![女性泡脚的处多及八个禁忌]( "女性泡脚的处多及八个禁忌")
- 导语：手脚冰冷的女性，坚持用热水泡脚，可以刺激脚部的穴位，调理身体各器官。虽然泡脚对日常保健举足轻重，但是其也有一些需要我们注意的事项，泡脚时要避开八大禁忌!百病从寒起，寒从脚下生。脚部有众多穴位，每个穴位都关乎女性健康。手脚冰冷的女性，坚持用热水泡脚，可以刺激脚部的穴...
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![冬季泡脚的六大注意事项]( "冬季泡脚的六大注意事项")
- 本文导读：脚就好像我们的第二个心脏，俗话说，脚不健康百病生，可见脚对人体来说属于重点保护对象。冬天很多人喜欢泡热水脚，但是泡脚也是有养生禁忌的，热水泡脚的六个禁忌您不可不知。人们都懂得一个常识，那就是脚暖身体就暖，脚底是有很多穴位的，这些穴位打通，全身的经络就打通，于是人...
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![正确泡脚方能养生泡脚的注意事项]( "正确泡脚方能养生泡脚的注意事项")
- 泡脚的好处很多，但只有掌握正确的泡脚方式，才能达到事半功倍的效果。泡脚加速血液循环，减除疲劳感，还能提高睡眠质量。泡脚一般采用热水，当脚部的温度受热上升，腿部和脚部的末梢血管就会因此扩张，从而促使脚部血流量的增加。这对下肢缺血的人相当有好处。除此之外，泡脚还能降低头...
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![泡脚养生注意事项]( "泡脚养生注意事项")
- 一、泡脚养生大有讲究首先，泡脚不是中老年人的专利。很多年轻的上班族，甚至青少年都可以在晚睡前泡个脚。泡脚不能蜻蜓点水，应该有15分钟左右的时间，这样才能起到解乏、保健作用。一般来说，水温不能太低，40摄氏度左右，刚开始泡脚时微微烫脚就合适。建议在泡脚同时不断用手按摩涌...
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![艾叶泡脚的好处及艾叶的功效]( "艾叶泡脚的好处及艾叶的功效")
- 艾叶全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得"艾绒"，制艾条供艾灸用，又可作"印泥"的原料。分布于亚洲及欧洲地区。下面是yjbys小编为大家带来的艾叶泡脚的好处及艾叶的功效的知识，欢迎阅读。艾叶泡脚防感冒艾叶有理气血、...
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![泡脚作文600字5篇]( "泡脚作文600字5篇")
- 在日常生活或是工作学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编收集整理的泡脚作文600字5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。泡脚作文600字篇1当谈到泡脚时，这真的是一件非...
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![食醋泡脚的五大好处和方法]( "食醋泡脚的五大好处和方法")
- 日常生活经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象，这时不妨试试用食醋泡脚。食醋泡脚对身体有这五大好处：一、强身健体中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚...
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![冬季泡脚的好处误区及禁忌]( "冬季泡脚的好处误区及禁忌")
- 导读：冬季泡脚有哪些好处？冬季的时候很多人都喜欢泡脚，冬季泡脚对身体健康非常有利，而且学能促进睡眠，下面小编为大家介绍冬季泡脚有哪些好处。说到足疗馆，我们都经常看到，为了迎合人们的养生需求，很多商家开展了足疗的项目。泡脚的确是一个很好的养生方法，尤其在冬季更要做好日常...
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![藏红花泡脚的好处]( "藏红花泡脚的好处")
- 藏红花，又名西红花，原产于希腊。传入中国后被我国的医学先贤们研究利用和记载。如《纲目》云：“已有藏红花，称其主心气忧郁，结闷不散，能活血治惊悸，则散结行血，功力亦同。”因藏红花具有的神奇功效，其不仅成了一味我国治病的重要中药材，更是走进了千家万户中，被人们用以养生保健。藏...
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![艾叶泡脚有什么好处和注意事项]( "艾叶泡脚有什么好处和注意事项")
- 艾草泡脚有什么好处?艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，用艾草泡脚对身体也有很多好处。艾草泡脚有什么好处?艾叶泡脚的方法有哪些?艾叶泡脚的7个注意事项?下面就一起来看看艾草泡脚的一些相关知识吧。一、艾叶泡脚的好处是哪些1、去虚火和寒火人体中患有口腔...
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![中药泡脚必须注意的问题]( "中药泡脚必须注意的问题")
- 近年来，泡脚养生越来越引起人们的青睐，许多敬老爱老的公益影视广告都是以老人泡脚作为敬老的标志性行为。在泡脚的水中加上中药，则更是当前养生的流行做法，中药泡脚成为了人们趋之若鹜的养生甚至治病的重要手段。眼下冬天到了，正是中药泡脚养生健体的最佳时机。下面是yjbys小...
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![中药泡脚有哪些功效]( "中药泡脚有哪些功效")
- 中药泡脚可以治疗胃炎吗?胃炎患者泡脚的好处偏方有哪些?很多人一生病就喜欢吃西药，因为见效快，但是你可知凡是药都有副作用。那么，患上胃炎怎么办?下面是yjbys小编为大家带来的关于中药泡脚的功效的知识，欢迎阅读。1.防胃病古人云：寒从足下生，病从寒中来，脚在下，所以脚是寒邪侵犯...
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![泡脚养生助长寿小心泡脚六禁忌]( "泡脚养生助长寿小心泡脚六禁忌")
- 现代人常坐办公室，普遍足部血液循环不良。良好的足部循环，可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，促进体内血液循环，对身体很有益。话说泡脚民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参。...
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![冬季泡脚四大注意事项]( "冬季泡脚四大注意事项")
- 1、泡脚时间不宜过长。很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了，甚至有的不停地添加热水，持续泡一两个小时，这是错误的做法。泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。注意，千万不要出大汗。特别提醒老年人，泡脚时间要再短一些，每日临睡前泡脚20分钟为佳。2、泡脚的水温不宜过...
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![秋季泡脚的好处与禁忌]( "秋季泡脚的好处与禁忌")
- 驱寒如果我们的脚一直是很冰冷的话，就会很容易生病，所以泡脚可以帮助我们驱除体内的寒气，并且让我们的手脚暖和起来，是个不错的预防疾病的方法。预防心血管疾病有研究表明，经常泡脚的人患心血管疾病的几率比常人低很多，所以泡脚也是可以预防心血管疾病的。放松心情泡脚是具有放...
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![艾叶泡脚有没有好处]( "艾叶泡脚有没有好处")
- 在用艾叶泡脚时，我们要注意艾叶泡脚的用量。艾叶属烈性草药，艾叶泡脚的用量要适度，过量都会出现身体亏虚的情况，适量、正确使用才会药到病除哦。现在我们来看看艾叶泡脚的好处，还有禁忌有哪些吧。一起来看看吧。一、艾叶泡脚的用量艾叶属于苦味植物，性寒，对于肝火旺、血热的人，艾...
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![泡脚好处多但这6类人千万不能泡]( "泡脚好处多但这6类人千万不能泡")
- 本文导读：在寒冷冬季，泡个脚能赶走寒气暖暖身子，对身体健康还有诸多好处。泡脚好处多，每个人都适合泡脚吗？泡脚多长时间最为合适呢？糖尿病介绍糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…[详细]糖尿病的病因|糖尿病的症状|糖尿病的治疗|...
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![艾叶泡脚的作用和禁忌]( "艾叶泡脚的作用和禁忌")
- 艾叶在我们生活中是最常见的，但是很多人都还不知道它的好处跟坏处。下面是小编为大家整理的艾叶泡脚的作用和禁忌，希望能够帮助到你们。艾叶泡脚的作用1、祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，...
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![泡脚的注意事项有哪些]( "泡脚的注意事项有哪些")
- 一、泡脚养生的方法1.生姜泡脚中医认为生姜属辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人用生姜泡脚,可起到祛寒的作用。用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿就行了,而...
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![艾草泡脚的禁忌]( "艾草泡脚的禁忌")
- 我们都知道艾叶可用来泡脚，但是其实艾叶泡脚是有禁忌的!那么，艾草泡脚有什么禁忌?下面是yjbys小编为大家带来的关于艾草泡脚禁忌的知识，欢迎阅读。艾草泡脚有什么禁忌?泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷...
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![冬季泡脚有哪些注意事项]( "冬季泡脚有哪些注意事项")
- 冬季寒冷，很多女性体质偏寒受不住这天气的严寒，她们会选择泡脚来暖身，冬季泡脚已成为时尚。那么泡脚好处多可是也要正确，别用错误的方式导致身体健康受到危害。今天小编就为大家介绍正确的泡脚方式。泡脚的好处1、清洁皮肤的作用。2、扩张血管作用。3、降低血液粘稠度。4、缓...
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![艾叶泡脚的作用及注意事项]( "艾叶泡脚的作用及注意事项")
- 艾叶泡脚的方法有很多种，与我们平时泡脚相差不大，你可以根据自己的实际情况而定，方便自己才是最好的。艾叶泡脚，你可以用开水冲泡，还可以将艾叶放入锅中熬，用熬出来的汁泡脚。我个人认为，将艾叶放入开水中泡是最方便的，可能是我比较懒的缘故吧。好了接下来我们就来详细了解艾叶泡...
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![冬季泡脚的四个注意事项]( "冬季泡脚的四个注意事项")
- 导语：泡脚是现在在生活中很多人都会做的事情，因为脚对于我们的身体来说是非常重要的，所以人们对于脚部的健康也是很重视。那冬季泡脚有什么注意事项呢？寒冷天气泡脚又能让身体暖和起来又有保健功能，是不少人的养生方式。不过，这种养生方式却并不适宜每个人，也不是随随便便就能泡...
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![中药泡脚的正确流程]( "中药泡脚的正确流程")
- 为了我们日常生活的一种习惯，很多人都喜欢泡脚，也有很多人去足疗店里面泡。可是大家泡脚真的正确吗?虽然大家每天都要洗脚，可是正确的洗脚方式大家都是不太了解吧。下面是yjbys小编为大家带来的关于中药泡脚的正确流程的'知识，欢迎阅读。1、泡脚前想要正规一点泡脚的话，最好...
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![冬季泡脚养生须知泡脚需要知道的四大注意事项]( "冬季泡脚养生须知泡脚需要知道的四大注意事项")
- 本文导读：冬至过后，天气日渐寒冷，中医有“寒由脚起”的说法，晚上睡觉前用热水泡脚，对身体有益。但是也有一些需要注意的地方。小编为你详细分解。糖尿病介绍糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…[详细]糖尿病的病因|糖尿病的症状|...
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学者斋
