平面模特拍照姿勢技巧

作為平凡人，身型不像超級模特兒，拍照時怎樣可以更上鏡?以下是“平面模特拍照姿勢技巧”，希望給大家帶來幫助！

1. 改變角度馬上瘦身

正面對着相機拍照，通常會把人拍胖。這時可以稍一側身 45 度角面向鏡頭，再把重心放到後腳上，並且把後面的手臂收在背後，定律是“能曲則曲”。

2. 突出下巴、頭部向前

人像攝影師 Peter Hurley 強調人像面部攝影中的重點就在於下巴。拍攝時將頭前傾，下巴微探。突出下巴的線條，會讓人像的輪廓更漂亮。

3. 變瘦三定律

第一︰不要站在瘦人的旁邊，尤其在穿相同衣服的情況下。

第二︰不要成為最接近鏡頭的人

第三︰使用任何道具，遮掩身體突出的部份，例如肚腩。

4. 以手來定義腰

人像攝影師 Sue Bryce 建議︰不要只是把手搭在腰的兩側，要握住你的腰。看圖你就明白了。

5. 瘦人，加強自己的存在感

人像攝影書目的作者 Bill Hurter 表示，瘦人拍照要正面面向鏡頭，可以讓自己看起來不那麼瘦，但頭部最好微轉到7/8的程度，稍微凸顯出一側面部，但要確保兩側耳朵都能被拍到。

另外，淺色服飾和淺色背景效果最佳。至於衣着方面，男士可穿淺色衣服但避免穿背心，女士則可穿寬鬆一點的裙子或襯衣。

6. 拍照前要放鬆

拍照的時候不要緊張或者抗拒，照片會把這種負面情緒反映出來。建議有這種情緒的朋友們在攝影師倒數時閉上眼、深呼吸，拍照時再睜開眼、微笑，這樣會看起來很放鬆，笑容也更好看。

7. 矮小的人

如果不想顯得自己矮小，別站在能體現身高的參照物旁邊。你可以坐下來，或者避免拍攝全身照，這樣觀眾通常不會再留意高度。就算拍全身照，也可要求攝影師從低角度拍攝，並讓自己佔據整個畫面。

衣着也有影響，腿部表現的越多，也就顯得越長，比如短款上衣就能比常規或者長款上衣更顯腿長。另外，穿顯瘦的服裝通常會讓人看起來更高，例如小腳褲。最後就是團體照時記得站在前排，離鏡頭近些。

8. 高大的人

原理與矮小的人相同，如果你不想強調身高，坐下來或非全身照是個方法，如果拍全身照就從腰的水平來拍;除非你很想突出自己的身高，否則團體照時就站後一點。

當然，如果你想凸顯你的個頭，也可找較矮小的人來做襯托。

9. 用色彩和動作抗衰老

沉悶的照片

當人年紀漸大，總想掩蓋臉上的皺紋，但事實上皺紋反而會為你的面孔增加個性。拍照時讓衣着與背景形成對比，另外避免太強烈的光線，而要用柔光拍照。拍照時可以先拍彩色照片，然後處理成黑白照片，二者之中選擇效果好的。

有生命力的照片

另外拍照時，應嘗試加入一種“生活中”的.元素，不一定真的在活動，但拍攝正在彈琴、煮飯、做運動等，都讓人更有生命力，這個在拍攝老人時更為重要，畢竟年老並不代表沉悶、無趣、靜止;而且這種手法，會讓被攝者更有自信。

10. 無論如何，你必須要喜歡自己，充滿自信的人，怎麼拍都是漂亮的。

對於不自信的朋友，下面三步是你你需要走的。

一、正確認識自我

世界上沒有第二個你，美也好、醜也好，都是那麼獨特，這個還不夠你牛逼的嗎?

二、要悦納自我

每天都陪着自己的最温暖的人兒，不是姐妹，不是爸媽，是我們這個可愛的軀體。它形影不離地跟你混，不值得開心嗎?

三、要客觀地對待自我

誰沒有優缺點?西施露出腳丫子都是女漢紙，學點技巧拍照就啥事都搞定了有麼有?一個人能不能被喜歡重要的還是氣質，照片也醬子，不然男的娶花瓶就夠了嘛!