![大绳比赛的作文300字]( "大绳比赛的作文300字")
- “啪啪啪……”随着大绳落地的有规律作响，一场别开生面的大绳比赛开始了。一、二、三！我在心中默数着，心里就像有一只小兔子在砰砰乱跳着，我想所有的队员都是这种心情吧，怕发挥失常；怕自己踩绳；怕别人踩绳……绳摇了起来，我目不转睛地望着大绳，生怕我一不留神就损坏了班级形象。一...
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![十人八字大绳广播稿]( "十人八字大绳广播稿")
- 轻轻的，你飞过这长绳，似燕，似风，似箭，仿佛星光，即闪即现。迎着无数期待的目光，遥望那若隐若现的终点，你毫无畏惧得冲向前方。你带来的，是拚搏的`精神；你带走的，是悦耳的呐喊；你付出的，是淋漓的汗水；你收获的，是轰鸣的掌声。你流星般的奔驰，为春天画下一道风景，你辛酸的泪汗，为生命添上一份...
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![跳绳减肥的各大好处]( "跳绳减肥的各大好处")
- 跳绳是一种在家锻炼健身的好运动，对于想要减肥的人来说通过跳绳来减是比较不错的，那么跳绳减肥还有那些好处呢?小编给大家讲讲跳绳减肥的好处。1、简单且不枯燥跳绳减肥方法随时可做，一学就会，很难给人带来挫败感。运动最怕枯燥，而跳绳虽然简单，但花样繁多，还可以与朋友同乐。2...
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![跳绳的8大技巧]( "跳绳的8大技巧")
- 跳绳的技巧有哪些?本文为您分享下跳绳的8大技巧：1、简单跳绳法准备动作：双脚并拢，进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。开始跳绳，注意手腕做弧形摆动。初学者先跳10至20次，休息1分钟后，重复跳10至20次。非初学者可先跳30次，休息1分钟后，再跳30次。2、单脚屈膝跳右腿屈膝，向...
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![跳绳国小作文大纲]( "跳绳国小作文大纲")
- 在学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编精心整理的跳绳国小作文，欢迎阅读与收藏。跳绳国小作文1过年这几天吃得太多，得运动运动。所以，我拿了一根跳绳准备到楼下...
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![跳大绳的梦想作文]( "跳大绳的梦想作文")
- 自从有了跳大绳比赛，我的心里就有“啪嗒、啪嗒”的绳子落地声。我希望我也是伴随着大绳忽上忽下的一只白鸽，那么轻盈，那么动人，飘飘的`，无上精彩。她们练习跳大绳时，只要可以，我就守在旁边……那次她们比完赛，王老师带我们一起跳，我真是兴奋死了，心中的激动荡起了秋千。那天，我全身...
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![大班健康跳绳教案]( "大班健康跳绳教案")
- 作为一位优秀的人民教师，总归要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编精心整理的大班健康跳绳教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。大班健康跳绳教案1设计思路：现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体...
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![跳绳大班教案]( "跳绳大班教案")
- 在教学工作者开展教学活动前，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编为大家整理的跳绳大班教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。跳绳大班教案1主题名称：冬天的故事次主题名称：冬趣活动名称：好玩的跳绳主要教学领域：...
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![跳大绳国小四年级体育课跳绳教案]( "跳大绳国小四年级体育课跳绳教案")
- 本节课是国小校水平二的课，根据四年级小朋友好动、贪玩又善于模仿的年龄特征，在新课程标准的指导下，我将本课做了大胆的尝试，选用情景教学作为教学内容。一、教学理念：本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想，学生的发展为本。根据学生的身心特点，本课以跳绳...
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![关于跳绳作文大纲]( "关于跳绳作文大纲")
- 在生活、工作和学习中，大家对作文都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家整理的关于跳绳作文，希望对大家有所帮助。关于跳绳作文1今天下午,小红`玲玲,小刚来到操场上玩跳绳的游戏。小红手中...
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![幼儿大班体育拉绳玩绳游戏策划方案]( "幼儿大班体育拉绳玩绳游戏策划方案")
- 游戏名称：拉绳游戏目标：1、通过游戏进一步培养幼儿不怕困难，勇于拼搏的精神及活泼开朗的性格。2、引导幼儿初步探索绳子的奥秘，培养幼儿玩绳的兴趣，鼓励并激发幼儿在玩绳游戏中的创造性。3、体验参与玩绳游戏活动带来的快乐。游戏准备：绳子、鼓(加油助威，增加气氛用)、彩色的塑...
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![《花样玩绳》大班教案]( "《花样玩绳》大班教案")
- 作为一名教师，编写教案是必不可少的，借助教案可以更好地组织教学活动。来参考自己需要的教案吧！下面是小编为大家收集的《花样玩绳》大班教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。《花样玩绳》大班教案1设计意图在户外活动中，孩子们对玩玩绳有着浓厚的兴趣，绳是一种古老的民间活动，具有...
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![有趣的跳大绳作文]( "有趣的跳大绳作文")
- 在日常学习、工作和生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编整理的有趣的跳大绳作文，希望对大家有所帮助。有趣的跳大绳作文1在大课间的时候，我们都要组织着跳大绳，因为过几天就要比赛了，我们都在紧张...
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![有趣的绳子大班教案]( "有趣的绳子大班教案")
- 作为一名无私奉献的老师，通常会被要求编写教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编为大家整理的有趣的绳子大班教案，欢迎阅读与收藏。有趣的绳子大班教案1活动目标：1、有用绳子进行体育活动的兴趣，能创造性地探索绳子的多种玩法，有初...
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![跳绳减肥的几大好处]( "跳绳减肥的几大好处")
- 跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，据测试显示，跳5分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以塑形健美，还可以让全身肌肉匀称有力。那么跳绳具体有什么好处呢?下面小编为你整理跳绳的几大好处!1、锻炼肌肉力量及耐力。跳绳减肥方法可以锻炼全身肌肉，消除臀部和...
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![跳绳的八大技巧]( "跳绳的八大技巧")
- 跳绳对身体有不少好处，那么你知道跳绳有哪些技巧吗，下面小编为大家介绍关于跳绳的八大技巧，欢迎大家阅读!跳绳的八大技巧1、简单跳绳法准备动作：双脚并拢，进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。开始跳绳，注意手腕做弧形摆动。初学者先跳10至20次，休息1分钟后，重复跳10至20...
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![大班科学教案《纸绳承力大》]( "大班科学教案《纸绳承力大》")
- 一切教育都是从我们对儿童天性的理解开始。下面是小编整理的大班科学教案《纸绳承力大》，大家一起来看看吧。【活动目标】1、尝试制作纸绳，探索纸绳有承重力的特点。2、通过实验知道纸里有纤维，学习找纤维的走向。3、积极合作，体验团结起来力量大。【活动准备】餐巾纸若干、...
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![跳大绳广播稿]( "跳大绳广播稿")
- 有在广播站锻炼的学生都知道，我们广播前都会提前做好广播稿，一份漂亮的广播稿能提高节目效果，快来参考广播稿是怎么写的吧！下面是小编收集整理的跳大绳广播稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。跳大绳广播稿11、致跳绳运动员广播稿跳绳比赛又来到，运动健儿比“三跳”。奋...
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![班级活动跳大绳作文]( "班级活动跳大绳作文")
- 无论在学习、工作或是生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的班级活动跳大绳作文，希望对大家有所帮助。班级活动跳大绳作文1今天班主任杜老师告诉我们，篮...
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![跳大绳五年级作文]( "跳大绳五年级作文")
- 在日常学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编为大家收集的跳大绳五年级作文，希望能够帮助到大家。星期五下午，我们展开了一年一度的亲子运动会。比赛过后，我们就在边上的空地...
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![我爱跳大绳作文]( "我爱跳大绳作文")
- 在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编帮大家整理的我爱跳大绳作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。我爱跳大绳作文1每个人都有自己的爱好，...
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![跳大绳广播稿6篇]( "跳大绳广播稿6篇")
- 如果你是广播站的主持人，肯定会知道我们广播前都会提前做好广播稿，一份一流的广播稿能提高节目效果，那么优秀的广播稿是什么样的呢？以下是小编收集整理的跳大绳广播稿，仅供参考，大家一起来看看吧。跳大绳广播稿11、绳子在同学们手中扬起落下，舞出一道道落入人间的彩虹。看啊，运动...
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![《有趣的绳子》大班教案]( "《有趣的绳子》大班教案")
- 【活动目标】1、通过观察、触摸，感知不同材料的绳子的不同特性，了解它们的用途。2、通过比较分析，理解长短粗细都是相对的，培养幼儿思维的精确性。重点：了解不同材料的绳子的特性及用途。难点：理解长短、粗细是相对的。【活动准备】1活动室的屋顶吸着用长短粗细不同的绳子拴着...
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![大班体育教案跳绳]( "大班体育教案跳绳")
- 作为一名教学工作者，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。教案应该怎么写呢？以下是小编为大家整理的大班体育教案跳绳，欢迎大家分享。大班体育教案跳绳1一、由易到难不同程度的进行跳绳活动我们大班的老师经过研究决定跳绳...
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![跳大绳国小作文400字]( "跳大绳国小作文400字")
- 这几天我们班跳大绳的同学很早就来了，因为我们心里很清楚，马上就要开展一年一度的三跳运动会了，我们早上到的第一个地点是教室，当然我不会在教室待太久，扔下书包直奔操场。大绳队队员们来到操场那宽阔的场地，只见四个摇绳的同学早已经站在那里等候我们多时了，张诗琪、穆雨悕和夏...
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学者斋
