![分享男性剃鬚的注意事項]( "分享男性剃鬚的注意事項")
- 導讀：男性剃鬚要注意什麼呢？對於男人來説，剃鬚刀可以説是不可或缺的，一天不用都會感覺少了點什麼似的，那麼男性剃鬚要注意什麼呢？下面小編為您介紹。一、男性要注意清潔剃鬚刀對男人來説，保持面部乾淨也是很重要的，自然也就離不開剃鬚刀，但是有些男士比較邋遢，用完剃鬚刀之後清潔得...
- 19824
![男性剃鬚的注意事項]( "男性剃鬚的注意事項")
- 1、不要在洗澡前剃鬚剛剛剃鬚後的皮膚有很多肉眼看不到的微創，比較敏感，這時馬上洗澡，沐浴液、洗髮液還有熱水等的刺激，容易引起剃鬚部位的不適，甚至發紅。2、不要在運動前剃鬚運動時，身體的血液循環加快，大量的汗液會刺激你剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至感染。3、選擇在清晨剃鬚...
- 3672
![有關男性選擇護膚品的方法介紹]( "有關男性選擇護膚品的方法介紹")
- 人的皮膚分油脂型、乾燥型、標準型、敏感型四大類。油脂型皮膚分泌物質較多，白天可用爽膚水以調節皮膚，晚間再用營養蜜潤澤皮膚，如春蕾粉霜、牡丹粉蜜、潤膚蜜等。乾燥型皮膚容易起皺，生紅斑，宜選用油性較大的脂類護膚品，如萬紫千紅、雅霜、友誼霜、香脂、營養霜等。標準型皮膚...
- 23073
![男性皮膚毛孔粗大]( "男性皮膚毛孔粗大")
- 很多男人都覺得，護膚是女人的事情，對於自己的皮膚問題從不重視，那男性皮膚毛孔粗大該怎麼辦呢？哪些因素會導致男性皮膚毛孔粗大角質粗厚：熬夜、生活不規律、換季與受雄性荷爾蒙的影響，使得角質代謝速率不正常，粗厚角質堆積在毛孔周圍，就會讓毛孔變得粗糙，同時也容易被阻塞，導致形成...
- 10142
![男性更年期抑鬱症的表現及解決方法是什麼]( "男性更年期抑鬱症的表現及解決方法是什麼")
- 男性更年期是男性由中年過渡到老年的一個必經生理階段，它一般沒有明顯標誌，根據個體差異，反應有輕有重。男性更年期一般從55歲開始，60歲以後，隨着性激素分泌減少，引起垂體、腎上腺等變化，導致整個內分泌紊亂，出現情緒、心理上的變化就更明顯，也更加重。生理上一般表現為：經常性頭暈...
- 7869
![男性運動的注意事項]( "男性運動的注意事項")
- 運動中的男人大汗淋漓，事實上，運動是男人保持精力旺盛與青春常駐的保健之道。男性運動的注意事項，我們來看看。1、鍛鍊時間最好固定每次鍛鍊儘可能安排在同一時間，這樣可以使你養成良好的鍛鍊習慣，有助於身體內臟器官形成條件反射。飯後一小時和睡前一小時不能鍛鍊，否則會影響...
- 23333
![中年男性運動注意事項]( "中年男性運動注意事項")
- 導語：經常進行運動可以讓我們的身體抵抗力得以提高，身體也能變得更強壯。但是運動也是要注意很多小細節的，尤其是中年男性。下面是小編為你準備的中年男性運動注意事項，希望對你有幫助！進入中年後，人體內的肌肉量出現明顯的流失，骨密度下降，肌肉和肌腱的彈性降低，體內臟器的功能都...
- 21704
![男性備孕不能吃的食物有哪些-男性備孕吃什麼]( "男性備孕不能吃的食物有哪些-男性備孕吃什麼")
- 近年男性精質量在全球範圍呈普遍下降趨勢,究其原因,各種社會和環境因素的作用在所難免,但飲食習慣的影響也不可忽視。下面，小編為大家分享男性備孕不能吃的食物以及男性備孕應該吃什麼，快來看看吧!男性備孕應該吃什麼礦物質和微量元素人體內的礦物質和微量元素都是對男性的...
- 29628
![男性運動後的注意事項]( "男性運動後的注意事項")
- 一、男性運動後要注意什麼日常生活中，男人都是屬於乾重活的哪一類人，而且男人的運動都是比較激烈的，那麼這就引起了一個問題，男人在進行強烈的運動後，有什麼不該做的事情。養生專家介紹説，男人在進行運動後如果處理不當，對人的身體損傷是很大的。在進行了高強度的運動後，人體是急...
- 9994
![男性剃鬚的禁忌介紹]( "男性剃鬚的禁忌介紹")
- 剃鬚如吃飯，是男人每天都要做的事兒。赫蓮娜女士曾經説過：沒有醜女人，只有懶女人。這話用到男人身上也一樣，告別懶惰，一起了解關於剃鬚的10件大事兒吧。選擇在清晨剃鬚清晨是剃鬚的最佳時間，睡眠中由於新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛髮生長迅速。經過一夜“瘋”長，早晨正是最...
- 7696
![關於職場男性的“美麗禁忌”]( "關於職場男性的“美麗禁忌”")
- 一、油頭粉面最讓人不能容忍的男性同事職場扮靚行徑就是“油頭粉面”，沒個正經成熟的`樣子。而且，女士們都不會喜歡這種類型的男人。二、緊身衣如果你覺得自己的身材夠性感，大可以去拍個寫真集製成掛曆過過癮，千萬不要逼着辦公室的人看你大秀特秀。三、前衞髮型別以為留長髮...
- 12518
![男性孕前飲食需要的注意事項]( "男性孕前飲食需要的注意事項")
- 男性孕前飲食注意事項對於男性來説要養出優質的精子首先在飲食上有哪些注意事項呢？一、過鹹的飲食適度的鹹味養腎，但過度食用鹹味飲食就易傷腎。因此，飲食上宜清淡，適當食用植物油、魚類、花生、蔬菜、芝麻等，可以補腎益精，避免性功能衰退。二、肥膩的飲食肥膩的食物容易損傷脾...
- 18609
![白領男性壓力大的原因及減壓方法]( "白領男性壓力大的原因及減壓方法")
- 面對壓力要有心理準備，要充分認識到現代社會的高效率必然帶來高競爭性和高挑戰性，對於由此產生的某些負面影響要有足夠心理準備，免得臨時驚慌失措，加重壓力。同時心態要保持正常、樂觀豁達，不為逆境心事重重。白領男性壓力大都市中的職場男在高速發展的經濟社會中扮演着越來越...
- 22903
![夏季中年男性養生保健六大禁忌]( "夏季中年男性養生保健六大禁忌")
- 禁忌之一：忌欲人到中年，為避免未老先衰，只可有情，不可多欲。房事過度，會傷神損壽，影響健康。有的中年人靠“壯陽藥”以求無度淫樂，這無異於自殘。禁忌之二：忌怒百病生於氣，氣不和，就容易演變成致病的有害因子。因此，中年人切不可動輒生氣，大發脾氣。應該牢記：“牢騷太盛防腸斷，風物長宜...
- 24410
![男性健康日宣傳活動的工作總結]( "男性健康日宣傳活動的工作總結")
- 篇一：精武鎮“10.28”男性健康日活動計劃20xx年10月28日是第十三個男性健康日，男性作為家庭的“頂樑柱”承擔者家庭乃至社會的重要責任，他們的健康是家庭和社會的基礎，是家庭和社會和諧的穩定力量。在10月28日“男性健康日”這一天，讓我們向男性同胞們呼籲：為了家庭的幸福，給自...
- 29222
![男性腹肌健身練習技巧]( "男性腹肌健身練習技巧")
- 腹肌包括腹直肌、腹外斜肌，腹內斜肌和腹橫肌。當它們收縮時，可以使軀幹彎曲及旋轉，並可以防止骨盆前傾。下面由小編為大家分享腹肌健身練習技巧，歡迎大家閲讀瀏覽。更多相關信息請關注相關欄目!1、健身球卷腹：平躺在健身球上，雙腳平放地上，雙手放在頭側，手臂打開。下頦向胸前微收...
- 19405
![生日祝福語長輩男性（精選50句）]( "生日祝福語長輩男性（精選50句）")
- 在現實生活或工作學習中，大家都經常接觸到祝福語吧，祝福語有助於人與人之間感情的增進和交流。相信寫祝福語是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的生日祝福語長輩男性（精選50句），僅供參考，大家一起來看看吧。生日祝福語長輩男性11、老爸過生日，祝我老爸生日快樂，身體健...
- 20579
![男性保健常識]( "男性保健常識")
- 首先是健康男性必不可缺的水。尤其是肌肉發達的男性更應多飲水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保證關節的滑潤，調節體温，減少泌尿系炎症和結石的發病，還為體內各組織提供礦物質。中等個子的男人，每天至少應補充1500—2000毫升水，天氣炎熱及愛運動的男人，更應多飲水。...
- 4993
![全世界最長壽的男性]( "全世界最長壽的男性")
- 人們總説福壽無疆、長命百歲。隨着醫療技術的進步，全世界各地出現越來越多的長壽公!你知道世界上最長壽的男性有哪些嗎?本站小編現在就帶大家去了解一下那些長命百歲的男性們!全世界4大最長壽的男性1、以色列：伊斯雷爾•克里斯塔爾2017年8月11日，世界上現存最長壽男子伊...
- 15837
![男性護膚的6個注意事項]( "男性護膚的6個注意事項")
- 越來越多男性也逐漸認識到他們的皮膚也需要好好照顧。想科學地瞭解男性的皮膚與女性的皮膚在生理上有什麼不同，快來看看下面的男性皮膚護理6大事項吧！一。男性的皮膚比女性的皮膚角質層更厚，厚24%-40%。這就意味着：1.男性的皮膚相比較不容易受到刺激，或受到的刺激較少2.男性的...
- 26424
![中年男性壓力大時該如何緩解]( "中年男性壓力大時該如何緩解")
- 男人是家裏的頂樑柱，家庭的重擔都到了男人身上，有時候需要拼命工作賺錢養家。壓力增大的同時同時會對健康造成威脅。造成亞健康狀態的首要原因是過度疲勞，還有生活起居、飲食結構不合理。男性面對激烈的社會競爭，承擔巨大的家庭責任，再加上事業心強，難免會工作時間過長，透支體力...
- 4901
![男性健身方法大全]( "男性健身方法大全")
- 對於很多男性朋友來説，都想擁有一身強壯的肌肉。下面就是小編為您收集整理的男性健身方法的相關文章，希望可以幫到您，如果你覺得不錯的話可以分享給更多小夥伴哦！男性健身方法11、俯卧撐健胸肌這個動作主要是鍛鍊男人的胸大肌，在家中的客廳或是就餐區，找兩個獨凳左右各擺放一個...
- 20208
![健康生活：四個護理方法幫助男性護理好自己]( "健康生活：四個護理方法幫助男性護理好自己")
- 健康生活：四個護理方法幫助男性護理好自己男性在平常時雖然會比女性更粗糙一些，但是一些基本的護理也是需要的。如果形象不好的話給人的第一印象是會比較差的，對於那些要找工作或者是要跟別人除此見面的男性來説就更加的重要，不修邊幅的去會顯得不尊重他人，因此學會一些方法來...
- 20053
![夏季男性健身的注意事項]( "夏季男性健身的注意事項")
- 夏季氣温高，人體消耗大，大量運動會加速體內水分流失，因此一定要注意對身體消耗的水分進行及時的補充，所以在運動前的半個小時，至少要喝兩杯水。選擇在夏季減肥的效果會比較明顯，但如果一味追求減肥效果，而不注意在飲食和運動項目上的選擇及做好合理的健身計劃，那麼可能也不會得到...
- 14560
![男性營養早餐食譜]( "男性營養早餐食譜")
- 都説一日之計在於晨，早餐是一天開始最重要的活力來源，大家平時都吃些什麼作為早餐呢？男性營養早餐又應該包含什麼呢，男性一天要消耗很多的能量，應該選擇什麼樣的食物作為早餐呢？你們知道男性不吃早餐的危害有哪些嗎？下面一起來看看男性營養早餐食譜是什麼吧！1、香蕉在繁忙的生活...
- 29569
學者齋
