![拉丁舞伦巴基本步法]( "拉丁舞伦巴基本步法")
- 1)走步前后走步，向前走时重心在前脚，身体随着前脚的迈出一起向前，幅度和速度相同;后退时重心在后脚，身体随后脚的后撤而迅速向后移动。移动过程中，胯步随着脚步向上传输的力而转动。移动的一只脚，对应另外的上臂向内侧下方画圆再打直。不是重心的那只脚呈脚尖着地状，脚尖绷直。...
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![如何跳好伦巴三个重要基本舞步]( "如何跳好伦巴三个重要基本舞步")
- 伦巴舞基本步法共有六步，第一步运动脚的膝部，先是柔和地弯曲，使脚踝伸直提起，脚尖沿着地板轻擦向前，随着身体向前移动重心，踏下脚掌，再全脚着地、膝盖伸直，臀部每次辅助腿出腿都要经过主力腿，不要图省事直接走到下一步位置。而且脚也要绷紧，后跟抬离地面，再出腿，向后摆转，固定腿则膝部...
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![少儿拉丁舞伦巴]( "少儿拉丁舞伦巴")
- 拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。下面是yjbys小编为您收集整理的伦巴舞蹈视频，需要的可以看看，希望对你有帮助!一、手部打开和延伸手部打开的...
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![拉丁舞和伦巴的基础练习方法]( "拉丁舞和伦巴的基础练习方法")
- 拉丁舞是一种来自西方的舞蹈，但是在中国也是非常受欢迎的。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于拉丁舞和伦巴的基础练习方法，希望可以帮助到大家！一、手部打开和延伸手部打开的练习方法：以右手为例，男士大拇指和食指呈八字分开，略上翘，其余三个指头并拢，下压，腕部下压，这是男士的...
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![拉丁舞中伦巴舞的特点有哪些]( "拉丁舞中伦巴舞的特点有哪些")
- 由于伦巴常作为拉丁舞的入门舞种，几乎所有人是在模仿和记忆的基础上进行学习的，但是在进行而来很长时间的伦巴学习以后仍然没有回头最拉丁舞伦巴的动率特点进行分析和总结，使得伦巴的学习变得僵硬和不自然。下面是小编整理的拉丁舞中伦巴舞的特点，欢迎阅读参考！要说到伦巴的动...
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![拉丁舞伦巴恰恰的歌]( "拉丁舞伦巴恰恰的歌")
- 拉丁舞是一种热情令人沸腾的舞蹈，其中的音乐更是听觉宠幸，下面是yjbys小编为您收集整理的`拉丁舞恰恰音乐GarotaNacional，喜欢的可以听听，希望能帮到你！歌词：SkankOsambaPaconéGarotaNacionalAquinessemundinhofechadoelaéincrívelComseuvestidopretoinde...
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![拉丁舞伦巴前进走步20条总结]( "拉丁舞伦巴前进走步20条总结")
- 前进走步要点归纳20条：1、在开始走步前做正确的平衡(头部和身体的姿态)，把全部重力放在支撑脚(右脚)上，无重力地延伸左脚。2、第一个重要的姿势是：当你站在地板上时，要站在分割的位置，把这个分割位置称为位置A。3、第二个重要的姿势是：当我们要向前移动身体时，必须要站在脚的中央...
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![伦巴拉丁舞小知识]( "伦巴拉丁舞小知识")
- 伦巴(Rumba)属于拉丁舞的一种，也被称为爱情之舞。伦巴较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情;步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。那么伦巴拉丁舞要怎么跳呢?下面一起来看看伦巴拉丁舞的小知识吧!伦巴的特点伦巴的节奏是...
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![伦巴跳出迷人舞姿的三大要领]( "伦巴跳出迷人舞姿的三大要领")
- 伦巴被称为爱情之舞，起源于古巴的拉丁舞，因此又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。今天小编给大家讲讲伦巴跳出迷人舞姿的三大要领，希望大家喜欢。很多初学者都认为伦巴是拉丁舞中最慢的舞蹈，所以它跳起来最容易。其实不然，越慢的舞蹈就越体现你的基本功，伦巴舞确实容易入门，但是要想...
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![伦巴拉丁舞曲超好听]( "伦巴拉丁舞曲超好听")
- 伦巴这个词是西印度群岛一种音乐或舞蹈的总称。以下是小编为您整理的伦巴拉丁舞曲超好听相关资料，欢迎阅读！伦巴拉丁舞曲超好听：伦巴伦巴舞(rumba)，起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯...
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![拉丁舞伦巴基本步]( "拉丁舞伦巴基本步")
- 伦巴起源于古巴，是一种一向为人们所喜欢的舞步，享有拉丁舞之灵魂的美誉。下面是小编帮大家整理的`拉丁舞伦巴基本步，希望大家喜欢。伦巴的音乐节拍是4/4拍，重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍，由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步，跟着是一个慢步，就完成...
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![跳伦巴的注意事项]( "跳伦巴的注意事项")
- 伦巴舞作为拉丁舞的舞种之一，舞曲节奏为4/4拍。它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情;步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。而很多初学者不太了解伦巴在跳时需要注意哪些问题，这往往会跳不好。1、做原地八字扭...
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![拉丁舞伦巴基本步名称]( "拉丁舞伦巴基本步名称")
- 伦巴是古巴表达爱情的舞蹈，节奏稍缓慢，动作舒展，也可算是恰恰的“抒情版姐妹”舞蹈。舞者要时刻保持“外柔内刚，力在其中”的感觉，看起来很柔和圆润，实际上力量贯穿全身，并加上大量的练习，才能有舒展流畅的效果。下面就是小编整理的拉丁舞伦巴基本步名称，一起来看一下吧。1.走步前...
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![拉丁舞伦巴最新基本步]( "拉丁舞伦巴最新基本步")
- 导语：伦巴，是西班牙文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。下面小编教大家拉丁舞伦巴最新基本步，希望对大家有所帮助。【基本舞步】伦巴的音乐节拍是4／4拍，节奏是2～3～4＆1。重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍，由快、快、慢的动作所合成的。两个快步...
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![拉丁舞伦巴手部动作如何练习]( "拉丁舞伦巴手部动作如何练习")
- 拉丁舞伦巴基本动作是体现基本技术的典型而又结构简单的动作。它是掌握基本技术的重要手段，也是提高技术，掌握难度及为运动技能良性转移的基础。目前，许多学生也知道基本动作练习的重要性，但因缺乏科学的训练方法，结果使得基本动作中存在着诸多问题。一、拉丁舞伦巴身体站姿的...
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![拉丁舞伦巴的基本步]( "拉丁舞伦巴的基本步")
- 如果你的基本步熟练了，你可以继续难度高的学习。如果你的基本步还不熟，你会跳得更糟，那么，今天，小编给大家介绍的是拉丁舞伦巴的基本步，供大家阅读参考。一、前进后退步1.前进步动作的基本要领：三点练习法：将前进步分解成三个点，第一个点，收胯，左脚膝盖放松，脚背下压，脚尖擦地；第二个点...
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![最好听的伦巴拉丁舞曲]( "最好听的伦巴拉丁舞曲")
- 伦巴是拉丁舞种之一，随时代变迁，被称为爱情之舞，源于16世纪黑人的舞蹈，它的特质在于浪漫、舞姿迷人、性感热情，步伐归纳为稳中摆、柔中韧、快合慢，是男女表达爱慕情感的一种舞蹈。以下是小编整理的最好听的伦巴拉丁舞曲，欢迎阅读。《NoMeAmes》这是marcanthony和jenniferlopez合...
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![拉丁舞伦巴前进走步的要点]( "拉丁舞伦巴前进走步的要点")
- 下面是YJBYS小编为大家搜索整理的关于拉丁舞伦巴前进走步的20个要点，供参考阅读，希望对你有所帮助!1、在开始走步前做正确的平衡(头部和身体的姿态)，把全部重力放在支撑脚(右脚)上，无重力地延伸左脚。2、第一个重要的姿势是：当你站在地板上时，要站在分割的位置，把这个分割位置称...
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![关于伦巴的知识有哪些？]( "关于伦巴的知识有哪些？")
- 伦巴是世界上非常流行的舞蹈之一，深受人们喜爱，本文就给学习伦巴的同学分享了关于伦巴的知识。伦巴是西班牙文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。...
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![伦巴舞的学习技巧]( "伦巴舞的学习技巧")
- 伦巴舞是国标舞中典型的舞蹈之一，因为是拉丁舞的入门舞蹈，伦巴舞虽然入门容易，但想跳出水平来，却是很难的，很多人其他四种后学的国标拉丁舞都跳的很不错了，但是伦巴舞仍然没跳出感觉来。今天我再概括性的谈一下伦巴舞，给大家从感性上增加些认识，以便大家能把伦巴舞跳的更好。伦巴...
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![拉丁舞之伦巴教学]( "拉丁舞之伦巴教学")
- 伦巴是西班牙文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情;步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。那么伦巴要怎么跳?下面跟yjbys小编一起来看看基本教学视频吧!...
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![拉丁舞伦巴基础介绍]( "拉丁舞伦巴基础介绍")
- 伦巴这个词是西印度群岛一种音乐或舞蹈的总称。如在牙买加和海地“伦巴盒子”是本地的一种原始乐器；而在古巴，它则指一种非宗教性的农民舞蹈。接下来小编为你带来拉丁舞伦巴基础介绍，希望对你有帮助。一概述伦巴舞在拉丁舞中是一项具有魅力的舞蹈，它的音乐缠绵，舞蹈风格柔媚而...
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![拉丁舞中伦巴舞的特点是什么]( "拉丁舞中伦巴舞的特点是什么")
- 由于伦巴常作为拉丁舞的入门舞种，几乎所有人是在模仿和记忆的基础上进行学习的，那么拉丁舞种伦巴的特点是什么样的呢？下面就来和小编一起看看拉丁舞中伦巴舞的特点是什么吧。要说到伦巴的动律特点就不得不从伦巴的起源和发展开始讲，但是这里不细说，综合起来讲，伦巴的动律特点可...
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![热门拉丁舞伦巴基本步]( "热门拉丁舞伦巴基本步")
- 库克拉恰在拉丁舞中，伦巴舞常常被称为“最性感的舞蹈”，当然它也是基础舞蹈，初学者最好从伦巴学起，而伦巴基本步中的库克拉恰是非常重要的舞步之一，大家不妨来看看小编推送的热门拉丁舞伦巴基本步，希望给大家带来帮助！伦巴舞基本步法（方步）基本步法共有六步，第一步运动脚的膝部，先是...
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![拉丁舞中伦巴舞的特点]( "拉丁舞中伦巴舞的特点")
- 伦巴舞是拉丁舞的入门舞种，大家想知道伦巴舞的特点吗？下面小编带着大家一起来了解一下吧！稳中摆说到伦巴舞的动律就不得不提古巴人的搬东西习惯，劳动的古巴人常将重物置于头顶进行搬运，为了保持重物的稳定，就要求上身平稳，走起来上压、下顶，形成臀部的摇摆，这样的习惯被很自然的延...
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学者斋
