![薏仁米的功效與作用]( "薏仁米的功效與作用")
- 薏苡仁，又名薏仁，薏米，苡米，起實，苡仁，米仁，它既是常吃的食物，又是一味常用的中藥，而且還是一種很好的美容食品，那麼薏苡仁的功效與作用都有哪些呢?薏苡仁的功效與作用利水滲濕：薏苡仁淡滲甘補，能夠利水消腫，可配伍其他中藥治療水腫腹脹、小便不利、腳氣浮腫等病症。健脾止瀉：薏苡仁歸...
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![有糖尿病的人可以吃薏米嗎]( "有糖尿病的人可以吃薏米嗎")
- 糧食是人類生活的必需品,也是人類從事其他一切社會活動的前提。下面由本站小編為你整理的有糖尿病的人可以吃薏米嗎，希望大家希望!糖尿病人可以吃薏米嗎一、薏米的營養價值：薏米的營養價值很高，被譽為世界禾本科植物之王。薏米可用作糧食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、...
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![紅豆薏米粉沖泡方法]( "紅豆薏米粉沖泡方法")
- 紅豆薏米粉粉，成分有薏仁粉、紅豆粉、麥牙糊精、植脂末，適應於16-40歲女性及皮膚乾燥者。下面為大家介紹紅豆薏米粉沖泡方法，希望你會喜歡!紅豆薏米粉沖泡方法：紅豆薏米粉沖泡方法1每日1-2次，每次取10-20g放入杯中，用開水沖泡，攪拌均勻後即可食用(本品不含蔗糖，可根據個人喜好及...
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![松仁玉米的做法]( "松仁玉米的做法")
- 面帶來松仁玉米人做法，有興趣的朋友別錯過，也一起來學學滿漢全席中的.菜式。松仁玉米所需材料原料：罐裝玉米粒，胡蘿蔔，青椒，松子仁配料：香油，鹽，蠔油，白糖，鹽，姜，葱，玉米澱粉松仁玉米的做法1、把胡蘿蔔去皮，洗乾淨，切丁，青椒去籽，洗乾淨，切丁，姜葱切末，玉米取出瀝乾。2、取一碗，放入鹽、糖和蠔...
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![薏米泡水喝的禁忌推薦]( "薏米泡水喝的禁忌推薦")
- 第一：體虛以及體質弱的人羣不適合服用薏米中醫方面認為，薏米性寒味甘甜，如果是身體虛寒或者是體質比較差的人羣長期服用則會導致身體冷虛更加嚴重，女性則會出現月經不調的症狀。第二：薏米不適合長期服用上面小編也和大家説了薏米性寒，如果長期服用則會導致體質變得虛寒，並且腸胃...
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![小米薏米粥的食用注意事項是什麼]( "小米薏米粥的食用注意事項是什麼")
- 小米薏米粥富含多種營養物質，如蛋白質、脂肪、鎂、鉀、維生素B1、維生素B2等等，是一款適合男女老少食用的粥品。然而，小米薏米粥也有一定的食用注意事項，那百合薏米粥的食用注意事項有哪些呢？薏米味甘、淡，性微寒，具有清熱排膿、健脾利水、清利濕熱等功效，一般人都能食用，但食用時...
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![紅豆薏米粥的做法]( "紅豆薏米粥的做法")
- 紅豆可以利水消腫，有補血、減肥、降血脂、降血壓的功效，而薏米最出名的就是祛濕，兩者搭配煮成粥，這道紅藕薏米粥的功效與作用就更是翻倍了，成為不少人們春夏季常吃的食物，所以每逢這些時候，媽媽們紛紛開始學習紅豆薏米粥的做法，為了給家裏人制作一道健康具有食療功效的美食。下面...
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![薏米的營養價值和吃薏米的好處]( "薏米的營養價值和吃薏米的好處")
- 薏米的屬性1、科屬禾本科2、產地中國東南部常見栽培或逸生,產於貴州、四川、雲南、遼寧、河北、河南、陝西、江蘇、安徽、浙江、江西、湖北、福建、台灣、廣東、廣西、等省區。3、別名薏苡仁、苡仁、六穀子4、簡介薏米(CoixchinensisTod.)又叫:薏苡仁、苡仁、六穀子,為禾...
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![薏米的功效與作用]( "薏米的功效與作用")
- 薏米在我國栽培歷史悠久，我國漢代已有栽培，東漢馬緩曾從交趾引進優良品種，是我國古老的藥食皆佳的糧種之一。由於薏米的營養價值很高，被譽為世界禾本科植物之王;在歐洲，它被稱為生命健康之禾;在日本最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏米具有容易消化吸收的特點，不論用於滋補...
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![紅豆薏米粥的做法以及薏米功效與禁忌]( "紅豆薏米粥的做法以及薏米功效與禁忌")
- 粥是很多人喜愛喝的，粥的營養價值很高，而且粥在選擇的時候，也是需要對粥進行很好的，常見的粥就是以小米粥為主，這樣的粥含有的營養元素比較多，那紅豆薏米粥也是不錯之選，它對人體各方面上，都是有着很好的幫助，而且紅豆薏米粥的做法並不是很複雜。一、紅豆薏米粥的食用功效1.薏米和...
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![一心薏仁經典散文]( "一心薏仁經典散文")
- 初識薏仁是在兒時，那時不知道它的學名，很多農家門前多少會種上幾棵，夏來開花結果，秋來豐收。那時貧窮，大人會摘下顆顆如珍珠般的薏仁用線穿起來做成手鍊或項鍊給女兒佩戴，女兒家帶着喜悦，戴着薏仁，大人帶着快樂，帶着滿足……女兒問：“媽媽，這叫什麼？”媽媽撫着女兒的頭，温和地説：“它叫...
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![關於薏米紅豆粥的禁忌]( "關於薏米紅豆粥的禁忌")
- 紅豆薏米粥是非常受到人們歡迎的美食，它的功效也是很多的，可以減肥祛濕，但是呢它也是有一定的食用禁忌的，若是犯了可能會致命的。1、經期女性避免食用因為薏仁會使身體冷虛，虛寒體質不適宜長期服用，所以正值經期的婦女應該避免食用。2、不能當藥吃薏仁雖然有降低血脂及血糖的功...
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![薏苡仁的藥用價值-薏苡仁的副作用]( "薏苡仁的藥用價值-薏苡仁的副作用")
- 薏苡仁，中藥名。為禾本科植物薏苡Coixlacryma-jobien(Roman.)Stapf的乾燥成熟種仁。秋季果實成熟時採割植株，曬乾，打下果實，再曬乾，除去外殼、黃褐色種皮和雜質，收集種仁。下面是yjbys小編為大家帶來的薏苡仁的'藥用價值，歡迎閲讀。1薏苡仁的藥用價值1.現代藥理研究證明,薏米有...
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![家常赤小豆薏米粥的做法]( "家常赤小豆薏米粥的做法")
- 赤小豆別稱紅飯豆、蛋白豆、赤山豆等，可整粒食用或用於煮飯、煮粥、做湯，澱粉含量較高，蒸後呈粉沙性，而且有獨特的香氣，故常用來做成豆沙，以供各種糕團麪點的陷料，美味可口，從古代一直深受國人們的喜愛。體內有濕氣對我們的健康影響很大，濕氣一重很多病都找了上來。介紹一道深受養...
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![雪梨荸薺薏米糖水的做法]( "雪梨荸薺薏米糖水的做法")
- 導語：清甜的糖水適合發熱口溽、慢性氣管炎、咳嗽多痰、咽乾喉痛、消化不良之人食用可潤喉清嗓，下面是雪梨荸薺薏米糖水的做法，一起來學習下吧：雪梨荸薺薏米糖水食材介紹雪梨1個，荸薺5個，冰糖10克，薏米10克，水500毫升，枸杞15粒，雪梨荸薺薏米糖水的做法步驟1、準備食材2、薏米洗淨,加...
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![薏米的功效與作用及禁忌]( "薏米的功效與作用及禁忌")
- 薏米性涼，可以去除水腫和腳氣等，很多美眉為了減肥可以扒出很多平常不起眼的食物，無獨有偶，薏米也是屬於一種美容食品，經常食用薏米可以讓人的皮膚保持光滑，讓很多年輕美眉抓狂的痘痘粉刺，常以薏米進食，也是可以得到抑制的。在中醫裏面，薏米也是作為藥材經常被人們食用，最為人吃驚的...
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![薏米粉怎麼吃]( "薏米粉怎麼吃")
- 薏米粉美白薏米粉美白嗎？是的，薏米粉具有美白的功效。但是要美白的話，要掌握一定的方法，像薏米粉美白的話，可以製作成薏米粉美白麪膜。薏米粉美白麪膜一材料：薏仁粉、綠豆粉、水(或絲瓜水)、面膜紙做法：將薏仁粉、綠豆粉以1:1混合(如各5克混合)，然後視材料混合比例加入適當的水(...
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![薏米茶的沖泡方法]( "薏米茶的沖泡方法")
- 薏米，是常用的中藥。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥，下面為大家介紹一下薏米茶的沖泡方法!薏米茶的烹飪技巧1、薏米仁買回來，最好事先挑選，否則容易有啥石子等雜質，為防止炒熟基本一致，最好將碎粒也挑掉。...
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![4款米仁養生食譜和食用米仁禁忌事項]( "4款米仁養生食譜和食用米仁禁忌事項")
- 編者按：米仁是一種營養價值非常高的穀類美食之一，今天小編就給大家詳細的講解一下關於米仁的營養成分以及米仁的藥理特性，並且大家推薦4款米仁養生食譜和食用米仁禁忌事項。小小米仁大大的迷人米仁，又叫慧苡仁，既是一味良藥，叉可作為味道不錯的美食，為此，越來越多注重健康的人士...
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![百合薏米粥的做法]( "百合薏米粥的做法")
- 百合薏米粥是一款以薏米為主，百合為輔料的一道粥品。百合薏米粥口感清香絲滑，不僅味道香甜，且其營養非常豐富，尤為適合女性食用。那麼，百合薏米粥的做法是怎樣的？百合薏米粥的功效有哪些呢？百合薏米粥的營養價值有哪些呢？下面我們來看看。百合薏米粥的做法百合薏米粥是一款以薏米...
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![薏米有什麼禁忌以及功效]( "薏米有什麼禁忌以及功效")
- 薏仁是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脱屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。但正是...
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![薏米有什麼功效和作用]( "薏米有什麼功效和作用")
- 薏米的功效：1、生薏米煮湯服食，利於去濕除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。2、薏米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。3、將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻後食用。常食可保持皮膚光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、...
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![薏米粥的做法]( "薏米粥的做法")
- 薏米是榖物的一種，薏米粥也是不少人喜愛的一種養生粥品。薏米粥的做法很簡單，但是營養價值和功效卻十分豐富，這種粥比較有利於腸胃的吸收，因此食療效果也很顯著。薏米本身富含豐富的蛋白質、脂肪和糖類，為常用的利水滲濕藥。因此薏米的功效是利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺等。...
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![紅豆薏米快速減肥法]( "紅豆薏米快速減肥法")
- 夏季正是減肥的好時機，飲食減肥的方法有很多，紅豆和薏米混合在一起就有很好的減肥效果。那麼紅豆薏米怎麼吃可以減肥?下面一起跟小編來看看吧。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。其石鹼...
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![冬瓜薏米茶做法介紹]( "冬瓜薏米茶做法介紹")
- 冬瓜薏米茶有祛濕解暑，止渴除煩，清熱解毒，利尿消腫等功效，這道茶飲中用到的薏米不但有健脾去濕的作用，還是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脱屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。下面一起跟小編學學怎麼做冬瓜薏米茶...
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學者齋
