有关军训的感受的作文集锦10篇

在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的军训的感受的作文10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

军训的感受的作文 篇1

军训是辛苦但却充实的,它就像一块磨刀石，除去我们身上的稚气与慵懒，蜕变成为精钢，百折不挠。

步伐队列的训练是无聊的，辛苦的，但却是必不可少的，不为其它。因为这是命令，是必须服从的。

我们的教官是崔教官，是所有教官中最宽容的一个，为人也比较幽默风趣，同学们也十分喜爱他。军训是一个集体活动，它并不是个人的事，通过军训，同学们慢慢磨合，知道集体的重要性。军训的体能训练让我们知道了自己身体的脆弱，身体是革命的本钱，只有有一个健康的身体，才能在高中三年高强度的生活学习压力下挺住。军人有一种天生的自信，这是打胜仗的基础，同样学习也要有自信。通过军训大胆放声地喊叫。唱军歌让我们积累了足够的自信。会操是检验军训的成果，我们做得好，才会感到自己这几天流的汗，付出的痛不是白费的。

军训的感受的作文 篇2

时间如沙子从指尖间流走，这5天走进了我们的灵魂，生命中还有什么不可能？有一天，当我们回首往事，这一个5天会以不同以往的任何一个5天的姿态出现在我们心中，5个昼夜的轮回，绝不是白天和黑夜的交替那么简单，有人在坚持，有人在思考，有人在写字，有人哭，有人笑，有人用镜头捕捉感动，有人用画面诠释经典……这5天，你，是怎么过的……军训前，对于军训的认知大概可以用六个字来形容：苦、累、枯、燥、无味。军训过后，我们发现它并非所说的那般可怕，应该是美好的、难得的。它不仅可以锻炼我们的身体，而且让我们真正领略到了军训生活和军人那不怕苦不怕累的崇高品质。

军训，犹如一股强劲的激流，冲刷着我们的身体，仿佛一阵猛烈的旋风，吹打着我们的意志，又似一场狂舞的暴风雨，历练着我们的灵魂。风雨中，那步伐依然有力，烈日下，我们的腰杆依旧笔挺。辛苦是有的，但这是一种难得的锻炼与考验，从身体到精神，肤色变黑了，但那是代表健康的色泽，身形削瘦了，但那是刻苦训练的见证。

许多同学都是第一次离开家庭，离开父母的细心呵护，搬进了寝室，融进了同学中，自己洗衣打理日常生活，跨出了独立的第一步。

同学们顶着烈日，认真地学会了教官们的动作。教官们也极其尽心尽责，不厌其烦地规范我们，标准我们，力求完美，严格至极。教官对同学照顾得也很细心周到，时不时让我们休息片刻，拉一拉歌，活跃一下气氛。

教官们用军人的一言一行，铁一般的纪律，时时刻刻地影响着我们，让我们意识到，在这段军政训练的日子里，我们就是一个军人，应该有军人的风范，所以，如一团散沙的队伍顷刻间变成了一支纪律严明的队伍。这大概就是军人的魅力吧。

为了迎接第5天上午的会操,为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。俗话说：差之毫厘，谬之千里。不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。今天，我们又学会协调一致。

5天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚忍不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志,学会面对挫折的本领，迎难而上的毅力和增强集体荣誉感与凝聚力。经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。

5天，从天之骄子到沙场战士，从幼稚软弱到坚硬刚强，从不可能到没有什么不可能。5天，创造了多少奇迹；5天，本身就是个奇迹，5天流金日子，属于你，属于我，属于每一个挥过汗洒过泪的人，当这12天淌过我们的生命，所有人都得到了一份最宝贵的礼物。

军训的感受的作文 篇3

经历了大学联考，走过了独木桥，大多数考生在接到录取通知书后都度过了一个极其愉快的暑假，身体上，精神上都松懈了很多。开学的第一堂课便是军训。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，认识大学同学,参加严格训练，接受阳光洗礼，面对种种考验!

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题就来了。有的同学开始发牢骚，抱怨便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。对学生而言,军训是累，但还没到受不了的程度,可是却经常有人叫唤的要死要活。

经常听人说昨天谁晕了，今天谁中暑了。对于新兵军,军训要三个月,退伍了还得训,当兵的不一样过来了?可是个别大学生却连一两个星期的军训都撑不下,这只能说明一个问题:学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质，都不如我们的前辈了。中国的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了?这不是什么大道理。也不是什么上纲上线。这是事实。如果不军训,可想而知中国的下一代是如何的。 这些事实都体现了这个时代的我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

大学的军训,它带给我们太多的好处了： 高中三年艰苦的复习过程，培养出了一大批“头脑发达，四肢简单”的人，进行适当强度的身体训练，可以锻炼他们的身体，在大学的学习生活中有强健的身体保障。看似滑稽的姿势，却蕴涵了很多的健康常识，抬头，挺胸，提臀部，收腹，无论男女，都是很好的形体塑造，更可以加强身体的平衡协调能力，促进内分泌，使男生更挺拔，女生形体更美,那么我就来具体分析一下吧! 就拿立正来说,这是军事静态动作中最基本、最有内涵的动作。 眼睛平视前方:人的眼是最传神的部位,眼的一举一动都能表达出内心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,这都是从眼睛里看出的。

如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小时,这是一件很困难的事。它锻炼了我们耐心,稳重的性格,对我们工作以后的行事方法以及态度都有很好的帮助。 挺胸、抬头:小时候,我的父亲经常后掰我的肩膀,我一直很厌烦他的举动,后来我发现这是很有益处的。后掰肩膀会让你的胸挺起来。头自然就抬起来了,腰也自然直了。简单的一个动作让你的全身得到矫正。我认为,肩膀是人身上绝对不能塌下的部位,是肩膀撑起了人的躯干,是肩膀撑起了人的阳刚之气。说某个人看起来"猛",即是表现在这阳刚之气上。 两腿摒直,双脚成60度分开:说到肩膀便想到双腿。如果说肩膀是撑起躯干的部位,那么双腿就是撑起全身的部位,先不说是否挺胸。

一个人站着,一个人卧着,直观的说,我认为站者是个坚强的人。他给我的是一个有高度,有宽度,有分量的印象,他是一个充满着力量的生命。闭上眼睛也会感觉到他的存在。为了保持这种气势,那么所需要的就是简单的一个稳而已。为了站的更稳,从人体正常前倾角度与身高范围考虑,双脚分开约60度时人能站的最稳。

所以,腿----必须是直的,脚----必须是开的,身体----必须是稳的! 关于立正的好处先分析这几点。当然,稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处,但都离不开一个目的,就是锻炼你不怕吃苦的性格,是这中国农民的性格,也是中国的优良传统。 齐步走乃军事动态动作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求与立正相似,就不废言了。

摆臂:首先,臂一定是直的。在你甩出臂的一刹那,三角肌会用力,由于惯性,小臂会跟着甩出去,肘部会有弯曲的趋势,肱三头肌和肘肌便会用力克服这种趋势来保持手臂的直立,同时周围臂部肌肉都会有细微的伸缩,如肱肌与肱二头肌等。这样一来,就会带动肩膀和肩膀之间的肌肉运动,上肢大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作,原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。不仅如此,左右均匀的摆动还能锻炼我们的身体协调性。使我们小脑发育更加健全,身体平衡性更好。军训你不摆平臂,教官来摆平你!

步伐:对于速度以及步伐大小都要控制的很均匀,应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动。生命在于静止。匀速便是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的,它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心、有信心。毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。

身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅使我们真正的体会到军人的一丝不苟，它还会让我们染上一身的好习惯、屏弃一筐的臭毛病!看到军人风貌，同样是年轻人，一些人在象牙塔里学习着科学文化知识，一些人在用自己的生命保卫祖国的和平，军训激发大家的学习斗志和爱国热情，培养大家把爱国之心用在实处，对的起党、国家、家庭的培养，成为未来的有用人才!“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。至少我们是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，军训的感悟是需要用心去体会的，即使我说的再多，也只是自己的体会，而军训是训给每个人的。

军训的感受的作文 篇4

军训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的五天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。 军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的国中生，怎能连这点苦也受不了呢？这是我们的第一炮，怎能不打响就要投降呢？现在，我们早已不是家里的公子、小姐，我们站在训练场，面对教官，就意味着我们现在是一名军人！我们要有军人严明的纪律、说一不二的作风以及钢铁般的意志！

严热的夏日，骄阳似火，连续几个小时的操练，让我们吃劲了苦头。单调乏味的军训日复一日，头顶上的烈日记录着我们的汗水。军姿、蹲起、行进......一系列的动作不停地重复，直到教官满意地点点头，我们才算过关。我们就是这样，一步一步苦练过来的。

最后一天，我们向领导、老师和家长汇报了军训的成果，轰轰烈烈地打响了我们的第一炮！ 真是一次难以忘怀的军训，它让我深深地感触到那句话：一份耕耘，一份收获。你只要付出了，就一定会有相应的收获，你付出得越多，收获也就越大。人生往往也是这样。虽然，这五天来的军训是前所未有过的艰苦，但它也是我这一生中快乐美好的回忆。 第3篇：国中军训心得体会

炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆？

不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦......军训中的忍耐、坚持、顽强......短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

曾经看到整齐、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊！操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊！我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了！在汗

水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟；在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着！ 稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕......这些声音依然还在我耳边游荡！对了我们军训还有比赛，我们七年级的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍......大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧结和在一起，说明我们大家是团结的。

我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的成绩。篇二：七年级军训心得体会300字 三篇

七年级军训心得体会300字 三篇

几天前，步入新学校，也开始军训了，这次军训对我印象特别深，我都晒得很黑很黑。 那天，来了一个教官司，他很风趣幽默。我们在休息时间叫他苗哥，但是在训练场上，他又很严格，一点儿都不马虎，非常认真。开始在太阳底下晒几分钟都受不了，可都官司叫我们要坚持，所以这样让我变得坚强一些了，遇到总是不能退缩，只要坚持不懈，是风是雨总会过去的。

我还受益匪浅，比如说：以前一些不好的习惯也让我有所改正，要站如松，坐如钟，行如风。还让我体会到了父母每天工作都非常辛苦，为的就是让我好好读书，我不能虚度光阴，浪费光阴，浪费青春，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，钱来之不易，不能与同学攀比金钱，而要好好学习，回到家中，要孝顺父母，帮父母做力所能及的事情，让父母感到幸福，做起事情来不会那么累，还要取得好成绩让父母高兴，这是对父母最好的回报......

通过这些天的军训，真的真的让我难以忘记，它让我改京戏，它让我上进，它让我懂得感恩，这次军训晒得好，黑得好!

军训的感受的作文 篇5

这次军训，虽然是我的第二次军训，但仍旧感到陌生。不仅是因为现在是酷暑，更因为和我一起度过这几天的，是一群陌生而又要一起度过四年时光的新同学们。

烈日炎炎，我们刚来到军校时，衣服已微微被汗水浸湿。换上军装的我们在操场上举行入营仪式时，豆大的汗水更是源源不断地冒出，发丝也紧贴着额头。

接下来的内务让我们头疼。我们这些在家养尊处优的“小公主”“小王子”们，很少自己整理内务。何况还要把被子叠得整整齐齐，像一块方方正正的豆腐一样，更是一道天大的难题。被子本来就很难塑性，十分的柔软，一不小心里面的棉花就会堆积在一起，非常难铺平，根本不像军官那样那么容易叠。我和同学费了九牛二虎之力，才勉强把被子叠起来，还是像豆腐干一样，扁扁的。但就是这样，我就已经气喘吁吁。

接下来的训练，更让我们觉得“度日如年”。太阳火辣辣地烤着大地，我们却要在太阳底下完美地完成每一个动作，而且在站立时也要站得像松树一样挺拔。训练完毕，我们的衣衫已被汗水完全浸湿，几乎都能挤出水来。第二天起来，因为前一天的训练，已经难以站起来。全身都酸疼，稍微蹲下去，就已经疼地叫出来了。

这三天的日子，训练了我，锻炼了我。在烈日下让汗水任意撒挥，也能坚持倒底；在集合号响起时，能快速地排好队伍；在吃饭时，能保持安静……坚持到底，就是胜利。这就是我在这几天领悟到的。虽然这几天的生活是苦的，可我相信，风雨后总能见彩虹。我也相信，通过这次军训，我又向“中学生”迈了一大步。

军训的感受的作文 篇6

三天了！想想过去，我还是一名国小生，如今，我已经光荣地走进了北京一零一中学，完成了三天“艰苦”的军训生活。说是“艰苦”有些夸张，不过对于我们这些每天被供在温室里的“花朵”，可真是一个巨大的挑战呢！

起初，当看到一零一美丽的校园时，我愣住了，没想到我竟会在一个公园式的学校学习，这让我倍感自豪。可是，迎接我们第一次入校的竟是一批令我们尊敬而又畏惧的武警教官。“苦不堪言”的军训生活就此拉开了帷幕。第一天，教官便给我们一个下马威：站军姿20分钟！可能是因为暑假缺乏锻炼，不一会，就有一大批同志“光荣的倒下了”！我也有些挺不住了，可是我心想：不行，我不能这么娇气，一定要想军人一样有毅力......

终于,漫长的一天过去了。第二天，我吸取了第一天的经验，并没有感到腿疼得受不了，好像好多了，时间也过得快了，在我的努力下，得到了优秀标兵的称号，让我十分欣慰，也很自豪。就在我自我满足的同时，我突然发觉，我们的教官跟我们玩“变脸”，当休息时，他们变得十分幽默、亲切，可是一旦开始训练，他们就像“魔鬼教头”一样，十分严肃，不拘言笑。但是教官们比我们还要辛苦，每天我们练习，他们便要大声地喊口令，我们学习，他们要一遍一遍地指导。在这里，我想对所有的教官说一句：“教官们辛苦了！”我从他们身上看到了真正的军人本色，看到了什么事坚持，什么是服从。

三天来，教官们让我学到了很多，收获了很多。军训是为了强健我们的体魄，增强我们的意志，让我们学会团结。我相信我不会让老师失望，不会让教官失望，不会让一零一失望！也许在第三天我们七班，没有走好，可并不代表我们不行。“贵在坚持”，只要努力，就会有收获！

军训的感受的.作文 篇7

今天是军训第一课——练习站军姿。在绿荫掩映的走道上，我们按照教官的要求调整身姿。同学们顿时变得精神抖擞，朝气蓬勃。三伏天的太阳如火球般烘烤着大地，热浪滚滚，没过一会儿，我就汗流浃背了，豆大的汗珠从额上滚落又滑进衣领，而衣服早已变得粘乎乎的，湿漉漉的，似乎刚从水里捞起来。腿脚也不听使唤了，只觉得像踩在棉花上，软软的。时间就像一只蜗牛，缓缓爬行，就是不肯快点走``````十分钟过去了，二十分钟过去了，望着身边依旧站得笔直的同学们，我咬着牙，和她们一样，没有抱怨，没有放弃，只有坚持，再坚持``````

在三伏天，在烈日下，我们不再是温室的花朵，而是那一排排青松，挺拔笔直。

军训的感受的作文 篇8

七日从未体验过的军旅生活，七日浸满汗水的迷彩军服，七日伴随着苦涩与艰难的欢声笑语，七日的记忆在我脑海中久久挥之不去。

第一日的我们提着行李与父母告别，兴奋地与同学老师乘上前往国防基地的大巴车。在短短几十分钟内，我们结交到新朋友。大家从原先的面面相觑到相互侃侃而谈，对军训的不情愿而又期待的心情难掩于面。

每日清晨，我们在哨声响起时飞奔下楼集合。即使是初升的太阳，也没有丝毫温柔。随着温度的攀升，我们逐渐感受到来自地面的热气，它们腾腾上窜，不留罅隙地包裹住每个人的身体；头发吸收着热量而变得滚烫，眉毛抵挡不住涔涔流下的汗水。但是，没有人动摇，没有人放弃。我们靠自己的力量，靠自己的意志，如军人般坚强地站立着。

午休的时光总是让人欣喜。几个女孩子围在一起开开玩笑聊聊天，以至经历了一个上午的训练却丝毫没有睡意，而下午依旧可以精神抖擞重装上阵。利用这两三个小时，我们逐渐熟悉并了解彼此。舍友们总会在别人有困难时搭一把手，在别人思想涣散时提一句醒。于是，不经意间我们拥有了一种名为“默契”的宝物；在不断的训练中我们明白了一种名为“团结”的力量。

让我感动的不仅仅是同学间的相互鼓励，还有老师教官的支持和指导。他们与我们一起在天光下接受烈日灼晒，闻聒噪蝉鸣；陪伴我们在溟茫夜色中学习拳术，学习军歌。

七日中的我们没有一刻敢懈怠，亦没有一人会掉队。七日的训练我们用实践证明“团结造就无坚不摧”；我们懂得了“永不轻言放弃”；我们学会了独立与自信，坚强与执着。

当时光扯着笑意从我身边肆无忌惮地溜走，那些场景依然历历在目。

然，走得最急的总是最美的时光。

军训的感受的作文 篇9

3月12日，是我们布心国小四、五年去春游的日子，说是去春游还不如说是去军训呢！

我们坐上车很快就到了目的地——龙岗园山，下车后军官就马上让我们穿上军装，带上军帽，军装真好看；随后军官告诉我们：从现在开始你们不再是学生了，而是一个军人；于是我们为期3天的军训正式开始了。

第一天，我们学站军姿，一站就是一两个小时后，简直是浑身酸痛，有好几次都感觉自己坚持不住了，但是最后还是坚持了下来；其他同学也是一样站不住了，但是他们也和我一样坚持了下来；到了中午我们开始了野炊，吃了第一顿由自己做的饭菜，第一个感觉是终于有饭吃了，随后马上就觉得这饭没有在家里的好吃，反正这顿饭是什么味道都有，如青菜炒得太咸了等等；第一次感叹在家吃饭真好！到了下午时，我们开展了闪电报数游戏，闪电报数游戏是指以一个班为单位每人按顺序报数，比一比看哪一个班最先报完；这个游戏是为了锻炼我们的团队协调配合能力，虽然我们班成绩一般，但是我们大家玩得很开心，到现在1。2。3。4还在我耳边回响。这一天我们过的不太适应，特别是晚上都睡不着觉；因为是第一次站军姿，学到了站军姿给了我们炎黄子孙的不屈脊梁的身体，野炊让我们学会自立自理生活能力，闪电报数训练了我们的敏捷、协调和配合能力。

第二天，早上6：30分我们就起床了，吃早饭的时候没有想到都不能说话，真是严格；饭后我们又马上参加停止间军队训练，停止间军队训练是进行停止间的转右或转左、敬礼、蹲下等等，这个训练让我们转得头都快晕了，光是这个就训练了一个上午，但是我们也坚持了下来，真是不容易啊！到了下午我们又玩了一个游戏——吸管建塔，是10个人一组，大家分工合作，用30根或60根吸管建一个塔一样的建筑，我们这组发挥了充分的想象力。建了一个幸福之塔，这个是我们组自己给塔起的名字，完成后大家对塔的感觉非常好，但是我们还是输了，为什么呢？因为我们的幸福之塔高度不够；现在想一下如果我们当时能加上一根避雷针的话肯定就能拿第一，真是有点不甘心，如果有下次的话我相信我们一定能得第一名的。这一天让我体会非常深刻：停止间军队训练是要磨练我们的意志，吸管建塔是要让我们发挥大家的想象力、创造力和大家的协调配合。这一天过得有苦有乐，特别充实。

很快军训的3天过去了，在这短短的3天时间里，虽然很苦很累，但是也是一种难得的人生体验，仍我认识了自我，并战胜自我，让我学到了军人不但要培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志，学会独立面对生活，初次学会做领袖。军训虽然让我们付出了辛酸痛苦，但是收获的确实欢声和笑语。真希望在不久的将来再军训一次。

军训的感受的作文 篇10

军训苦啊，军训累！我可总算知道了什么叫军训，什么叫苦，什么叫累！

早就听说四、五年级要搞军训了。这天，我们穿好整齐的服装，来到教室，等待军官的到来。只见有一些同学兴高采烈的，这里讨论那里讨论；可有些人却愁眉苦脸的，嘴里不知道在唠叨着些什么。军官来了，见我们这么吵，就大叫了一声“安静！”，我们立刻鸦雀无声，连针掉到地上都能听见。然后，军官作了一下自我介绍。他姓吴，我们叫他吴教官，一双炯炯有神的眼睛下面，长着一个小鼻梁，显得既英俊又可爱。

军训第一天，我们来到操场上，呆呆地站了整整一节课，滋味可真不好受。第二天，教官教我们坐，左脚要钩住右脚，然后慢慢坐下，双手放在膝盖上。这样训练了两天，回到家里，我感觉腰酸腿疼，连走路都不想走了，一想到明天还要训练，我就早早地睡着了。

最后一次军训时，我的印象最深。那一次，是教我们如何蹲下。教官说，右脚要跨在左脚的斜方向约20到30厘米的距离，然后再蹲下，双手还是放在膝盖上。吴教官让我们站第一排的先来，我们连续练习了几回，总算通过了。可没想到教官就一直让我们蹲着，要等后面几排全部练完才能起来。唉，真是“哑巴吃黄连，有苦说不出”！好不容易教官终于让我们起来了。可一波未平，一波又起，吴教官又让我们全体来练习一次，动作不做整齐的就一直做，这真是让我们叫苦不迭。我们三次都失败了，只能一直蹲。还好，我们第一排的同学个个都是精英，我们只蹲了十分钟，教官就让我们起来了。这时，我们就像一只只飞出了笼子的小鸟，高兴极了！

知道国庆60周年的军人叔叔们为什么那么的威武吗？那是因为早几个月前他们就开始训练了，他们能吃苦、不怕累的精神值得我们学习。是啊，军训真苦！但是军训也锻炼了我们的恒心和毅力呀！我们还在军训中学会了一首歌《团结就是力量》，那铿锵有力的歌声让我们变得更加坚强。“这力量是铁，这力量是钢……”现在不搞军训了，我还常常情不自禁地唱着那首歌！