實用的工作實習總結範文集合八篇

總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，讓我們好好寫一份總結吧。總結怎麼寫才能發揮它的作用呢？下面是小編為大家整理的工作實習總結8篇，歡迎大家分享。

工作實習總結 篇1

為了更好的適應以後的學習和工作，在本學期末，由學校統一安排利用浙科物流管理軟體進行實習。我們將所學到的專業知識和具體實踐相結合，以提高我們的專業綜合素質和能力，當然也為了讓我們對物流公司的運營狀況有一個整體的瞭解，物流的特點，主要裝置和作業流程，運營管理，增強同學們對所學專業的認識，提高學習專業知識的興趣，深化對所學知識的理解，以便即將邁入社會的我們能夠更好的適應以後的學習和工作，為以後的學習和工作打下堅實的基礎

“物流”作為國民經濟發展的動脈和基礎產業，是一種新的生產力，是新的經濟增長點。針對對這一物流形式學校利用浙科物流管理軟體給我們一個更廣泛的瞭解機會，軟體中分公司總經理、排程中心、倉庫中心、運輸中心、四個角色來模擬現實的物流公司在一個模擬的市場環境中的實際操作。學生成立物流單位，各單位在同一市場下競爭來完成訂單。通過路線優化、運輸陪送、倉儲規劃、危險處理，加強實際業務操作能力。由教師控制和調整市場環境的各種因素來增加各物流公司操作難易度來增強學生實驗興趣，使學生增強市場應變能力，同時也使學生能更好的在實驗的過程中與實際所學的物流知識相結合。

1.系統基礎知識瞭解：通過對機房裡計算機中物流實訓上機手冊的閱讀，基本瞭解上機模擬實訓的步驟，流程，各個只能部門的業務範圍與操作。

2.業務流程：

公司總經理：合同管理、總經理通過系統中合同的招標進行報價，若中標可對合同簽訂。訂單的受理;針對系統發放的訂單(託運單，發運單)進行接受或拒絕處理，並把資訊發給排程中心，由排程中心對訂單進行處理。物流裝置管理;首先要租借，自建，購買倉庫將資訊發於倉庫中心進行倉庫分配，購買或租借卡車，招聘司機，叉車，搬運工等。還要開通各種運輸路線。進行財務管理。

排程中心：對總經理髮送過來的貨運單，託運單進行處理，對貨運單進行補貨將貨源資訊釋出於倉庫中心進行補貨，對託運單進行暫存入庫或直接生成運輸單將資訊傳送至運輸中心，另外排程中心還擔有資訊查詢、風險管理、報表、財務結算等職能。

倉庫中心：首先對總經理髮送來的倉庫資訊進行倉庫設定、對排程中心傳送過來的資訊進行入庫操作(入庫通知-運輸單確認-入庫卸貨-開具入庫單)、出庫操作(出庫通知-出庫備貨-運輸單確認-出庫裝貨-開具出庫單-發貨)、另外還但當這貨物存放、揀貨裝配、貨物移庫、庫存查詢、倉庫盤點、增值業務、財務結算、報表統計等工作。

運輸中心：對排程中心傳送的運輸單處理、車輛管理(是否要採用其他公司的回程車)、當所用的車源不足時向總經理請求購買或改變運輸方式。對司機管理的要認清是否有相匹配的司機，車輛提醒、風險管理、報表等。

經過這幾天對物流管理上機模擬軟體的學習，我們瞭解到物流工作的複雜性，但在在此實習中充分了解物流企業相關的運營操作程式，增強感性認識，並可從中進一步瞭解、鞏固與深化已經學過的理論知識瞭解運作方式，將我們所學到的專業知識和具體實踐相結合，以提高我們的專業綜合素質和能力，當然也為了讓我們對物流公司的運營狀況有一個整體的瞭解，對中國物流行業的發展狀況有一個比較全面的認識，增強我們對所學專業的認識，提高學習專業知識的興趣，切身體會到工作中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關係，對針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發現了不同的問題，使我們在實習中充分發揮主觀能動性，真正理解並吸收課堂中所學到的知識，為將來走上工作崗位打下良好基礎。

總而言之，在上機實習的這幾天時間裡，使我學到了書本上無法到的東西。是課本知識的再度昇華，是從感性認識上升為理性認識的過程。感謝學校給予我們的這次實習機會和老師們的實習教導。

工作實習總結 篇2

一、實習單位情況介紹

1、天津美克國際傢俬製造有限公司

美克國際傢俬（天津）製造有限公司位於天津經濟技術開發區，是以製造、出口高檔民用實木傢俱為主的大型國際化、現代化企業。公司依靠自身超強的設計開發及生產能力，發揮產業化、集團化優勢，多年來一直穩固佔領國際市場，在國內外同行業中擁有極高的知名度。美克公司自19xx年在天津經濟技術開發區投資建廠以來，業已形成配套完善的美克工業園區，連續多年榮獲“天津經濟技術開發區百強企業”稱號。20xx年美克公司成為“美國商務部對華臥房組實木傢俱反傾銷調查”中唯一零稅率企業。20xx年美克公司又被環球企業家雜誌評為“全球最具競爭力中國公司50強”之一。

2、西安森力景觀工程有限公司

位於南二環西段金葉家園五層５Ｃ１號的西安森力景觀工程有限公司主要經營雕塑的設計、製作；景觀綠化及設計、施工；照明工程的設計、施工及安裝；建築園地規劃、設計與審批手續的諮詢；苗木、工藝品、建築裝飾材料的銷售，註冊資本50萬元人民幣。

二、實習時間

本人於20xx年x月x日至20xx年x月x日在天津美克國際傢俬製造有限公司實習；20xx年x月x日至今在西安森力景觀工程有限公司。

三、實習具體情況介紹

1、在實習之前有關負責人對我們進廠後應該注意的事項做了詳細的說明，尤其是人身安全方面，以保證我們在一個安全的環境下學到更多的知識。為了讓我們更多的瞭解傢俱的生產過程和工藝，我們在負責人的帶領下進行了實地參觀。

最後我被分到了製作實木傢俱的五廠配料工段拼板組，拼板組主要工作是將切割，初次刨光後的小木頭拼接成做傢俱所需的大板。下面是拼板全過程：

a。配板，木料配板選材分直紋、山紋，顏色搭配一致，配板寬度按所需寬度，合理放餘量。b。選料時要把內裂、端裂、節疤、藍變、朽木部分取下。

c。布膠，在木材之間均勻布膠，膠的配比：固化劑（10—15克）、拼板膠（100克）的比，每d。次調膠500克左右。

e。拼板，使用拼板機將木材進行拼裝，拼板注意高低差、長短差、色差、節疤。

f。養生，在拼板機上壓縮至少一個1個小時之後，卸下後在固定的環境下放置24小時，讓膠水滲入木質纖維，徹底凝固。

在天津美克國際傢俬製造有限公司實習期間，我在閒暇時間留意製作傢俱的所有工藝，並通過詢問老員工，上網查等途徑，總結出以下過程：

（1）備料

板材乾燥，將木材的含水率控制在8%~12%，沒有乾燥過的木材一般含水率在50%以上，乾燥過後的木材不容易出現爆裂變形等現象。

平衡，把乾燥過的木頭自然放置幾天，讓木材恢復平衡。

選料配料，木製品按其部位可分為外表用料、內部用料以及暗用料三種。外表用料露在外面，如寫字檯的面、櫥櫃的可視部分等；內部用料指用在製品內部，如內檔、底版等；暗用料指在正常使用情況下看不到的零部件，如抽屜導軌、包鑲板、內襯條等。

選材時注意節疤、內裂、藍變、朽木、端裂。

粗刨，給毛料板材定厚。

風剪，毛料板材修整長度。下料按所需長度加長20mm。

修邊，截去毛料板材上不能用的毛邊。

配板，木料配板選材分直紋、山紋，顏色搭配一致，配板寬度按所需寬度，合理放餘量。選料時要把內裂、端裂、節疤、藍變、朽木部分取下。

布膠，在木材之間均勻布膠，膠的配比：固化劑（10—15克）、拼板膠（100克）的比，每次調膠500克左右。

拼板，使用拼板機將木材進行拼裝，拼板注意高低差、長短差、色差、節疤。

陳化，布膠完成的木材放置2小時左右，讓膠水凝固。

砂刨，刨去木材之間多餘的膠水，使木材板面無多餘膠水。

鋸切定寬，用單片鋸給木材定寬。

四面刨成型，根據需要的形狀刨出木材。

養生，將木材自然放置24小時左右。

（2）木工

寬砂定厚，按要求砂止符合加工要求的尺寸，機加完成後進行拋光砂，，粗砂一次砂0。2mm，拋光砂一次砂0。1mm。

精切，給毛料定長，加工過程中做到無崩茬、發黑，長與寬加工誤差不超過0。2mm，1米以下對角線≤0。5mm，1米以上板片對角線應≤1mm。

成型，根據圖紙將木材加工成型。加工時不允許有崩茬、毛刺、跳刀和發黑現象，加工的部件表面應光滑、平整、線型流暢一致，加工前檢查裝置部件螺絲有無鬆動，模板是否安裝規範，刀具是否裝緊，加工過程中禁止順刀進料，部件尺寸誤差不超過0。2mm。

鑽孔，按圖紙的工藝要求鑽孔，加工過程中做到無崩口、無刺現象，孔位加工誤差不得超過0。2mm，產品要做到配套鑽孔，常試裝、勤檢查，確保產品的品質。

配件栓砂，砂光配件，砂光好的成品應平整、無砂痕、邊角一致。檢砂前應先了解部件的使用位置，先補土後砂光。

小組立，組立不用在拆開的部件，組立前應先備料，把所有要組裝部件按圖紙加工的要求檢查無誤，部件無崩口、毛刺、發黑現象，首件裝好後復尺與圖紙工藝沒有誤差的情況下開始量裝。組立過程中膠水布塗均勻，組立好的半成品，應無冒釘、漏釘現象，結合嚴密，膠水擦拭要乾淨。

大組立，試裝部件檢查與圖紙是否誤差。與小組立區別在於大組立完成後的是成品。 成品檢砂，將成品進行砂光，要做到平整、無砂痕、邊角一致。

平衡，將部件自然放置一段時間。

塗裝上線檢砂，將工件的表面重新打磨一遍，特別是木材表面的毛細纖維。同時檢查白身的缺陷是否已經處理好，如：修補不良、砂光不良、開裂、變形等。

吹塵，將工件表面的灰塵吹乾淨。

（3）塗裝

擦色，擦色劑由專業技術員調配後，需先試擦，確認擦色劑是否正確適度（以色板為準，適當調節）。擦色前需先將擦色劑攪拌均勻，直到沒有沉澱物為止，使用的毛刷必須先清洗乾淨，擦拭的布條必須為不掉色的布條。用毛刷均勻刷遍產品，不能有漏白的現象，再用布條快速的將擦色劑擦拭乾淨。檢查產品是否有殘留的擦色劑沒擦乾淨，是否有流掛、著色不均勻等現象。

底著色，根據色板的要求選用底色，將素材間的色差通過底色進行調整。

頭度底漆，噴塗前需先將灰塵吹拭乾淨，檢查擦色效果是否良好。頭度底漆濃度為16秒，噴塗厚度為一個十字。

乾燥，噴塗完後待幹6—8小時。

清砂，先填補所有碰刮傷，再用320#砂紙輕輕砂一遍，主要是將噴漆後產品上所產生的毛刺砂掉。

二度底漆，噴塗前先將灰塵吹拭乾淨，底漆濃度為18秒，厚度為一個十字。

乾燥，噴塗完後待幹6—8小時。

清砂，先將有缺陷的地方填補到位，再用320#砂紙將油漆面打磨光滑、平整，漆面不能有較大的亮點。

三度底漆，噴塗前先將灰塵吹拭乾淨，底漆濃度為16秒，厚度為一個十字。

乾燥，噴塗完後待幹6—8小時。

清砂，用400#砂紙將漆面打磨光滑、平整，漆面不允許有亮點存在。

修色，修色前必須先檢查產品是否是良品，產品上的灰塵和汙染物需清理乾淨。由技術人員調配好顏色，再比照色板先修一個產前樣，由現場主管確定顏色後方可作業。

油砂，修色後的產品須待幹4—6小時，再以800#砂紙將產品表面打磨光滑。打磨過程中要注意，防止打漏，色漆打花等現象。

面漆，面漆前需先檢查產品是否屬於良品，產品表面是否光滑，表面灰塵和附著物須清理乾淨。面漆濃渡為11—12秒，厚度為一個十字。

乾燥，待幹4小時。

（4）包裝

檢驗，目視：檢查產品整體顏色搭配是否一致，不能有深淺不一的現象。在自然光下觀看產品油漆面是否平整，是否有流掛，噴塗不勻，產生桔皮以及漏噴、霧白等現象。手摸：用手撫摸油漆面，檢查表面是否光滑，是否有顆粒存在。用手感覺油漆的'質感、手感是否良好

點色，對工件表面的瑕疵進行修補。

吹塵，將工件表面的灰塵吹乾淨。

包裝，包裝產品。

2、西安森力景觀工程有限公司

在西安森力景觀工程有限公司，職任技術員。現在的工程是由曲江投資建設的渡假村—鳳凰池生態谷。在這個崗位上，我從一個對園林不甚瞭解的學生，慢慢的成長成一個稍稍瞭解園林的真正的技術員。以下就是我在實習的過程中總結的關於栽植樹木的種植流程圖：

選樹→切根→培育鬚根→平衡修剪→選擇栽植時期→挖掘包裝→裝運→挖穴、

土訓處理→種植→支撐綁紮→澆水→樹幹草繩包紮→地面覆蓋→鑽孔觀察→噴霧防過量蒸騰

在生態谷，大量的栽植竹子，有鋼竹，紫竹，淡竹。各種竹子，栽植方法基本相同，以下是我總結的栽植方法：a、竹子運達，先要苗。甲方對竹子的標準做出了詳細的規定，土球要有10—15公分，竹葉新鮮

b。修剪竹葉，將竹子的枝葉減至3—5枝，主要留下嫩葉，保證成活率

c。主根必須埋置30—40公分

d。捆紮，為防止竹子因風歪倒，保證根系生長，必須相互之間捆紮拉桿

e。澆水，在竹子剛栽植上之後，及時澆水，保證竹子成活率

四、頂崗實習期間的收穫

在天津美克國際傢俬製造有限公司實習期間，我深切的體會到了在工廠做工的艱辛和生活的艱苦。我不僅見識了傢俱廠，做傢俱的全部流程，而且還學會了開氣壓拼板機，油壓拼板機和高周波拼板機，及膠和固化劑的配合比例。

在西安森力景觀工程有限公司從事園林施工，在這裡我學會了識別部分植物，調配人力，控制成本等知識，在做資料的過程中，瞭解到植物的市場價格等。

五、自己不足及改進措施

在專業方面，對園林專業的知識還很欠缺，需要加強對園林專業方面的學習

在社會經驗方面，對社會上的一些人和事物缺乏正確認識，要勇敢地去嘗試，多失敗幾次，才能夠真正的成長

在生活情感方面，有時過於單純，一遇到生活中的挫折，就容易氣餒，抱怨。通過這次實習，我知道了，挫折是難免的，氣餒只能惡性迴圈，只有勇敢的面對才能實現自己的價值，才能成功。

工作實習總結 篇3

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支援仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裡，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學. 謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。

為期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺.現在我對這2個月的實習做一個工作小結。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而 更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裡，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裡對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開 眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對於我們以後學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對於以後做人所應把握的方向也有所啟發。

我會把這此實習作為我人生的起點，在以後的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

工作實習總結 篇4

我學的是物流管理專業，但是對於所要面對的工作還不是那麼的清晰！必定要一下子從書本上的知識轉到實際工作，還是那麼的沒譜！記得第一次來上班的時候是三月八號，對於所面對的一切都是那麼的陌生！我們的物流公司會是一個什麼樣的公司呢？我會被安排在什麼樣的部門呢？等等，等等。

來到公司，我被安排在排程室。這是一個安排和排程公司車輛裝卸貨物的地方，被安排在這裡我還是很高興的。一方面因為我電腦還可以，而且工作基本上都是在電腦上進行的。另一方面是我學的專業就是物流管理，對於安排的工作，只要稍加指導，我就能理解和完成安排的工作。公司所用的軟體是自己和軟體公司開發的，功能很完善，是由gps,gis和edi三個系統組成的。對於我這個實習生來說主要就使用gps和gis系統。

剛來那幾天，我什麼都不會，感覺什麼都幫不上忙。只得自己慢慢熟悉下工作的環境和需要使用的軟體。好在有同事的耐心指導和幫助，在接下來的時間裡我漸漸清晰了我們公司的具體業務和我們所需要做的工作。具體下來，我們排程室的工作就是將客戶需要運送的貨物資訊錄入電腦，然後安排公司的車輛去指定地點上貨，運輸，卸貨。期間要對車輛在途過程進行全程跟蹤和記錄，包括車輛運輸所需的準運證號，施封鎖號，增值稅票等重要資訊和駕駛員姓名，聯絡號碼等資訊。與此同時還要利用車輛監控系統，對有gps的車輛進行時時的跟蹤，對出現的情況進行記錄和上報處理。對沒有gps的車輛也要進行電話問詢跟蹤。

剛開始做具體的工作時，總是會出現這樣或那樣的問題。不過我從沒擔心過，因為身邊的同事總能給我及時的幫助和耐心的講解。經過一段時間的實習，我已經能夠獨立地處理一些日常工作了，例如錄入單據，監控車輛等！在幫助同事檢查gps終端裝置的時候，我也瞭解了很多關於gps終端機的問題。和同事一起配合安全學習工作！

總的來說，我來到xxxx物流只有短短的1個月時間！大部分時間裡，我仍處於摸索和學習之中，能幫同事做的事很有限。在這個月裡主要做的就是，對運輸車輛做跟蹤，和同事一起配合安全學習，包括建立車輛安全管理制度，建立車輛技術檔案，建立車輛維修保養檔案，做安全生產學習記錄等工作！相信在接下來的時間裡，我會學到更多的業務知識，為同事分擔更多的工作，為公司的發展做出貢獻。

200x年x月，我結束了xx年的學習生涯懷揣著實現自我價值的渴望來到***工作實習。轉眼間，xx的實習期即將過去，回想自己這段時間的經歷與收穫，我深深的感到在我今後的發展***給予我的是一筆多麼寶貴的人生財富！下面，我將我的實習工作總結如下：

單位給我的工作定位是從事網路部基礎工作以及一些網站建設，網路程式開發等等，在此思想的指導下，我承擔了園區網路的維護等基礎工作，包括線路檢修，交換裝置更換，新使用者入戶等等這方面工作並很快掌握了其中的原理和方法，從學校的理論知識到過去一年的實踐工作，其中的角色轉變離不開單位各級領導以及同事們的幫助和指導。

網站建設方面，和**共同進行了**網站的改造，使用全新的後臺，使**網站的功能更加的強大，管理更加的有條理和方便，取得了不錯的社會效應。積極參加單位組織的各種活動，團結同事，養成了極強的團隊互助精神。參加學習了“**培訓”，學習了“**”建設的基本思想和方法。並在實踐中掌握了**建設軟體“**”的使用方法。所做的這些都是對自己一個極大的促進和提高。

經過幾個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，我要更進一步的要求自己。

首先繼續學習，不斷提升理論素養。在資訊時代，學習是不斷地汲取新資訊，獲得事業進步的動力。走上工作崗位後，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野， 努力實踐，自覺進行角色轉化。只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。

其次從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的物件，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝列舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。

最後提高工作積極性和主動性，我們不管做什麼事都要有激情。只有激情的聖火點燃了，才可以發揮自如，才可以做到最佳，才可以不留遺憾。

一年的實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，做好個人工作計劃，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為中心創造更多的價值。

工作實習總結 篇5

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

我在實習過程中有不少的收穫,實習結束後有必要好好總結一下。作為一名剛剛接觸專業知識的學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的,這次實習活動讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識,為今後專業課的學習打下堅實的基矗。

實習任務主要來說就是看會圖紙、做簡單的造價和下工地等一些實踐。首先我來說一下看圖紙。為了能更明白的瞭解設計者的設計原理，我將辦公室裡的圖集看了個遍，對圖紙進行了深入的研究，在這個過程中還提出了很多有見解性的問題，我和大家也進行了激烈的討論，爭取把每處不明白的地方都弄明白。因為實習過後就要進行工作了，看不懂圖就不能做出合理的造價，所以看圖對我說確實很重要。實習期間主要對肅寧緯南中路、官廳、河北分公司等行動通訊營業廳及河北建設服務中心的電氣安裝進行預算實習。

實習期間我們也下工地進行了實踐，河北建設服務中心位於石家莊新華西路離我實習的公司不遠，所以為我在工地實習創造了有利的條件，在工地切身地瞭解到配管和管內穿線，插座的安裝，橋架佈線，線路的走向，等等在圖紙上不能完全理解的內容，也感受到工人的辛勞和他們有序的工作安排。使我學到了不少在書本上所不能學到的知識。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的默默關心和支援，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書一個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。

　　心得體會：

通過實習主要是為我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。這次實習豐富了我在預算這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。

工作實習總結 篇6

　　一、實習手段

經過教育理論，充分發揮客觀能動性，把在大學課堂上所學的理論學問和實際教學相分離，初步掌握國小語文的教學辦法和技藝，以及班主任的任務內容和辦法。理解現今小先生和教育的現狀。實習單位為重慶市豐都縣龍河鎮核心校，班級為三年級二班。

　　二、實習內容

1、語文教學

課堂教學，包括備課、上課、修改作業、批閱試題。做一個語文教師所做的事情。積極指導，認真做好工具性與人文性教育任務。

2、班主任任務

及時正確指導先生思想，處理班上日常雜務，管理好學華誕常行，培養優良的行為習氣，調動先生群眾處理班上各事務。

　　三、實習成效

在實習學校相關指導和指導教師的悉心指導下,認真展開語文教學任務和班主任實習任務。在整個實習階段，我從一個沒有經歷的大先生到略有經歷的國小語文教師及班主任。在實習程序中，經過教師及本人的吃苦努力，現能較好地上課及做好班主任任務。

　　四、實習總結及領會

初為人師，關於我而言卻是件極具挑戰性、頗具引誘力的事情。20xx年8月31日，我懷著興奮的心境來到重慶豐都龍河核心國小校，開端了為期一個月二十天的教育實習。實習時期的點點滴滴、悲歡離合，讓我體驗到作為一位群眾教師的崇高和艱苦。

上面我從幾個方面對我的實習進行總結。

　　1、認真做好實習後期任務

首先是把本人的心態放正，由於“心態決議一切”是輔導員叮囑的。學做師者就得像師者。指導教師對我的請求：嚴格請求本人，為人師表，言必行，行必果，身正為範。在開學典禮後指導教師引見了各項實習任務的安排和實習時期該留意的事項。我也主動把實習班級的每個先生和學校的根本情況有個初步的理解。有了這一切的統籌安排，我的實習才幹進行的如此成功。

　　2、名師指導按步驟進步教學程度

教學實習的展開，指導我的是本校的初級教師，教育火線任務者，也是一個非常擔任的教師。我們將實習分為兩個階段：

第一階段為見習階段，工夫為一週。在這個星期裡，我全面善悉國小三年級的語文教材，認真聽指導教師的每一堂課，並做好每節聽課紀錄，課後與教師交換，謙虛請教，深化理解課堂教學的請求和教學程序。進修如何備課、備先生，如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的請求相分離。不斷地進行反思，細心領會教師在課堂上的每個細節，並這個細節中所包含的意義。由於在課堂上的每個舉措都是為教學效勞的。這是指導教師經常強調的一句話。還經聽一些竟賽課、地下課、優良課。之後與指導教師一同討論，更多的是教師的指導。汲取別人優良成份作為本人所用。是模仿與進修相分離的階段。

第二階段是上課階段，我的指導教師是本校的初級教師，並且是三年級二班的班主任，所以她給我上的課是很多，而且給我安排的課時也是很多的，這就使得我有更多的鍛鍊機會。上講臺的次數就自然增加。一天中最多有三節課，普通都是兩節課。所以就有很多交換的工夫，在做得不好的地方教師也是及時地經我指出。另內在課後細心琢磨教材、細緻寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到本人以為能教好本課為止，這才交到教師那裡進行初審。在檢查時指導教師請求我說出我的上課方案，這就練習了說課的環節。在指導教師的修改和建議下再做修改，之後在上課行進行試講。我的每一節課指導教師都保持聽課，在課後細心幫我評課，針對我課堂上出現的缺點提出寶貴看法，並且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓勵，在課後努力改正，進步教學程度，以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤。還要在教學程序中學會全體規劃，依教學祕書的按排創造性完成教學任務。在這樣的努力下，我在教態、言語、板書、發問技巧、與先生互動等各方面都有了明顯的進步。

　　3、積極做好班主任實習任務

做班主任是辛勞的，而當一個國小三年級的班主任則是更辛勞的。小先生各方面都要細緻如微，稍有不留意就成心想不到的事情發作。這給管理教育帶來了巨大的艱難，所以一開端我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多的工夫和精神將我的任務做好。我從早上7點20就起床，早餐之後就到學校簽到。每天的次要任務：一是看早讀，每天早上7：50到教室督促他們清掃衛生，檢查儀容儀表,紅領巾的佩戴，督促他們認真早讀。二是在上課工夫進行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認真聽講者，下課及時找他說話，正確指導。三是第六節課後為課外活動，我要輔導個別先生，給個別先生作思想任務。在這程序中，我做到兢兢業業，怨天尤人，不喊苦不喊累，盡責的做好每一項任務，帶搶先生參與學校的各項活動。如全校大清掃、紅領巾檢查、“紅歌傳唱”等活動。

經過不懈的努力，班級全體情況有了改善，我與先生也建立了優良的師生關係，得到他們的懷疑，我成為他們訴說心事的物件，我也是他們忠誠的傾聽者，藉此及時進行正確的思想指導。

　　4、謙虛請教認真汲取別人長處

在實習時期，除了教學實習和班主任任務，我在認真地寫實習日誌，對每節課都要反思。得與失都在我的心裡很分明，做到下一次少犯錯誤。在反省自的同時，也要向別人進修。我多去參與學校的教研活動，不放過每一次到講課比賽現場聽課，並做好聽課記載。親臨片區賽的現場，從那裡我學到了許多有價值的東西。謙虛聽取別人的看法和批判。從別人身上學到了不少的能力，如不同的教學風格，班主任任務技巧等等。

雖說我的實習生活已結束，但我對教學的追求和努力將自始自終，我對先生的關愛也將永不消減，作為準教師的我有決心做好教育任務。爭取做一名優良的群眾教師。

工作實習總結 篇7

　概述

20xx年10月-20xx年1月，我在北京久盛瑞豐商貿中心進行了為期4個月的實習，擔任視訊後期製作師，主要用premier、edius等非線軟體包裝廣告視訊，兼客服，期間也負責部分ae工作，成品會在企業網站和樓外大螢幕滾動播出。 北京久盛瑞豐商貿中心成立於1999年5月1日，歷經十三年的成功運營，敢為人先，把企業打造成了一家盡人皆知且久負盛名，更具無窮髮展潛力的北京名牌商業企業、商務廳重點發展企業。目前，久盛瑞豐已發展成為一家以購物為主，集餐飲、娛樂、休閒、服務、商務辦公、商業廣告為一體的多功能、多業態、多元化的大型商業連鎖集團。現擁有幹部職工6280人。

一、實習的意義及目的

（一）實習的意義

畢業實習是我們大學學習階段重要的實踐性教學環節之一，是理論與實踐相結合的重要方式，是提高學生政治思想水平、業務素質和動手能力的重要環節，對培養堅持四項基本原則，有理想、有道德、有文化、有紀律的德才兼備的技能性、應用性人才有著十分重要的意義。通過深入企業單位，瞭解當廣告傳媒產業發展現狀，可加深理解並鞏固所學專業知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力，為今後走向社會，自主創業做好思想準備和業務準備。

（二）實習的目的

把在校學到的理論和實踐相結合，通過十四周的影視後期製作和攝影攝像的實習，主要是學習premier和edius軟體製作視訊的方法，學習視訊中的一些設定技巧並且能夠熟練的掌握視訊的控制。特效的使用也是這次實習的重要目的，主要是讓我通過對它的瞭解，自己能夠很熟練的對引數進行設定，其次重要的一點是讓我們學會能夠

自己製作一些常見的特效，對以後的使用也會有很大的幫助。這次實習同時也要我們能夠熟練的運用AE，這個軟體主要是影視後期製作的一個基礎軟體，可以進行視訊和音訊的編輯和剪輯，同時也可以製作一些簡單的圖片視訊。這兩個軟體結合使用，對做視訊會有很大幫助。再者，可以進一步熟練地操控攝像機，把在校期間學到的機器基本知識和鏡頭的拍攝技巧運用到實際的拍攝中，充分體現採編播一體化的優勢性。

二、實習單位基本情況

（一）實習單位基本概況

北京久盛瑞豐商貿中心成立於1999年5月1日，歷經十三年的成功運營，敢為人先，把企業打造成了一家盡人皆知且久負盛名，更具無窮髮展潛力的北京名牌商業企業、商務廳重點發展企業。目前，久盛瑞豐已發展成為一家以購物為主，集餐飲、娛樂、休閒、服務、商務辦公、商業地產為一體的多功能、多業態、多元化的大型商業連鎖集團。現擁有幹部職工6280人。商貿中心前部高六層，大螢幕在隻字路口的對角綻放光彩，能讓更多受眾瞭解到傳播內容。

（二）實習部門的基本情況

我所在的部門是廣告中心 ，這個部門主要是負責製作企業內部的企業文化視訊和其他贊助商在企業外部大螢幕上投放的廣告視訊。同時也商業性的製作其他廣告商的視訊廣告，並播出。

三、實習內容

我所在的廣告中心主要是負責製作企業內部的企業文化視訊和其他贊助商在企業外部大螢幕上投放的廣告視訊。同時也商業性的製作其他廣告商的視訊廣告，並播出。廣告中心主任主要統籌部門內的整體事物，包括工作安排和人員調動；其次設有外出跑場人員，負責

外出進行廣告洽談；文祕人員，負責所有廣告文案的收集和整理；視訊攝像剪輯師，負責廣告的拍攝錄製以及後期製作；電話客服人員，負責聯絡客戶並介紹大螢幕廣告的時間及費用等相關問題。

我在此部門擔任視訊攝像以及視訊剪輯師，兼電話客服，可以說這和我所學專業息息相關。實習的工作量很大，包括外出拍攝廣告素材、進行廣告創意、廣告編輯製作、拍攝企業文化宣傳視訊，以及隨時接聽電話介紹廣告業務等。實習的生活很充實，尤其是在週末和節假日的時候，正是商貿中心的客流高峰，企業宣傳視訊隨時更新，廣告商也會紛紛抓住機會及時自我宣傳，這也是工作量最大的時候，不過我們總是相信，一切都能做好，慌亂只能自亂陣腳，分工明確，計劃明朗，一切按部就班，遇到突發事件（如臨時修改廣告成品、突發緊急事件拍攝等）會按照輕重緩急以及任務的難度合理安排，爭取保質保量完成製作。

四、對實習單位的建議

（一）裝置應該更新換代

廣告中心所用的攝像機仍是較老版本的磁帶儲存式攝像機，拍攝時監屏也是黑白，匯出後才能變成彩色，所以用起來十分不方便，而且三腳架也是壞的，這樣就會在拍攝時不穩定，會出現視訊晃動的現象。

（二）廣告推廣力度不夠

作為廣告製作方，廣告就是要推廣產品（包括企業自身文化、商業性廣告），但是不能只被動的等著廣告商前來洽談，而應該主動多出去宣傳，因為久盛瑞豐大螢幕廣告的區位優勢是很明顯的，但是客戶並沒有和潛在優勢成正比，外出跑業務的人員也不是很專業，因此應該更多的聯絡一些知名品牌或新興企業，可以採取低價位長期合作模式，以吸引投資商，達到長期推廣目的。

五、實習體會

（一）要懂得虛心學習，不恥下問

剛從校園踏入社會，在工作過程中我們一定會遇到很多問題，其中很多是我們所不懂的，不懂得就要學會請教他人，當別人教我們知識的時候，我們應該虛心接受。同時，也不要害怕犯錯，，每個人都有犯錯的時候，重要的是要知錯能改。

（二）多勞多得，勞動受到尊重

部門裡面沒有資歷年限之說，待遇完全是按照能力大小決定的，這點對很多年輕人來說的確是一件很不錯的事情，能者多勞，也要會勞，在這裡實習的日子了，我深刻體會到了這一點，勞動者是受到尊重的，創新能力、抗壓能力、激情和夢想等，都是有所作為的必要條件。

（三）要樹立正確的目標，並端正自己的態度

在平時的時候，我們不管做什麼事，都有自己明確的目標，就像我們到了公司以後，要知道自己能否勝任這項工作，關鍵是看自己對待這份工作的態度，態度對了，即使自己所學的專業知識並沒有特別精通，也可以在工作中逐漸掌握。樹立正確的目標，多學多看，並親自多實踐，只有這樣才能把事情做好。

總體來說這次實習不僅僅鍛鍊了我在採編播方面的技能，更是讓我在實習中學習到了很多課本中學不到的知識，還有就是在就業心態上有了很大的改變，不再總是把眼光放在臺前，幕後工作更是鍛鍊人的抗壓能力，敢於接受強壓工作，才能增強自己的競爭力，讓自己快速成長，作為一個即將畢業的大學生，無論是在今後的工作或生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的財富。

工作實習總結 篇8

一年前，我期盼著早日完成畢業實習，走進社會，以為這樣不用每天對著課本，過著簡單而重複的校園生活肯定會輕鬆多了，可如今真正實習了，才深深地體會到它並不是想象中那麼簡單，現實社會比起校園生活那是複雜多了，因為有了比較，才使我感覺到校園生活是那麼的美好，那麼的令人回味呀!也由此感到一種緊迫感。以下是我的實習報告總結：

今年一月，我開始畢業實習。期間，我不但學會了許多書本沒有的專業知識，還從中體檢到人生的苦與樂。通過實際操作，一方面檢驗了課堂理論教學中基本知識掌握的程度;另一方面擴大了知識面;再者是鍛鍊和增強了實際動手和獨立工作的能力，培養了良好的工作作風和嚴謹求實的科學態度。

我來到了廣州人力資源管理學會實習。在這裡，實習的時間不長，但卻讓我學到了不少的東西。

在這裡，我被安排做文員。這個工作剛好與我的專業吻合。我的工作不多，就是接聽電話、列印檔案、收發傳真等。做這些工作，我也會遇到一些問題不懂如何去處理，碰到這種情況，剛開始時確實給我的工作造成一定的被動，因為我想請教領導又怕他們覺得我麻煩，但後來我意識到這樣下去是不行的，同時我開始明白：不恥下問不單在學習中要做到，在工作中也應該如此;於是我便大膽請教領導和同事，通過他們的指點，我在工作方式、方法上都有了很大的提高，最後把所學的專業知識靈活地運用到實際工作中，從而順利地完成各項工作任務。這其中我也並學會了如何待人接物。

回想起來，實習是有成績的，但也有做得不夠的地方，主要表現在以下幾方面：

1、工作欠主動;

2、工作有時缺乏認真的態度。如在工作的過程中與同學聊天。

經過老師的提醒，我終於認識到這些不足，同時讓我明白：

①對待工作絕不能馬馬虎虎、隨便了事。因為我現在已經是成年人了，要對所做的事情負責，況且現在的社會競爭激烈，大學生都很難找到工作，更何況我只是一名中專生，所以一定要珍惜每一次的實習機會。

②要踏踏實實地工作，虛心請教、刻苦鑽研，努力發揮自己的潛能，這樣才能進步，也更容易地被用人單位接受以至留用，否則，便會失去就業的機會。

③不斷地向他人學習。一個人的知識和本領是很有限的，要想使自己的知識和本領不斷提高，就需要向他人學習。每一個人的周圍都有很多很有才華的人，他們就像一本無字的書本，因此，我們要仔細分析每一個人的優點，並把他們作為自己的學習榜樣。

這次實習，給了我很深的體會：

1、打好基礎非常重要;因為基礎知識是工作的前提。

2、實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學習。即使畢業後所從事的工作與所學的專業對應，仍會在工作中碰到許多專業知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學習，通過不斷的學習獲取更多新的知識。

3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。

以上是我的畢業實習工作總結，畢業實習的結束，意味著中專生活也將結束。在此，非常感謝學校和實習單位給予我實習的機會。通過實習，讓我看清自己需要什麼，同時也讓我吸取了許多工作和社會經驗，這將對我以後踏足社會，謀生立業有很好的借鑑和幫助作用。今後，我會帶著這些寶貴的經驗，在人生的旅途中勇往直前，迎接時代的挑戰。