![三高人羣緩解壓力的方法]( "三高人羣緩解壓力的方法")
- 每個人都有壓力，特別是那些高學歷、高收入、高職位的職業工作人員，他們在工作上承受的壓力更大，如果不及時緩解壓力就會造成一些心理危機。那麼工作壓力大怎麼辦呢？我們要如何緩解壓力呢？面對壓力大吃什麼好呢？面對這些高收入、高學歷、高職位的三高職員，往往很容易產生一些不良...
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![三高人羣的飲食注意事項]( "三高人羣的飲食注意事項")
- 適合三高人羣吃的食物1、芹菜芹菜性涼,且含有豐富的礦物質和維生素,可增加腸胃蠕動,可幫助緩解便祕和通便。經常食用芹菜的人體內膽固醇含量明顯下降,還能降低高血壓。但年老體弱、長期胃病者不宜大量進食。2、菜花菜花有白和綠兩種,但營養價值基本相同。菜花熱量低、纖...
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![“三高”人羣有哪些注意事項]( "“三高”人羣有哪些注意事項")
- 導讀：“三高”人羣要注意什麼？對於三高人羣來説，他們的飲食是很重要的，很多食物都是不可以亂吃的，現在三高的人羣也在逐漸的增加，那麼，“三高”人羣要注意什麼？下面小編帶您瞭解一下。一、高血壓1、高血壓患者忌醃製食品和肉類；煙酒。2、高血壓患者忌白酒、鹹菜、葱、生薑、辣椒、...
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![三高蘇哲寫人作文]( "三高蘇哲寫人作文")
- “三高”，大家看到這個題目可一定別想歪了，我們班可是一個健健康康，德智體美全面發展的班級。這“三高”可不是血壓高、血脂高、血糖高哦！還是讓我慢慢講給你聽吧！蘇哲：身高1米77，體重120斤。長臉，平頭。體型：verystrong。看了別嚇一跳，他可真是六年級學生哦！他是我們班名副其實的“...
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![三高李哲寫人作文]( "三高李哲寫人作文")
- 提起“三高”,你們可不要以為是血糖高、血壓高、尿酸高喲！我所描述的“三高”是我們班的同學——李哲呢！個子高他的個子是我們班最高的，小小年紀足足有一米七呢！他個子高也有好處，我們拿不到的東西，他輕而易舉就拿到了，而且升旗儀式時，就是因為他的個子非常高，還非常榮耀地當上了...
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![荷蘭留學專升本一低三高]( "荷蘭留學專升本一低三高")
- 專科的學歷在目前這個競爭激烈的社會裏顯然是不夠的，為了接受更高階段的教育，為了更璀璨的人生，大專生們都為自己的將來做着這樣或者那樣的打算，而專升本則成為了一條通往更高教育的跳板。荷蘭留學網專家介紹，選擇就讀專升本一定要相關專業或者有過相關的工作經驗，而專升本是讀...
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![三高人羣運動注意事項]( "三高人羣運動注意事項")
- 三高人羣主要是指有高血壓、高血糖、和高血脂的患者。下面是關於三高人羣運動注意事項的內容，歡迎閲讀！1、運動是健康減肥的好途徑，一方面可以消耗大量的`能量，另一方面又可以提高身體的基礎代謝消耗。體重的降低，還有益於改善患者心腦血管疾病的症狀。2、運動可以提升心臟的...
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![三高人羣食譜推薦及注意事項]( "三高人羣食譜推薦及注意事項")
- 三高人羣的健康食譜1、香菇湯做法:鮮香菇10個,加水小火煮15分鐘,加少許鹽調味。早晨空腹適量飲用此湯,有助於減肥,能消除過多的脂肪。高血壓、高血脂、感冒初期患者也可用此湯食療。功效:現代研究證明,香菇中所含有的嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及核酸物質,具有降低膽...
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![三高的定義和預防措施]( "三高的定義和預防措施")
- 一、“三高”的定義：高血壓：指循環系統內血壓高於正常而言，通常指體循環動脈血壓增高，是一種常見的臨牀綜合症。通常是以低於140/90毫米汞柱為正常，而高於160/95毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生，故稱“悄悄的殺手”。高血脂：是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋...
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![三高運動注意事項]( "三高運動注意事項")
- “三高”指的是：高血脂，高血糖，高血壓。那麼，三高人員在運動的時候需要注意什麼呢？下面大家就隨小編一起了解一下吧！運動是健康減肥的好途徑，一方面可以消耗大量的能量，另一方面又可以提高身體的基礎代謝消耗。體重的降低，還有益於改善患者心腦血管疾病的症狀。運動可以提升心臟的...
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![三高的注意事項]( "三高的注意事項")
- 一、吃什麼能有效降三高高血壓、高血糖、高血脂被稱為三高，逐漸成為一些極其普遍以及年齡層次廣泛的一種疾病，一旦病發，對人們的健康產生極大的損害。1、茄子茄子是一種很常見的家常菜，雖然很便宜，但是其所含的營養價值極高，對於降三高來説是不可多得的美味佳餚。在茄子中含有...
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![三高剩女千挑萬揀嫁不出-隨筆散文]( "三高剩女千挑萬揀嫁不出-隨筆散文")
- 所謂愛情，有太多意外。在這擁擠寂寞的都市，拋下身外之物，只需將真情隨身攜帶……這一段，忙亂之餘，我還老是為一個女孩的終生大事操心，操心得身邊相好的姐們看不過眼，罵了我一通：“她那麼精明，哪用得着你窮操心，我看你比她愚笨得多。可話説回來，愚笨的女人倒更易嫁呢，你我不都是懵懵懂...
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![高三大學聯考寄語]( "高三大學聯考寄語")
- 在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都經常接觸到寄語吧，通過寄語人們可以心中的所思所想表達出來。寫寄語時要注意的事項有很多，你都知道嗎？以下是小編精心整理的高三大學聯考寄語，僅供參考，大家一起來看看吧。高三大學聯考寄語11、幽默滑稽王子，今天感覺如何？面對這日思夜想的時刻，最好...
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![高三勵志：大學聯考衝刺要“三忌”]( "高三勵志：大學聯考衝刺要“三忌”")
- 距2010年大學聯考還有40天，這個時候最需要的是穩定的心理素質、科學的時間安排和超強的自我定力。衝刺階段要以我為主，要“三忌”。DJ舞曲一忌浮，是指對學習內容，用心要專，要深入理解。切忌只滿足於一般的理解。如果只是浮光掠影，走馬觀花的瀏覽，或是“一目十行”的不求甚解，那是不會...
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![高三為話題的高三作文]( "高三為話題的高三作文")
- 在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編精心整理的高三為話題的高三作文，僅供參考，歡迎大家閲讀。高三為話題的高三作文1命運之大，逃不過三年，三年不長不短...
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![高中高三隨筆]( "高中高三隨筆")
- 在學習、工作生活中，説起隨筆，大家應該都有印象吧？隨筆通常指一種散文體裁，隨手筆錄，抒情、敍事或評論不拘，篇幅短小。經典的隨筆都有哪些？下面是小編整理的高中高三隨筆，希望對大家有所幫助。——題記一條黑暗的荊棘路，讓人有淚可落，卻不是悲傷。現在，即將踏入高三的我，走着那條荊棘...
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![高三大學聯考評語]( "高三大學聯考評語")
- 高三大學聯考評語11.用你父親的話講，一筆寫不出兩個“董”，不是本家也是一家，讓老師對你多加關照。亦是從你父親那裏知道，你在家經常料理家務，在學校老師也希望能看到一個勤快能幹的你。你渴望做一個守紀律的學生，但又常常不能約束自己。你渴望為班級爭光，但又缺乏勇氣與膽量能力還...
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![高三勵志文章：跑調的高三]( "高三勵志文章：跑調的高三")
- 有一種苦澀的甜美叫高三，使我們嚮往而心悸。失落卻志存高遠，這就是高三。今天，小編為您介紹的是高三勵志文章：跑調的高三，感謝您的閲讀!剛讀高三那年，班裏轉來一個叫木根的男生。人如其名，笨拙、木訥，一臉跟莊稼活情同手足與大學卻毫不相干的農民樣。據小道消息説，他已經在高三的...
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![高三的勵志文章：高三驚豔]( "高三的勵志文章：高三驚豔")
- 很多年後，我都會記得很多年前那個寒冷的冬天，我躺在白色的病牀上絕望地看着窗外斑落的銀杏樹痴痴發呆，有時候會出現一縷陽光，帶來一種乾燥而尖鋭的力量，就像半個月前醫生用手術刀切開我化膿的闌尾，讓我無從逃避。化膿的闌尾，這使我無法跟進正全力進發大學聯考的同學們，而且醫生告訴我...
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![高三勵志文章：高三“驚豔”]( "高三勵志文章：高三“驚豔”")
- 高三在人生中是一段異常拼博的歲月，接下來小編為大家搜索整理了高三勵志文章：高三“驚豔”，希望對大家有所幫助。很多年後，我都會記得很多年前那個寒冷的冬天，我躺在白色的病牀上絕望地看着窗外斑落的銀杏樹痴痴發呆，有時候會出現一縷陽光，帶來一種乾燥而尖鋭的力量，就像半個月前...
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![經典高三勵志文章：高三有多"高"]( "經典高三勵志文章：高三有多\"高\"")
- 上了高三就開始大把大把地脱髮，不敢輕易洗頭，害怕一年以後就真的成為納塔麗？波特曼那樣的嬌豔光頭，而對於沒有納塔麗那樣麗質嬌容的我來説，脱髮無疑是雪上加霜。去見學校的心理醫生，診斷結果是：自身期望與現實之落差產生的精神壓力及相伴隨的對於自身價值和能力的否定和對於自我...
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![高三的你,你的高三高中散文]( "高三的你,你的高三高中散文")
- 你深陷在高三裏，每天過着水深火熱同時又平靜如水的生活。每天行走在兩點一線間，或許當你在學業上找不到出路時可以考慮做雜技演員，應為你的連點一線走的是那樣的直沒有一次歪曲。每天重複的生活讓你變得安靜而又沉默，不知道這沉默的背後隱藏着什麼？它是否會像火山噴發一樣，不知...
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![高三感受高三作文]( "高三感受高三作文")
- 人生雖然很漫長，但關鍵處只有幾步。而高三就是其中的幾步之一，它通向一個莫測的命運，通向一個多年的夢想，通向一個嶄新的天地......??以“高三感受”為話題，文體不限，題目自擬，字數不少於800字。[精彩構思]1、那時，我讀高三編一則故事，從一個過來人的角度寫高三感受。峯是某大學的...
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![高三高中作文]( "高三高中作文")
- 在日常學習、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那麼你有了解過作文嗎？以下是小編整理的高三高中作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。高三高中作文1不知道從哪裏開始寫，但我卻一定把自己的以前寫下來，給自己一個紀念，或者一...
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![高三三年學結]( "高三三年學結")
- 光陰似箭，日月如梭。眨眼之間，高中三年已經過去了，在高中的三年裏，我擁有了很多無法忘記的美好回憶，無論是酸甜苦辣。下面就由我來總結一下自己高中三年的學習吧：一、高一2015年9月1日是我邁向高中的第一天，也是我高一生活的開始。在高一這一年，我為提高自己的成績而不斷地努力和...
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學者齋
