![爵士舞基本功的練習方法]( "爵士舞基本功的練習方法")
- 學習任何舞蹈都要練好基本功，下面小編來給大家介紹爵士舞基本功的練習方法，希望對大家有幫助！爵士舞基本功練習—身體柔韌性身體是柔韌性對所有舞蹈來說都是基本的要求，不論是跳的什麼舞蹈，要想跳得柔美好看，都需要身體具備柔韌性，在爵士舞的基本功練習中，一定要在身體肌肉和暖了...
- 11249
![少兒學習拉丁舞也要重視基本功]( "少兒學習拉丁舞也要重視基本功")
- 拉丁舞雖然近年在群眾中越來越受關注，但從學習人數上來說，還是屬於少數。一些家長表示，他們送孩子去學拉丁舞，一是想培養孩子自信開朗的性格，二是拉丁舞對舞蹈基本功的要求不如民族舞那麼高，娃娃在學的時候不用那麼痛苦的壓腿、劈叉等等。但是，專家指出，很多家長就連不少從事拉丁...
- 12271
![武術基本功的教學反思(9篇)]( "武術基本功的教學反思(9篇)")
- 作為一名優秀的教師，教學是我們的任務之一，對教學中的新發現可以寫在教學反思中，如何把教學反思做到重點突出呢？下面是小編為大家整理的武術基本功的教學反思，歡迎大家分享。武術基本功的教學反思1對初學者來說，首先應知道三種手型六種步行很重要。什麼是勾、掌、拳及弓步、馬...
- 21281
![武術基本功教學反思(集錦9篇)]( "武術基本功教學反思(集錦9篇)")
- 作為一名人民老師，我們需要很強的教學能力，通過教學反思可以很好地改正講課缺點，那麼優秀的教學反思是什麼樣的呢？以下是小編收集整理的武術基本功教學反思，歡迎閱讀與收藏。武術基本功教學反思1這節課的教學內容是武術基本動作，武術是我們中華民族的優秀文化遺產，在我們的祖國...
- 12167
![國小數學教學基本功比賽心得體會]( "國小數學教學基本功比賽心得體會")
- 10月27日~28日，我有幸參加了市國小數學教學基本功比賽。在此，要衷心的感謝於老師給我們創造的這個競技平臺，同時也感謝我區的劉主任給我這次鍛鍊的機會，並感謝商城的領導老師給予我無私的幫助與指導。現在回想參加此次比賽的全過程，感覺參與本次活動的最大收穫在於準備和參與...
- 7928
![教師基本功大賽方案14篇]( "教師基本功大賽方案14篇")
- 為了確保事情或工作有效開展，時常需要預先制定一份周密的方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。你知道什麼樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編收集整理的教師基本功大賽方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。教師基本功大賽方案1一、指導...
- 18971
![舞蹈的基本功練習的內容]( "舞蹈的基本功練習的內容")
- 舞蹈基本功都要練什麼?下面和小編一起來看看。一、壓腿這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於開啟學生腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外開啟繃直，並保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個...
- 16553
![美髮剪髮基本功]( "美髮剪髮基本功")
- 美髮師的剪刀和大家平時家裡用的剪刀拿法不大一樣，那麼，你知道美髮剪髮基本功是什麼嗎?下面跟著小編一起來了解一下吧。美髮剪髮基本功一、理髮剪刀怎麼拿剪刀剪刀的正確握法;剪刀的組成可分為固定刀鋒和活動刀鋒兩個部份，在把持剪刀時，把無名指伸進固定刀鋒的指圈內，大姆指控...
- 30545
![兒童舞蹈中基本功的訓練]( "兒童舞蹈中基本功的訓練")
- 兒童舞蹈是有節律的，以美化的人體動作為手段來表達人的內在心態，反映社會現實生活的一種藝術。兒童舞蹈在學習、運動、社交、禮儀，甚至在美學理論研究中擁有著多元的社會意義及作用。兒童舞蹈的自身屬性決定了一個舞者要想獲得成功必須要進行系統的、長期的、艱苦的基本功訓...
- 5064
![教師基本功比賽活動總結9篇]( "教師基本功比賽活動總結9篇")
- 總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它有助於我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握並運用這些規律，為此要我們寫一份總結。你想知道總結怎麼寫嗎？以下是小編為大家收集的教師基本功比賽活動總結，希望對大家有所幫助。教師基本功比賽活動...
- 21116
![民族舞能自學的基本功]( "民族舞能自學的基本功")
- 民族舞泛指產生並流傳於民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區、國家、民族的民間舞蹈，由於受生存環境、風俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統、宗教信仰等因素影響，以及受表演者的年齡性別等生理條件所限，在表演技巧和風...
- 13021
![街舞的基本功之頭轉技巧]( "街舞的基本功之頭轉技巧")
- 頭轉是街舞中最常見的一個動作，以下是小編整理的街舞的基本功之頭轉技巧，歡迎參考閱讀!一、倒立⒈使身體重心落在支撐面的.中心⒉手不要向外張開⒊兩個手的支撐位置要和肩膀一樣寬建議：初學者練的時候如果向背後倒，可以先找一面牆，練習靠牆的倒立。先要離牆近點，面對牆倒立反覆...
- 2653
![傳統武術基本功練習和五步拳教案]( "傳統武術基本功練習和五步拳教案")
- 作為一名優秀的教育工作者，往往需要進行教案編寫工作，編寫教案有利於我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。那麼你有了解過教案嗎？下面是小編幫大家整理的傳統武術基本功練習和五步拳教案，歡迎大家分享。一、教學內容武術基本功練習和五步拳二、指導思想堅持“健康...
- 6316
![駕考科目二基本功有哪些]( "駕考科目二基本功有哪些")
- 科目二對於很多學員來講都是最難的一項考試，那麼，駕考科目二基本功有哪些?下面本站小編帶大家一起來看看詳細內容，希望對大家有所幫助!想了解更多相關資訊請持續關注我們應屆畢業生考試網!一、學會帶剎車起步一般的平地起步，是可以先鬆剎車再抬離合的，車也不會後溜。但如果在...
- 30819
![學街舞的基本功]( "學街舞的基本功")
- 街舞不同與任何一種舞蹈和一種運動，可以說它是運動與舞蹈的完美結合，是突破人體極限的一種力量。本文是小編精心編輯的學街舞的基本功，希望能幫助到你！學街舞的基本功篇一街舞的動作特點是突破人體極限，創造很多不可思議的動作。我們看到街舞舞者們表演出的超酷的街舞動作時，大...
- 15704
![零基礎怎樣練太極拳基本功]( "零基礎怎樣練太極拳基本功")
- 導語：太極拳的本質是武術，習練太極拳是個穩打穩紮的過程，想要練好太極拳，首先要有紮實的基本功。以下是小編為大家精心整理的相關知識，歡迎大家參考！自然太極拳：以京城吳式太極拳鬆柔大師楊禹廷的八十三式為基礎，吸收了大江南北各派吳式太極拳之精華編著而成，根，仍然植在吳式太極拳...
- 14283
![太極拳的基本功怎麼練]( "太極拳的基本功怎麼練")
- 太極拳的基本功怎麼練？打太極拳是要慢悠悠的，表面上看起來慢的要命，但是它的力量是很足的'。以下就是小編整理的太極拳的基本功的內容，一起來看看吧！太極拳蹬腿怎麼練？①重心後移，左腳尖內扣，上體右轉，左臂外旋，左掌翻轉落於體前，掌心向上，腕高與肩平，右掌向左劃弧後收至左肘內側，掌心...
- 26862
![學習踢踏舞基本功是什麼?]( "學習踢踏舞基本功是什麼?")
- 基本功是什麼？是壓腿嗎？是下腰嗎？是壓腳背嗎？不是！是技術技巧嗎？也不是！那舞蹈基本功是什麼呢？基本功分廣義基本功和狹義基本功兩個概念！廣義的基本功指舞者的基本站姿、坐姿；肌肉線條、肌肉能力；軟開度開發、關節拓展；節奏感訓練、樂感訓練；靈巧度訓練、體能訓練...身體的基本舞蹈能...
- 15825
![古典舞中的基本功古典舞腰部訓練方法]( "古典舞中的基本功古典舞腰部訓練方法")
- 在中國古典舞運動的過程中,強調腿控制動作的時候,腰關節與肌肉是在保持直立的狀承轉的作用,就是以腰部為力量的轉換點,由於力態的同時,以強度的控制力量協助其他身體的各個關量在腰部的這種轉化從而形成了中國古典舞中特有節來完成這個動作。如果利用蹲動作時腰部的中度...
- 21289
![教師基本功培訓心得體會]( "教師基本功培訓心得體會")
- 有了一些收穫以後，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。你想好怎麼寫心得體會了嗎？下面是小編收集整理的教師基本功培訓心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。教師基本功培訓心得體會1假前學校組織了為期三天的教師基本功培訓，我有幸聽了多位教師的...
- 17070
![我學會了基本功作文450字]( "我學會了基本功作文450字")
- 剛開始學舞蹈時，我是班裡面最小的，所以學什麼都比別人快，我的各方面都受到了老師的誇獎。有一次，老師交給了我們第一個基本功，叫側手翻。老師先給我們做了一下分解動作：把一個腳放在前面，之後兩隻手放在腳的旁邊，還要把身體側著，接著另一條腿從半空中劃過，另一條腿也是這樣，滑到半空...
- 25215
![2016最新少兒舞蹈基本功旋轉技巧教程]( "2016最新少兒舞蹈基本功旋轉技巧教程")
- 旋轉是少兒舞蹈基本工之一，那麼少兒舞蹈旋轉有什麼技巧呢?下面跟yjbys小編一起來看看基本功旋轉技巧教學教程吧!1.點步轉：訓練步驟一：原地留頭甩頭練習。訓練步驟二：點步甩頭練習右腳腳尖點向正前方，左腳支撐中心，腳掌轉動一圈。頭部保持水平面，做到留頭甩頭，尋找方向。訓練步驟...
- 26832
![拉丁舞基本功學習技巧]( "拉丁舞基本功學習技巧")
- 拉丁舞的基本學習技巧？近幾年很多小朋友都會選擇學拉丁舞，作為自己的一大特長，你是否知道拉丁舞可以塑造漂亮的腿形，所以很多人都投入到學習跳拉丁舞的行列中，但是想要跳好拉丁舞還是需要技巧的。下面就一起學習拉丁舞的基本學習技巧。手舞足蹈這個詞最能解釋手臂在舞蹈中的地...
- 22854
![高爾夫基本功]( "高爾夫基本功")
- 打球時間越長，就越會感覺基本功的重要性。就拿站姿來說，如果你在瞄球的時候就感覺到彆彆扭扭的，那麼這個球我敢保證肯定打不好。好的站姿意味著什麼，那就是你的身體結構，肌肉和骨骼的完美配合和有效控制，為能夠做出最有效率的運動同時最大程度的減少傷害作準備。這需要要一定的...
- 27796
![練好舞蹈基本功的十一條方法]( "練好舞蹈基本功的十一條方法")
- 引導語：下面小編就給大家帶來練好舞蹈基本功的十一條方法，希望能夠幫助到您，謝謝您的閱讀，祝您閱讀。一、壓腿這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於開啟學生腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外開啟繃直，並保持上半身...
- 8348
學者齋
