节1.要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性...
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![孩子焦虑长不高]( "孩子焦虑长不高")
- 由于受到学习、家庭等因素的影响，孩子们的情绪也会发生变化。如果整天生活在焦虑当中，孩子成年后要比具有稳定情绪的同龄人矮小。可见，孩子焦虑不易长高。对此心理专家表示，如果发现孩子有焦虑的倾向，一定要及时纠正或寻求专家帮助。美国纽约州心理研究所儿童心理学家丹尼尔·...
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学者斋
