![南京小拉舞的健身效果]( "南京小拉舞的健身效果")
- 人的心臟是人體一個關鍵的器官，心臟的跳動頻率是人體健康與否的決定因素。一般健康人的心率是每分鐘60—100次之間。《南京小拉舞》設計的舞蹈節拍頻率是每分鐘85個節拍左右，這對人的心率的調節，效果極好。因此，舞蹈動作速度的設計科學，是《南京小拉舞》所以健身效果最好的獨...
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![學習拉丁舞的小竅門]( "學習拉丁舞的小竅門")
- 拉丁舞是國際標準舞當中的一個舞系，原始的舞蹈風格，融進現代的情調。小編整理了學習拉丁舞的小竅門，歡迎欣賞與借鑑。方法/步驟1竅門一：手臂的局部練習“手舞足蹈”這個詞最能解釋“手臂”在舞蹈中的地位，它的延伸使得肢體語言更加豐富。塑造手臂的線條拉丁舞非常得法。兩隻手...
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![跳好拉丁舞的小妙招]( "跳好拉丁舞的小妙招")
- 拉丁舞是一種體育舞蹈，下面小編來給大家分享跳好拉丁舞的小妙招，希望對大家有幫助！1美舞蹈是美的.藝術，看了以後使人得到美感，受到鼓舞教育。動作的美，體態的美。形神要兼備，使人覺得確實是藝術品，叫人賞心悦目，能打動心絃。2情藝術是感情的表達。情是舞蹈的核心。形寄於舞，舞表之...
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![拉丁舞舞曲]( "拉丁舞舞曲")
- 拉丁舞是運動舞蹈比賽中的其中一個類別，比賽時男選手著長袖上衣及長褲，顏色款式均無特殊規定，女選手多數為裙裝，布料上可增加水鑽或流蘇，服裝以展現肌肉線條為主要目的。本項目羣包括五種舞蹈，幾乎都是起源於拉丁美洲，拉丁舞包括恰恰恰、倫巴、桑巴、鬥牛舞和捷舞。1、CerezoRos...
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![拉丁舞小技巧]( "拉丁舞小技巧")
- 一提到“拉丁”呈現在腦海中的定是狂野和性感。如果你是個拉丁迷，別忘了在你的舞蹈中加入“扭腰擺臀+搔手弄姿”：十足的自戀，懾人的眼神，在每一個撩人的POSS中，讓身體去大膽的調情。不僅可以培養你的拉丁自信，更可以為你贏得不少的掌聲哦！一、搖擺自如小蠻腰技巧A：要將身體重心向...
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![跳拉丁舞的小竅門]( "跳拉丁舞的小竅門")
- 拉丁舞是一項老少皆宜的舞蹈，對各個年齡段的人都有益處。下面小編來給大家分享跳拉丁舞的小竅門，希望對大家有幫助！竅門一：手臂的局部練習“手舞足蹈”這個詞最能解釋“手臂”舞蹈中的地位，延伸使得肢體語言更加豐富。塑造手臂的線條拉丁舞非常得法。兩隻手臂伸直，從身體兩側慢...
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![小孩學拉丁舞好嗎]( "小孩學拉丁舞好嗎")
- 拉丁舞作為一種體育舞蹈，它的腿腳的運動、腰胯的扭拉、手臂的擺動，可讓人全身得到鍛鍊，優美的音樂、激昂的節奏又能讓孩子心情愉悦，投身於歡快的藝術天地，全身心得到放鬆。然而很多人卻反對孩子學拉丁舞，究竟是怎麼回事呢?接下來就跟小編來看看吧。暑假結束後，五歲的芩芩就讀某...
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![運動會拉拉隊舞蹈]( "運動會拉拉隊舞蹈")
- 解説詞別樣的風采，高昂的鬥志，迎面走來的是信息工程學院運動員代表隊。他們正以整齊的步伐，以軍人的風采展示信息工程學院的必勝信心，他們一直在不懈努力着，因為他們相信付出總會有回報，沒有最好，只有更好，“更高，更快，更遠”是他們的目標，“友誼第一，比賽第二”是他們的主題，“勇往直...
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![拉丁舞的小知識]( "拉丁舞的小知識")
- 拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞。拉丁舞作為民間的舞蹈,很多人都很愛跳,不論是年輕人還是老年人都會跳兩段。拉丁舞是很多朋友都喜歡的舞,優美而性感的舞姿讓人着迷。一起來看看學習拉丁舞的小知識吧!一、學習拉丁舞的小知識拉丁舞類中有倫巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、鬥...
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![學習拉丁舞的小知識]( "學習拉丁舞的小知識")
- 拉丁舞作為民間的舞蹈，很多人都很愛跳，不論是年輕人還是老年人都會跳兩段。下面是小編為大家蒐集整理出來的有關於學習拉丁舞的小知識，希望可以幫助到大家！一、學習拉丁舞不可不知的小知識拉丁舞類中有倫巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、鬥牛舞和牛仔舞五個舞種。下面我們就一起來了...
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![拉丁舞拉筋教學]( "拉丁舞拉筋教學")
- 拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意、休閒、放鬆是它的特點，有較大的自由發揮空間，它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式，深受拉美人民的喜愛。今天小編給大家分享拉丁舞拉筋教學，歡迎大...
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![拉丁舞之鬥牛舞小技巧]( "拉丁舞之鬥牛舞小技巧")
- 鬥牛舞是模仿西班牙鬥牛士動作的一種交際舞。跳好鬥牛舞有什麼技巧呢？下面是小編為大家整理了拉丁舞之鬥牛舞小技巧，希望能幫到大家！鬥牛舞的小技巧其實你只要把握住幾個觀念，在跳鬥牛舞時女生是披風或是牛，當女生是牛的步子時兩方眼神是互看且有那種互不相讓的感覺，而動作當然...
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![學拉丁舞的小常識]( "學拉丁舞的小常識")
- 導語：拉丁舞是一種性感的舞蹈，也是一種需要長期練習的一種舞種，對於初學者來説練習拉丁舞是需要掌握一定的小常識的，那麼學拉丁舞的小常識都有哪些呢？下面和小編一起來看看吧！一、學拉丁舞時禁忌1、忌急於求成初學的學生容易只求數量與進度,而不注意動作質量,若在短時間內學完...
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![拉丁舞基本舞步]( "拉丁舞基本舞步")
- 倫巴起源於古巴，是一種一向為人們所喜歡的舞步，享有“拉丁舞之靈魂”的美譽。倫巴的音樂節拍是4/4拍，重音在第一和第三拍。倫巴的基本舞步是合着音樂節拍，由快、快、慢的動作所合成的。兩個快步是橫步，跟着是一個慢步，就完成一個步法，倫巴的每個舞步有兩個動作，一個是邁步，另一個...
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![倫巴拉丁舞小知識]( "倫巴拉丁舞小知識")
- 倫巴(Rumba)屬於拉丁舞的一種，也被稱為愛情之舞。倫巴較為浪漫，舞姿迷人，性感與熱情;步伐曼妙有愛，纏綿，講究身體姿態，舞態柔媚，步法婀娜款擺，若即若離的挑逗，是表達男女愛慕情感的一種舞蹈。那麼倫巴拉丁舞要怎麼跳呢?下面一起來看看倫巴拉丁舞的小知識吧!倫巴的特點倫巴的節奏是...
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![學拉丁舞國小作文]( "學拉丁舞國小作文")
- 在學習、工作、生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，作文可分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家收集的學拉丁舞國小作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。學拉丁舞國小作文1我今天想學拉丁舞，但我不想去。我媽好心問我你為什...
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![學拉丁舞的鬥牛舞小技巧]( "學拉丁舞的鬥牛舞小技巧")
- 鬥牛舞音樂雄壯、舞態豪放、步伐強悍振奮，是人們對它情有獨鍾的原因。那麼學習鬥牛舞有什麼技巧呢？下面就來和小編一起看看學拉丁舞的鬥牛舞小技巧吧。關於鬥牛舞的幾點小技巧其實你只要把握住幾個觀念，在跳鬥牛舞時女生是披風或是牛，當女生是牛的步子時兩方眼神是互看且有那...
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![拉丁舞知識： 拉丁舞的舞蹈服裝介紹]( "拉丁舞知識： 拉丁舞的舞蹈服裝介紹")
- 拉丁舞知識分析拉丁舞的舞蹈服裝介紹：國際標準拉丁舞是規範、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發展規範形成的競技專業舞蹈，內容包括倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、鬥牛舞。下面是小編整理的拉丁舞知識拉丁舞的舞蹈服裝介紹，歡迎閲讀參考！拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的激情，恰...
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![拉丁舞恰恰舞蹈]( "拉丁舞恰恰舞蹈")
- 隨着多元化課程的發展，很多家長開始注意給孩子學習一些藝術類的課程，比如很多家長就給孩子報了舞蹈課程，下面是yjbys小編為您收集整理的少兒舞蹈視頻恰恰，想看恰恰舞如何跳的小朋友們可以不要錯過了。舞蹈的學習，不僅是學生外形上得到良好的訓練，對心靈更是一種美的陶冶。多年...
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![拉丁舞練習小技巧]( "拉丁舞練習小技巧")
- 在倡導素質教育的今天，拉丁舞受到了越來越多家長的青睞。下面整理了一些拉丁舞練習小技巧，希望對大家有所幫助！1、手臂的局部練習“手舞足蹈”這個詞最能解釋“手臂”在舞蹈中的地位，它的延伸使得肢體語言更加豐富。塑造手臂的線條拉丁舞非常得法。兩隻手臂伸直，從身體兩側慢...
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![小孩子拉丁舞恰恰]( "小孩子拉丁舞恰恰")
- 小孩子學跳舞有很多好處，一是讓他們更好地學會溝通合作，二是調動了他們的積極性，今天yjbys小編為您收集整理了小孩子拉丁舞恰恰視頻，想學的朋友們可以看看哦!1、拉丁舞音樂一般比較歡快激昂，孩子學習之後除了形體上會有較大改變外，精神面貌也會變得更加自信，開朗大方舞蹈還能提...
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![拉丁舞比賽小常識]( "拉丁舞比賽小常識")
- 在拉丁舞的比賽、表演中，一個好的粧束不但可以讓孩子充滿自信，在表演的時候奕奕生輝、巧笑倩兮，楚楚動人，還可以最大程度的吸引裁判和觀眾的目光，甚至決定孩子能否在比賽中獲得一個好的成績，其重要性可想而知。因此，yjbys小編為大家帶來拉丁舞比賽常識如下：常識一首先，要有好的姿...
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![拉丁舞教學小知識]( "拉丁舞教學小知識")
- 拉丁舞作為一種體育舞蹈，它的難度相對於其它舞蹈要大一些，拉丁舞需要腿腳的運動、腰胯的扭拉以及手臂的擺動相配合，所以它對服裝有一定的要求。為幫助大家瞭解更多拉丁舞知識，yjbys小編為大家分享拉丁舞教學小知識如下：孩子學拉丁舞的注意事項因為拉丁舞是一種需要力量和速度...
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![拉丁舞基礎舞步]( "拉丁舞基礎舞步")
- 國際標準拉丁舞是規範、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發展規範形成的競技專業舞蹈。以下是小編帶來拉丁舞基礎舞步的相關內容，希望對你有幫助。拉丁舞基本站立姿態雙腳並立，身體儘量伸直，使頭、肩、胯三點成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內收，使人可以從後看到後頸較直。...
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![拉丁舞舞蹈技巧]( "拉丁舞舞蹈技巧")
- 如何用肩膀帶動身體轉動問：跳拉丁舞時如何用肩膀帶動身體轉動？老師説可以用肩膀帶着身體轉動，如何用肩膀帶動身體的旋轉？答：這是一種比喻，其實只是在旋轉時先轉肩膀，此時身體是擰着的，當轉到身體無法保持的時候，身體隨着肩膀的轉動，迅速旋動到達，同時甩頭。可以找個人拉着你的手，他繞...
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學者齋
