![跳高运动的技术指导]( "跳高运动的技术指导")
- 跳高，是奥运会田赛比赛项目。跳高起源于古代人类在生活和劳动中越过垂直障碍的活动。大家知道跳高运动有什么技术要领吗?下面小编为您收集整理了跳高运动的技术指导，希望对您有帮助！跳高运动的技术指导一、助跑的技术要素(一)技术特点背越式跳高助跑的主要特点是弧线助跑，助...
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![跳高的技巧有哪些]( "跳高的技巧有哪些")
- 跳高是田径运动的田赛项目之一。是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。那么不同的跳高姿势有什么技巧呢?下面一起来看看吧!一、背越式跳高技巧背越式跳高助跑的主要特点是弧线助跑，助跑线一般为"J"其优点是:...
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![男子跳高国中作文]( "男子跳高国中作文")
- 运动会开始好久了，不知不觉的就到了男子跳高比赛，这是一种惊险的比赛，虽然每人有三次机会，可那高手如云，有着各式各样的跳法和技巧。我们班也有人参加了，那就是徐晨宇和陆星宇，他们俩都很厉害，在班里的排名数一数二，可这场比赛的成绩就无人知晓了。比赛开始了，第一个是一班的男生，他...
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![背越式跳高的训练方法]( "背越式跳高的训练方法")
- 跳高是一项刺激又危险的运动，下面小编为大家整理了背越式跳高的训练方法，希望能帮到大家！对于背越式跳高的影响因素有助跑时的节奏感，当助跑完成后起跳瞬间的初速度，起跳初速度完成后过杆的技巧和灵活性。过杆结束后落地时的技巧和保护意识也非常重要。一、背越式跳高的步骤背...
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![运动会广播稿跳高]( "运动会广播稿跳高")
- 在学校广播站锻炼的学生都知道，大家广播前一般都会提前做好广播稿，一份优秀的广播稿能提高节目效果，我们该怎么去写广播稿呢？以下是小编为大家收集的运动会广播稿跳高，欢迎大家分享。运动会广播稿跳高1一根竹竿，决定了你的命运。是喜是悲，全在一瞬间。你矫健的身躯，像一颗流星，划...
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![跨越式跳高技巧]( "跨越式跳高技巧")
- 跳高，田径运动跳跃项目之一。又称急行跳高。由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆与落地等动作组成，以其最后成功地越过横杆上缘的高度计算成绩并以此判定名次。下面由小编为大家分享跨越式跳高技巧，欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目！跨越式跳高的技巧1、跨越式...
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![有关于跳高的广播稿]( "有关于跳高的广播稿")
- 下面是小编为你分享的跳高广播稿150~250，希望能够为大家带来帮助，希望大家会喜欢。同时也希望给你们带来一些参考的作用，如果喜欢就请继续关注我们（）的后续更新吧！跳高广播稿150~250篇一：跳高运动员广播稿1.致跳高者在步伐优美的助跑后，一跃，身体在空中划出一道弧线，迅速沉身，收脚。...
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![致跳高运动员广播稿精选12篇]( "致跳高运动员广播稿精选12篇")
- 在广播站锻炼的学生，大家广播前一般都会提前做好广播稿，一份一流的广播稿能提高节目效果，来参考自己需要的广播稿吧！下面是小编收集整理的致跳高运动员广播稿，仅供参考，大家一起来看看吧。致跳高运动员广播稿1一根细细的杆子横放在半空中，它细，然而却像你生命中的坎，不可怕，不要怕，...
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![跳高的几大误区和纠正方法介绍]( "跳高的几大误区和纠正方法介绍")
- 对于跳高的人来说经常会走入到跳高的常见误区，对于这个简单的跳高运动需要掌握的技巧是比较多的，小编今天就给大家讲讲跳高的几大误区和纠正方法。一、跳高的几大误区1.起跳前减速，甚至有停顿现象【产生原因】助跑节奏不稳定，起跳前降低重心太多，放脚时过分前伸，上体后仰产生较...
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![国小四年级作文跳高]( "国小四年级作文跳高")
- “砰”，操场上传来响亮的枪声，为紧张、激烈的运动会拉开了序幕。广播里传来张老师亲切的声音“请参加四年级跳高的运动员到跳高场地报到。”我听到广播，快速地跑向跳高场地。老师帮我们排好队。我是第一个，我的心里像悬着一块石头，又像藏着一只小兔子，心“咚咚”跳个不停。“05...
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![跨越式跳高训练技巧]( "跨越式跳高训练技巧")
- 跳高，田径运动跳跃项目之一。又称急行跳高。由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆与落地等动作组成，以其最后成功地越过横杆上缘的高度计算成绩并以此判定名次。下面由小编为大家分享跨越式跳高训练技巧，欢迎大家阅读浏览。跨越式跳高的技巧1、跨越式跳高的技巧1步助跑摆腿起...
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![如何快速学习跳高]( "如何快速学习跳高")
- 跳高也是有不同的而方式的，对于初学者来说高如何快速的学习跳高呢?小编给大家讲讲快速学习跳高的办法，让你的跳高更加轻盈。跨越式跳高动作技巧1、跨越式起跳角度是30-45度，起跳路线是直线，步点可以在起跳点开始反向助跑。跨越式跳高的起跳点在横杆的外侧30厘米处。2、先在横...
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![致跳高运动员广播稿(12篇)]( "致跳高运动员广播稿(12篇)")
- 在广播站锻炼的学生都知道，大家广播前都会提前做好广播稿，一份优秀的广播稿能提高节目效果，广播稿应该怎么写呢？以下是小编精心整理的致跳高运动员广播稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。致跳高运动员广播稿1在阳光的照耀下，跳高的比赛场地格外辉煌，运动健儿们，用那矫键的`身躯，冲刺...
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![国小阶段背越式跳高训练原则及注意事项的探析论文]( "国小阶段背越式跳高训练原则及注意事项的探析论文")
- 1.前言在中国小运动会上，越来越多的运动员采用背越式跳高，但是通过观察会发现这些运动员的技术参差不齐，成绩相差较大，甚至在比赛中有几名运动员出现了运动损伤。比如运动员直接背倒在跳高杆上，直接受伤参加不了下一次的试跳，还有运动员在试跳几次后发现脚踝疼痛等等，那么这些原...
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![跳高运动会的广播稿]( "跳高运动会的广播稿")
- 在广播站锻炼的同学们都知道，大家广播前都会提前做好广播稿，一份优秀的广播稿能提高节目效果，广播稿应该怎么写呢？以下是小编为大家整理的跳高运动会的广播稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。跳高运动会的广播稿1秋阳普照大地，那攒动的人群在呐喊声与歌声中意气风...
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![背越式跳高应该怎么训练-背越式跳高的训练方法]( "背越式跳高应该怎么训练-背越式跳高的训练方法")
- 背越式跳高的训练有身体训练、技术训练、心理训练及恢复训练四方面。下面，小编详细地为大家讲讲背越式跳高的训练方法，希望对大家有所帮助!力量训练有一般力量素质训练和专项力量素质训练两种。前者的训练方法有助木举腿、高抬腿走、实心球练习等;后者的训练方法有负重弓箭...
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![有关跳高作文600字3篇]( "有关跳高作文600字3篇")
- 在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家整理的跳高作文600字3篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。跳高作文600字篇1今天是学校运动会的第一天，大家都很...
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![背越式跳高训练技巧]( "背越式跳高训练技巧")
- 跳高是运动征服高度的运动项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。下面由小编为大家分享背越式跳高训练技巧，欢迎大家阅读浏览。一、如何学习起跳技术?1、地蹬摆练习站立，一手抓支撑物，起跳腿在前，摆动腿在后，摆动腿向异侧肩的前上方摆动，起跳腿配合充分蹬伸。要求摆腿屈膝折叠并膝...
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![跳高优秀作文]( "跳高优秀作文")
- 在现实生活或工作学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编为大家整理的跳高优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读。跳高优秀作文1说起，总会在我的脑海里闪出一个让人惊心动魄的跳高。...
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![【精选】跳高比赛的作文300字3篇]( "【精选】跳高比赛的作文300字3篇")
- 在生活、工作和学习中，许多人都写过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编帮大家整理的跳高比赛的作文300字3篇，欢迎大家分享。跳高比赛的作文300字篇1振奋人心的运动会召开了，瞧，在赛场上那些运动健儿们矫健的身影，我不...
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![跳高的助跑技术]( "跳高的助跑技术")
- 助跑是跳高前须要做的一项动作，也是决定着你跳高的节奏与度的动作，掌握好跳高的助跑技术是跳高运动员跳高的第一步，那么跳高都需要掌握哪些助跑技术呢?下面请随小编来了解下详细情况吧。(一)技术特点背越式跳高助跑的主要特点是弧线助跑，助跑线一般为J其优点是：1.助跑的预备段...
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![跳高运动会广播稿(集合15篇)]( "跳高运动会广播稿(集合15篇)")
- 有在广播站锻炼的同学们都知道，广播前都会提前做好广播稿，优秀的广播稿会带来更好的节目效果，来参考自己需要的广播稿吧！下面是小编收集整理的跳高运动会广播稿，希望能够帮助到大家。跳高运动会广播稿1一根细细的杆子横放在半空中，它细，然而却像你生命中的坎，不可怕，不要怕，只要你...
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![运动会稿件跳高]( "运动会稿件跳高")
- 致三级跳运动员向前冲吧把所有的希望都洒在这几十米的跑道上加足油吧把所有的汗水都融在这十几米的坑道中吧一二三跳!跳一阵有力的助跑后你腾空跃起顿时——你舒展开矫健的羽翼然后——就会有个属于你的距离无论远近都是青春的风采无论胜负都是动人的旋律曲线——致跳高...
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![刺激有趣的跳高作文]( "刺激有趣的跳高作文")
- 这节体育课老师叫我们跳高，我们都很高兴，因为这是我们头一次接触跳高。首先是四十厘米，全班同学都轻松跳过去了，大家都觉得：跳高真简单。然后是五十厘米，在我前面有一些同学由于没有过关，“光荣下岗“了。到了我跳的时侯，跑到跳高竿前，学习武侠剧里的“轻功“飞身一跳，勉强过去了。...
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![跳高作文范文300字]( "跳高作文范文300字")
- 跳高架上横着一根竹竿，试试你――少先队员的勇气和胆量。老师轻盈地掠过横竿，回头投过来鼓励的目光。你深深地吸了一口气，一蹬腿向着横竿冲去。可横竿前好像有一股看不见的力量，使你的脚步放慢，使你不敢像上。老师双眼带笑，满含鼓励和期望。那眼角边漾起的皱纹好像再说：“跳吧，第...
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学者斋
