優秀暑假社會實踐心得體會（通用5篇）

當我們經過反思，有了新的啟發時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣有利於我們不斷提升自我。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，以下是小編為大家收集的優秀暑假社會實踐心得體會（通用5篇），歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

優秀暑假社會實踐心得體會1

“下鄉”回來了，回想這幾天在xx中學的實踐活動，感慨萬千，收穫頗多。歸納起來就是兩點：

一、團隊的重要性；

二、敢於直面困難，解決問題。而這注定就是一場難忘之旅。

一、團隊的力量

此次隊伍下鄉成員皆是團委xx屆的主要幹部，在下鄉臨近前，任務分配下達，各部門各模塊便開始各司其職，一切有條不紊的進行，每個人都認真的做好自己的工作，不需要太多的跟進，不需要擔憂，因為知道這是一支讓人放心的團隊。

帶着滿懷的激情，一路奔波的公交車，我們來到了xx，迎接我們的是當頭一棒的困難，全隊無語，面色平靜，幾分冷靜的思考後，決定一干到底，於是一切活動照常進行。現在回想，暗暗擰汗，欽佩於我們的隊長團委副書記xx的隱忍和魄力，感動於我們隊員的信念和堅守。維護我們最初的目的，新一屆幹部的磨合和團隊的磨礪；秉承為人師表的風範——師者，盡責於學者。於是，一切的一切都照常以高標準、滿熱情去對待去完成，因為知道這是一支有責任心的團隊。

調研活動是我們此次實踐活動的重點，也是我們面臨的困難最多的一個。為了任務的順利完成，全隊員頭腦風暴，同心協力，通力合作，沒有任何怨言沒有任何拖延，拿着問卷帶着訪談問題便和調研組成員一起穿梭於各大街道、社區、企業、政府。大家心目中只有一個信念，完成屬於我們團隊的任務。作為調研組的一員，我內心滿滿的感動。只是僅因為知道這是一支團結的團隊。

四天的調研活動，滿載的收穫。而這一切的順利進行有賴於我們的團隊。不熟悉調研內容的，研究學習後進入調研；沒有調研經驗的，取經學習後進入調研；不善言談的，打破沉寂，磨練口舌後也進入調研。於是，調研活動從坎坷階段迅速轉入平坦階段，幾百份調查問卷在一對一的形式下順利的完成。因為這是一支有戰鬥力的團隊。

二、困難不可怕

實踐前，實踐地便給我們送來一個又一個的難題，我們與之周旋與之協商，絞盡腦汁做到最好，改變自己，配合對方，達到雙方的最佳契合點處。最終xx我們還是來了，儘管知道接下來迎接我們的會是更大的困難和挑戰。

來到實踐地時，校方便給了我們第一個困難，這個困難只需要用隱忍和堅守去解決，用永不放棄去堅持，最後我們做到了，同時感動於當時的忍讓成就了後來的勝利。

實踐中，我們帶着一籌莫展去開展調研工作，找不到實踐地點，政府不願意接見我們，企業不願意接待我們，時間一刻不容緩，而且不幸的是恰遇週六日，政府、企業大多不上班，調研日程安排被迫調整。輔導員通過自身人脈幫忙聯繫政府的情況週一才能答覆，一切的工作都在等待中進行。坐以待斃不是辦法，我們決定先做居民這塊，並從中練好兵，好為在順利聯繫到的政府訪談中更有成效。當時擺在面前的困難是，沒有實踐地點，調研工作難以開展，而時間只有那確定了的幾天，要是情況沒有得到改善，整支隊伍的重心調研這塊便會荒廢，後果不堪設想。無奈之下，我們只好身體力行。確定好幾個有助於調研數據收集的政府部門，我們便直奔政府大樓，在各大部門一輪又一輪的扯皮球后，可笑的是我們竟然回到了原點的部門，可喜的是在一輪輪的對弈中我們還是收集了不少的資料。

在調研中，最難過的.就是自身關。面對各式各樣的受調查者，遭受冷眼相待的有，冷語相諷的有，拒絕的更是多不勝數，調研的繼續開展，過自身關尤其重要。可是在當時一切都已緊急，容不得半點的思考和猶豫，咬緊牙關頂着做困難，以最低的姿態厚着臉皮便繼續下去。

三、充實之旅

在這幾天的實踐活動中，我充實於我的調研工作中，每天的頭腦裏裝的就是解決問題的方案，如何部署接下來的工作，如何使調研以更加好的形式去完成。在等待和嘗試中開展我的調研工作，更重要的是享受於團隊通力合作帶來的成就感。

四、快樂之旅

同時，這次的難忘之行少不了除調研之外的其他活動，學生活潑伶俐，機靈可愛，個個都是小百科，文娛強手。精彩的辯論賽，歡快的晚會，有趣的小小運動會。一切的歡聲笑語，久久迴響在我的耳畔，學生日記裏描述的外出“考研”的老師，更是讓我哈笑不已，難忘，難忘。而西瓜大宴更是了卻了許多隊員的願望，手捧大西瓜，每一勺都是一份甜，一份獎勵，一份難忘……

我的隊友，我的朋友。

前面的路還很長，帶着我們的夢想。

手牽手，朝着成功的方向，鼓起勇氣，向前闖。

優秀暑假社會實踐心得體會2

隨着大學生數量的不斷增加，我們如今的就業壓力也一直在上升。即使身在校園，我也不得不為今後的社會工作擔心。畢竟，越是不瞭解的東西，就越容易在頭腦中“胡思亂想”。

為此，為了清楚的認識自己的擔心，並讓自己真正能認識到社會，我決定在這次的暑假中前往社會，並體會在社會中實際工作的感受。但這次的社會實踐並沒有想象中的那麼順利。因為缺乏經驗，我在尋找工作上接連碰壁。雖然進行了幾次面試，但始終沒能達到要求。雖然很受打擊，但我並沒有因此放棄。在考慮再三之後，我重新制定了自己的和暑假計劃。不僅在選擇上放棄了很多向往的崗位，更是從將基礎工作放在了首位，終於，在x月x日這天，在商場的促銷崗位開始了自己的第一次暑假實踐。

回想起自己最開始所選擇的那些崗位，其中不少自己都還不夠了解，甚至不確定自己能不能真的勝任這份工作，但我卻因為自傲的性格急急忙忙的遞交自己的求職申請，為此不被迴應也是十分正常的。但在促銷這份基礎崗位上尤其是對我這種缺乏社會經驗的大學生而言，實際上也得到了不少的收穫。

在工作中，我首先意識到的是責任和紀律。社會工作上的紀律比起學校更加嚴格，而且自律，因為這關係着我們切身的利益，這讓我在工作中大大轉變了自身對工作的態度。其次，作為促銷員，我還大大的鍛鍊了自身的膽量和溝通能力。在崗位上，我深刻感受到了工作的壓力和辛苦。在這麼多顧客跟前喊話對我而言是一次不小的挑戰。但在工作的壓力下，我卻突破了自己，不僅順利的學會了招攬顧客，更漸漸適應了這份過去做不到的能力。培養了自己全新的一面。

回顧此次實踐，我見識到了社會中的忙碌，也體會到了收穫的喜悦。社會環境下有很多人，但大部分都是樂於助人的“朋友”。我在工作中也得到了身邊不少朋友的幫助，並認識到真正的社會環境並沒有自己想象的可怕。但作為一名大學生，我想見識的社會也不僅僅停留在這裏，為此，我會繼續去努力開拓自己，發掘自身的能力，讓我能更好的成長為一名有價值的社會人才!

優秀暑假社會實踐心得體會3

這次社會實踐期間，我出現過很多次的失望、後悔、退怯，甚至真的差一點就中斷了自己的實踐。但我自豪的是，無論期間發生了什麼，我如今都堅持了下來！這給我帶來的意義不僅僅是實踐活動的成功，更是對自我的一次挑戰的勝利！在此，我回顧，並將自己的實踐體會記錄如下：

一、工作經歷的體會

這次的的工作十分的辛苦，雖然沒有體會過其他的工作，但至少在校園中我們從未有過這樣的體會和感受。哪怕是當時最為辛苦的軍訓，也是比不上的。

因為在這次的時實踐上，我們體會到的不僅僅是身體上的勞累，更是思想和心理上的疲憊。工作上，我們作為暑假工，因為缺少經驗和能力，負責的都是一些簡單，但卻耗費力氣的工作。期間，雖然身邊的領導和同事一直都很照顧我們，甚至領導還會親手指導我一些工作的完成。但工作任務來説，每天都是枯燥且辛苦的體力勞動，而且犯錯的時候還會受到批評，讓人感到心中很別倔。但反思自己，我也清楚的認識到以自己現在的能力，能負責的也只有這份工作。

體會了工作，我真真正正的感受到了工作的辛苦，很枯燥。但這並沒有打消我對工作的期待。反而是讓我認識到了自己於實際工作崗位的差距，讓我對未來的自我提升有了更明確的計劃和準備。

二、社會環境的體會

來到了社會，我們身邊的環境也發生了很多的變化。工作期間，我認識了很多的同事朋友。他們有些年紀和我差不多大，但卻已經全職在工作崗位上了。和他們的交流，我感受到他們對學習的不在意，但也因此就止步於此。這讓我意識到自己也不能滿足自己的成績，一定不斷的學習，不斷的進步。

但同時，從他們的身上，我也學習了很多工作的經驗，瞭解了許多生活和為人處世上的知識。這讓我在生活方面順利了許多。

三、實踐的收穫

這次實踐，我從工作的方方面面瞭解了社會和工作。雖然這也不過是社會的“冰山一角”但我對自己的定位和今後的目標都有了更加明確的認識。我相信，這份經驗可以幫助我更好的完善自己的學習計劃，讓我在今後帶着更大的動力和熱情去學習更多的知識！

優秀暑假社會實踐心得體會4

暑假社會實踐是每個大學生的舞台，是不可缺失的鍛鍊機會。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛鍊與提高自身的能力，社會實踐正是適合我們大學生在畢業後能夠真正的適應融入社會，是鍛鍊社會人才的平台。

大學的第一個暑假，打着義工的旗號來到了xx居委會，居委會給了我最好的實踐平台。與我同行的還有十名來自不同學校的大學生，剛到居委會的時候，我的心裏還有一些緊張與焦慮。但是，面對居委會的主任和領導的熱情，我頓感輕鬆，而我對這次居委會的社會實踐有了更高的期待。

在實踐期間，我幫忙接電話，整理文件，進行消防安全的宣傳等，感受着工作的氣氛，而這些東西都是在學校裏無法學到的。在這裏，我們每天都能親身感受到居委會的熱情與團結；在工作時，她們總是微笑服務，讓每一個來的人都感到十分的滿意；在工作之餘，她們也耐心的幫助我們，讓我們在居委會能正真學到東西，居委會的工作人員都心懷團結，正是這種團結，讓她們不懼困難，迎難而上，讓xx社區成為了和諧的家園。讓我們感受到一個大家庭的温暖，體會到帶人處事的方式與日常的禮儀禮節等等。

工作其外，xx街道辦委員會還特的舉辦了各式有趣有代表性的大學生創業計劃挑戰賽、創業沙龍活動等，為培養我們在校大學生與xx的青年鋭意進取、奮發向上的創新意識、創業意識。這不僅大大的提升了我們青年一代的創新意識、創業的激情與鬥志。還讓我們感受到工作中輕鬆，更進一步的激發我們對未來充滿激情。除此之外，還加強了我們義工隊的友誼，我們隊員們在活動之中互相幫助、互相學習、揚長避短。更體現了團結合作的精神。

時間匆匆，短短的一個月就過去了，在居委會有着在學校不一樣的環境，接觸到不一樣的人與事，從中學到的東西自然就不一樣了，學會從實踐中學習，從學習中實踐。當我們在社會實踐後重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不是理論的知識，而是與實踐結合起來的一種昇華，是能被我們直接拿來用的知識，是課本沒有的知識。總之，在這次社會實踐中，我們真真正正學習到了寶貴的社會經驗，不僅增長了個人見識，拓展了視野，更為以後的人生道路的開闢奠定了基礎。這在我們以後的人生道路上必是一筆寶貴的財富。在我們的人生中留下深刻的印象，也將影響我們一生的足跡。在此，真誠的感謝xx居委會。

優秀暑假社會實踐心得體會5

作為內蒙古大學林學院的學生兼陽光社的成員，有幸在學校的統一安排下於20xx年8月19日至8月23日於疾控防疫中心實踐學習。在實踐中親身體驗社會，讓自己更進一步瞭解，增長知識，鍛鍊才幹。

在主任及學長學姐的帶領下，我們認真學習了操作儀器，以及獨立進行各檢驗工作，在工作中發揚鋭意進取，求真務實，與時俱進的工作作風。在這五天的社會實踐活動中，我收穫了許多，學到了以下幾點：

第一，要端正態度。

做檢驗工作時一定要一絲不苟，認真仔細，有必要時一定要檢驗自己的工作結果，以確保萬無一失。在講解過程當中，他們嚴謹認真的工作作風給我留下了深刻的印象，我也從中學到很多自己缺失的東西。

第二，要學會思考。

在工作崗位上一定得勤于思考，不斷改進方法和技術，提高效率。我們在學習過程中應有認真思考的習慣，這樣才便於我們提升自我能力。今後我們需要養成良好的習慣，不僅要聽，還要記;不僅要看，還要寫。每一天的活動安排要結合實際，不能一味的偏向一方。與此同時，還要向周圍優秀的同學學習，這樣才能更加貼近我們的目標。

第三，要不斷學習。

通過學習不斷地豐富自己的專業知識和專業技能，熟練不同領域的一些銜接知識，達到工作時得心應手，這樣才算一位合格的技術人員。做任何事情都必須謹慎細緻，實驗中容不得一絲一毫的大意。我們在學習的過程中也會有實驗課的進行，此次實踐使我更加明白了，在做實驗中在互相學習，互相監督，互相促進的重要性。

劉向曾説過：耳聞之不如目見之，目見之不如足踐之。社會實踐對於當代大學生來説具有重要意義。從課本老師的講述中收穫知識只是一部分，深入社會、瞭解社會後才能更好的融入社會。在李主任和其他學長學姐的悉心指導下，我們瞭解到了許多專業性的知識，他們帶領我們參觀了病媒實驗室，生物試驗室，和理化實驗室，看到了數以億計的檢測設備和百級淨化實驗室的使用過程，專家還做了水質達標檢測的實驗，這些實踐都增加了我對專業的認知。

本次社會實踐使我各方面的能力都得到了提升，尤其是我的溝通能力、表達能力和團隊的合作能力。這無形中為了以後踏入社會做了很好的鋪墊。在參觀過程中，疾控中心乾淨舒適的工作環境給我們留下了很深的印象，讓我們對於以後的工作環境也有了嚮往和期待，明確了奮鬥目標進而充實自己的大學生活。

在此次實踐當中，我深切感受到科學技術的神奇魔力，更加提高了我學習科學的興趣，並增長了預防疾病的知識。經過詳細的介紹，我的心中都對那些悉心做科研的人員感到深深地敬意。他們敢於冒着感染的風險，研究打敗病毒方法的精神打動着我們在場的每一個人的心。今後，我們無論在什麼領域，都應該本着為國家為人民的心去拼搏，才不負此行。