![晏子拳話]( "晏子拳話")
- 晏子西征,梅城人也,雍睦門庭,温文爾雅;家學淵源,良弓良冶,兀兀以求,孜孜不捨;百鍊成鋼,不自滿假,拳劍專精,詩文揮灑。八卦神功,譽馳天下,德育英才,宏開廣廈;師表武林,盟加麓社,情繫孤寒,氣得春夏;赳赳武夫,恂恂儒者,四字初成,聊當心寫。此乃吾中華詩壇耆宿、書法名家史穆...
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![太極拳練拳招式]( "太極拳練拳招式")
- 導語：太極拳是鍛鍊身體、增強體質的有效方法之一。其實此項運動老少皆宜，要學會也不難，今天就教大家練習時尚潮人必學的太極拳招式，一起來學習一下吧!1、太極站樁雙手自然抱住肚臍下三寸小腹丹田，用意念想着丹田，入靜，吐故納新。2、太極推手身體穩如泰山，動作變化自如，控制對方的...
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![泰拳和詠春拳的區別]( "泰拳和詠春拳的區別")
- 導語：武術作為體育運動,技術上仍不失為攻防技擊的特性,將技擊寓於搏鬥與套路運動之中。那麼泰拳和詠春哪個更厲害呢?讓我們瞭解一下吧!1、泰拳和詠春拳哪個厲害其實不能單純從表面説什麼拳厲害,主要看你的經驗如何,自身思想如何,思維清不清晰。泰拳是屬於直來直往,以硬碰...
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![太極拳拳歌背誦]( "太極拳拳歌背誦")
- 太極拳所言之放鬆，即是舍已。將自我融入上下、前後、左右、內外的關係之中，虛位以待，引進落空合即出;收即是放，沾粘連隨不丟頂。收斂需透，體鬆全賴此透，合是虛，神意之虛用也。如此不僅能覺受空間，也能運用空洞。放鬆是純粹精神性的追求，它更像是一種智慧，它更多的需要我們自己在生...
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![太極拳拳種介紹]( "太極拳拳種介紹")
- 太極拳運動是源於中國,屬於世界的優秀運動項目,在中國擁有深厚的羣眾基礎和久遠的文化淵源。它以健身強體、防身技擊、修身養性為一體的多重功能吸引着不同種族、不同膚色的世界人民。隨着太極拳的發展也形成了不同的拳種。下面是小編為大家整理的關於：太極拳拳種介紹。歡...
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![大成拳重拳]( "大成拳重拳")
- 重拳穿透力，首先要掌握規範的拳法技術，每種拳法要領不同，但是基本原理一致，都是力由根發，腰為樞紐，達於背;再由肩催肘，肘催手，力達拳鋒!在動作時，這是一個連貫統一的動作，一瞬間完成。下面本文將會介紹這方面的相關技巧，希望大家看後有所收穫。首先奉告大家，重拳是練出來的，不是密傳的...
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![學跆拳道話題作文]( "學跆拳道話題作文")
- 今年暑假裏我去了極度跆拳道館學跆拳道。下午1點是我學習跆拳道的時間。跆拳道是以韓國的古典武道和空手道作為參考,研究出的武道。跆拳道分為九個級別，因為我剛學，所以還是白帶。來到跆拳道館，我們先是要對會旗敬禮5秒鐘，然後做熱身運動，接下來是跑步，教練讓我們剛開始跑的時...
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![太極拳的三路拳架]( "太極拳的三路拳架")
- 本文主要介紹武式李傳太極拳的三種徒手拳架套路知識：即一路中捋架，二路炮捶，三路小架。想了解更多相關技巧內容的朋友請看下文，小編已經為大家整理了一些相關資料，覺得有用的話大家快快收藏吧。分別始創於1857年、1859年和1862年。皆為永年武禹襄與其二甥李亦畲、李啟軒共同研...
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![太極拳培訓班開班講話稿]( "太極拳培訓班開班講話稿")
- 在學習、工作生活中，各種講話稿頻頻出現，講話稿是講話者為了在會議或重要場合上表達自己想要講的話而事先準備好的文稿。怎麼寫講話稿才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的太極拳培訓班開班講話稿，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。各位同學：大家好！因為朋友的介紹，和你們自己的重視...
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![太極拳的拳品]( "太極拳的拳品")
- 詩有品，書亦有品，古人嘗品之而著為文章，拳可無品乎?因仿司空表聖詩品體例，戲成太極拳品。拳品高低，實以人品為準。下面，小編帶大家瞭解一下太極拳的拳品。(一)端嚴太極拳雖屬傳統運動項目，而理精法密，具有完美的藝術形式，又是增強人民體質的適宜方法。學者應在鍛鍊中，從嚴從難，細找...
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![泰拳擺拳的要點]( "泰拳擺拳的要點")
- 泰拳作為一種很有名的拳法，發揚與泰國，這種在競技場上一直播的很多觀眾的運動，究竟有什麼樣的獨特魅力呢，泰拳不僅看起來非常的刺激，實戰中的威力也是特別巨大的，那麼泰拳擺拳的要點又是什麼呢？以下僅供參考！擺拳擺拳是從左向右或者從右向左循弧線打出的擊拳方式：一般用於稍近距離...
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![太極拳練習拳方法]( "太極拳練習拳方法")
- 太極拳，國家級非物質文化遺產，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想。下面是小編為大家分享太極拳練習拳方法，歡迎大家閲讀瀏覽。更多相關信息請關注相關欄目！(一)原地打拳習練太極拳學會了套路，有些人離開了師父，往往會有一段自我感覺良好的階段。每天自我...
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![跆拳道鼓勵孩子的話語]( "跆拳道鼓勵孩子的話語")
- 隨着社交網絡的發展，越來越多人鍾情於在社交平台上發佈話語，話語是指與社會權力關係相互纏繞的具體言語方式。那什麼樣的話語才算得上是經典呢？下面是小編整理的跆拳道鼓勵孩子的話語，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。跆拳道鼓勵孩子的話語11、年輕志得意滿林，跆拳道勁宏塑人生。2...
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![太極拳拳法十大要點]( "太極拳拳法十大要點")
- 太極拳，非物質文化遺產，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。以下是小編為大...
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![泰拳拳法的發力技巧]( "泰拳拳法的發力技巧")
- 泰拳發力技巧——是衡量一個職業拳手是否學好泰拳的唯一標準。學會了泰拳非常規範的動作，卻並不代表學會了泰拳，有很多的學者以為自己學會了泰拳的動作就誤以為學會了泰拳，這是學者最大的誤解。以下僅供參考！泰拳的精髓在於它的發力方式，一個合格的職業泰拳手是決對掌握和領悟...
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![跆拳道的基本拳法]( "跆拳道的基本拳法")
- 黑帶是跆拳道高手的象徵，是實力的體現，更是一種榮譽和責任。以下是小編給大家分享的跆拳道的`基本拳法。一起來看看吧。一、劈拳兩腳左右開立與肩同寬，右手握拳置於右側腰間，拳心向上；同時左手握緊斜置於腹前，拳心向內。兩腳不動，左臂由腹前向左上經臉前向左下直臂掄臂，用錘拳劈...
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![濃濃中秋情拳拳感恩心國旗下講話稿]( "濃濃中秋情拳拳感恩心國旗下講話稿")
- 在快速變化和不斷變革的今天，我們需要用到講話稿的情形越來越多，講話稿是人們在各種會議和一些較莊重、隆重的場合上發表帶有宣傳、指示、總結性質講話的文稿。那要怎麼寫好講話稿呢？以下是小編收集整理的濃濃中秋情拳拳感恩心國旗下講話稿，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需...
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![跆拳道拳法之衝拳]( "跆拳道拳法之衝拳")
- 1.左衝拳[動作方法]實戰姿勢站立(圖2-19①);右腳蹬地，左腳以前腳掌為軸，腳跟外旋，重心移至左腳，轉腰，上體催動左臂將左拳從胸前向前旋臂直線衝出;衝拳的同時右臂做下格動作(圖2-19②);接觸目標的.瞬間拳心向下，目視前方，動作完成後按原路線返回，成實戰姿勢站立。(圖2-19③)因左衝...
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![一起了解拳擊刺拳與振拳的知識]( "一起了解拳擊刺拳與振拳的知識")
- 拳擊是世界上非常流行的格鬥技術，深受人們喜愛，大家在學習拳擊時，需要了解關於拳擊的.知識，本文就給大家分享了關於拳擊刺拳與振拳的知識。刺拳刺拳屬於直拳類型，是一種試探性拳法，以左刺拳為多。拳走的路線比直拳短，拳的力量較輕，能起試探對手的作用，並配合其它拳法以連續進攻。...
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![跆拳道直拳如何應用]( "跆拳道直拳如何應用")
- 大家知道跆拳道直拳如何應用嗎？下面小編為大家解答一下，希望能幫到您！1.後手直拳技術過程：左實戰姿勢站立為例，目視前方，右腳掌蹬地，向左快速轉髖，同時左腳掌快速提起向前摩擦滑動，滑動距離在15—25釐米之間，左手握拳或立掌以前臂外旋轉以下擋的形式向左大腿方向作外側切擋，右肩前送...
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![跆拳道家長代表講話稿]( "跆拳道家長代表講話稿")
- 在學習、工作生活中，我們都不可避免地要接觸到講話稿，講話稿一般是開會前或出席重要場合前準備的發言稿。為了讓您在寫講話稿時更加簡單方便，以下是小編為大家收集的跆拳道家長代表講話稿，僅供參考，歡迎大家閲讀。跆拳道家長代表講話稿1尊敬的各位教練、各位家長：大家好！我是xxx...
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![跆拳道基本拳法教學]( "跆拳道基本拳法教學")
- 一、劈拳兩腳左右開立與肩同寬，右手握拳置於右側腰間，拳心向上;同時左手握緊斜置於腹前，拳心向內。兩腳不動，左臂由腹前向左上經臉前向左下直臂掄臂，用錘拳劈擊對方的頭部、頸部或鎖骨。二、鞭拳兩腳前後開立成右弓步，左手握拳收於腰左側，拳心向上;同時右手握拳，右臂屈肘上提至肩...
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![太極拳練拳口訣]( "太極拳練拳口訣")
- 太極拳前輩曾説：一動無有不動。就是説，一個很微小的'動作，都是周身運動的結果。這句話説得很有分量。實踐證明，只有練到這種程度，才算周身協調。達到純熟，就會應變靈活，或化或發都出整勁。練時由動得靜，用時由靜極生動，或動或靜皆出自然。1、心以上為胸，胸不可挺，要往下鬆，兩肩微向...
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![太極拳的拳術派別]( "太極拳的拳術派別")
- 太極拳，發源於中國焦作市温縣陳家溝，極富中國傳統民族特色元素的文化形態。以下，小編為大家介紹太極拳的拳術派別，供大家參考借鑑，歡迎瀏覽!楊式太極拳楊式太極拳由河北省永年人楊露禪(名福魁，1799～1872)所創。楊露禪，陳家溝太極拳名家陳長興著名弟子之一，太極拳第七代傳人。楊露...
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![拳拳母愛悠悠橋作文]( "拳拳母愛悠悠橋作文")
- 在我們平凡的日常裏，大家都不可避免地會接觸到作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編整理的拳拳母愛悠悠橋作文，歡迎閲讀與收藏。拳拳母愛悠悠橋作文1門前有座橋,一頭站着我,一頭站着母親;心中也有座橋,...
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學者齋
