![會考生多食白菜洋葱頭能緩解緊張的情緒]( "會考生多食白菜洋葱頭能緩解緊張的情緒")
- 會考生營養食譜白菜洋葱頭能緩解緊張情緒十幾歲的'年齡正是生長髮育、新陳代謝旺盛時期，這些孩子所需要的熱能和各種營養素本來就比成人多，考前複習階段又是腦力勞動高度集中期，營養對他們就更重要了。這一時期，在維持充足能量的基礎上，給考生增加優質蛋白質、不飽和脂肪酸、...
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![大學聯考生減壓多食什麼食物緩解緊張情緒]( "大學聯考生減壓多食什麼食物緩解緊張情緒")
- ●牛奶鈣是天然的神經系統穩定劑。因此，備戰考生要注意選擇含鈣高的牛奶、酸奶、蝦皮、蛋黃等食物，有安定情緒的效果。●香蕉香蕉含有一種物質能幫助人腦產生5-羥色胺，促使人的心情變得安寧、快樂、愉快舒暢。香蕉中富含的鉀能保持人體電解質平衡及酸鹼代謝平衡，使神經肌肉興...
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![馬來西亞的食物知多少]( "馬來西亞的食物知多少")
- 説道馬來西亞菜也是挺有名的，雖然是比不上我大中華，。面就讓小編為大家介紹下吧。大馬着名的食物有：肉骨茶：雪蘭莪巴生有一味長久享譽東南亞的中式早茶――肉骨茶。肉骨茶用豬的排骨肉、茶葉、人蔘作主料，配以鹽、醬油、胡椒、味精佐料，燒煮多時，茶葉、藥材之味便可滲入排骨。吃...
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![鄭多燕健身的食譜]( "鄭多燕健身的食譜")
- 想要擁有完美身材，只靠運動是很難成功的，因為攝取的.熱量是決定你身體基礎代謝率的重要因素，唯有少量多餐，才能騙身體去燃燒熱量。那麼，下面是由小編為大家分享鄭多燕健身的食譜，歡迎大家閲讀參考。星期一：早餐：五穀飯半碗、烤土魠魚、涼拌山菜、掠拌白蘿蔔、紅燒豆腐、白菜味噌...
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![甜食不宜多吃作文]( "甜食不宜多吃作文")
- 小時候，很喜歡吃甜食，諸如糖果、蜂蜜之類，為此親常開玩笑説：“你是泡在‘糖水’中了。“對此，我常不以為：泡在“糖水”中又怎樣了？含一顆糖在口中，那甜滋滋、膩膩的滋味直滲入你的心脾，可別提多美了。可是終於有一年的春節，我由於多吃了甜食引起消化不良，只好在病牀上過了年。從這以...
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![挑食害處多演講稿11篇]( "挑食害處多演講稿11篇")
- 演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。隨着社會一步步向前發展，能夠利用到演講稿的場合越來越多，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是小編為大家收集的挑食害處多演講稿，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。挑食害處多演講稿1中午放學，小狗東東一回到家，就聞到一...
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![甜食“不宜多吃”作文]( "甜食“不宜多吃”作文")
- 在平時的學習、工作或生活中，大家都經常看到作文的身影吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的甜食“不宜多吃”作文，僅供參考，大家一起來看看吧。小時候，很喜歡吃甜食，諸如糖果、蜂蜜之類，為此親常開玩笑説...
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![八個多月寶寶輔食食譜（推薦）]( "八個多月寶寶輔食食譜（推薦）")
- 寶寶看到大人吃東西時會流口水，而且會揮手錶示要拿，或者在大人吃飯時哭叫不已，表示也想嚐嚐，這就到了寶寶需要添加輔食的重要時期，下面就為大家推薦一些八個多月寶寶輔食食譜！八個月寶寶食譜：木瓜燉銀耳原料：青木瓜，銀耳適量，冰糖適量做法：將木瓜洗淨去籽置於碗內，放進摘碎的銀耳，將冰...
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![立冬養生多吃黑色食物]( "立冬養生多吃黑色食物")
- 再過四天就到立冬了，立冬養生應以補黑為主，應多吃一些黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、髮菜、海蔘等黑色的食物，這些黑色食物富含蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素以及人體所必需的鈣、鐵、鋅、硒等礦物質，對人體健康非常有益。下面請看yjbys小編帶來的詳細介紹。想了解更多相關資...
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![夏至多吃鹼性食物]( "夏至多吃鹼性食物")
- 夏至來了，飲食自然不能再按秋冬“菜單”來，否則很可能造成部分營養成分的不足和失衡，進而影響正常神經調節與免疫調節等生理機能，引發相關疾病。盛夏之際，除了講究飲食衞生、預防腸道傳染病外，這“營養經”究竟該怎麼念?夏至多吃鹼性食物據專家介紹，人體正常狀態下，機體的值應維...
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![立秋飲食宜少辛多酸]( "立秋飲食宜少辛多酸")
- “立秋"意味着秋天的開始，然而高温天氣持續，讓很多市民感到頗有"秋老虎"發威感覺，養生專家提醒，時至立秋，防暑和滋陰是養生保健的關鍵詞。秋老虎是我國民間指立秋（8月8日）以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。氣象學上指處暑節氣後連續5天最高温度在35℃以...
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![美食多多的韓國留學生活]( "美食多多的韓國留學生活")
- 韓國留學生活美食多多：米釀飲料氣温達到30攝氏度的炎炎夏日，惺忪的眼簾映入了米釀飲料的招牌。口乾舌燥的我大口喝下了爽口的米釀飲料。與市面上銷售的罐頭裝米釀飲料不同，裏面的米粒非常筋道。用吸管吸入時，米粒爭相吸入到吸管內。米釀飲料盛在一次性咖啡杯端給客人。淡淡的...
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![孕婦睡前飲食禁忌多]( "孕婦睡前飲食禁忌多")
- 飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠質量的好壞，均衡的飲食很重要。如果要想遠離失眠，避免一些危害，那麼在睡覺前，準媽媽一定不要吃這些食物。一、孕婦睡前飲食禁忌1、別吃脹氣食物有些食物在消化過程中會產生較多的氣體，從而產生腹脹感，妨礙正常睡眠。如豆類、包心菜、洋葱、綠椰...
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![唐多令·寒食賞析]( "唐多令·寒食賞析")
- 唐多令·寒食賞析1原文：時聞先朝陵寢，有不忍言者。碧草帶芳林，寒塘漲水深。五更風雨斷遙岑。雨下飛花花上淚，吹不去，兩難禁。雙縷繡盤金，平沙油壁侵。宮人斜外柳陰陰。回首西陵松柏路，腸斷也，結同心。詩詞賞析：坐落在北京天壽山的明十三陵，從某個角度來説是朱明王朝的象徵。當清兵...
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![含鋅多的食物是什麼]( "含鋅多的食物是什麼")
- 引導語：鋅是一種化學元素，它的化學符號是Zn，它的原子序數是30，在化學元素週期表中位於第4週期、第IIB族。以下是本站小編分享給大家的含鋅多的食物是什麼，歡迎閲讀!鋅是人體不可或缺的微量元素，與人體的生長髮育、新陳代謝有着密不可分的關係。孕婦擔負着2個人的營養需求，更易缺...
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![兒童不宜多吃的食品及飲食常識]( "兒童不宜多吃的食品及飲食常識")
- 為了兒童的健康成長,醫學專家提醒各位家長,有些食物兒童不宜常吃、多吃,否則,有害無益。下面是的兒童不宜多吃的食品資料，歡迎閲讀。兒童不宜多吃的食品1、果凍果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成，這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長髮育和智力健康。2、可樂...
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![寶寶素食主義好處多]( "寶寶素食主義好處多")
- 導讀：如今，在某種程度上，素食已成為風尚。但寶寶吃素能否獲得健康的體魄，還真讓媽媽們有着不同的看法。最好做到葷食與素食並駕齊驅動物性食物為葷食，雖然口感好，營養豐富，但脂肪含量高，所以吃要適量。但是多吃素食對寶寶來説是很有益處的！國外育兒專家甚至提倡讓寶寶也成為素食者...
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![四個多月寶寶輔食食譜]( "四個多月寶寶輔食食譜")
- 四個月寶寶腸道功能還未發育完善，如果媽媽開始給寶寶喂輔食的話，輔食要儘量軟一些。下面推薦幾款適合四個月寶寶食用的輔食，媽媽可以學着做。【蘋果泥】原料：蘋果。做法：蘋果洗淨，用刀削掉果皮，並將其中的籽去除乾淨，然後將果肉磨成泥狀給寶寶食用。營養TIPS：蘋果富含各種維生素、...
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![挑食害處多演講稿]( "挑食害處多演講稿")
- 尊敬的老師，親愛的同學們：大家早上好!吃飯時，大家肯定都會僅自己愛吃的菜大吃特吃，而“難吃”的菜呢?總是會對它產生一定的距離，儘量不吃它，其實這就是挑食。我的一個好友，她就是一個典型的挑食者。她最不愛吃蔬菜了，就是媽媽炒得再香的蔬菜，她也不肯動一動筷子。她最喜歡吃的是麥...
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![幼兒不宜多吃的食物]( "幼兒不宜多吃的食物")
- 媽媽們總是樂得帶孩子在超市購物，並任由他們自選食物。不過媽媽們要注意了，孩子愛吃的食物並不安全，你最好讓他們遠離。下面，小編為大家分享幼兒不宜多吃的食物，快來看看吧!膨化食品膨化食品的口感極佳，很多年輕的男女都喜歡將膨化食品作為日常的小零食。這些膨化食品的外包裝...
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![香港美食小吃西多士]( "香港美食小吃西多士")
- 西多士是香港茶餐廳小食之一，簡稱西多，全名法蘭西多士。這種由法蘭西多士傳來的'小吃，來到香港有兩個版本，一個是以咖醬做餡，蘸滿蛋漿炸香，再拌牛油食。另一個則是無餡多士，蘸蛋炸後跟牛油煉奶同吃。製法一由兩片「方包」(吐司/多士)(烘麪包)內層塗上花生醬，合上，外沾蛋汁，炸之，香...
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![2017鄭多燕健身的食譜]( "2017鄭多燕健身的食譜")
- 韓國鄭多燕健美的身材人人稱羨，那麼鄭多燕減肥食譜有哪些呢?下文是小編為大家分享2017鄭多燕健身的食譜，望對大家有所幫助。一、比20歲更完美的44歲女人肉體?鄭多燕，一個44歲、兩個孩子的`老媽，過去跟大多數產後婦女一樣臃腫，後來靠着自己一天吃6-8餐的減肥食譜及無氧運動，竟然...
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![波爾多紅酒搭配食物]( "波爾多紅酒搭配食物")
- 在波爾多葡萄酒如此流行的今天，你是否想知道，喝波爾多葡萄酒的時候，應該搭配哪種美味佳餚?下面小編推薦波爾多紅酒搭配食物的內容，希望大家喜歡!關於波爾多紅酒搭配的食物波爾多紅葡萄酒如何配餐?單寧緊緻，酒體飽滿，以赤霞珠(CabernetSauvignon)為主導的乾紅葡萄酒適合搭配味道...
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![養心怡神食物要多吃]( "養心怡神食物要多吃")
- 導語：明天立夏，萬物繁盛蟬鳴爭相鳴叫不休。立夏氣温攀升，天氣也逐漸炎熱。人難免有心浮氣躁的時候，炎熱天氣易使人“心躁”。因此，應戒怒戒躁，保持神清氣和、心情舒暢，通泄自如，以免傷心、傷身、傷神。五臟對應五季中，心對應‘夏’，在這春夏交替之際要重點關注保養心臟。”那麼立夏...
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![多哥的飲食習俗有哪些]( "多哥的飲食習俗有哪些")
- 在非洲西部的多哥,人們喜歡吃鼠肉的飲食偏好説起來有些嚇人，但這是真是存在的。下面小編詳細介紹多哥的飲食習俗有哪些的相關內容，希望大家喜歡!關於多哥的飲食習俗在多哥，玉米為主食。玉米在整個多哥境內都是舉足輕重的糧食來源，在多哥人的生活中扮演着極其重要的角色，因此它...
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學者齋
