![妊高症的食療及注意事項]( "妊高症的食療及注意事項")
- 概述妊高症是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。那麼妊高症吃哪些食物好？妊高症吃哪些食物好1多吃五穀雜糧2適當補充蛋類乳製品3凍幹桑葉、洋葱、南瓜可降低血糖，注意事項不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水...
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![腸癌的食療和注意事項]( "腸癌的食療和注意事項")
- 概述近年來，結直腸癌在我國的發病率明顯上升。隨着經濟水平的提高，我國居民飲食日益精細，長期食用高熱量、高脂肪、高蛋白、低纖維食物的不良飲食習慣與結直腸癌的發生有着密切關係。同時中國人飲食方面的知識普遍薄弱，對飲食與癌症的密切關係並不重視。今天讓我來和大家學習...
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![香瓜的食療價值與禁忌]( "香瓜的食療價值與禁忌")
- 香瓜的是我們平常常吃的一種瓜果，它的甜蜜的味道給我們留下了深刻的印象，香瓜處它的香甜外，還有那些營養價值呢?它又有哪些禁忌呢?下面就跟小編一起了解下香瓜的食療價值與禁忌吧。食療價值1、甜瓜味甘，性寒，無毒，歸心、胃經;具有清熱解暑，除煩止渴、利尿的功效;用於暑熱所致的...
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![寶寶咳嗽有痰食療方法]( "寶寶咳嗽有痰食療方法")
- 1、山藥粥。製作方法：把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然後倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2—3次喂寶寶。功效：山藥健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮...
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![公共營養師食療營養：白領脊椎病飲食保養]( "公共營養師食療營養：白領脊椎病飲食保養")
- 導語：脊椎病就是脊椎的骨質、椎間盤、韌帶、肌肉發生病變，進而壓迫、牽引刺激脊髓、脊神經、血管、植物神經從而出現複雜多樣的症狀。大家跟着本站小編一起來看看應該怎麼治療吧。脊椎為骨，屬腎，看似很硬，實則硬而易傷。現在社會壓力下，脊椎病不僅僅是中老年人容易出現的疾病，就...
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![玉米的食療效果]( "玉米的食療效果")
- 導語：玉米含有豐富的黃體素、玉米黃質，烹煮玉米，有助於吸收效果，充分發揮營養作用哦。一、煮玉米時間越長，抗衰老作用越好從抗自由基角度來看，美國康乃爾大學在《農業與食品化學期刊》的研究顯示，在攝氏115度下，將甜玉米分別加熱10分鐘、25分鐘和50分鐘後發現，其抗自由基的活性依...
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![春季食療養生要禁忌的原則有哪些]( "春季食療養生要禁忌的原則有哪些")
- 春季是食療的最佳季節，但是不可盲目的進行養生，春季食療養生要禁忌以下幾個原則，下面請看提供的食物本身就具有“養”和“療”二方面的作用如何更好搭配的。食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養...
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![寶寶生病的食療方法]( "寶寶生病的食療方法")
- 針對不同的感冒類型有不同的食療法。家長們要依據寶寶的.情況進行選擇。風寒感冒食療：1、薑糖飲：生薑洗淨，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調入紅糖，趁熱頓服，服後蓋被取汗。2、香葱飲：香菜根、葱須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發汗解表通鼻竅作用，尤其適用於幼兒急...
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![寶寶風寒咳嗽食療方法]( "寶寶風寒咳嗽食療方法")
- 寶寶風寒咳嗽食療方法是不錯之選，這樣的治療方法，對治療寶寶風寒有着很好的幫助，但是也要知道的，選擇這樣的方法，具體該怎麼，而且在食療的時候，也是要注意，對孩子是否有幫助，同時使用的時候，該如何吃最佳。寶寶風寒咳嗽食療方法，一些有着詳細的介紹，按照以下的方法進行，對寶寶是有着很...
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![寶寶厭食的原因及食療方法]( "寶寶厭食的原因及食療方法")
- 導語：炎熱的夏季到來，讓我們感到煩躁而不思飲食，對於正在處於成長髮育中的寶寶來説不思飲食，厭食將會影響其健康成長，夏季寶寶的餵養一定呀合理科學，併為寶寶養稱養好的飲食習慣，就可避免寶寶厭食，下面來教你幾招輕鬆解決寶寶的厭食症。一、寶寶夏季易厭食的原因很多年輕的父母在...
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![緩解壓力大的方法與食療]( "緩解壓力大的方法與食療")
- 高速運轉的社會讓每個人心中都產生了一定的壓力，長期在精神壓力下工作生活的人們，如果壓力沒有得到釋放，會對身體造成一定的影響。那麼，精神壓力過大該怎麼緩解呢？拋開時間把一切能顯示時間的東西，全扔了。這樣，可以讓自己在放空的狀態下，無時間的限制下做任何想做的事，或者就只是...
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![寶寶上火嗓子啞的5道食療方法]( "寶寶上火嗓子啞的5道食療方法")
- 寶寶新陳代謝旺盛,生長髮育快,因此出現上火也是常見的事。下面，小編為大家分享寶寶上火嗓子啞的5道食療方法，希望對大家有所幫助!如何預防寶寶上火寶寶秋季上火要以預防為主，下面分享預防寶寶上火小妙招。培養寶寶按時吃飯、不挑食、不偏食的良好飲食習慣，媽媽們此時在為寶寶...
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![松子食療功效和食用禁忌]( "松子食療功效和食用禁忌")
- 松子含有的鎂和鈣共同作用可用來放鬆肌肉和神經，從而使身心放鬆，避免緊張不安、焦躁易怒。幫助入睡。碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現幻覺。松子食...
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![秋季養生食療需看女人臉色]( "秋季養生食療需看女人臉色")
- 人的身體狀況通常可以由臉色體現，面色蒼白或面容黑暗都是不健康的，通過食療可改善身體狀況，可以用菠菜豬肝湯、栗子燉白菜、海米炒油菜等進行食療。不同的人在不同的時期會有不同的.面色，而不同的面色則透露出不同的身體狀況。面色蒼白很可能是貧血，面色黑暗則很可能是腎氣不...
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![公共營養師食療營養：能保護眼睛的植物色素]( "公共營養師食療營養：能保護眼睛的植物色素")
- 導語：玉米黃素(Zeaxanthin)，亦稱玉米黃質。葉黃素類脂溶性色素成分。為β-胡蘿蔔素的二羥基衍生物。化學式C40H56O2。熔點204～206℃。不溶於水，易溶於石油醚。大家跟着小編一起來看看相關的考試內容吧。黃斑變性是老年人常見的一種眼病，也是致盲的主要原因，此病好發於老年...
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![拔牙後的食療方法與注意事項]( "拔牙後的食療方法與注意事項")
- 1、拔牙後2—4小時的食療方法拔牙後2—4小時,病人可進無渣冷流質飲食。因冷食可使血管收縮而利於止血,並可減輕水腫和疼痛,同時還可儘量減少對創口的撞擊。可選擇喝一些涼牛奶、冰淇淋、果汁等。忌口:切忌吃太燙或太硬的食物,也不要飲烈性酒,不要吸煙,不要吃辛辣食物。2...
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![可以快速治療感冒的食療湯有哪些]( "可以快速治療感冒的食療湯有哪些")
- 導語：感冒這種説大不大的病，很多人都願意在家自己解決，尤其是食療，各地都有自己的驗方。其實，針對不同類型的感冒和表現不出的.不同症狀，食療方也是大不相同的。輕度風寒感冒喝紅糖薑湯生薑10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。生薑藥性辛温，能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒，喝...
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![附件炎的食療方法有哪些]( "附件炎的食療方法有哪些")
- 現實生活中，有不少的女性可能會患上附件炎的問題，此病在婦科疾病中發病率是很高的，附件炎發生的原因多數是因為感染導致的，在附件炎疾病的治療上，也要重視方式方法。下面是yjbys小編為大家帶來的附件炎患者的食療方法的知識，歡迎閲讀。附件炎的食療方法有哪些1、多吃清淡的食物...
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![夏季幼兒如何退燒及幾款有輔助效果的食療]( "夏季幼兒如何退燒及幾款有輔助效果的食療")
- 因為高温和空調一冷一熱的極致體驗，孩子們夏季很容易感冒發燒。那麼夏季幼兒如何退燒呢？1、多讓患病兒喝水有助於退熱，所以要及時給孩子補充一定的營養和充足的水分。2、如果確實需要給孩子服用退燒藥，也要按醫生的處方嚴格執行。3、許多兒童發燒時，家長都會採用外部降温的方...
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![寶寶拉肚子食療方法]( "寶寶拉肚子食療方法")
- 寶寶拉肚子怎麼辦？有什麼食療的方法可以治療寶寶？下面是小編為大家收集整理的寶寶拉肚子食療方法相關內容，歡迎閲讀。寶寶拉肚子食療方法白扁豆瘦肉湯白扁豆性微温，味甘，具有健脾化温之功，且含有蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素A、維生素B1、維生素B5、維生素C及生物鹼、糖內、鈣...
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![關於南瓜的保健食療及注意事項]( "關於南瓜的保健食療及注意事項")
- 南瓜為葫蘆科植物南瓜的果實，別名倭瓜、番瓜、麥瓜、飯瓜，秋食南瓜最保健。中醫認為，南瓜性温，味甘，入脾、胃經。《本草綱目》記載：南瓜“甘温，無毒，補中益氣，平肝和胃，通經絡，利血脈，滋陰水，治肝風，和血養血，調經理氣，兼去諸風。”《滇南本草》稱其“橫行經絡，利小便。”祖國醫學認為南瓜...
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![孕期助安眠的四款中醫食療]( "孕期助安眠的四款中醫食療")
- 準媽媽失眠是常有的事，不管是早期失眠，還是晚期失眠，對於準媽媽和胎兒來講都不是一件好事，所以一定要積極的“對付”失眠。孕期失眠怎麼辦：1、睡前別吃辣鹹食物辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物，會造成某些人胃部灼熱及消化不良，從而干擾睡眠。另外，高鹽分食物會使人攝取太多鈉離...
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![寶寶積食食療方法]( "寶寶積食食療方法")
- 寶寶出現積食現象應該怎麼辦？以下範文是小編分享的寶寶積食食療方法，歡迎大家閲讀參考！一、寶寶積食食療方法寶寶積食治療可以喝健脾湯水。寶媽們可以選用幾種具有助健脾功效的食材及藥材煲湯，給寶寶飲用。藥材主要包括了白朮、土茯苓、雲苓、茨實、淮山和太子參，還有元肉、紅...
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![2016年公共營養師考試食療知識]( "2016年公共營養師考試食療知識")
- 以下是本站小編為大家收集整理的2016年公共營養師考試食療知識，歡迎學習!祝您生活愉快!身心健康!2016年公共營養師考試食療知識：秋季適合上班一族的養生茶喜歡玫瑰，因為這玫瑰，還真的是個寶，花開燦爛時，芳香四溢，讓人愉悦!上大學的時候，最喜歡跑到小市場買一大捧玫瑰，用報紙包着，一...
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![秋季食療的5大禁忌]( "秋季食療的5大禁忌")
- 1.豆腐與菠菜忌同煮豆腐是在豆漿中加入鹽滷或石膏後製成的。鹽滷中有氯化鎂，石膏含有硫酸鈣，菠菜中含有很多草酸，它可與氯化鎂、硫酸鈣發生化學反應，生成不溶於水的草酸鎂或草酸鈣的白色沉澱。人體不能吸收鈣鹽和鎂鹽，因此，菠菜與豆腐同煮是不科學的。2.紅、白蘿蔔忌同煮紅蘿蔔...
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學者齋
