![瘦墨人生-抒情散文]( "瘦墨人生-抒情散文")
- 江南，又迎來了新春，臘後的寒梅，獨秀一枝於柴院，陣陣東風拂過，暗香徐徐而來，有些朝氣蓬勃。窗外的弱柳扶風還未尚許醒來，瘦枝寒盡春窗之眸不遠。遠黛的眉山，依舊寂然眠眠。筆下的時光，窗推綠意，心有東籬草舍，三徑閒雲漫步，春色抱南枝。—————文/墨華之秋春來了，而人生，漸漸歡喜於曲...
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![墨語散文]( "墨語散文")
- 多想留下一段優美的文字，在你的記憶裏悄悄地被封存。多想繪一幅水墨丹青，在世人的眼前用來炫耀，這一世的美麗。撫平這案上的白宣，把我的魂化作這一硯的濃墨。用多情的筆醮着如墨的漆黑，只想為你抒寫出，亦如這星輝的斑斕。每一處舒展、每一處飛動，都抑制不住心中的渴望，在這難捨的...
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![瘦身語錄]( "瘦身語錄")
- 1、少吃薑，有利於減肥，因為有句古話叫“萬瘦無姜”!2、多吃黃花萊，有利於瘦身，因為有句古話叫“黃花瘦”!3、自己的事情自己做，有利於減肥，因為有句成語叫“自作自瘦”!4、保持身體健康，有利於瘦身，因為有句吉祥話叫“健康長瘦”!5、少躺多站，因為很多肥肉是在卧牀的時候長的，要不...
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![墨,水墨,水墨色作文]( "墨,水墨,水墨色作文")
- 那幾塊石墨，研出多少水墨年華；那幾滴墨色，恬淡了幾多蕭蕭往事。墨，淡漠，水墨，誰歎蕭何，水墨色，幾點江南風景澈。——題記我喜歡墨。而且格外的喜歡水墨丹青，莫名的偏愛揮毫書法，沒別的，僅僅，是喜歡。我喜歡它什麼呢？是喜歡淡淡水墨的交融？還是喜歡深淺不一的墨痕？或者喜歡若有若無的墨香...
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![瘦的散文]( "瘦的散文")
- 看文友寫的文章《瘦》感觸之深，受其影響也很想寫一篇文章“瘦”。於是，欣然命筆寫此瘦文。“瘦之瘦兮寒之寒，寒瘦之人不一般。”寒瘦之人常常有她不一般之處。寒瘦之人一般她清食淡飲，因而才是瘦骨嶙峋。寒瘦之人常常有不一般的人生經歷，或許歷經坎坷；或許經多見多；或許大起大落...
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![最新瘦腿瘦臂瑜伽動作要領]( "最新瘦腿瘦臂瑜伽動作要領")
- 智瑜伽提倡培養知識理念;業瑜伽倡導內心修行，引導更加完善的行為;信仰瑜伽是將前者綜合並衍生髮展而來的;哈他瑜伽包括精神體系和肌體體系;王瑜伽功偏於意念和調息。下面是小編為大家分享最新瘦腿瘦臂瑜伽動作要領，歡迎大家閲讀瀏覽。1、雙臂撐地式雙腿盤放，伸直背部，雙臂伸...
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![瘦瘦的我作文]( "瘦瘦的我作文")
- 在平時的學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的瘦瘦的我作文，希望能夠幫助到大家。瘦瘦的我作文1同學們，你們一定知道我，瘦瘦地，沒關係，我不在乎，因為我喜歡運動，體育是我的...
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![瘦瘦的我作文（精選13篇）]( "瘦瘦的我作文（精選13篇）")
- 在平時的學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的瘦瘦的我作文，希望能夠幫助到大家。瘦瘦的我作文篇1同學們，你們一定知道我，瘦瘦地，沒關係，我不在乎，因為我喜歡運動，體育是我...
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![墨脱散文]( "墨脱散文")
- “湛藍的蒼穹繫着薄薄的雲帶，風一吹，青草的氣息醉暈了鼻子，摘一朵格桑花插於髮鬢，陽光下，舒開雙手，迎着風的擁抱。”突然鬧鈴響了，我清晰的感覺到自己上揚的嘴角。起牀，數數攢錢袋的小寶貝們，欣慰的把它們握於胸前，我知道，我離那個夢越來越近了。在《走吧，張小硯》這本書裏與你邂逅，便...
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![《墨梅》賞析]( "《墨梅》賞析")
- 墨梅(元·王冕)我家洗硯池頭樹，朵朵花開淡墨痕。不要人誇顏色好，只留青氣滿乾坤。註釋：墨梅：用墨畫的梅花。洗硯池：洗毛筆、硯台的池塘。相傳在浙江省會稽山下和江西省臨川都有晉代大書法家王羲之洗硯池遺蹟。因為作者與王羲之是同性，故有“我家洗硯池”之説。乾坤：原來指的是《...
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![瘦瘦和胖胖教案]( "瘦瘦和胖胖教案")
- 【活動目標】1、體驗胖和瘦對生活的影響。2、初步瞭解生活中“胖”和“瘦”的外形特徵。3、能用圖片、繪畫和身體動作等多種形式表現胖和瘦的特徵。【活動準備】1、紙、蠟筆、水彩筆等。2、收集有關“胖”和“瘦”的圖片。【活動過程】一、談話導入，引起幼兒學習興趣1、引...
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![怎樣快速瘦腿瘦臀]( "怎樣快速瘦腿瘦臀")
- 一、瘦大腿+翹臀+美背跳躍深蹲1、動作熱身首先準備好一條穩定的長凳子，要健身房的那種寬而固定的凳子。在凳子旁進行熱身運動，充分舒展你的肌肉。2、動作一雙腳踩在凳子上，做深蹲動作，身體稍稍向前傾，雙手伸直向上抬起，與地面平行；臀部向後翹起，雙膝彎曲，身體保持平衡，目視前方；3、...
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![墨傷散文]( "墨傷散文")
- 回想從前一聲朋友就是一生朋友，光陰轉側當初的老友都早已孤身一人，現在才明白煙花易冷人事以分的含義，有時撥弄着好友列表，訝然發覺不知何多了很多陌生的名稱，腦海中苦然搜索卻找不出以往那些好友的記憶，可能網友都已習慣了華麗的名稱，卻忘了華麗背後徒增的悲哀，我還是苦守着一個...
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![瘦臉瘦身瑜伽動作要領]( "瘦臉瘦身瑜伽動作要領")
- 流瑜伽在歐美國家較為盛行。國內也有不少瑜伽館教授流瑜伽，考慮到國人的身體素質比較一般，這種瑜伽形式便於接受。下面是小編為大家分享，歡迎大家閲讀瀏覽。更多相關信息請關注相關欄目！山式功效：強化足底及小腿的肌肉力量，收緊腿部線條，鍛鍊身體平衡感。雙腳併攏站直，重心保持在...
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![吹一曲菱墨，提筆流墨香隨筆]( "吹一曲菱墨，提筆流墨香隨筆")
- 奏一段幽婉樂府，聆聽素淨流年。採擷一盞舊時的風，停留檐角。吹一曲菱墨，彈落繁華幾許？落墨深閨，提筆幾捲風月，平仄韻亂章。一簾月，一簾愁，搖落故人幾回夢。醉一回玲瓏夢裏，安尋枕上幾經年？紅塵世間，一抹嫣紅，多少繁華煙火？書一世繁華煙火，丹青千卷萬卷，又怎及你一卷詩情水墨香，勾畫記憶的...
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![瘦腰瘦肚子最快的瑜伽動作]( "瘦腰瘦肚子最快的瑜伽動作")
- 瑜伽有不少瘦肚子瘦腰的經典動作，每天練習這些動作1小時，可以幫助快速消除腹部贅肉，塑造迷人的小蠻腰。下面就來看看哪些瑜伽動作瘦腰瘦肚子最快。瘦肚子的瑜伽動作摩天式能按摩腹部肌肉，促進腹部脂肪燃燒，幫助快速減掉小肚腩。Step1：站立，兩腳分開1拳寬，兩手手指相交高舉過頭，翻...
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![瘦臀健美操，簡易做簡單瘦]( "瘦臀健美操，簡易做簡單瘦")
- 一、單腿下蹲：左腿直立，右腿直伸：兩臂側平舉，左腿彎曲並儘量下蹲，然後再站直。此動作至少完成兩組，每組8次(以下每個動作均完成兩組)。二、雙膝跪地：前臂支撐於地而且交叉。將額頭平放在手上，使背部與地面保持平行。抬起一腳用力上舉，直到膝部與臀部為一條直線，且大腿與地面保持平...
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![普拉提瘦腰瘦腿有良效動作]( "普拉提瘦腰瘦腿有良效動作")
- 普拉提這項運動，只要你每週堅持不懈的鍛鍊，一個月左右就可以看到瘦身的效果。下面為大家介紹一些動作，想瘦的話，就來試試哦!想知道普拉提怎樣減下半身特別是瘦大腿呢?其實很簡單，只需要每週堅持練習，一個月下來就會看到效果了。這套呼吸普拉提，據證實對腿部肌肉有很好的鍛鍊，可以...
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![瘦雨作文]( "瘦雨作文")
- 雨的美好絕不僅是她的朦朧，還包括她的鏗鏘與温柔，靜靜享受……下面請看小編給大家分享的瘦雨作文，供大家閲讀參考。春雨在漫無邊際地下。最難消遣的黃昏，我長久站在窗前，隔着玻璃，細品這絲絲入扣的雨。這是一場晶瑩剔透的雨。雨中應有佳人，撐油紙的小傘漫步。雨中應有歸人，淋濕的...
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![濃墨淡墨四年級作文]( "濃墨淡墨四年級作文")
- （一）她叫宋瑩。她愛畫畫，那幅濃濃的水墨畫，是她的得意之作，因為那濃墨讓它想起一段感情。那是三年級前的事了，那時，她隱藏已久的祕密，已完全露了出來。一開始，大家還只當是開玩笑，講笑話一樣的對她評頭論足。可當它臨走的一天，大家終於明白這是真的。“她要轉學？”“誰？”“宋瑩！”大家...
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![瘦腰瘦腿健身操該怎麼做]( "瘦腰瘦腿健身操該怎麼做")
- 腰部以及大腿部位本身就是最容易堆積肥肉的一個地方，而且也會直接影響到我們的整個身材，所以想要保持好身材，那麼減肥瘦腰瘦腿當然應該重視了，那麼你要認識瞭解過哪一種減肥瘦腰瘦腿的方法比較有效嗎？下面所推薦的'這幾種健身操吧！而且這些健身動作非常簡單。方法/步驟1、首先...
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![瘦腿瘦臀減肥瑜伽動作]( "瘦腿瘦臀減肥瑜伽動作")
- 久坐族OL長期坐着造成腰腹臀上累積了大量的脂肪，因為導致下半身過於肥胖。那麼，下面是由yjbys小編為大家推薦瘦腿瘦臀減肥瑜伽動作，歡迎大家參考學習。貓式瑜伽30秒提臀①跪在地板上，小腿緊貼地板。②上身向前彎曲，雙手着地與肩同寬。③背部向上拱起，收緊腹部。兒童式瑜伽瘦全...
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![墨家創始人墨子的生平簡介]( "墨家創始人墨子的生平簡介")
- 墨子，名翟，東周春秋戰國時期的宋國人，墨家學派的創始人，傑出的思想家、軍事家、教育家、科學家。下面是本站小編為大家整理的墨家創始人墨子的生平簡介，希望大家喜歡!墨子的生平簡介墨子是春秋戰國時期的魯山縣人。他不僅是道家之人，而且是先秦墨家學派創始人。戰國時期著名的...
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![瘦臀瘦腿減肥瑜伽]( "瘦臀瘦腿減肥瑜伽")
- 臀部腿部都是比較容易就會囤積脂肪的位置，因而一直是愛美的女性減肥的重點位置。那麼如何瘦臀瘦腿最快最有效呢?今天小編要為大家推薦的'就是幾個能夠幫助瘦臀與瘦腿的瑜伽動作，愛美的你，還不快跟着學習一下。瘦腿瑜伽第一式：燃燒大腿後側的橘皮組織步驟一、坐姿，雙手向後移...
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![瘦腿瑜伽]( "瘦腿瑜伽")
- 瘦腿方法多種多樣，瘦腿瑜伽就是其中的一種。瘦腿瑜伽可加強身體平衡性，通過拉長腿部肌肉，可以美化腿部線條，從視覺上修長腿部曲線，同時還可有效治療腿部靜脈曲張，塑造性感迷人的秀腿。纖細修長的雙腿往往最能吸引人們的目光,更能散發出女性的魅力。瘦腿瑜伽是什麼對於大象腿的...
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學者齋
