黑枸杞的藥用價值

黑枸杞味甘，性平。經測定，黑枸杞含有17種氨基酸，13種微量元素，其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵 的含量也高於紅枸杞。含有紅枸杞所有的有效成份。下面是yjbys小編為大家帶來的黑枸杞的藥用價值的知識，歡迎閲讀。

　　1、預防癌症

黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機制便是如此，因此服用花青素(Anthocyanosides)對於乳腺癌的發展會有很好的抑制作用。

　　2、增進視力

醫學臨牀報告顯示藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質(Rhodopsin)的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力。花青素可以提高在昏暗燈光下的視力;這對於夜間駕車者，長時間注視屏幕的人等都有幫助。

　　3、口服的皮膚化粧品

花青素在歐洲，被稱為“口服的皮膚化粧品”，可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養及消除體內有害的自由基。花青素(Anthocyanosides)是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素(Anthocyanosides)加以保護，則大約有85%的皮膚細胞可以倖免於難。

　　4、改善睡眠

隨着人們生活節奏的加快和工作壓力的加大，人們正常的生物鐘也會不時的發生改變，比如連續的加班加點等，使得人們的生活習慣不得不接受改變，於是往往會產生睡眠不足的問題。花青素(Anthocyanosides)具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用，具有強力抗氧化和抗過敏功能，能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)後，人們感覺頭腦大為清醒，睡眠得到顯著改善。

　　5、加固血管，改善循環

花青素能夠改善血液循環，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的.血管，因而使血管更具彈性。原花青素被稱為“動脈粥樣硬化的解毒藥”(Atherosclerosis Antidote)。對於靜脈功能不足者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣，所以歐洲的醫生通常會建議靜脈曲張的病人食用富含花青素的食品藍莓。而黑枸杞的花青素含量遠遠超過藍莓。

　　哪些人適合食用黑枸杞?

1、皮膚粗糙、鬆弛沒有彈性的女性;

2、膚色不佳、晦暗、黃褐斑的女性;

3、因皮膚老化，皺紋增多，頸紋加深的女性;

4、常食油炸、醃製品、罐頭、燒烤等食物者;

5、長期使用電腦和手機的認識;

6、內分泌紊亂者。