![洪拳套路-虎鹤双形拳对练]( "洪拳套路-虎鹤双形拳对练")
- 中国武术重形式，不管是少林寺的绝学或者是在电视电影中经常出现的洪拳都有其固定的套路。虎鹤双形拳是岭南洪拳的著名套路，而它的'对练套路更被珍为不传之秘。关于这方面的内容，小编整理了一些相关资料给大家参考，希望对大家有用。一、对练双方同龙虎出现对练双方同取立正姿...
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![太极拳练拳口诀]( "太极拳练拳口诀")
- 太极拳前辈曾说：一动无有不动。就是说，一个很微小的'动作，都是周身运动的结果。这句话说得很有分量。实践证明，只有练到这种程度，才算周身协调。达到纯熟，就会应变灵活，或化或发都出整劲。练时由动得静，用时由静极生动，或动或静皆出自然。1、心以上为胸，胸不可挺，要往下松，两肩微向...
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![防洪的句子]( "防洪的句子")
- 在学习、工作或生活中，说到句子，大家肯定都不陌生吧，根据句子的语气用途不同，句子可以划分为不同类型。那么什么样的句子才更具感染力呢？以下是小编为大家收集的防洪的句子，欢迎阅读与收藏。防洪的句子11.在河岸上植树，以保护河岸免受洪水侵袭。2.向所有奋战在防汛一线的人们致...
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![泰拳摆拳的要点]( "泰拳摆拳的要点")
- 泰拳作为一种很有名的拳法，发扬与泰国，这种在竞技场上一直播的很多观众的运动，究竟有什么样的独特魅力呢，泰拳不仅看起来非常的刺激，实战中的威力也是特别巨大的，那么泰拳摆拳的要点又是什么呢？以下仅供参考！摆拳摆拳是从左向右或者从右向左循弧线打出的击拳方式：一般用于稍近距离...
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![抗洪感谢信]( "抗洪感谢信")
- ｘｘｘ市委、ｘｘｘ市人民政府：贵市慰问电收悉。在我市抗洪救灾的关键时期，贵市的慰问电是对我市抗洪救灾工作的大力支持，使我们大为感动，备爱鼓舞，在此，我们代表ｘｘ市２６０万各族人民，向贵市表示衷心感谢并致以崇高的敬意！９月日以来，受今年第14号强台风“黑格比”影响，我市遭遇有气象纪录以来连续降雨天...
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![大成拳重拳]( "大成拳重拳")
- 重拳穿透力，首先要掌握规范的拳法技术，每种拳法要领不同，但是基本原理一致，都是力由根发，腰为枢纽，达于背;再由肩催肘，肘催手，力达拳锋!在动作时，这是一个连贯统一的动作，一瞬间完成。下面本文将会介绍这方面的相关技巧，希望大家看后有所收获。首先奉告大家，重拳是练出来的，不是密传的...
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![洪灾感谢信]( "洪灾感谢信")
- ｘｘｘ市委、ｘｘｘ市人民政府：贵市慰问电收悉。在我市抗洪救灾的关键时期，贵市的慰问电是对我市抗洪救灾工作的大力支持，使我们大为感动，备爱鼓舞，在此，我们代表ｘｘ市２６０万各族人民，向贵市表示衷心感谢并致以崇高的敬意！９月日以来，受今年第14号强台风“黑格比”影响，我市遭遇有气象纪录以来连续降雨天...
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![陈式洪派太极拳基本功]( "陈式洪派太极拳基本功")
- 导语：太极拳是现在老年人一直消遣的运动，对老人各个关节是有很大的好处，还能锻炼身心健康呢。陈式太极拳作为太极拳的基本流派之一，其地位是非常重要的，自发展以来，保留了传统太极拳的众多特点，并且也有着自己独树一帜的地方，今天小编就为大家讲一讲陈式太极拳的相关知识，希望可以...
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![太极拳的三路拳架]( "太极拳的三路拳架")
- 本文主要介绍武式李传太极拳的三种徒手拳架套路知识：即一路中捋架，二路炮捶，三路小架。想了解更多相关技巧内容的朋友请看下文，小编已经为大家整理了一些相关资料，觉得有用的话大家快快收藏吧。分别始创于1857年、1859年和1862年。皆为永年武禹襄与其二甥李亦畲、李启轩共同研...
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![太极拳拳歌背诵]( "太极拳拳歌背诵")
- 太极拳所言之放松，即是舍已。将自我融入上下、前后、左右、内外的关系之中，虚位以待，引进落空合即出;收即是放，沾粘连随不丢顶。收敛需透，体松全赖此透，合是虚，神意之虚用也。如此不仅能觉受空间，也能运用空洞。放松是纯粹精神性的追求，它更像是一种智慧，它更多的需要我们自己在生...
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![抗洪演讲稿]( "抗洪演讲稿")
- 演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在现在社会，我们都可能会用到演讲稿，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的抗洪演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。抗洪演讲稿1大家好！xx月xx日至xx日，我县境内普降特大暴雨。由于降雨强度大，汇流时间短，雨量集中，河水、溪流水...
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![俞洪敏励志语录俞洪敏语录]( "俞洪敏励志语录俞洪敏语录")
- 1.既靠天，也靠地，还靠自己。2.为什么你不要自傲和自卑？你可以说自己是最好的，但不能说自己是全校最好的、全北京最好的、全国最好的、全世界最好的，所以你不必自傲；同样，你可以说自己是班级最差的，但你能证明自己是全校最差的吗？能证明自己是全国最差的吗？所以不必自卑。3.年纪大了...
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![跆拳道的基本拳法]( "跆拳道的基本拳法")
- 黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。以下是小编给大家分享的跆拳道的`基本拳法。一起来看看吧。一、劈拳两脚左右开立与肩同宽，右手握拳置于右侧腰间，拳心向上；同时左手握紧斜置于腹前，拳心向内。两脚不动，左臂由腹前向左上经脸前向左下直臂抡臂，用锤拳劈...
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![俞敏洪语录]( "俞敏洪语录")
- 俞敏洪：只要制定目标，并且专心地坚持，好的结果就会自然而来。就算没有结果，你也有所收获，因为你毕竟有了与众不同的经历。俞敏洪：勇敢地面对任何困境，保持乐观的心态，并且坚持到底。态度决定一切，也决定了最终的结局。俞敏洪：蜗牛的壳是自己加上的。俞敏洪：既靠天，也靠地，还靠自己。俞...
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![太极拳练习拳方法]( "太极拳练习拳方法")
- 太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想。下面是小编为大家分享太极拳练习拳方法，欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目！(一)原地打拳习练太极拳学会了套路，有些人离开了师父，往往会有一段自我感觉良好的阶段。每天自我...
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![洪洞通背拳拳法和理论]( "洪洞通背拳拳法和理论")
- 关于洪洞通背拳拳法和理论的内容,小编整理了一些相关资料给大家参考，觉得有用的话就快快收藏吧。洪洞通背拳理拳法，突出了技击的特点。以侧身为主，刚柔相济，虚实互易，巧力取人，顺势借力，快速多变，我顺人背，闪擎巧取。诀有：高扳、低搂、平扶手;高打、平接、丘列手;远者手、近者肘、...
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![太极拳练拳招式]( "太极拳练拳招式")
- 导语：太极拳是锻炼身体、增强体质的有效方法之一。其实此项运动老少皆宜，要学会也不难，今天就教大家练习时尚潮人必学的太极拳招式，一起来学习一下吧!1、太极站桩双手自然抱住肚脐下三寸小腹丹田，用意念想着丹田，入静，吐故纳新。2、太极推手身体稳如泰山，动作变化自如，控制对方的...
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![太极拳的拳术派别]( "太极拳的拳术派别")
- 太极拳，发源于中国焦作市温县陈家沟，极富中国传统民族特色元素的文化形态。以下，小编为大家介绍太极拳的拳术派别，供大家参考借鉴，欢迎浏览!杨式太极拳杨式太极拳由河北省永年人杨露禅(名福魁，1799～1872)所创。杨露禅，陈家沟太极拳名家陈长兴著名弟子之一，太极拳第七代传人。杨露...
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![跆拳道拳法之冲拳]( "跆拳道拳法之冲拳")
- 1.左冲拳[动作方法]实战姿势站立(图2-19①);右脚蹬地，左脚以前脚掌为轴，脚跟外旋，重心移至左脚，转腰，上体催动左臂将左拳从胸前向前旋臂直线冲出;冲拳的同时右臂做下格动作(图2-19②);接触目标的.瞬间拳心向下，目视前方，动作完成后按原路线返回，成实战姿势站立。(图2-19③)因左冲...
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![防洪承诺书]( "防洪承诺书")
- 为保证段落在汛期排水畅通，施工机车及人员安全无事故，特向工程项目部做此承诺，以示负责和承担一切后果。一、自开工之日起至交工之日止，我负责本施工段落排水畅通，便道、管涵在洪水期不能保证排水时，立刻挖通便道排水，保证排水后便道恢复畅通，如因处理不及时造成冲毁路基、农田或...
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![一起了解拳击刺拳与振拳的知识]( "一起了解拳击刺拳与振拳的知识")
- 拳击是世界上非常流行的格斗技术，深受人们喜爱，大家在学习拳击时，需要了解关于拳击的.知识，本文就给大家分享了关于拳击刺拳与振拳的知识。刺拳刺拳属于直拳类型，是一种试探性拳法，以左刺拳为多。拳走的路线比直拳短，拳的力量较轻，能起试探对手的作用，并配合其它拳法以连续进攻。...
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![太极拳的拳品]( "太极拳的拳品")
- 诗有品，书亦有品，古人尝品之而著为文章，拳可无品乎?因仿司空表圣诗品体例，戏成太极拳品。拳品高低，实以人品为准。下面，小编带大家了解一下太极拳的拳品。(一)端严太极拳虽属传统运动项目，而理精法密，具有完美的艺术形式，又是增强人民体质的适宜方法。学者应在锻炼中，从严从难，细找...
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![洪水作文]( "洪水作文")
- 1.洪水与酸雨的哭诉雷鸣电闪,波涛汹涌的洪水肆虐着,把汽车房屋,树木冲得无影无踪,真让人惊心触目……人们站在一片坡地上，看着这场洪水过后残败的场面，都神情沮丧，愁眉苦脸地在哭诉着。有的嚎啕大哭;“我的苍天呀!可恶的洪水你可真残忍，把我的亲人都给冲走了!”有一个妇女披...
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![洪诗羽作文]( "洪诗羽作文")
- 我的梦想梦想，代表着幻想，也代表着希望。我有许许多多的梦想，它们是美丽的，如鲜花般绚丽多姿，如天上的满天繁星。随着时间的流逝，许多神奇的、美丽的梦已经模模糊糊了，唯有这个梦，我一直难以忘记。21世纪，在科学迅猛发展的今天，文明、卫生、便捷的购物环境成了人们共同关注的问题。...
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![太极拳拳种介绍]( "太极拳拳种介绍")
- 太极拳运动是源于中国,属于世界的优秀运动项目,在中国拥有深厚的群众基础和久远的文化渊源。它以健身强体、防身技击、修身养性为一体的多重功能吸引着不同种族、不同肤色的世界人民。随着太极拳的发展也形成了不同的拳种。下面是小编为大家整理的关于：太极拳拳种介绍。欢...
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学者斋
