![孫式拳真人呼吸法]( "孫式拳真人呼吸法")
- 按：孫式太極拳的呼吸法是貫穿在孫式拳的全部拳術中的，但是在練行意拳時是專修課。現將此真人呼吸法介紹給孫拳愛好者們，以利大家共同研究。一.無極式(沙地立竿)1.站立方法;兩腳根靠攏，兩腳尖分開成90度。此時不能扣腳趾。兩膝微彎，兩髖根微向後縮，腰部稍塌，就是身子要直一點。頭...
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![孫式太極拳的形成特點]( "孫式太極拳的形成特點")
- 孫氏太極拳是孫祿堂先生以自己參考了武式太極拳的理法，融會形意拳、八卦拳之精義，而創立的一門以完備人的良知良能為目的的太極拳學術體系。下面是小編為大家整理的孫式太極拳的形成特點，歡迎參考~孫式太極拳的形成特點1、拳理特徵：以儒(以《易經》為主)、道(以《道德經》、...
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![孫式太極的三大訓練步驟]( "孫式太極的三大訓練步驟")
- 練習孫氏太極拳的好處非常多，本文特意為大家收集整理了孫式太極的三大訓練步驟，希望大家喜歡!第一、初始熟悉套路後，行拳走架時就要做到緩慢、連貫、悠然緩慢、連貫是孫式太極拳的特點，這是練孫式太極拳的起碼要則。悠然這是在緩慢、連貫基礎上的意境。第二、當能達到悠然境...
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![孫式太極拳基本特點及來源]( "孫式太極拳基本特點及來源")
- 孫氏太極拳是一種漢族傳統拳術。太極拳雖然名之為拳，但實際上，尤其是近幾十年來。它一直在向功的方向轉化。下面是小編為大家分享孫式太極拳基本特點及來源，歡迎大家閲讀瀏覽。人物簡介孫式太極拳由孫祿堂先生創制，是現代流行酌陳楊武吳孫五大流派太極拳中最晚產生的漢族拳種...
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![孫式太極拳修為中常見錯誤]( "孫式太極拳修為中常見錯誤")
- 引導語：孫式太極拳在修為時經常容易犯的錯誤都有哪些呢?以下是小編整理的孫式太極拳修為中常見錯誤，歡迎參考閲讀!練習孫式太極拳的人都知道，孫式太極拳的每個動作都很完美，而且孫式太極拳在養身方面的作用非常大。1.錯誤理解孫式太極拳融合形意、八卦、太極為一的概念將孫式...
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![孫式太極拳形成特點]( "孫式太極拳形成特點")
- 孫氏太極拳是孫祿堂先生以自己參考了武式太極拳的理法，融會形意拳、八卦拳之精義，而創立的一門以完備人的良知良能為目的的太極拳學術體系。下面由小編為大家分享孫式太極拳形成特點，歡迎大家閲讀瀏覽。1、拳理特徵：以儒(以《易經》為主)、道(以《道德經》、《丹經》為主)、...
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![孫式太極拳的形成和特點]( "孫式太極拳的形成和特點")
- 孫式太極拳是一種傳統拳術，屬於太極拳流派之一，本文特意為大家收集整理了孫式太極拳的形成和特點，供大家參考!孫氏太極拳是孫祿堂先生以自己參考了武式太極拳的理法，融會形意拳、八卦拳之精義，而創立的一門以完備人的良知良能為目的的太極拳學術體系。1、拳理特徵：以儒(以《易...
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![孫式太極拳的6大功法]( "孫式太極拳的6大功法")
- 孫氏太極拳我們大家都非常喜愛的，常練不僅能強身健體而且能提高免疫力，下面梳理了孫式太極拳的6大功法，供大家參考借鑑。一、鬆胯孫式太極拳理曰：不能機不得勢時，腰腿求之，我認為這裏少了一個字，應‘是腰腿間求之’。腰腿間是胯，其位置格外重要。腳把地面的反作用力通過膝蓋送到...
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![孫式太極拳的特點]( "孫式太極拳的特點")
- 孫式太極拳，極盡柔順中和之至;極盡靈活巧變之至;極盡整實猛烈之至。是形意、八卦、太極三拳渾融昇華後的結晶。以下是為大家分享的孫式太極拳的特點，供大家參考借鑑，歡迎瀏覽!孫式太極拳的`特點(1)遵從老子“無為而無不為”的思想，以恬淡虛無的心態，蓄神以求中和，自然開發人體...
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![孫式太極拳譜中英文對照]( "孫式太極拳譜中英文對照")
- 孫式太極拳是在武式太極拳基礎上，吸收形意拳進步必跟，退步必撤的.步法、八卦掌擰旋敏捷的身法和兩門拳術手法，創編成的。以下是為大家分享的孫式太極拳譜中英文對照，供大家參考借鑑，歡迎瀏覽!1、起式CommencingForm2、懶扎衣LazyaboutTyingCoat(InacientChina,whenfightingwit...
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![孫式太極的訓練步驟]( "孫式太極的訓練步驟")
- 引導語：練習拳法應該一步一步來，不能急於求成，以下是小編整理的孫式太極的訓練步驟，歡迎參考閲讀!練孫式太極的三大訓練步驟第一、初始熟悉套路後，行拳走架時就要做到緩慢、連貫、悠然緩慢、連貫是孫式太極拳的'特點，這是練孫式太極拳的起碼要則。悠然這是在緩慢、連貫基礎上...
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![孫式太極拳的身法要領]( "孫式太極拳的身法要領")
- 關於太極拳的練法，郝為真先生談練太極拳有三層意境:初練時，如身在水中，兩足踏地，動作如有水之阻力。第二層則如身在水中，兩足浮起，如泅者浮游水中，能自如運動。第三層則身體輕靈，兩足如在水面上行走，臨淵履冰，神氣內斂，不敢有絲毫散亂，此則拳成矣。下面梳理了孫式太極拳的身法要領，供...
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![如何學習孫式太極拳的規矩]( "如何學習孫式太極拳的規矩")
- 引導語：孫式太極拳是一種漢族傳統拳術，屬於太極拳流派之一，以下是小編整理的如何學習孫式太極拳的規矩，歡迎參考閲讀!太極拳的規矩孫式太極拳講究中正平穩、舒展柔和，絕不要跳躍等勉強動作，從起勢到收勢，各種動作，各種姿勢都是相互連貫，一氣呵成，使得全身內外平均發展，故有一動無不...
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![孫式太極拳盤架的要求]( "孫式太極拳盤架的要求")
- 孫式太極拳盤架的意義，是通過孫式太極拳架這一運動形式，使習者從中體味周身內外的虛實轉換、開合鼓盪、動中求靜、變中求整、陰陽互濟的基本規律，並最終將這些規律中和為習者自身的機體本能，達致內外合一、神氣合一、內勁中生。本文特意為大家收集整理了孫式太極拳盤架的要求...
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![孫式太極拳的功法]( "孫式太極拳的功法")
- 引導語：孫式太極拳是在武式太極拳基礎上，吸收形意拳進步必跟，退步必撤的步法、八卦掌擰旋敏捷的身法和兩門拳術手法，創編成的。以下是小編整理的孫式太極拳的功法，歡迎參考閲讀!一、鬆胯孫式太極拳理曰：不能機不得勢時，腰腿求之，我認為這裏少了一個字，應‘是腰腿間求之’。腰腿間...
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![寫孫悟空的隨筆：孫悟空與仙桃]( "寫孫悟空的隨筆：孫悟空與仙桃")
- 很久很久以前，天界發生了一次大戰，不料，一塊界墜入了人間，那時界上的小神因為大戰，使功力大減，也隨同一起墜了下來，投胎成猴，又受外力影響，那墜下來的那塊界變成了一座長滿奇特生物的山。一天，孫悟空因飢餓暈倒在山下，幾個在山下嬉戲的小猴子發現了同類，於是把孫悟空帶入山中，孫悟空康...
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![吳大帝孫權長女孫魯班簡介]( "吳大帝孫權長女孫魯班簡介")
- 孫魯班，字大虎，吳大帝孫權長女。孫吳中期，她一度權傾一時，形成了一股強大的政治勢力，左右了吳國政局。下面是本站小編為大家整理的吳大帝孫權長女孫魯班簡介，希望大家喜歡!孫魯班生平簡介大美女孫魯班有個男人一樣的名字，也有着比男人更堅毅的內心。是孫權和吳夫人的大女兒，作為...
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![三國孫吳權臣孫峻生平簡介]( "三國孫吳權臣孫峻生平簡介")
- 孫峻，字子遠，三國時期吳國宗室、權臣，官至丞相、大將軍。掌權後大肆殘害宗親，廢太子孫和、孫權之女孫魯育，宣太子孫登之子孫英先後被殺。下面是本站小編為大家整理的三國孫吳權臣孫峻生平簡介，希望大家喜歡!三孫峻生平簡介孫峻是三國時期江東吳國的皇室宗親，他是孫堅弟弟的曾孫，...
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![三國時期孫吳權臣孫綝簡介]( "三國時期孫吳權臣孫綝簡介")
- 孫綝，字子通，三國時期孫吳宗室、權臣，孫綝掌權後，擊敗討伐他的大司馬滕胤、驃騎將軍呂據，孫綝最終將孫亮廢黜，改立琅琊王孫休為帝。下面是本站小編為大家整理的三國時期孫吳權臣孫綝簡介，希望大家喜歡!孫綝生平簡介孫峻是三國時期江東吳國的皇室宗親，他是孫堅弟弟的曾孫，這重身份...
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![孫尚香喜歡誰-孫尚香老公簡介]( "孫尚香喜歡誰-孫尚香老公簡介")
- 孫尚香喜歡誰三國演義裏頭具體就是在夷陵之戰後，三國演義裏頭寫的是有人傳先主已死於亂軍之中，然後孫尚香望江而哭投江自盡，這證明他們是有愛的，至少孫尚香對劉備是有感情的。按照三國志的記載（史料）我認為應該是沒有感情的，因為劉備當時是50多歲了，而孫尚香沒有出嫁自然也就是十...
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![孫武名言]( "孫武名言")
- 1、知彼知己，百戰不殆。2、故經之以五事，校之以計，而索其情：一曰道，二曰天，三曰地，四曰將，五曰法。道者，令民於上同意，可與之死，可與之生，而不危也；天者，陰陽、寒暑、時制也；地者，遠近、險易、廣狹、死生也；將者，智、信、仁、勇、嚴也；法者，曲制、官道、主用也。凡此五者，將莫不聞，知之者勝，不知...
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![三國孫吳太守孫翊生平簡介]( "三國孫吳太守孫翊生平簡介")
- 孫翊，又名孫儼，字叔弼，是孫堅的第三子，孫策、孫權的弟弟。曾被大臣推薦為繼承者。下面是本站小編為大家整理的三國孫吳太守孫翊生平簡介，希望大家喜歡!孫翊生平簡介三國孫翊，又名儼，字叔弼，他是在公元184年出生的，但是在公元前204年便去世。孫翊是孫堅的第三個兒子，又是孫權和孫策...
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![孫登是誰 三國孫登簡介]( "孫登是誰 三國孫登簡介")
- 孫登是誰孫登（209年~241年），字子高，孫權長子（庶出）。黃龍元年（229年），孫權稱帝，立孫登為皇太子。赤烏四年五月卒，年僅三十三歲。諡宣太子。三國孫登簡介中文名稱孫登別名孫公和、蘇門先生國籍曹魏→西晉民族漢族出生日期公元220年（曹魏黃初元年）逝世日期公元280年（西晉太康元年）職業隱士...
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![練孫式太極拳站樁的4個要領]( "練孫式太極拳站樁的4個要領")
- 孫式太極拳太極拳是一項很受歡迎的一項運動,拳動作柔和,還有很多的養生功效,在太極拳教程中孫式太極拳樁功受很多人歡迎。孫式太極拳的無極樁是很多初學者必學的功夫，其具有太極拳特點的代表性，所以今天太極拳小編就來講講練孫式太極拳站樁的4個要領,如果對孫式太極拳太極...
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![《憶王孫萋萋芳草憶王孫》賞析]( "《憶王孫萋萋芳草憶王孫》賞析")
- 【作品簡介】《憶王孫萋萋芳草憶王孫》由李重元創作，被選入《宋詞三百首》。這首詞簡化了時空背景，也看不出抒情人的身份，但詞中的神韻悠然而在，詞中的境界在生活中隨處可遇。雨打梨花深閉門最為佳妙，它不僅有畫面美，還令讀者想像字面後所未出現的.女主人公，她恐是文學作品顯意...
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學者齋
