![男士健身減肥食譜]( "男士健身減肥食譜")
- 在健身圈有這麼一句話“三分練，七分吃”。這句話可不只是說說這麼簡單，不論是最基礎的碳水化合物、蛋白質，還是對肌肉恢復增長有重大作用的維生素，對增加力量有效的肌酸，大部分都是從食物中獲取的。那麼，下面是小編為大家分享男士健身減肥食譜，歡迎大家參考借鑑。男士減肥食譜周...
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![男士衣服廣告語精選]( "男士衣服廣告語精選")
- 百變百搭，萬變由你。波光漣漪，雕琢時光的肌膚；凝聚魅力，詮釋淡雅的永恆！穿出自信，彰顯內涵。低調的奢華，引領時潮流。帝都歐尚，卓然一身。法國歐帝郎，成就魅力男人。法蘭西風尚，歐帝郎男裝。高尚品質，時尚未來。給你選擇真男人的理由。關注高雅，只為男人。皇帝的尊貴，白領的享受。浪子...
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![男士修眉的方法及注意事項]( "男士修眉的方法及注意事項")
- 導語：隨著人們生活水平的提高，人們越來越在意自己外在形象，男士同樣如此。很多男士也漸漸的戀上了修眉。濃濃的眉毛是男士陽剛之氣的外在表現。男士修眉的方法：1.修眉前，首先用眉梳整理出眉毛本身的形狀，依照生長順序，將眉毛梳理順暢。男士修眉，要先確定眉頭、眉峰、眉尾的位置。...
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![男士的美不是臭美作文]( "男士的美不是臭美作文")
- 無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所儲存的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的男士的美不是臭美作文，希望對大家有所幫助。男士的美不是臭美作文1十年前，瓊瑤劇裡痴...
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![上班男士養胃九大禁忌]( "上班男士養胃九大禁忌")
- 導語：上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。1、忌精神上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。1、忌精神緊張一...
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![男士健身食譜推薦]( "男士健身食譜推薦")
- 健身愛好者更多地關心營養的攝入。不少朋友提問，是否需要服食什麼特殊的補品?對於業餘者來說，一日三餐只要不偏食，一般來說營養可以保證。那麼，下面是由小編為大家分享男士健身食譜推薦，歡迎大家閱讀參考。一、男人健身的飲食方法1、大汗淋漓，小心脫水男人比女人更需要水分，對男...
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![2017男士春季健身計劃]( "2017男士春季健身計劃")
- 俗話說得好，一年之計在於春，春季不鍛鍊，一年四季都會打不起精神來。那麼作為男士如何在春季健身鍛鍊呢?下文是小編為大家分享2017男士春季健身計劃，望對大家有所幫助。健身第一季：走出室外春季講究護肝，中醫醫生告訴我們，中醫講究五行(金、木、水、火、土)，而春季則屬於五行中的...
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![微胖男士的穿搭技巧]( "微胖男士的穿搭技巧")
- 微胖男士穿搭要講究技巧，下面小編來給大家分享微胖男士的穿搭技巧，希望對大家有幫助!微胖男士的穿搭技巧①著服顏色深色和純色可以說是以顏色中的“靈丹妙藥”，能夠瞬間起到PS的作用，因為深色和純色本身就能夠襯托其他色彩，在風格上也是低調派，不容易吸引別人對你進行細緻觀察...
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![夏天男士面部護理]( "夏天男士面部護理")
- 隨著天氣越來越熱，夏天就要到了，那麼男士在夏天的時候應該如何進行面部肌膚護理呢?下面是小編為大家分享的夏天男士面部護理，快來看看吧!男士夏日護理四大法則重防晒紫外線可以殺死面板表層的細菌，但過強的紫外線則會傷害面板，破壞面板的細胞，引起面板淺表面的血管擴張、充血，甚...
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![男士黃金穿衣搭配法則]( "男士黃金穿衣搭配法則")
- 男人穿衣雖然不像女人那樣講究，但也不能隨心所欲胡亂搭配。這裡小編向廣大男性朋友推薦一下黃金穿衣搭配法則，希望能打造出風度翩翩的男士!1.記住三種顏色：白色、黑色、米色這三種顏色被稱為“百搭色”。也就是說他們和任意的顏色搭配都是合理的，因此購買服飾的時候如果不知...
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![男士嫩膚技巧]( "男士嫩膚技巧")
- 因而從某種意義上來說，男性比女性的面板佔優勢，我們經常看到同齡的男女，不管女性多注重保養，男性的面板仍然看起來比較細緻光潔。男人的面板仍然會粗糙、晦暗、油光滿面，甚至出現幹紋。這時候，護膚、保溼就非常必要。清潔：再溫柔一點很明顯，面板清潔的重要性已經深入人心，但是，冬天...
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![最新男士運動鞋混搭技巧]( "最新男士運動鞋混搭技巧")
- 運動鞋可不是隻能搭配運動裝，混搭更時尚呢。接下來小編為大家分享男士運動鞋混搭技巧，望大家能夠喜歡。搭配一：印花T恤+淺色牛仔褲+運動鞋印花T恤搭配牛仔褲和運動鞋，非常休閒簡單的搭配卻潮味十足，舒適實穿非常適合平日出行，再搭配上一頂帽子和墨鏡更是有明星範兒。搭配二：白色...
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- 瑜伽可以改善身體的柔韌性，增強協調性，提高敏捷性，塑造剛柔並濟的身體線條，培養儒雅高貴的男性氣質。下面是小編為大家分享男士瑜伽減肥教程，歡迎大家點選檢視。1、祈禱式：挺身直立，雙腳併攏。雙手胸前合掌，放鬆全身，調勻呼吸。益處：建立集中和寧靜的狀態，為要做的練習做準備2、展臂...
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- 男生們為了好看，需要經常剃鬚，但是正確的剃鬚方法是什麼你們知道嗎?剃鬚禁忌又是什麼呢?下面小編就帶大家一起來詳細瞭解下吧。男士剃鬚的注意事項選擇在清晨剃鬚清晨是剃鬚的最佳時間，睡眠中由於新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛髮生長迅速。經過一夜瘋長，早晨正是最好的砍...
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![男士馬甲線該怎樣訓練]( "男士馬甲線該怎樣訓練")
- 馬甲線是平坦腹部的最高境界。沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，就在肚臍兩側兩條直立的肌肉線，看起來很像馬甲，因此被稱為馬甲線。細腰時代已過去，馬甲線才是王道。那麼，下面是由小編為大家分享男士馬甲線訓練方法，歡迎大家閱讀瀏覽。一、飯後站立半小時中晚飯過後不要坐著，這樣容...
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- 想要保持健康的身體狀況，不僅僅是需要堅持健身運動的，飲食也同樣重要。適合的飲食習慣再加上適量的運動才能給我們帶來健康的身體狀況。那麼，下面是由小編為大家分享男士健身飲食計劃，歡迎大家閱讀瀏覽。熱身;跑步機快走每次40～50分鐘，跑會兒歇會接著跑效果不好。流程;10分鐘跑...
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![男士美容院店長職責]( "男士美容院店長職責")
- A、理解並掌握總男士美容院的經營理念，制定相應的男士美容院經營方針與目標，全面貫徹並促進達成，掌握每日、每週、每月、每季度目標達成善，依業績狀況及時深刻分析總結優、劣並做出相應的對策;B、根據男士美容院經營方針及目標來設定年計劃、季計劃、月計劃、周計劃上報經理(...
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- 夏季穿衣打扮並不是一件惱人的事，如果懂得夏季男裝搭配技巧，不管是休閒，還是時尚，再或者是雅痞範，你都能輕鬆搞定。下面是小編為大家分享夏季男士清爽服裝搭配技巧，歡迎大家參考借鑑。...
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- 導語：鮮豔顏色的西服宜配灰色、黑色、白色或同類色高明度的襯衫;暗色西裝內宜襯淺色襯衫;單色西裝視禮儀性場合的氣氛配穿花色或條紋格類襯衫。以下小編為大家介紹男士搭配服裝的技巧文章，僅供參考!男士搭配服裝的技巧記住三種顏色：白色、黑色、米色。這三種顏色被稱為"百搭...
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- 冬季男士護膚注意事項現在市面上男士專用的護膚品很多，從面膜、洗面奶、化妝水到乳液、面霜，分類也比較多。男士在選擇護膚品時，一定要知道自己的膚質是油性、中性還是乾性，還要根據季節特點選擇對應的產品。如果自己不清楚，可到護膚品專櫃諮詢專業導購人士。秋天天氣乾燥，面板...
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- 敢於把自己的額頭露出來,對於男生來說,是非常瀟灑和自信的喔,今天小編就要介紹幾款男生露額頭髮型給大家,露額的男生短髮,也能非常帥氣。露額飛機頭剪一款露額短髮的'男士定會氣質十足，顯得清爽利落。就好比推薦的這款露額飛機頭，大膽露出你的額頭，彰顯十足自信男人味，而且...
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- 男士商務禮儀著裝五大原則分別是什麼你知道嗎?你對男士商務禮儀著裝五大原則瞭解嗎?下面是yjbys小編為大家帶來的男士商務禮儀著裝五大原則，歡迎閱讀。Point1整潔現今的男士已經懂得不能穿得寒酸、滑稽，但整潔仍然被忽略。生活中常可見到某些男士上穿嶄新西裝，下面卻穿著已...
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- 隨著社交網路的普遍使用，越來越多人習慣於在線上釋出文案，文案用於分享自己的生活態度和人生感悟。那些火遍朋友圈的文案都是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的男士父親節文案（精選230句），僅供參考，歡迎大家閱讀。1、我的脈博流淌著您的血；我的性格烙著您的印記；我的思想繼承著您的...
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![男士姿態六大禁忌]( "男士姿態六大禁忌")
- 男士姿態有哪些禁忌大家知道嗎?下面，小編為大家講講男士姿態六大禁忌，快來看看吧!忌隨便吐痰吐痰是最容易直接傳播細菌的途徑，而且非常沒有禮貌並破壞、影響環境。吐痰時應該背對人，把痰抹在紙巾裡，丟進垃圾箱，或去洗手間吐痰，但不要忘了清理痰跡。忌坐時亂抖腿有些人坐著時會有...
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學者齋
