![窈窕食女揹包行散文]( "窈窕食女揹包行散文")
- 2017元宵節背上包跟着冰巖再上秦嶺。一行51人包括4個學齡前的孩子，跟着三位領隊，向秦嶺山中的秦楚古道進發。本想逍遙一回，在高山上過個元宵節。怎奈前一天接到通知，因大雪封路景區車不能如通告前行至耍錢場。也就是説原本徒步5公里變成了13公里，來回就累加成26公里了。逍遙行...
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![女生減肥健身飲食計劃食譜]( "女生減肥健身飲食計劃食譜")
- 要説健身風尚成了當代的`主流，那麼減肥就是每個人都在討論的的問題了。那要如何減肥才能有更好的效果？那就要制定一份講究的健身食譜了，快快收藏！女生減肥健身飲食計劃食譜減肥計劃週一早飯：酸奶、水果、燕麥片。午飯：米飯一小碗、涼拌西蘭花、煮雞蛋一個。晚飯：蔬菜，生果，蛋白質...
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![女人美容養生保健食譜]( "女人美容養生保健食譜")
- 美不是人心自造的幻影，美須依賴人們的感覺而存在。美容是一種對人的內外之形象進行修飾、美化的技術和藝術的泛稱。那麼，下面是小編為大家整理的女人美容養生保健食譜，歡迎大家參考借鑑。女人美容養顏食物：1、蛋：對於勞心勞力的媽媽們蛋所提供的蛋白質不但品質佳而且容易被人...
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![《飲食男女》觀後感範文]( "《飲食男女》觀後感範文")
- 電閃雷鳴的週六午後，靜靜地欣賞一部經典老片，不可不謂之是一種享受。早就聽聞李安的成名作之一《飲食男女》，終於可以在這個無所事事的週六下午欣賞。片子細膩動人，入情至深。鏡頭定格在海報上的這一個瞬間，讓人意猶未盡。這一刻，一直心有間隙的老父親（老朱）和二女兒（家倩）終於找到...
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![2022女生節美食文案]( "2022女生節美食文案")
- 隨着線上的、虛擬的社交的迅猛發展，大家或多或少都接觸過一些經典的文案吧，文案用於跟親朋好友分享個人生活情況。還在苦苦尋找優秀經典的文案嗎？以下是小編精心整理的2022女生節美食文案，希望能夠幫助到大家。女生節美食文案11.女生節，祝福送到家。願你愛情順利，永遠像童話;生...
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![關於女人養生的食物與食譜]( "關於女人養生的食物與食譜")
- 黑豆黑豆是一種高蛋白、低熱量、高纖維的雜糧，並含有多種維生素及生物活性物質，如維生素E、花青素、黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等，對降低膽固醇、抗動脈硬化、降血壓、抗衰老、美容養顏等有輔助食療作用，並能提高免疫功能。豌豆豌豆富含胡蘿蔔素，它在進入人體後會轉變成維生...
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![女性飲食營養與保健]( "女性飲食營養與保健")
- 六大排毒食物助健康一、黃瓜黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。養生健康網認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維...
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![女生經期健康飲食食譜推薦（十種）]( "女生經期健康飲食食譜推薦（十種）")
- 女性在月經期應注意營養，適當補充具有補血功效的食物，還可根據不同的體質特點採用中醫食療進行調理，下面介紹十種調理月經食譜!1、調理月經食譜之豬皮凍膠豬皮要1000克，黃酒要250毫升，白糖要250克。把豬皮洗淨後切碎，加適量的`水，用文火燉汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每日2次，用...
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![美文欣賞:飲食男女]( "美文欣賞:飲食男女")
- 大學的時候為了練習英語口語，我們週末便約外教郊遊。外教是一個來自美國北卡羅來納州的年輕人，他接到我們的預約後欣然同意，還戲謔地説有我們陪他遊玩，就不需要花錢請導遊了。那天我們陪着他到城郊踏青，放風箏，還在溱水裏划船。到中午的時候一個同學建議去學校附近的飲食男女吃...
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![女性經期飲食原則]( "女性經期飲食原則")
- 經期是女性的一個特殊時期,由於在這段時期女性的生理情況比較特殊,因此除了生活正常、養成運動習慣外,要依不同體質、狀況攝取適當的飲食!下面，小編為大家分享女性經期飲食原則，快來看看吧!多吃高纖維食物疏菜水果全穀類全麥麪包糙米燕麥等食物含有較多纖維，可促進動情激素...
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![女性健身減肥食譜]( "女性健身減肥食譜")
- 減肥必須要掌握科學有效的方法，這樣不僅能避免反彈，還能防止健康受到威脅。其實想成功減肥最重要的不外乎兩點，運動和飲食。下面是小編為大家分享女性健身減肥食譜，歡迎大家閲讀瀏覽。減肥營養餐一、雞蛋牛奶+水果素食美人法1、早餐水煮蛋一顆，牛奶一杯，蘋果半個或一些馬鈴薯+...
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![女性瘦腿飲食的原則]( "女性瘦腿飲食的原則")
- 一、吃也能瘦腿嗎香蕉含有高營養雖然香蕉的卡路里相比其他的水果有一點高，但是香蕉是可以代替正餐的水果哦。香蕉含有非常豐富的鉀，而且它所含有的脂肪和鈉卻十分的少，非常符合MM們所向往額美麗雙腿的營養需求哦。奇異果避免脂肪堆積奇異果的維他命C含量豐富很多是眾所皆知...
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![《飲食男女》敍事分析]( "《飲食男女》敍事分析")
- 1994年上映的《飲食男女》是李安家庭三部曲的最後一部。片名取自《禮記?禮運》：飲食男女，人之大欲存焉。除了十分契合影片主題和內容外，這一片名更深化了影片的內涵。從敍事的角度來看，影片有許多出彩之處：通過三條不同的線索獨立地推動故事的發展，並最終達到敍事的統一;使用多...
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![女人護膚食譜有哪些]( "女人護膚食譜有哪些")
- 愛美，追求美，是每一個女人的天性。那麼，女人護膚食譜有哪些呢?請看yjbys小編為你介紹：魅力四射的健康食物養顏：葵花籽和南瓜籽富含鋅，人體缺鋅會導致皮膚迅速生皺紋。人們每天嚼食幾粒葵花籽或南瓜籽，可使皮膚光潔，延緩皺紋的形成。同時，每天早晚各吃一個獼猴桃，獼猴桃富含維生素C，...
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![婦女節美食常識有什麼-婦女節]( "婦女節美食常識有什麼-婦女節")
- 婦女節美食常識一、蔬菜的“活色生香”因為韭菜有温補肝腎，助陽固精的作用，中國人把韭菜叫做“起陽草”，甚至我國很多地方都會將韭菜炒雞蛋作為“新婚食物”。這種綠綠香香的蔬菜富含硫化物、苷類、苦味質和較多的胡蘿蔔素、維生素等，營養豐富，但需要注意的是韭菜不太好消化，所...
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![女生健康飲食原則]( "女生健康飲食原則")
- 女性除了要當家庭的主心骨，還要承擔生兒育女的重任，營養大業更不可忽視。飲食和工作一樣，有的放矢才能事半功倍。下面是通用女性最需要的健康飲食原則。維生素e能促進人體新陳代謝，提高免疫力維生素e能增強機體耐力，而且，維生素e是一種高效抗氧化劑，能保護生物膜免於遭受過氧化...
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![女士健身減肥食譜]( "女士健身減肥食譜")
- 運動減肥固然重要，但不能忽視飲食瘦身策略，日常制定營養減肥套餐是很重要的，而且應該按計劃執行。接下來給大家介紹幾道營養減肥食譜，讓你吃得健康，吃跑贅肉。女士健身減肥食譜減肥必須要掌握科學有效的方法，這樣不僅能避免反彈，還能防止健康受到威脅。其實想成功減肥最重要的不...
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![女人減肥的神奇食物]( "女人減肥的神奇食物")
- 本文導讀：一年之計在於春，一個女人的春季又在哪裏呢？這是一個瘦身成功重回春天的女人的旗本祕密日記，我們一起來揭開神祕面紗哦，看看是什麼神奇食物讓她成功瘦下來的吧!材料：紅番茄180克，苜蓿芽100克，菠菜15O克。橄欖油、鹽、醬汁、美奶滋沙拉醬各少量。做法：①把番茄蒂的`部分切...
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![2017女生健康飲食食譜]( "2017女生健康飲食食譜")
- 女人，要養好自己，養出健康身子，養出水潤肌膚，才能傲視羣芳。那麼，女人要如何調養自己呢?下面的女生健康飲食食譜，推薦給大家!1、小米小米，又稱粟米，性味甘鹹，涼。陳粟米性味苦，寒。李時珍在《本草綱目》裏説小米煮粥食益丹田、補虛損、開腸胃。其功用在於健脾、和胃、安眠。2、牛奶...
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![愛吃甜食的女生作文]( "愛吃甜食的女生作文")
- 我最愛吃麥芽糖了，不管是麥芽餅還是麥芽牛奶，都讓我愛不釋手，所以媽媽幫我取了個“小麥芽”的綽號。有一年夏天，全家人去鄉間欣賞油桐花，在老街裏，我看到一位老伯伯搖着波浪鼓叫賣着：“來買好吃的麥芽糖餅唷！”爸爸買了一枝讓我品嚐，我接下一枝頂端沾滿麥芽糖膏的.筷子，小心翼翼咬...
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![女生健康飲食食譜（補血）]( "女生健康飲食食譜（補血）")
- 女人要美麗，先要養好自己。下面一起來來看看，小編為大家推薦的適合女生補血的健康飲食食譜!1、當歸紅棗排骨治皮膚轉季乾燥粗糙，皮膚瘙癢……排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片排焯水，洗淨血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸，葱，薑片，大火燒開，再小火燉至排骨蘇爛，鹽，雞精調味即...
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![女人睡前的最佳食品]( "女人睡前的最佳食品")
- 很多人都覺得睡前吃東西會長胖，特別是對於女孩子來説更是不敢吃。其實這是要看食物的，因為不一定每樣的食物都是如此的。有的食物睡前吃不僅有促進睡眠的質量，還具有保健的作用。下面我們就來了解一下女人睡前適合吃的3種食物。1.代表食物：小米粥色氨酸食物--降低興奮度色氨...
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![糧食與女人-經典美文]( "糧食與女人-經典美文")
- 原定本週雙休日回家收割那一畝半早稻的，妻子説“還青”推遲幾天再割，畢竟快到手的糧食了，讓它飽滿一些吧！便仍舊來到上班的地方，枯坐斗室上網、看書、碼字。讀茅於軾《八十回望》，讓我進一步瞭解了三年自然災害時期人們“餓”的慘狀。那是1960年，三年災荒的第二年，茅於軾因為是右...
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![2017女生健身飲食計劃]( "2017女生健身飲食計劃")
- 當今時代的辣媽越來越多了，那麼作為女生們該如何計劃健身飲食呢?下面是小編為大家分享女生健身飲食計劃，望對大家有所幫助。飲食計劃説明：1.請低油低鹽烹飪，到減脂平台期請脱油烹飪。2.每天至少攝入1斤蔬菜。3.晚餐減少碳水攝入。4.碳水：蛋白質：脂肪=5：4：15.水分，早起一杯水，訓練過...
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![抒情散文-飲食男女]( "抒情散文-飲食男女")
- 陰雨綿綿，款款是春意，絲絲是綿密，久居北方，下雨還是難得，在不用去買菜購物的時間內，我還是有點喜歡下雨。靜諡的可能是內心。雖然它們細細密密，或輕或緩的聲音隱約傳來，還是覺得比豔陽高照靜諡。把身子倦縮在躺椅中，將保温杯子燙燙的熱茶，輕抿一口，時空濃縮，歲月的年輪就輕輕的聚攏在...
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學者齋
