番茄豬肝濃湯怎麼做好吃
- 烹飪
- 關注:8.19K次
小編為大家提供西紅柿豬肝濃湯的做法,教你怎麼做西紅柿豬肝濃湯。查看關於西紅柿豬肝濃湯的用料、做法步驟、注意事項等信息,一起來學習吧。
本文用到的食材有: 豬肝 澱粉 姜
什麼是豬肝?
豬肝就是豬的肝臟,肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一;
豬肝的分類:
1、黃沙肝:肝身柔軟帶微黃;
2、油肝:肝身特柔軟,帶光澤;
3、豬母肝:肝身粗糙較硬,多帶網紋根顏色帶微藍;
4、血肝:身充血常有血水滲出,顏色帶微藍,有腥枯;澱粉的功效:補中和血、寬腸胃、益氣生津、通便祕。
番茄豬肝濃湯
食材
主料西紅柿 1個;豬肝 40g
輔料葱 適量;姜 適量;澱粉 適量;鹽 適量;白糖 少許;味精 少許;料酒 少許
步驟
1.西紅柿洗淨,在頂部切十字刀
2.用叉子叉住底部,用小火烤一下
3. 一切為二後去蒂
4.切成小塊
5.豬肝洗淨
6.切薄片後放水中浸泡至沒有血水
7.葱切細絲
8.姜切細絲
9. 跟料酒、澱粉、豬肝一起拌勻醃10分鐘
10.另切適量葱花
11.倒入西紅柿丁翻炒幾下
12.加適量白糖炒至出汁後加水
13. 煮開後加鹽、味精
14.倒入豬肝,煮至豬肝顏色發白即可出鍋
姜是是我們生活中一種極為重要的調味品,也可作為蔬菜單獨食用,還是一味重要的中藥材,生薑的提取物能刺激胃粘膜,引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮,促進血液循環,振奮胃功能,達到健胃、止痛、發汗、解熱的'作用。姜的揮發油能增強胃液的分泌和腸壁的蠕動,從而幫助消化;生薑中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。但是,姜也是不能隨便食用的,像陰虛內熱及邪熱亢盛者就不適宜吃薑,所以大家還是要小心謹慎為好。
也許你已然學會了番茄豬肝濃湯怎麼做好吃的做法,但是你不知道的是這道美食還具備補血、去除毒素和明目的神奇功效。怎麼樣?厲害吧?真是一道既美味又健康的美食啊。還等什麼?別猶豫了,讓我們行動起來,為家人帶來這道美美的番茄豬肝濃湯怎麼做好吃吧。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xuezhezhai.com/zh-hk/zyjn/pengren/31g5z9.html