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- 想必你一定讀過,至少聽説過斯蒂芬·科維的商業勵志著作《卓越人士的七大習慣》。今天我們借用此書的標題,為酒店管理者分享讓自己變得更加卓越的7大良好習慣。當然,這並不是絕對的、從始而終的七大習慣的列表,它只是給你一個正確的方向開始你的自我修煉之旅。1、瞭解客...
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- 導語:如今追求羽毛球健身的人越來越多,花樣更是層出不窮。那麼,你是否嘗試過雙打呢?羽毛球雙打禁忌是什麼?需要注意的問題是什麼呢?下面和小編一起來看看吧!第一項:發小球不管網前我不知道你們是怎麼想的,發球時你同伴在後面而你在前面,你不管前面難道讓他管麼?這種情況當然是被...
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- 如果想要在託福口語考試的答題過程中取得一個不錯的成績,那麼以下的這些關鍵點,大家可就要好好把握了,一起來看看吧!關鍵一:中心是否切題解釋:考察考生所表達的口語內容是否完整、準確地回答了題目的要求。考察重點在於考生是否能夠準確理解題意和準確迎合題意兩個層次。關鍵...
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- 馬來西亞隸屬英聯邦國家,位於亞洲東南部,面積33萬平方公里,人口1969萬。馬來西亞是一個多元種族,多元宗教文化的國家,馬來人佔50%,華人佔30%以上,其餘為印度人、巴基斯坦人、印尼人等。馬來語為國語,馬來文及英文是官方語言,工商教育界通用英語。目前,馬來西亞政治穩定,國家安逸,工業及...
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- 要想健身成功貴在持之以恆。因此對於想要進行健身的人來説,不妨注意這些細節讓你時刻保持健身的熱情,達到健身的效果。1.目標的力量是無窮的制定目標,這種目標可以是“穿上小一號的衣服”,或是“為公路賽跑做準備”。Reebok訓練師皮特拉·考伯説:“每年我都會去嘗試學習一項新...
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- 懷孕是一個女人一生最特殊的時期,除了需要更多的關愛,也有很多忌諱需要細心留意。用影像記錄孕育時的點滴是件幸福的事,但是風水學認為,在拍照留影時,不要拍入不吉利的景色。如果照片上有了不祥的畫面信息,非但會給人不好的心理暗示,或許還是一種不祥的預兆。那麼孕婦拍大肚照有...
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- 1、音樂,是人生的快樂;是生活中的一古清泉;是陶冶人性情的熔爐。2、我也早想寫一部以黃河為題材的大型音樂呢,你能不能把這首詩改寫成歌詞,讓我來譜曲。3、每個人在他生活中都經歷過不幸和痛苦。有些人在苦難中只想到自己,他就悲觀、消極,發出絕望的哀號;有些人在苦難中還想到別...
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- 中國人喝茶已有幾千年歷史,作為生活中的常見飲品,茶味清新淡雅,既能解渴又能養生,是很多人的摯愛。下面,小編為大家講講喝茶養生要注意的禁忌,快來了解吧!飲燙茶太燙的`茶水對人的咽喉,食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水,可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示,經...
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- 2016年10月大批新規實施,其中包括駕考新規。駕考新規有哪些變化?以下是本站小編搜索整理的關於10月1日駕考新規的.七大變化,歡迎參考借鑑,希望對大家有所幫助!想了解更多相關信息請持續關注我們應屆畢業生考試網!變化一:考C照總學時比以前少了C1證和C2證的總學時分別為62學時...
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- 在雅思考試中很多同學會做不完閲讀題目,因為種種原因長期在六分上下徘徊。那麼怎樣複習雅思閲讀呢?下面yjbys網小編為大家整理提供怎樣備考雅思閲讀,祝大家順利通過雅思考試!1.詞彙眾所周知,英語閲讀一定會涉及到大量詞彙,雅思閲讀也不例外。雖説在中國,英語閲讀一直是學生們...
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- 日常的修理可以使狗狗的皮毛保持健康的狀態,但是如果狗狗在有臭味的`物體上打滾後,有時就有必要給狗狗洗澡。當您給狗狗洗澡時,應該必備以下洗澡的工具。下面,小編為大家分享寵物狗狗洗澡七大必備物品,希望對大家有幫助!大號水杯當給狗狗打完香波時,可以用來給狗狗沖洗身上...
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- 要去瑞士留學的同學還需提前做好體檢的準備,體檢是去瑞士留學的必要步驟之一,下面專家給大家介紹瑞士留學體檢的注意事項,供各位參考。對於去瑞士留學的同學來説,校方對體檢的要求通常會以表格形式體現,此類表格應由出入境檢驗檢疫部門為留學人員進行體檢和預防接種後填寫。也...
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- 人在生活中總少不了與人交往,只有和諧愉快的人際關係,生活才會更有意義,但是生活中良好的人際關係是建立在雙方真正的心理互動、情感交流的基礎上,在人際關係交往中,心理狀態不健康者,往往無法擁有和諧、友好和可信賴的人際關係,在與人相處中,既無法得到快樂滿足,也無法給予別人有...
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- 不宜吃冰西瓜的七大禁忌一、糖尿病人西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是説吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸...
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- 1、選擇白天健身。儘可能把每天健身的世紀放在上午或傍晚的某個時間,保證這個時間段完全能由自己支配。而且每週必須健身五天,每天至少半個小時。但切記中午是不能健身的。2、慎重適度開展訓練。特別是那些年齡在35歲以上的健身者,在訓練開始前做好做身體檢查,以之作為身體評...
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- 第一:少吃肉食很多老年人的食譜之中,肉類或者脂肪類的食物比較多,這並不利於老年人的身體健康。這樣不僅會導致身體中出現營養失衡以及新陳代謝紊亂的情況,同時也更加容易患上高血壓或者高血脂這些疾病,嚴重者還會出現心腦血管疾病。夏天天氣熱,經常吃肉容易出現上火的情況。所...
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- 春季是萬象更新的季節。此時,應該攝取哪些營養以及怎樣調整飲食呢?下面特意整理了七大注意事項,供大家參考。1、營養平衡從飲食科學的觀點來看,春季強調蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質要保持相對比例,防止飲食過量、暴飲暴食,避免引起肝功能障礙和膽汁分泌異常。2、養肝按...
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