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榴梿食用禁忌

榴梿食用禁忌

1、榴梿不可与酒一起食用:因为酒与榴梿皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

榴梿食用禁忌

2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴梿会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

3、中医认为:榴梿性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的`症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

4、榴梿含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

5、榴梿含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。

6、榴梿一次不宜多吃,若闻到已熟的榴梿带有酒精味,则表示已变质不能吃。 温馨提示:成熟后自然裂口的榴梿存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。因榴梿口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。榴梿虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。榴梿虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。榴梿含热量及糖分较高,因此肥胖人宜少吃,糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃

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