睡觉呼吸困难的解决方法

躺着睡觉呼吸困难很多人都有过类似的经验，但当它发生时，很多人不知道如何是好。躺着睡觉呼吸困难，困扰着很多朋友，使人们感到不适与烦恼。但大家又不知道该如何是好。这是一件十分让人苦恼的事，影响着人们的正常的工作和学习。那么，躺着睡觉呼吸困难到底该怎么办呢？顺着朋友们的好奇心，我们给大家介绍一下治疗躺着睡觉呼吸困难的方法，希望能解决大家的问题和烦恼：

　　1．精神心理治疗：

即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的'生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

　　2．体质锻炼：

体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能， 病毒心肌炎心肌组织切片另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

　　1、症状：在精神极度紧张时突然发生呼吸困难。

原因：精神紧张

处理：如是第一次发作，去看医生。要查明呼吸困难是不是因为紧张或其他原因所引起的。

　　2、症状：数天来曾咳出灰色或黄绿色的痰。现在发生呼吸困难。

原因：慢性支气管炎。

处理：诊断证实是慢性支气管炎，医生可能用抗生素治疗，吸烟的病人要戒烟。

　　3、症状：呼吸困难的同时有收紧压迫性的胸痛。持续了几分钟。

原因：心绞痛。

处理：赶快去看医生。医生可能要为病人做心电图检查。诊断确实后医生会用硝酸甘油解除病人的心绞痛，发作时将药片含在舌下，数秒钟后心绞痛就会消失。

　　4、症状：在半夜里发生呼吸困难，咳出白色泡沫或粉红色的痰。

原因：很可能由于心脏功能衰竭引起肺水肿，使呼吸发生困难。

处理：使病人安静地直坐在椅子上等待救护车到来，送医院。最好把病人吐的痰带去医院供检查，有助于医生快一点做诊断。医生可能要用利尿剂排除病人肺中积水，用支气管扩张剂帮助病人更容易地呼吸。等肺部的积水清除后才能找出病源，对症治疗。

上面的叙述中，我们介绍了躺着睡觉呼吸困难的几种症状以及治疗方法。相信大家都已经有所了解。朋友们是否还受这呼吸困难的折磨呢？赶快试试以上的几种有效的方法吧，一定不会让你们失望的，祝你们早日摆脱睡觉呼吸困难的痛苦，健康的生活。