![森林馬拉松國小作文]( "森林馬拉松國小作文")
- 一年一度的馬拉松即將開始。獵豹.袋鼠.鴕鳥.兔子.猴子等選手正在為馬拉松比賽做準備。選手們在賽場上做熱身，裁判説：“比賽開始。”選手們已經準備好了，裁判槍一響，選手們像火箭一樣衝出起跑線。領先為第一的.是獵豹，獵豹一時可以跑100千米，是跑步健將。在於第二的是鴕鳥，鴕鳥是...
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![馬拉松對於參賽選手有什麼要求]( "馬拉松對於參賽選手有什麼要求")
- 馬拉松賽是一項高強度長距離的競技運動,也是一項高風險的競技項目,對參賽者身體條件有較高的要求。下面，小編為大家講講馬拉松對於參賽選手的要求，快來了解吧!基礎能力馬拉松跑可以説是有志於長距離跑項目運動員的終極目標和嚮往的彼岸。在那裏存在着很多未知的可能性，並且...
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![馬拉松比賽規則]( "馬拉松比賽規則")
- 拉鬆(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里(也有説法為42.193公里)。分全程馬拉松(FullMarathon)、半程馬拉松(HalfMarathon)和四分馬拉松(QuarterMarathon)三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。原...
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![跑馬拉松需注意事項]( "跑馬拉松需注意事項")
- 馬拉松考驗的就是參賽者的身體素質和頑強的意志，馬拉松是有引發猝死的隱患的，那麼跑馬拉松需要注意什麼呢?小編給大家講講跑馬拉松注意事項。1、鞋子切忌選擇新鞋，最好是穿過一兩次用以體能訓練的鞋子，可以攜帶護腕及腰包，用於擦汗或攜帶水壺。比賽當天要選擇柔軟的棉質沒有縫...
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![《人生是一輩子的馬拉松》讀後感950字]( "《人生是一輩子的馬拉松》讀後感950字")
- 人生必定不是百米賽跑，人生是一輩子的馬拉松，走出多少距離是我們自己來選擇的。只要不放棄，就會擁有未來，就會創造生命的奇蹟……——新東方董事長俞敏洪。很喜歡俞敏洪這個人，與其説喜歡他這個人，不如説喜歡在他身上所體現出來的精神：追求卓越，挑戰極限，從絕望中尋找希望，從奮鬥中...
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![張亮友“中國馬拉松第一人”事蹟11篇]( "張亮友“中國馬拉松第一人”事蹟11篇")
- 無論是在學校還是在社會中，大家對事蹟都不陌生吧，事蹟可以起到宣傳典型人物、引導良好風氣的作用。我們該怎麼擬定事蹟呢？以下是小編整理的張亮友“中國馬拉松第一人”事蹟，僅供參考，大家一起來看看吧。張亮友“中國馬拉松第一人”事蹟1一念執着不斷奔跑“我沒上過學不識字，就...
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![幼兒園馬拉松活動小結三篇]( "幼兒園馬拉松活動小結三篇")
- 幼兒園馬拉松活動小結(1)在義馬即將開跑之際，XX幼兒園中班段家委們於11月11日在福田濕地公園組織了以“助力義馬我們在奔跑”為主題的親子馬拉松活動。為了讓幼兒更好地瞭解和參與此次活動，幼兒自己動手製作了參賽號碼牌，並瞭解了奔跑時可能會發生的意外，學習了一些簡單的救...
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![關於馬拉松長跑你瞭解多少]( "關於馬拉松長跑你瞭解多少")
- 馬拉松比賽是競技性很強的比賽項目，對身體素質的要求也非常高。關於馬拉松長跑你瞭解多少呢?下面不妨跟小編來了解下吧。一、經常跑步也可能心臟病猝死很多心臟專家都強調，即使很多經常跑步的人，也不代表就肯定能遠離心臟病。美國的一項統計顯示，每年該國有32.5萬人遭遇心臟...
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![幼兒園馬拉松活動小結3篇]( "幼兒園馬拉松活動小結3篇")
- 時間就如同白駒過隙般的流逝，想必大家都收穫了成長和成績，一起好好小結過去這段努力的時間吧。你還在為寫小結而苦惱嗎？下面是小編精心整理的幼兒園馬拉松活動小結，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。幼兒園馬拉松活動小結1在義馬即將開跑之際，XX幼兒園中班段家委們於11月11日在福田...
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![馬拉松國小六年級作文]( "馬拉松國小六年級作文")
- 同學們看到這個題目一定會很奇怪，“跑馬拉松，你沒病吧！你跑得下來嗎？”我想同學們一定會這樣説，我可以肯定的説“我沒病，而且腦子非常清楚，因為我不是跑那個馬拉松，只是長跑，這只是一個稱號。説起這件事，也是很值得回憶的`，事情是這樣的，有一天，我下去操場上玩，下面有許多小朋友，有張宇...
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![2022年馬拉松企業橫幅標語]( "2022年馬拉松企業橫幅標語")
- 在平平淡淡的日常中，大家都有令自己印象深刻的標語吧，標語既有公文語體準確、簡潔的特點，又有政論語體嚴謹性、鼓動性的`特點。那什麼樣的標語才具有啟發意義呢？下面是小編整理的2022年馬拉松企業橫幅標語，僅供參考，大家一起來看看吧。1、開心跑馬拉松，在太原市精力充沛。2、你...
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![馬拉松語錄（通用160句）]( "馬拉松語錄（通用160句）")
- 在日常學習、工作抑或是生活中，大家都不可避免地會接觸並使用語錄吧，語錄現指能引起共鳴的、發人深省，有一定傳播力的名人之言、網民言論、社會事件所產生的新詞條。其實很多朋友都不太清楚什麼樣的語錄才是好的語錄，以下是小編為大家整理的馬拉松語錄（通用160句），歡迎大家分享...
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![親子馬拉松優秀作文]( "親子馬拉松優秀作文")
- 在日常的學習、工作、生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的親子馬拉松優秀作文，希望對大家有所幫助。黃色的拱門，穿着各色運動服的選手。我和媽媽將在這裏參加杭馬會的親子馬...
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![我的“馬拉松”作文]( "我的“馬拉松”作文")
- 在學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編收集整理的我的“馬拉松”作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。我的“馬拉松”作文1在每個人心中都有一個夢，希望自己成為一...
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![跑馬拉松如何預防猝死]( "跑馬拉松如何預防猝死")
- 跑馬拉松是對身體有嚴重的消耗的，有些嚴重的會導致猝死，那麼跑馬拉松高如何預防猝死呢?小編就給大家講講如何預防跑馬拉松猝死。1、不能盲目參賽一定要認真參加報名體檢,及時發現心血管可能存在的問題,並聽從醫囑。長跑和馬拉松都不是趕時髦,所以千萬不要為了虛榮心、趕潮...
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![馬拉松戰役的主要人物介紹]( "馬拉松戰役的主要人物介紹")
- 馬拉松戰役可以説是雅典，也可以説是整個希臘第一次靠自己的力量擊退波斯的一場會戰。以下是小編精心整理的馬拉松戰役的主要人物介紹，希望能幫到大家瞭解!馬拉松戰役的主要人物提到馬拉松戰役主要人物，那麼一定會提到軍事統帥這個角色，米提亞德是一位傑出的軍事家，他作為馬拉...
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![馬拉松倡議書]( "馬拉松倡議書")
- 2015“汾酒”杯太原國際馬拉松賽將於9月28日在我市舉辦。屆時，來自海內外的運動員和嘉賓將齊聚幷州。一場激動人心、精彩紛呈的競技盛會將在美麗的龍城太原上演。作為東道主，辦好此項賽事既是一份榮譽，更是一份責任；作為這座城市的主人，更應該自覺地營造和維護一個文明的觀賽...
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![關於馬拉松的勵志句子]( "關於馬拉松的勵志句子")
- 在我們平凡的日常裏，大家肯定對各類句子都很熟悉吧，從表達的角度説，句子是最基本的表述單位。還在苦苦尋找優秀經典的句子嗎？以下是小編整理的關於馬拉松的勵志句子，希望對大家有所幫助。關於馬拉松的勵志句子11、是漫長的馬拉松。也是實況直播的舞台劇。2、我就笑了一下，我説...
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![馬拉松國際著名賽事-馬拉松知識]( "馬拉松國際著名賽事-馬拉松知識")
- 為幫助大家更加了解馬拉松的相關知識，下面，小編為大家分享馬拉松國際著名賽事，快來了解吧!柏林馬拉松賽每年9月下旬舉行的柏林馬拉松躋身於世界級馬拉松之林，很大程度上要感謝它破世界紀錄的賽道以及具有超高效率的賽事組委會。但柏林馬拉松帶給大家絕不僅僅是這些。柏林馬拉...
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![馬拉松跑步技巧]( "馬拉松跑步技巧")
- 馬拉松運動是一項極限運動，對參賽選手的體力、耐力要求比較高。能夠在規定時間內完成該項目無疑是一個嚴峻的挑戰，這種挑戰不僅是生理上的，更是心理上的--漫長的賽程，也許你會發現，前方的路還遙遙無期，而身邊早已沒有了一同前進的人，於是你只好一個人孤獨的行進。參加馬拉松首先...
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![馬拉松配速技巧心率漂移法]( "馬拉松配速技巧心率漂移法")
- 馬拉松跑可以説是有志於長距離跑項目運動員的終極目標和嚮往的彼岸。下面就來和小編一起看看馬拉松配速技巧心率漂移法吧。結論：1、心率漂移值在6-10%之間的，選擇平均速度分配型；2、心率漂移值在10%以上的，選擇循序降速型；3、心率漂移值在6%以內的，選擇循序加速型。如何評估用...
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![馬拉松的急救知識有哪些]( "馬拉松的急救知識有哪些")
- 馬拉松是一項鍛鍊人耐力的運動，真正堅持下來的人會很有成就感。馬拉松不單單是一項簡單的運動，更是體現人的耐力和體能的一項標準，馬拉松的急救知識又有哪些呢?隨小編一起來了解一下吧!1.跑夠就行保持健康是馬拉松訓練中最重要的建議，絕大多數人都忽視了這條。這就是説你不要...
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![馬拉松跑步的攻略及注意事項]( "馬拉松跑步的攻略及注意事項")
- 及時補水在夏季參加馬拉松比賽，首先最需要關注的就是脱水症狀。每20分鐘的奔跑你的身體就可能喪失170毫升—340毫升的液體，因此，在開始跑步之前就使身體達到充分的水合，在開始跑步前10到15分鐘喝下去280毫升-425毫升的水，並且奔跑途中每20-30分鐘要記得補充液體。記住，如果感覺...
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![快樂馬拉松作文500字]( "快樂馬拉松作文500字")
- 星期六早上，我打開電視機，看到會展中心已經人山人海、彩旗飄揚。參賽選手正在做最後的準備，而站在旁邊的觀眾們拿着小旗，拭目以待。會展中心成了歡樂的海洋，運動的海洋。隨着發令槍響，一年一度的馬拉松比賽開跑了。15920名馬拉松健兒邁開長腿，衝出起跑線，湧向環島路。在熙熙攘攘...
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![學習就像馬拉松比賽作文]( "學習就像馬拉松比賽作文")
- 在日常的學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的學習就像馬拉松比賽作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。學習的時候，就像是馬拉松比賽...
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學者齋
