![白領麗人的職場禁忌]( "白領麗人的職場禁忌")
- 你一直認為自己是個無與倫比的職工——不遲到、不早退、準時完成工作，對單位裡的大小文具從不順手牽羊。不過你別忘了，衡量一個人工作成績的優劣有時並不僅僅只看個人自身的表現，與周圍的環境的協調也是重要的考察方面之一。一味地在工作中嚴格要求自己固然好，但若與同事齟齬...
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![白領麗人職場禮儀的十戒]( "白領麗人職場禮儀的十戒")
- office是個很特別的地方，office的女性還真得掌握一些必要的禮儀，充分展現你優雅得體的內涵，以最快的速度建立良好的人際關係，自然也會得到老闆的重視，看看我們給你的建議：得體衣著流露修養衣著是第一眼的印象，所以特別重要。“我們的公司對服裝方面要求不嚴，可有位新來的女職員穿...
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![白領麗人職場禮儀10戒]( "白領麗人職場禮儀10戒")
- office是個很特別的地方，office的女性還真得掌握一些必要的禮儀，充分展現你優雅得體的內涵，以最快的速度建立良好的人際關係，自然也會得到老闆的重視，看看我們給你的建議：得體衣著流露修養衣著是第一眼的印象，所以特別重要。“我們的公司對服裝方面要求不嚴，可有位新來的女職員穿...
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![白領麗人辦公室禮儀有哪些]( "白領麗人辦公室禮儀有哪些")
- 從事辦公室工作的白領小姐，學會在各種場合扮好自己的形象，不僅僅是為了個人的美麗，也是為了維護公司的整體形象。那麼白領麗人辦公室禮儀有哪些呢?下面一起來看看小編整理的白領麗人辦公室禮儀盤點解析吧。白領麗人辦公室禮儀有哪些先說髮型。要想扮靚，從頭做起。作為一位幹...
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![白領麗人辦公室禮儀知識盤點]( "白領麗人辦公室禮儀知識盤點")
- 辦公室雖然只是一個小環境，卻是一個大的生態場，足以讓你窺一孔而知全豹，洞明世事，參透人情。具體而言，注重服飾美、強調語言美、提倡交際美、推崇行為美等是白領麗人辦公室禮儀的基本內容。下面小編就給大家詳細介紹職場的禮儀，歡迎大家檢視。白領麗人辦公室禮儀從事辦公室工作...
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![白領麗人在職場如何表現]( "白領麗人在職場如何表現")
- 在眾多的職業女性中，不乏具有優雅幹練職業形象的麗人，抑或有出色工作技能的白領佳麗，不過這些職業麗人要想在職場中游刃有餘，就要在職場上好好表現。今天小編分享的是白領麗人在職場的表現，希望能幫到大家。白領麗人在職場的表現不要讓愛情擋道宋佳和王彗是一對無話不談的好姐...
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![白領麗人怎樣穿著]( "白領麗人怎樣穿著")
- 白領麗人的著裝技巧1.先準備幾套扮“靚”的服裝1)深色西服三件套西服套裝是白領麗人的主流職業裝，顯得簡潔、大方、精幹。深色不單是黑色，還有深灰、深灰藍等。這三件套分別是上衣、西裝裙、寬鬆長褲。在多數正式場合，它們可以相互配套或分開搭配，以充分顯示成熟、穩重和自信...
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![白領麗人的職場友誼禁忌]( "白領麗人的職場友誼禁忌")
- 你一直認為自己是個無與倫比的職工——不遲到、不早退、準時完成工作，對單位裡的大小文具從不順手牽羊。不過你別忘了，衡量一個人工作成績的優劣有時並不僅僅只看個人自身的表現，與四周的環境的協調也是重要的考察方面之一。一味地在工作中嚴格要求自己固然好，但若與同事齟齬...
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![白領麗人辦公室禮儀]( "白領麗人辦公室禮儀")
- 辦公室雖然只是一個小環境，卻是一個大的生態場，足以讓你窺一孔而知全豹，洞明世事，參透人情。具體而言，注重服飾美、強調語言美、提倡交際美、推崇行為美等是白領麗人辦公室禮儀的基本內容。白領麗人辦公室禮儀從事辦公室工作的白領麗人，學會在各種場合塑造自己的形象，不僅僅是為...
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![女白領相親感言]( "女白領相親感言")
- 本文導讀：單身女白領感言：相親就相親吧，就好比買了體育彩票那樣，儘管也不抱太多希望，但或許真的有一天，會中到五百萬？“每週上班五天，休息兩天，在休息的兩天之中還要撥一天去相親。”好友Alice如是說。不過在我看來，儘管嘴上說著“沒辦法”、“父母催得太狠”之類的抱怨，可事實上她...
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![白領職業病的預防]( "白領職業病的預防")
- 那些穿著西服、打著領帶，夾著膝上型電腦，出入高大氣派的寫字樓的白領一族常引來人們羨慕的目光，殊不知一種新型的都市疾病正在侵蝕著這些“精英”們的身體。這種新型的都市疾病在國外被稱為“白領職業病”或“辦公室綜合徵”。與過去那些諸如矽肺病等特殊行業典型的職業病完...
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![高階白領必備英語]( "高階白領必備英語")
- 高階白領必備-被解僱了常用應急場景範例一：GotthesackAnyideaaboutJames?He’sapainintheneck.Guesswhat?Hehasjustgotthesack.Oh,isthatso?Exactly.美國習慣用語：毫不出色相當平庸(音訊)例如，在今天要學的第一個習慣用語裡shakes就是名詞，而且根據習慣這個短語裡的shake還帶...
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![白領頸椎保健方法]( "白領頸椎保健方法")
- 近年來隨著智慧手機普及，頸椎病發病率呈快速上升趨勢。以前頸椎病患者都是以中老年為主，病因除了年紀增大外，還有躺在床上看電視、看書或者長期坐姿不正確等。易患人群為需要俯首職業人群。下面是小編為大家分享白領頸椎保健方法，歡迎大家閱讀瀏覽。1、保持正確自然的坐姿要...
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![白領瑜伽訓練教程]( "白領瑜伽訓練教程")
- 瑜珈術認為人類依賴吸取宇宙的能量而生存，而在有生命素之稱的空氣、陽光、泥土、水分和食物中，呼吸空氣是最為重要的，呼吸包含著神奇的力量。下面是小編為大家分享白領瑜伽訓練教程，歡迎大家觀看學習。一、基本呼吸法瑜珈術認為人類依賴吸取宇宙的能量而生存，而在有生命素之稱...
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![白領祕書的“戒條”]( "白領祕書的“戒條”")
- 對於剛進入辦公室的小祕們，因為在工作中不可避免地要出入各種社交場合應酬，要給人留下美好印象，所以自己的風度儀態非常重要，千萬別讓一些小動作而"一失足成千古恨"。下面一起來看看！不要耳語在眾目睽睽之下與同伴耳語是很不禮貌的事，耳語可被視為不信任在場人士所採取的防範措...
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![辦公室白領職業病]( "辦公室白領職業病")
- 1、星期一綜合症經過週末，待週一重新投入工作時難免出現周身痠痛、萎靡不振、工作效率低下等不適應現象。腦力勞動者在大腦鬆弛後，更難以短時緊張起來。很多單位習慣在週一做決定，使人感到更大的壓力。2、電腦綜合症長時間專注螢幕、保持同樣坐姿，會引發頭痛、腰痛、頸肩痠痛...
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![白領如何學英語]( "白領如何學英語")
- 導語：作為一名白領，各位應該如何學英語？下面是小編整理的白領學英語方法，供各位閱讀和參考。白領如何學英語瞭解自己現有水平高院長指出，上班族學英語一般不是為了留學或是為了應付某些考試，他們一般是出於自己的興趣愛好或是職業需要。這類學習者的特點就是一般過去都學過英語...
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![白領瑜伽訓練方法]( "白領瑜伽訓練方法")
- 導語：瑜伽是非常適合白領一族的室內運動，可以緩解頸椎腰椎的痠痛。那麼什麼瑜伽對上班族具有更好的養生功效呢?下面為您介紹白領最適合練什麼瑜伽，歡迎大家閱讀參考!1、踮足伸臀身體自然站立，兩腿稍分開。深吸氣，足尖踮起，兩臂成V字形上舉，然後徐徐呼氣，腳跟落回地面，雙臂也落下，身...
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![白領人士的相關健身方法]( "白領人士的相關健身方法")
- 據調查的體質普遍較虛弱，經常易患流感，頭痛等症，而且由於他們的身體“動感”不足，久而久之，皮下的脂肪組織往往會很放肆地進行“集會”，造成他們下腹部隆起，臀部肥大等肥胖症狀。日本的臨床醫師指出：肥胖不僅有損白領男士的外表形象，而且對健康構成了莫大的威脅，例如：被稱為生活習慣...
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- 現今社會競爭激烈，都市人忙碌於每天繁重的工作，有時甚至還必須加班到深夜。從而導致壓力變大。那白領減壓的方法有哪些？你有壓力，我有壓力，生在現今競爭激烈的社會，很多人都面臨著來自各個方面的壓力，其中以職場白領尤甚。長期面對較大的工作壓力，不僅讓身體無法承受，脾氣與性格也...
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![白領正確瑜伽訓練動作要領]( "白領正確瑜伽訓練動作要領")
- 我們都知道練習瑜伽有很多的好處，很多白領上班族們上班很累，卻又不知道該如何緩解自身的勞累，其實是可以通過練習瑜伽來緩解的。下面是小編為大家分享白領正確瑜伽訓練動作要領，歡迎大家閱讀瀏覽。STEP1：幫助放鬆頸肩肌肉盤腿放鬆坐於地面，注意腰背自然直立，雙手置於膝蓋上方，深...
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![白領女士著裝禮儀]( "白領女士著裝禮儀")
- 導語：白領是指有較高教育背景和工作經驗的人士，是西方社會對企業中不需做大量體力勞動的工作人員的通稱，又稱白領階層，與藍領對應，白領一般都有穩定收入。以下是小編收集整理的白領女士著裝禮儀的內容，提供給大家學習，希望大家喜歡！白領女士著裝禮儀1、套裙禮儀女性職業裝以套裝...
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![辦公室白領瑜伽的動作要領]( "辦公室白領瑜伽的動作要領")
- 瑜伽現在已經變成一項很火的運動，已經有很多人都成為了瑜伽的狂熱粉絲。但是，正因為如此，所以很多人在練習瑜伽的時候存在著過猶而不及的現象。那麼，下面是由小編為大家分享辦公室白領瑜伽的動作要領，歡迎大家閱讀參考。PART1功效：經常練習這個動作，就可以讓女性的身體機能保持...
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![白領導隨筆散文]( "白領導隨筆散文")
- 白領導，倒不是真姓白。之所以這樣稱呼，繁昌縣裡的店主是最有發言權的了。每次白領導一來，他的朋友也跟著來。你還別說，這白領導朋友還真不少，小到當地的名流，大到省裡的高官，可不管這朋友怎麼多，就是沒有百姓朋友。按白領導的'話說，找朋友千萬不能找百姓，因為只會往裡添錢罷了。今...
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![白領頸椎病瑜伽動作要領]( "白領頸椎病瑜伽動作要領")
- 電腦一族都患有不同程度的頸椎不適。這些人群中，女性朋友們的患病率又高於男性朋友。下面這些瑜伽動作可以有效緩解頸椎的不適症狀。下文由小編為大家整理的相關瑜伽動作要領，歡迎大家閱讀瀏覽。1、鴕鳥式雙腿分開與肩同寬，俯身，把手放在腳心下面，讓手心與之相通，吸氣的時候抬...
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學者齋
