![提高蔬菜摄入量，熟吃更有效]( "提高蔬菜摄入量，熟吃更有效")
- 许多人在被问到哪种烹饪方式最能摄入摄入营养素时，都认为蔬菜用生吃沙拉的方式更有营养，然而研究发现，如西红柿、胡萝卜等蔬菜，其中含有的番茄红素、β-胡萝卜素等营养素在加热后吸收率更高。在此之上，知道将蔬菜加热后细胞壁遭到破坏，因此蔬菜的营养会被人体吸收的人不超...
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![摄影基础入门知识]( "摄影基础入门知识")
- 俗话说有好的基础，才可以成为万丈高楼，即便你不要当什么摄影师（我也不是），但当你拿起相机时，你就要为下一张优秀的照片而努力。因此，一定要了解摄影基础入门知识.摄影常用名词解释焦距（Focallength）：从镜头的中心点到胶片平面（其它感光材料）上所形成的清晰影像之间的距离。焦距通常以...
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![烟花摄影入门技巧]( "烟花摄影入门技巧")
- 很多朋友觉得烟花是夜景中比较难掌握的题材，但其实只是掌握当中的技巧，出色的烟花照片是不难拍摄的。下面就来看看小编分享的烟花摄影入门技巧吧。工欲善其事必先利其器跟拍摄夜景照一样，拍摄烟花照片是需要长时间曝光的。因此要拍好烟花相，一支稳固的三脚架是必须的。除此之...
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![摄影的入门教程]( "摄影的入门教程")
- 摄影爱好者的快感来自于2个地方，创作过程的投入和创作结果得到认可。他们会为了创作需要对器材尽可能的追求适用性，所以摄影爱好者肯定是熟悉他们的器材的。摄影教程一课时占一页，请按页阅读：一、摄影技术的学习方法二、必须要掌握的专用名词三、摄影审美的学习方法正文：一、...
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![极简入门摄影技巧]( "极简入门摄影技巧")
- 为了让喜欢极简风格影像的摄影爱好者能快速入门，以下小编将针对极简影像的组成、构图方式进行解说，让大家能清楚每个元素的影响以及利用方式，培养对极简摄影的敏锐度，拍出令人惊艳的简单影像。1.找寻所谓的简单利用微距来拍摄水滴与绿叶也能传达出简单的视觉感受。若想拍出简...
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![摄影入门技巧]( "摄影入门技巧")
- 如何拍摄沸腾的水？水沸腾后会有大量的水汽冒出，给拍摄造成一定的困难，怎样才能拍出水珠翻滚的沸水效果呢？摄影者只需拿一根管子伸到水面下吹泡泡，既有沸水效果又不会有水汽影响拍摄，画质可以提高几十倍!top1:如何拍摄沸腾的水水沸腾后会有大量的水汽冒出，给拍摄造成一定的困难，怎...
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![人物摄影入门技巧]( "人物摄影入门技巧")
- 关于人物摄影入门技巧大家了解过多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是小编分享的人物摄影入门技巧大全，一起来看一下吧。要拍好人像照片，有许多细节需要注意。人像摄影本身又分为诸多种类。对于摄影初学者来说，这里列出的10个基本技巧可以让你快速上手，拍出合格的人像作品来...
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![摄影技巧入门]( "摄影技巧入门")
- 【文章导读】你喜欢拍照么？下面是小编为您整理的摄影技巧入门，供您参考和借鉴。1.调亮阴影处、降低过强的光让画面平衡通过调亮阴影处、降低过强的光平衡曝光度，对照片增加温暖的色泽。2.加上暗角及阴影如果看见照片不知道该怎么做，就帮照片加上暗角吧！在四周放上些许暗处，中间...
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![单反摄影入门技巧]( "单反摄影入门技巧")
- 照片拍不好，会大大影响学摄影的`信心和动力，下面整理了就一些单反摄影入门技巧，希望对大家有所帮助!1、拍人像拍人长焦大圈先(AV光圈优先自动曝光模式，长焦大光圈浅景深，宜于突出主题虚化背景，通常F5.6及以上)测光对焦眼脸线(用中央重点测光或点测光，拍摄头部焦点对眼，半身对脸，全...
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![手机摄影技巧入门]( "手机摄影技巧入门")
- 摄影不单单是一种技能。如果可以把它当作兴趣，就不妨就让它融入你的生活习惯。并不是一定要在帅哥、美女面前和旅途中才能派上用场，生活中的一切都可以做为你的拍摄对象和拍摄场景。那摄影刚入门有什么技巧呢？下面是小编为你准备的手机摄影技巧入门，希望对你有帮助！一、【手机...
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![手机摄影入门技巧]( "手机摄影入门技巧")
- 手机摄影已经越来越普遍了，那么手机摄影入门技巧有哪些呢？一起来看看吧。手机摄影基础教程1.了解你的手机(场景、人脸识别、人像美化、全景、延时曝光)要拍出富有创造力的照片，先要了解你的手机。通常，手机的拍照功能里都有如下几个常用项目：场景：拍照功能强大的手机一般都支持...
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![摄影技巧入门步骤]( "摄影技巧入门步骤")
- 引导语：拿起一架相机去拍摄，是由拍摄对象的亮度决定相机的曝光量，景物亮度高，相机曝光量减少，景物亮度低曝光量需加大。下面是小编为你带来的摄影技巧入门步骤，希望对你有所帮助。一、如何确保影像清晰？刚接触数码相机的用户或以前只用过普通不具备自动对焦功能拍照手机的朋友，往...
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- 虽然比起相机，手机摄影的器材专业程度并不是很足够，但在机动性还有可随身携带的方便性，却也给现在许多摄影达人一个新的选择。要用手机拍出好照片不是不可能，这点从已举办8年的IPPAAwards（iPhonePhotographyAwards）历届得奖作品中就可看出，不过要用手机拍出好照片也不如想像中简...
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![摄影技巧入门教程]( "摄影技巧入门教程")
- 在相机横行的时代，拼像素拼贵成为了许多摄影人的坏毛病。在比较这些之前，有没有先想过你的摄影技术如何？你是否能驾驭得了现在的相机？这部相机在你手中是否浪费了，一系列的问题，你有想过吗？有人用手机就能拍出大片，你是否也可以？先不要盲目拼像素了，有这些技术与相机无关！以下是摄影...
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![摄影入门常识]( "摄影入门常识")
- 作为摄影中最为重要的领域之一,人像摄影不仅蓬勃发展,而且其也是最能体现摄影师艺术境界的摄影领域之一。下面是小编为大家整理新手人像入门摄影要点相关资料，供大家参考!新手人像入门摄影要点拍摄特写试试找出模特最漂亮的部位，然后拍摄特写，这样可以拍出更有感觉的相片。...
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![摄影基础入门]( "摄影基础入门")
- 很多人都喜欢学习摄影，可能是为了爱好，或者想成为摄影师，找到一份比较好的工作，那么学习摄影的基础知识有哪些，今天应届毕业生网小编就跟大家一起来了解一下。方法/步骤1光圈优先大多用在拍人像以及风景时。光圈优先就是手动定义光圈的大小，相机会根据这个光圈值确定快门速度。...
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![摄影入门知识：摄影术语]( "摄影入门知识：摄影术语")
- 谈摄影自然会用到很多术语，例如光圈、快门、ISO都是大家常见的，虽然有些例如快门速度(shutterspeed)在准确度上，不及曝光时间(exposuretime)，但大家用久了，也觉得没什么分别。而以下6个，则令人十分烦躁，可以的话，真的不想用。摄影入门知识：摄影术语荷赛所谓荷赛，就是国内对“世界新...
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![摄影入门小技巧]( "摄影入门小技巧")
- 初学摄影，必定会接触到曝光这个词语，所有的照片好看与否都会先考虑曝光是否正确，那么作为一个初级摄影爱好者，我们应该了解哪些的摄影常识和快速拍摄的小技巧呢?本文带你快速入手。一：正确曝光的组成要素光圈、快门、ISO称为曝光三要素。首先，什么是光圈?光圈是一个用来控制光...
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![模特摄影入门知识]( "模特摄影入门知识")
- 模特在配合摄影师的时候，应该把最好的一面展现出来，下面讲述了关于模特5五个小点注意的事项，望对广大的.模特朋友们有所帮助。1.发型我们通常认为头发不是身体上受控制的元素，但其实我们可以，根据你拍摄的风格，可以将头发放在不同的位置。2.下巴和脖子将脖子向前探，使下巴收起来...
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![iphone摄影技巧入门篇]( "iphone摄影技巧入门篇")
- 阳光明媚的日子，我们总有去外出拍照的心情。但拍照的时候我们还是要避开太阳。直射的阳光不仅会让照片的人物眯起眼睛，而且容易形成“阴阳脸”。以下内容是小编为您精心整理的iphone摄影技巧入门篇，欢迎参考！光线考虑到iPhone摄影的随意性，用iPhone拍照往往是心血来潮，不会特意...
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![既美味又不摄入过量的用油小窍门]( "既美味又不摄入过量的用油小窍门")
- 油是我们每天做饭都会用到的一种，那么有没有什么方法可以让自己不摄入过量的油又能将菜做的美味的方法呢?下面，小编为大家分享既美味又不摄入过量的用油小窍门，希望能帮助到大家!如何选好油为了避免精炼油过程中产生的对人体有害物质，不选用生产规范不达标的私人作坊生产的油...
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![摄影技巧入门篇]( "摄影技巧入门篇")
- 在进行影视广告作品创作的时候,应该掌握其中摄影技巧,并且将这些技巧加以及时运用,才能够创作出成功的影视广告作品。下面是小编为大家整理数码摄影入门与技巧知识的相关资料，供大家参考!摄影基础入门技巧讲解背景很重要当你拍摄照片时，一定会有一个主体。但是主体却很少处...
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![摄影师入门技巧]( "摄影师入门技巧")
- 现代相机的发展应该——至少在理论上——令拍摄出精彩照片变得比过去更加容易。现代相机有如此之多的曝光模式、对焦工具、照片风格等等，制造商希望你相信，现在拍照只需要按下快门就好。的确，随着技术进步像准确曝光这种技术已经变得非常容易了，但是如果你还想在摄影上有所进...
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![摄影入门教程：从零开始学摄影]( "摄影入门教程：从零开始学摄影")
- 一、摄影技术的学习方法最近好几个朋友都聊到说要找个老师学摄影，由此我又有点关于摄影学习的想法想要胡说八道一番。写下这些内容的目的是因为我觉得现在网络发达，任何对摄影技术的疑问都能通过找到一大堆的资料。但是怎么按照自己的需要，掌握有效的学习方式，去粗取精的在这...
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![摄影入门教程]( "摄影入门教程")
- 在相机横行的时代，拼像素拼贵成为了许多摄影人的坏毛病。在比较这些之前，有没有先想过你的摄影技术如何？你是否能驾驭得了现在的相机？这部相机在你手中是否浪费了，一系列的问题，你有想过吗？有人用手机就能拍出大片，你是否也可以？先不要盲目拼像素了，有这些技术与相机无关！1.确定拍摄...
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学者斋
