![中醫養生夏至輕身排毒祛溼法]( "中醫養生夏至輕身排毒祛溼法")
- 夏至是二十四節氣之一，在每年公曆6月21日或22日。夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線，此時，北半球的白晝達最長，且越往北越長。下面是yjbys小編為大家帶來的中醫養生夏至輕身排毒祛溼法，歡迎閱讀。1夏至，一年裡陽氣最盛的時節此時日照時間最長，夜晚最...
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![人身輕傷鑑定標準]( "人身輕傷鑑定標準")
- 第一章總則第一條本標準根據《中華人民共和國刑法》有關規定,以醫學和法醫學的理論與技術為基礎,結合法醫檢案的實踐經驗制定,為輕傷鑑定提供依據。第二條輕傷是指物理、化學及生物等各種外界因素作用於人體,造成組織、器官結構的一定程度的損害或者部分功能障礙,尚未構...
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![轉身輕負你如花美眷散文]( "轉身輕負你如花美眷散文")
- 轉身輕負你如花美眷那年，飛花漫天散落的時節，我輕嘆如花美眷，不敵似水流年，你才領著陽光慢慢走來。我是一個像風相同的人，心無定所。但卻未能反抗你帶來的溫暖春色，在此處做了逗留。有些景色過分秀麗，我沒辦法不停步紀念，縱然深知過深的流連便成了一種糾纏。只可惜我註定是風，終要...
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![怎麼跳爵士舞輕鬆瘦身]( "怎麼跳爵士舞輕鬆瘦身")
- 跳爵士舞是可以健身減肥的，那麼怎麼跳爵士舞輕鬆瘦身呢，下面一起去看看吧！動作1兩側膝關節交替向前扭動，身體要放鬆，上半身向相反方向擺動，手臂可以自然擺動各種造型。動作2右腿伸直、頂胯，另一側膝關節外送，收腰挺胸，右手臂伸展，頭頸部緊靠手臂，左手臂繃直向下壓腕，身體可隨音樂節奏...
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![六個習慣輕鬆擁有模特身材]( "六個習慣輕鬆擁有模特身材")
- 當我們看電視或者上網的時候，看到模特在T臺上的表演，心裡是各種羨慕，羨慕她們有著完美的身材比例，羨慕她們怎麼可以那麼美，但是看到自己臃腫的身材，只能嘆氣不已。模特的氣質可能我們難以模仿，畢竟大部分模特的氣質是與生俱來的，但是模特的身材對我們來說並不是夢，模特的身材之所...
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![踏板操實現輕輕鬆鬆健身]( "踏板操實現輕輕鬆鬆健身")
- 與一般的健美操不同的是，踏板上的健美操(簡稱踏板操)是在踏板上做健美操的動作和步伐。針對部位是下肢和臀部，這是一種非常時尚的健身休閒運動。它優越於一般健美操之處在於其安全性較好，北京月壇天行健身會教練張林解釋，由於踏板操主要是在踏板上不停地上下移動，跳躍性動作相...
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![日常輕鬆健身健美操推薦2017]( "日常輕鬆健身健美操推薦2017")
- 大眾健美操，健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育專案。大眾健美操有哪些?下文yjbys小編為大家推薦3種健美操讓你日常輕鬆健身。(一)拉丁健身操來源於國標中的拉丁舞，但絕對不強調基本步伐，更確切的說，它是健身操的一種，強...
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![減輕紋身疼痛的方法]( "減輕紋身疼痛的方法")
- 我們都知道紋身很疼，在大多數情況下，我們無法消除這種疼痛，但是我們可以採取一些措施來緩解這種疼痛，讓這種疼痛在可以忍受的範圍內。下面是小編為大家帶來的減輕紋身疼痛的方法，歡迎閱讀。大量喝水雖然我們堅決反對喝酒，但是我們非常提倡紋身的時候多喝一點水。從你紋身的前一...
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![減輕自身壓力的方法]( "減輕自身壓力的方法")
- 導語：忘掉工作，甩掉煩惱，親近大自然是最好的方式之一。每天抽點時間去戶外活動，比如散會兒步，看看花草樹木，對身心健康非常有益。減輕自身壓力不做工作的奴隸不做工作的奴隸1、充足睡眠。挑燈夜戰，或者早晨5點起床繼續上班，都不是良策。缺乏睡眠會導致創造力減退、精神疲倦低下、...
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![語文從我身邊輕輕走過的作文賞析]( "語文從我身邊輕輕走過的作文賞析")
- 她如一縷春風，邁著輕盈的步履，掠過我的思緒，從我身邊悄然走過。她就是語文。語文是一位畫家隨風潛入夜，潤物細無聲她用神來之筆勾勒出一幅栩栩如生的春雨圖。她用五彩繽紛的色彩調畫著春天，描繪著春風的柔情與撫慰，描繪著細雨的纏綿和奉獻，描繪著春意的盎然和生機使我心雨飄飛。...
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![練太極如何才能做到周身俱輕靈]( "練太極如何才能做到周身俱輕靈")
- 知道練太極如何才能做到周身俱輕靈嗎?下面小編為大家解答一下，希望能幫到您!要做到“周身俱能輕靈”，必須掌握這樣三點：即，四肢要完全納入被帶動的狀態;用“守竅”之法，拿住丹田練;以喉頭髮勁，進行呼吸。首先，四肢要完全納入被動的狀態人的四肢，在習慣上是自動、直動的。太極拳用...
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![語文從我身邊輕輕走過的國中作文]( "語文從我身邊輕輕走過的國中作文")
- 她如一縷春風，邁著輕盈的步履，掠過我的思緒，從我身邊悄然走過。她就是語文。語文是一位畫家“隨風潛入夜，潤物細無聲”她用神來之筆勾勒出一幅栩栩如生的春雨圖。她用五彩繽紛的色彩調畫著春天，描繪著春風的柔情與撫慰，描繪著細雨的纏綿和奉獻，描繪著春意的盎然和生機使我心雨飄...
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- 有氧運動有很多種，下面為大家介紹五種最有效的有氧運動。1、負重走美國加利福尼亞州弗爾德斯中心的健身教練凱西·史蒂文斯說，在疾走時套上一件負重馬甲，可以幫你多燃燒10%的熱量。負重馬甲最多可以裝載約36公斤的重量，這些負重物成塊狀，可以直接裝在馬甲的口袋裡。史蒂文斯說...
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![輕鬆瘦身的五種有氧運動]( "輕鬆瘦身的五種有氧運動")
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- 我叫似水。母親曾對我說過，她最愛的不是我，而是愛我這一雙如瑪瑙的眼睛，她說它像極了他的情人那含情脈脈的目光，它像毫無雜質的泉水那般清澈，好像陽光下的雛菊，洋溢著一派天真浪漫，祖母綠的憂鬱，籠罩著那精緻的瞳孔，渙散著淡淡的雅貴，像一汪古潭，靜謐中點綴著淡淡的寂寞，淡淡的寂寞中...
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- 無論時光會如何湧動如流水，關於那場病的記憶，都會像水面上漂浮的花瓣一般，泅渡而來。那一年，正是我年輕歲月中最頓挫無奈的日子，想盡所有的方法都不能挽回我的命運，他還是離開了我，從此世界在我眼前，彷彿一部老電影，全是黯黃的顏色。我整個人像一座被海浪衝刷的沙堡，垮下去，再也不能...
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- 什麼運動是無需任何器材？什麼運動是隻需帶上人就好了？什麼運動是想到就可以做的？什麼運動是最大眾的？以下是小編整理的年輕人運動健身方法，希望能夠幫助到大家！年輕人運動健身方法1運動健身成了現在和朋友很熱愛的一項運動方式，這種運動方式不僅能增加我們的新陳代謝，提高免疫力，...
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學者齋
