![靜坐的人生感悟（通用20篇）]( "靜坐的人生感悟（通用20篇）")
- 在現實生活或工作學習中，我們時常會受到啟發，對某些事或人產生新的感悟，順其自然的，我們就可以寫一篇關於感悟的文章。但是，感悟的文章要怎麼寫呢？以下是小編為大家整理的靜坐的人生感悟，希望能夠幫助到大家。靜坐的人生感悟1靜坐，聽風來的聲音。風從遠方來，從平靜的水面來。經過...
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![瑜伽靜坐冥想的坐式]( "瑜伽靜坐冥想的坐式")
- 瑜伽靜坐冥想的坐式是怎麼樣的?瑜伽是一項比較靜心慢節奏的舒緩運動，調整身心的節奏是運動的前提，那麼瑜伽靜坐冥想的坐式怎麼練，具體的姿勢是怎樣擺的呢?今天小編講會分享關於這方面的內容，想了解的朋友千萬別錯過哦。每天靜坐10分鐘，不視、不聽、不語就能減少消耗、保養元氣...
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![越忙心越靜人生感悟]( "越忙心越靜人生感悟")
- 朋友在一個事業單位，做着一份文職的工作。讓很多人羨慕的是，這工作清閒，有大把的時間休息。可朋友把這些時間用來感懷。無論在QQ上還是見面聊天，她説的最多的話就是：“真是心煩意亂，好想靜一靜。”困擾她的事情太多了，工作上的壓力，朋友間的'應酬，還有家人要照顧，哪一樁哪一件，都讓...
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![心靜萬物靜人生感悟]( "心靜萬物靜人生感悟")
- 當我們坐在小溪邊，耳聽嘩嘩如笑語的水聲，觀賞飛濺的晶瑩水花，眼見水中閃爍的小鵝卵石和溪旁鮮綠的植物，這時內心可能感到無比欣悦。因為我們與溪流的清新、純淨和澄澈是一體的。但轉眼間，我們可能就覺得厭煩了。我們的'內心充滿困擾，思緒牽纏著其他事物，不再與溪流合而為一。若...
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![靜靜地坐着散文]( "靜靜地坐着散文")
- 唉！一晃百年，時至今日，你能給我什麼，我又能得到什麼，我真的沒有想那麼多。只想能和你靜靜地坐着，看着，哪怕不言不語也好。夕陽仰望着天空，就像坐在低處的我把你張望。你的臉紅了，像緋紅的天空，那一低頭的風情，又宛如盛開的蓮花般嫵媚。夕陽染紅了半邊天，霞光穿透了浮雲，紅的像燃燒的火...
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![穀雨靜坐養生]( "穀雨靜坐養生")
- 穀雨節氣如何靜坐養生？穀雨正是暮春時，氣候變化多端，此時正是多種疾病的高發期，人們更加需要注重養生。請跟小編一起看看穀雨節氣如何靜坐養生。“清明斷雪，穀雨斷霜”，穀雨是春季最後一個節氣，穀雨節氣的到來意味着寒潮天氣基本結束，氣温回升加快，大大有利於穀類農作物的生長。養...
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![我們已經很難一個人安靜地坐着人生感悟故事]( "我們已經很難一個人安靜地坐着人生感悟故事")
- 有朋友跟我抱怨：“學生都太變態了，在食堂排個隊的工夫，都要摸出書來看兩眼。就缺那5分鐘的閲讀時間嗎？不，就是怕無聊！”我問他：“那你呢？”過了一會兒，收到他的回覆：“排到我了，等下再跟你聊。”這像一個笑話，卻又是實實在在發生的事。幾十年前，社會心理學家弗洛姆就表達過對現代生活...
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![瑜伽靜坐呼吸法]( "瑜伽靜坐呼吸法")
- 瑜伽能加速新陳代謝，去除體內廢物，形體修復、調理養顏從內及外。今天小編就給大家介紹瑜伽靜坐呼吸法，希望大家喜歡。瑜伽靜坐呼吸法呼吸是聯繫生理和心理的橋樑，是瞭解生理狀況和心理狀況的窗口。正常的呼吸是人身心健康的基礎，也是瑜伽修煉的靈魂。現代人偏離正確、健康生活...
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![靜靜地坐在陽台上抒情散文]( "靜靜地坐在陽台上抒情散文")
- 靜靜地坐在陽台上，看着外面的世界，內心異常安靜，一如此時此刻的心情。剛剛下過一場雪，地上鋪上一層雪，近處的平房頂上覆蓋着一層雪。樓前有一片剛剛拆遷出來的開闊地。地很是平坦，陽光照射在地上，地上一片安詳寧靜。平地西邊，高大的樓房靜靜地矗立在那裏，二十幾層的樓房，在這裏看起...
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![簡單歲月靜好的經典人生感悟]( "簡單歲月靜好的經典人生感悟")
- 1、給時間一點時間，讓過去過去，讓開始開始。讓你難過的事情，有一天，你一定會笑着説出來。2、假如你不懂我，那錯的永遠是我，不必驚訝，連解釋都是多餘。3、善良和愛都是免費的，但不是廉價的，你的善良，需要帶點鋒芒，你的愛，需要帶些理智，帶眼識人，畢竟不是所有人都配擁有它們。4、沒人扶你...
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![心靜如止水人生感悟]( "心靜如止水人生感悟")
- 凝視窗外：高樓無語，樹木沉默，目光追隨鳥兒飛翔，心境會因清亮透徹的天宇而明朗起來。無絲竹亂耳而身靜，無案牘勞形而心靜。世事紛爭，彷彿置身其外；物慾橫流，卻能置若罔聞；攀富比貴，俗不可耐；名利權貴，視之糞上濁物。如此做來，怎能不心靜。蠅營狗苟，不屑一顧；利益紛爭，身外之物。清者自清，濁...
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![靜心品茗感悟人生優美散文]( "靜心品茗感悟人生優美散文")
- 靜心品茗感悟人生優美散文竹籬茅舍，一二知己，無須音樂，只需輕輕的微風吹過，品茗談心，品茗齒頰留香之時，才豁然開朗品字原來是三口，妙玉曾有高論：“一杯為品，二杯為飲，三杯是解渴的蠢物了。”看來品茶是要靜下心來，慢慢的舉杯淡淡的飲，一杯喝三口悠然的輕輕嚥下方能品出其中的滋味，如是...
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![靜坐西塘散文]( "靜坐西塘散文")
- 近日裏思緒總是斷斷續續，想寫點什麼，又怕不成篇。抵達西塘靜坐之後，想記得女孩子家該有的心思，也算記錄此刻心裏不多的期盼和稍許的失望。從2012年開始，我便決定不做“思想的巨人行動的矮子”，我要開始揹包族的夢，即使不是餐餐豐盛日日飽餐，我也要努力的跨出去，畢竟，精神食糧是我的...
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![靜坐的人生感悟]( "靜坐的人生感悟")
- 靜坐，聽風來的聲音。風從遠方來，從平靜的水面來。經過山川，經過平原，經過草叢，經過森林，經過白晝，經過黑夜，從靈魂的故鄉來。輕輕搖曳窗前婆娑的樹影，告訴我心靈的消息。那時，我在靜沉中默品着茶，感悟着時光的清澈，天空的澄明，享受着靈魂的安寧。靜坐，聽葉落的聲音。想象它在空中飛舞，劃...
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![靜走人生的人生感悟]( "靜走人生的人生感悟")
- 凡塵喧囂，躁動着我們每一個人的心靈，如何在嘈雜中做到心如鏡明，淡然處世，以靜為人，才是在這個漸漸消沉和昏暗的社會中，尋得屬於自己的一襲清雅寧靜。人，應當努力讓自己成為德才兼備的人，而這一點，卻很難達到。才，是才華，才能，德，是品德，道德。一個德才兼備的人，會是個有涵養，有素養的人，倘...
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![沉浸在一片靜美里人生感悟]( "沉浸在一片靜美里人生感悟")
- 夏日的午後，走過街角那個修鞋的小攤，我沒有看到一個顧客，只看見那位年近七旬的老人，正倚靠在一把竹椅上，微眯着眼睛，輕輕搖晃着頭，伴着半導體收音機裏面播放的京劇，很愜意地哼唱着，一板一眼地，彷彿一個超級的京劇票友。一曲唱罷，老人拿起那個裝了茶水的大罐頭瓶子，美美地喝了一大口茶...
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![靜靜的感悟人到中年美文欣賞]( "靜靜的感悟人到中年美文欣賞")
- 滄海桑田世事變遷，離愁別緒揮之不去，人在旅途風雨兼程，韶華匆匆花開花落。多少年的風風雨雨，多少年的季節變換，無數次童年的憧憬浪漫，無數次無憂無慮的燦爛笑臉，驀然回首，不知不覺已到中年。人到中年，多了幾份為女為妻為母的責任；人到中年，多了幾份苦澀的無奈和順應天命的超然與灑脱...
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![靜靜地坐着經典美文]( "靜靜地坐着經典美文")
- 一夜，微涼。好久沒有寫字了，寫字，只是一時間的情感湧現，大多時候，我寧願泡上一杯茶，靜靜地坐着，點開自己的QQ空間，聽着那些喜歡的歌，把自己融在茶香和音樂中。點開論壇，卻沒有了以往那種回帖的慾望，很多時候其實只想看看那幾個熟悉的名字，在夜涼如水的晚上，看着暖心，足夠了。總希望自己...
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![安靜是一種力量人生感悟]( "安靜是一種力量人生感悟")
- 在喧囂的物質世界活着，能安靜下來是個傳奇。如果一個人擁有的不算少，還能安靜下來，枯守平淡，簡直就是曠世傳奇。這麼説的意思是，能安靜下來的人太少了。這麼説的另一個意思是，安靜下來的靈魂有多麼高貴。一座山從不喊出自己的巍峨，一面湖從不説出自己的浩瀚，一棵樹默默向上生長，一...
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![我在靜坐散文]( "我在靜坐散文")
- 我靜坐在沙發上，手機拿着手機，盯着電腦屏幕。突然，我覺得我無所事事了，我該幹什麼呢？拿着手機繼續玩，可是能玩什麼呢？不然玩電腦，可是懶得動。所以，我坐在這裏能幹什麼呢？於是我打開了音樂，隨機播放起來，想聽一下音樂讓我幹什麼。一首《歲月神偷》應然而出。聽着聽着，感覺他在直白的暗...
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![靜坐養生法緩解焦慮]( "靜坐養生法緩解焦慮")
- 中醫教你靜坐養生法緩解焦慮靜坐是一種流行且易學的放鬆法。其實，靜坐養生在中國有古老的歷史，中醫認為養生的第一要務在於養神，而靜坐正是養神的最好方法。靜坐可以緩解焦慮，增加自己的內控程度，改進睡眠狀況。現代研究表明，靜坐會使得呼吸次數減少（每分鐘約4-6次），皮膚帶電反應...
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![簡靜歲月,恬淡安好的人生感悟]( "簡靜歲月,恬淡安好的人生感悟")
- 簡靜，簡約，安靜，一個素淨到蝕骨的詞。簡靜，讀來舒緩妥帖，仿若蒼涼荒漠裏流過的一泓山泉，恬淡清寧，一種潺潺緩緩，悠悠遠遠的美。簡靜，是一禎樸素的風景，沒有墜飾，無需繁雜，一顆心放下了，簡單了，就會薄而清透，清澈易感。歲月如雲，悠悠飄過，心若美麗，生活中的一些細枝末節，也能從中感知曼妙的精...
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![心靜還需心淨的人生感悟]( "心靜還需心淨的人生感悟")
- 我曾經看過一篇文章，説只有心靜和心淨才輕鬆自在。使人感悟，給人啟迪。心靜，就是內心寧靜、平靜、心思安靜，保持一種清明、清爽的心態。有人説：心淨是佛、道、也是人生最寶貴的心得。心靜與心淨，是相互關聯、相互促進的。心靜是表象，心淨是根本。心不淨，心靜也是一時的，表面的；只有...
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![人生感悟：夏夜靜靜沉思起]( "人生感悟：夏夜靜靜沉思起")
- 一次次回頭，再也看不見家那蕭蕭的吊腳樓，一直向前走着。走過靜靜的山林，山林的鳥語向我道別；走過稻田，稻香飄溢着我愛的夏天；走過夏日，涼爽的風灌透我的衣裳；走過餘暉，憶起我最愛的家鄉。曾經親人的談笑風生，都隨着這扶風飄走，我在遠方，再也憶不起那時的夜晚，不倦地聽着老人們講起的逸...
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![人生感悟隨筆文章:坐火車見聞]( "人生感悟隨筆文章:坐火車見聞")
- 在平日的學習、工作或生活中，我們常常會因為所接觸的人和事而備受啟迪，這個時候，就可以寫一篇感悟的文章，記錄自己的所思所想。你看過感悟的文章嗎？知道要怎麼寫嗎？以下是小編為大家整理的人生感悟隨筆文章:坐火車見聞，希望對大家有所幫助。人生感悟隨筆文章:坐火車見聞1兩個小...
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學者齋
