3分鐘正能量的演講稿（精選27篇）

演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在當今社會生活中，需要使用演講稿的事情愈發增多，你所見過的演講稿是什麼樣的呢？以下是小編整理的3分鐘正能量的演講稿，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

3分鐘正能量的演講稿 篇1

尊敬的老師、各位同學：

大家好！

説到正能量這個詞，想必大家都不會覺得陌生了，如此廣泛的運用，有沒有給你帶來更深層次的思考呢？什麼才是真正的正能量呢？

可能有人説是堅強，是追求，是前進，它是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個完整的定義，那麼今天就由我來説一下我的理解吧。正能量代表着人生一種積極的向上姿態，如果説生命是一座莊嚴的城堡，如果説生命是一株蒼茂的大樹，如果説生命是一隻飛翔的海鳥。那麼，正能量就是那穹頂的樑柱，就是那深扎的樹根，就是那扇動的翅膀。沒有正能量，生命的動力便蕩然無存；沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。

對於我們新新少年來説，什麼又是屬於我們的正能量呢？我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。作為一名學生，傳遞正能量的首要表現恐怕就是學習了，用自己對學習的熱情，感染身邊的同學，為老師為父母帶來一份安慰，為自己博一個前程。我們更是社會的一員，為社會傳遞正能量更是我們責無旁貸的責任了，扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護我們的家園，對給自己盛飯的阿姨説一聲謝謝，雖然微小，但足以温暖人心。正能量本身就是小力量的集聚，改變整個社會。

謝謝。

3分鐘正能量的演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！金燦燦的陽光灑在每一個江南學子的身上，透過每一片樹葉，照在地上，變成斑駁的光影，交錯，編織……校園中朗朗的讀書聲不絕於耳，值日生忙碌的身影出現在校園的每一個角落。所有的一切都是那麼井然有序。體育課上，同學們臉上洋溢着歡樂。隨着老師的一聲令下，同學們好像一匹匹神駿，向着終點衝去。透過他們的身影，我彷彿看到一個個倔強的精靈在揮灑笑容，接近終點。在終點線上，同學們勝利的微笑，讓天地都黯然失色。難以抑制激動心情的我們邊走邊笑。抬手間，指尖彷彿也流淌着金色的陽光，流啊流，流到我們的心底，照亮我們的夢想。中午，閲覽室內坐滿了學生，每個人都全神貫注，沒有絲毫雜念，沙沙地翻書聲也顯得那麼和諧，讓人不忍發出一點聲音。中午的太陽，燦爛奪目，透過窗户灑在桌面上。閉上眼，就可以感受到，發自內心的舒服。放學時同學們三三兩兩，邊説邊笑，一陣陣爽朗的笑聲感染了每個人，連足步也變得輕快了。這裏，我們有飛揚的青春；在這裏，有我們的夢想。

謝謝。

3分鐘正能量的演講稿 篇3

有一次，也許是在那個難忘的夏天，我們哭着跑進了軟綿綿的細雨裏。曾經，那些年就是這樣，我們非常喜歡哭。

是的，也許那就是青春的力量！那顆小小的心，經不起青春帶着温度的激情力量。我們變得易怒。在青春的懵懂情懷下，我們漸漸成熟。

還記得我們向爸爸媽媽要昂貴的毛絨玩具嗎？還記得我們媽媽因為某件事放學遲到時我們焦慮的眼淚和恐慌嗎？還記得每年夏天我們依偎在奶奶的懷裏聽神話的故事嗎？這些東西以前看起來都像吃棒棒糖一樣美好甜蜜，現在，是不是太天真了？無知是不是很傻？

就這樣，我們似乎厭倦了過去的一切，想要拋棄那些美好的童年回憶。

其實有時候我是可以改變主意的，何必急着獨立自由呢？把這些童年事件當成成長中一道美麗的風景線。也許我們會走得更遠。作為一個少年，我相信！我們都有自己的夢想，但不能忘記家人。他們已經發現你變得不守規矩，你想要你的自由。也許他們對你充滿了擔憂！是家人一點一點不信任你的安慰和規勸！你越想獨立，他們就越不安，管教成了慣例，你卻不再聽他們的。你習慣了和他們吵完架，下雨天跑到街上，淋雨，發泄所有的委屈。這個時候，我們缺乏理解，缺乏對家人的理解，缺乏對那些愛的深刻理解。

3分鐘正能量的演講稿 篇4

大家好！

奮鬥者未必都成功，但成功者沒有一個不經過奮鬥。不知道是誰講過這樣一句話，前面的路像河水一樣總也看不清楚深和遠，不知道屬於我們是泥沼斷壁還是金光大道。但是，我堅信：我們的青春無限，我們的命運掌握在自己的手中，既然人生賜予我們搏鬥的機會，既然不想養就雞的鈍羽而想鑄成鷹的力翅，何不放開手去奮鬥未來，拼搏風雲！

作為此時的我們，無論遇到多少迷惘，失敗，我們要更堅強，繼續完成我們的征途，幸福不是毛毛雨，夢也不是紅蜻蜓。讓我們去為自己畫一個漂亮，完美的人生奮鬥之圓。

青春，是個朝氣蓬勃的字眼；青春，寫滿自豪與驕傲，讓我們與青春同行，追隨大地，讓我們在職高中描繪青春的風景圖。我想高唱：青春是美麗的！因為青春並不會太長！曇花一現是短暫的，可是誰能説它不美？正因為它的短暫，因而帶給人無限的留戀！可是曇花一現有無數次，而每個人的青春只有一次，何不牢牢把它握住！

讓我高唱：青春讓我們無限飛揚。

謝謝。

3分鐘正能量的演講稿 篇5

尊敬的各位領導，各位老師，親愛的同學們：

大家好！

我是來自七(9)班的xxx，今天我給大家演講的題目是《心中有夢，與眾不同》。

“你要全力保護你的夢想，那些嘲笑你夢想的人，他們必定會失敗。他們想把你變成和他們一樣的人，我堅信，只要我們心中有夢，我就會與眾不同，你也是。”這是電影《當幸福來敲門》中的一段經典台詞。它也鼓勵着我，要心懷夢想，去闖蕩未來。要用夢想這把鋒刃，刺向一切未知之處，無所畏懼。

夢想是美好的，它的光芒照耀着青春，但現實是殘酷的，比如當我們還是個年幼無知的孩子，我們夢想着當xx;當我們開始懵懵懂懂，我們夢想當個省長、市長，再後來，我們覺得是個“長”都不錯，甚至自己一輩子可能連一個“長”都當不了，此時當你仰望星空，你是否還能想起那個屬於你的夢?當你被現實擊倒，你還能否站起來頑強地微笑?我相信，你能!你們能!只要你去尋找夢想，只要你去追逐夢想，不管成與敗，那都將是你永恆的驕傲。

我的演講到此結束!謝謝大家!

3分鐘正能量的演講稿 篇6

大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

我們，撇下無知迎來了屬於我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受雲那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峯，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執着。青春裏的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裏，同學們，你是否想到了自己的理想?

誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般温暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和温暖像曾經的我一樣無助的人。

3分鐘正能量的演講稿 篇7

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是---《養成好習慣》。

習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。一位哲人曾經説過：“播下一種行為，你將收穫一種習慣;播下一種習慣，你將收穫一種性格;播下一種性格，你將收穫一種命運。”只有養成了良好的行為習慣，才能形成良好的學風、班風、校風。只有養成了良好的行為習慣，才會成為德才雙馨的建設者，才能把祖國建設成自主創新型的國家。

習慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是一貫的，是在不知不覺中，影響着我們的品德，暴露着我們的本性，左右着我們的成敗。

美國著名教育家曼恩説：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

同學們，將來我們能否在社會立足，能否生活的踏實、快樂，真正比拼的不是才藝，而是習慣！

今天，你的舊貌已隨風飄去，就在眾人當中昂首闊步吧！讓我們為好習慣的纜繩繫上恆心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩吧！

我的演講到此結束。

謝謝大家。

3分鐘正能量的演講稿 篇8

敬愛的叔叔阿姨：

大家早上好！

我是四年級四班的夏藝珂，今天，我在這裏向大家彙報一下我的學習情況。

我認為，課堂上一定要認真聽講，每天在課堂上要把老師講的內容聽懂，不懂得就要及時的問老師。上課的時候一定不要開小差，不要做小動作，希望同學們都能養成認真聽課的好習慣。

我每天放學回到家，第一件事就是寫家庭作業。我會寫完一項作業，休息十分鐘，不讓自己的眼睛近視。如果家庭作業寫得快，我會適當的做一些課外題，鞏固一下所學的知識，再預習預習新課。這就我在家裏養成的習慣。

在週六、週日休息的時候，我總會拿着借書卡去書城看書，能學到很多很多的知識。我也會把課外書上的好詞好句摘抄下來，這樣對我以後寫作文有很大的幫助。

老師和家長經常教育我們，要認真學習，健康成長。我一定不會辜負她們的期望，雖然我也有壞習慣，但是我一定會改正缺點，好好學習，與同學們共同進步。

希望在座的各位叔叔阿姨相信我們，一定會養成愛學習的好習慣。謝謝大家。

3分鐘正能量的演講稿 篇9

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

什麼是青春正能量，我覺得，青春正能量，就是激情，因為在青春，我們一無所有，擁有的就是激情，而正是激情，才能帶給我們無窮的正能量。

激情就像風，“風乍起，吹皺起一池春水”。於是，有人回憶青春時，或長吁短歎，或後悔不迭。儘管如此，激情之於青春還是必不可少的，就像仲夏的鳴蟬，隆冬的雪花，少了它們便少了許多樂趣。可以説，激情是對青春的詮釋。

激情有時也像一朵薔薇，雖美麗卻有刺，會帶給我們傷害。富蘭克林説：“上帝要毀滅一個人，必先使他瘋狂。”肆意釋放激情容易導致自制力喪失，使人陷入困境。在成長的道路上，有些人肆無忌憚地釋放着激情，或在燈紅酒綠中迷失自己，或在花前月下虛度着時光。所以，總有人慨歎“來如春夢幾多時，去似朝雲無覓處”，徒留悔恨在心中。因此，我們要以理智的態度有節制地展示激情。

青春短暫，激情易逝，讓我們珍惜這充滿激情的青春正能量吧，讓激情在理智中迸發，讓我們在激情飛揚的青春之路上且歌且行，描繪出絢麗的人生畫卷。

3分鐘正能量的演講稿 篇10

老師和學生：

早上好！

我今天演講的主題是：抓緊時間好好學習！

青少年是與風浪搏鬥的船。他們意氣風發，聰明伶俐，學習是船的力量。作為後輩，要抓緊時間，持之以恆，好好學習，揚帆起航。今天，我們要放下青春，用努力和汗水，為未來的成功鋪路。

也許我們已經輸在了起跑線上，但我們絕不能讓自己輸在最後。後天的勤奮可以彌補先天的不足，珍惜現在的每一刻，努力獲取知識，讓自己擁有美好的人生。每個人都有自己鮮活的夢想。我相信我們能實現夢想。

春節剛過，是最容易放鬆的時候。我們必須抓住這轉瞬即逝的時間，把握好它，把知識的閃亮寶石牢牢地握在手中。

期會考試一天天臨近。作為一名國小高年級學生，我們應該學習魯迅的擠海綿精神和紅軍長征精神，加倍努力。在接下來的一段時間裏，我們要紮實有效的複習，爭取期會考試的全面收穫，為以後的學習打好基礎，為升級考試樹立應有的信心。

同學們，讓我們一起努力！讓我們用熱情擁抱未來，用青春書寫人生，用行動證明存在的價值。

3分鐘正能量的演講稿 篇11

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好！

青春，比起童年，少了些無憂無慮，多了些躁動。童年在懵懂中悄然流逝，迎來了鋪就餘生階梯的青春。我相信很多人都是因為無知單純，或者年少輕狂，才想讓人生時光倒流的。我也是如此。十幾歲的我們開始憧憬童年，想在憧憬中抓住青春。不幸的是，時間從來沒有温柔地對待過我們。

現在的我們，每個角落都有想翱翔的心，心中有很多瘋狂的想法，但恰恰是在我們最受束縛的時候，我們開始用各種好奇和興趣填滿大腦，於是拼命逃離束縛去探索它們。在我們這個年紀，父母經常為我們擔心。他們停止了我們的許多行動，然後我們開始反抗，對他們變得不耐煩，並開始到處針對他們。在我們的青春裏，我們總以為沒有了家人就可以自由自在的生活，所以喜歡和朋友在外面玩耍的日子，從來不想去想後果。往往不撞南牆，不回頭，以為自己是對的，繼續走，然後付出慘痛的代價去理解。

其實就像歌詞裏説的，不瘋就老了。青春是我們一生中最美好的體驗時光。沒有童年的無知和成年的忙碌，我們正處於最好的時光。我們要珍惜這段時間，做自己認為對的事，做自己以後做不到的事。它充滿陽光和正能量，不留遺憾，給青春塗上一層絢爛的色彩。

3分鐘正能量的演講稿 篇12

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天我講話的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘著名哲學家蘇格拉底曾經在中學當教師，有一天他對班裏同學説，我們來做個甩手遊戲吧。遊戲很簡單，就是把手使勁往前甩三百下，再往後甩三百下，但要求每天都這樣做。同學們紛紛説這個遊戲容易，保證能做好。一個星期以後，蘇格拉底問同學們遊戲完成得怎麼樣？同學們全都舉起了手。一個月以後，當蘇格拉底再做統計時，全班仍有百分之九十的同學在堅持做。一年以後，當蘇格拉底在課堂上再次向大家瞭解情況時，只有一位同學舉起手，他就是後來成為大哲學家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學習和生活中，憑着這種持之以恆的精神，自覺鍛鍊自己的意志，終於在哲學領域取得了前所未有的成就，其哲學思想直到現在仍然放射着智慧的光芒。

同學們，這個甩手遊戲從動作上看很簡單，但每天堅持，卻是一件不容易的事，需要持之以恆的精神。這個故事告訴我們，做事情要有始有終，絕不能半途而廢，如果我們能養成這樣的好習慣，就一定會取得好成績。人們常説，在科學之路上沒有平坦的大道，只有敢於在崎嶇的小路上不斷攀登的人，才能到達希望的頂點。讓我們認準自己的努力目標，堅持不懈地努力，不斷地鼓勵自己，這樣我們就會體驗到成功的喜悦和收穫的快樂。

最後，我送給大家一句法國生物學家巴斯德的名言：“告訴你使我達到目標的奧祕吧，我惟一的力量就是我的堅持精神！

3分鐘正能量的演講稿 篇13

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好！我今天演講的題目是：“珍惜時間，努力學習。”

俗話説：“一寸光陰一寸金，一寸光陰難買。”時間是寶藏，時間是所有能力中最強的。人的一生是短暫的，但我們只需要和時間賽跑，和時間戰鬥，到老了也不會後悔。

同學們，你們一定要“珍惜時間”，俗話説；“少年好學，一寸光陰不饒人。”我們現在是學習的好時機。“花兒有重新開放的一天，人也不再是少年了。”我們現在狀態很好，應該好好學習。有些學生認為學習很無聊。我教你，你可以把學習當成興趣，把語文當成與人對話，把數學當成殺人兇手。你是偵探，一定要仔細看，找到真正的兇手，才不會冤枉好人。

知識就像滾雪球，越滾越多，不要急於求成。只有態度好，才會更充實。時間和知識，就是儘量利用時間學習知識，也要合理利用時間。可以看一會書或者寫一會作業，看着遠方。記住！學習固然好，但也要注意保護視力。

“知識改變命運。”想必大家都聽説過吧！知識絕對無敵。對於一個人來説，“只要你有知識，你人生的命運就可能改變！”

班裏有一些家庭條件不是很好的同學，不要自卑。現在你只需要好好學習，珍惜時間，利用業餘時間多讀書，頭腦靈活，這樣你以後的生活可能會有很大的改變。努力！用“知識改變命運”激勵自己，努力！

同學們，用一句話警告大家，“珍惜時間，好好學習。”讓我們有一個美好的未來，讓我們在藍天下一起努力！

謝謝大家！

3分鐘正能量的演講稿 篇14

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

青春，比起童年少了無憂無慮，多了些許煩躁不安。童年在無知裏悄悄過去了，迎來了為餘生的路鋪下階梯的青春，相信許多人的一生裏，想要時光倒流的理由不是懵懂單純的童年就是年少輕狂的青春吧!我也亦是如此，正值少年時代的我們，開始憧憬兒時的點點滴滴，在憧憬裏又想抓住青春，可惜時間從來都不會温柔的對待我們。

現在的我們，有着想要翱翔每個角落的心，我們心中懷有多少瘋狂的想法，卻恰恰是最被束縛的時候，我們開始被各種各樣的好奇與有趣填滿了大腦，於是我們不顧一切的逃脱束縛去探索它們。父母在我們這個年紀時常為我們感到擔心，他們制止了我們許多的行動，然後我們開始叛逆，開始對他們感到不耐煩，開始處處與他們針對。青春裏的我們，總以為離開家人會活的自在，於是喜歡上了在外面與夥伴們玩耍的日子，衝動的我們從來不想去想後果。我們時常都是不撞南牆不回頭，認為自己是正確的就一直走下去，然後以沉痛的代價換來懂得。

其實，就像那句歌詞一樣，再不瘋狂我們就老了，青春是一生中最好的體驗時光，沒有童年的無知，沒有成年之後的忙碌，我們正處於一個最好的時間裏，我們應該珍惜這段時光，去做自己覺得對的事，去做以後做不到的事，充滿陽光和正能量的，不留下遺憾的，給青春塗上一層華麗的色彩。

3分鐘正能量的演講稿 篇15

親愛的老師，同學們：

大家好!

經過一代代不斷髮展，已深深熔鑄在中華民族的生命力、創造力和凝聚力之中的自強不息精神已成為中華民族精神的精髓。

作為一名中學生，我們應該為自己的人生目標而執着追求，戰勝自我，超越自我，激勵自己要不停地努力，積極進取。我們要憑着自強不息的力量與堅持不懈的精神，做到備受磨難而不衰，在磨礪中走向自強。

古人説：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，不錯，成功的背後一定是經過了風吹雨打的考驗，歷經了磨難險阻，飽受過酸甜苦帶澀的辛苦。我們的成功要靠向命運挑戰的勇氣，頑強拼搏的毅力和攀登人生高峯的志氣獲得。人生的大敵是一個“我”字，不向命運低頭，就要戰勝自己，而要戰勝自己，就得靠勇氣。自勝者強，信念加拼搏是一張捕獲成功的網。

冰心的《繁星》中這樣説：“青年人，信你自己罷!只有你自己是真的，也只有你能創造你自己，”冰心還寫過這樣一首小詩：

成功的花，人們只驚慕她現時的明豔!

然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。

少年們，相信自己，你一定能行!祖國未來的美好與夢想在我們肩上，希望與責任在我們心中，成功與歡樂在我們這裏實現!

自強不息，勇往直前!

我的演講完畢。

謝謝大家!

3分鐘正能量的演講稿 篇16

寬容是一種高尚而難得的品質，它會豐富你的生活。所以，我們的生活需要包容。

包容就是對自己的包容，對別人的接納。與其苛求一切，不如擁抱一切。曹之所以能佔據中原，用區區幾個兵就能百萬之眾，來滅北方諸族，與他“山不厭高，水不厭深”的博大胸懷是分不開的。如果曹操當時是苛求一切，而不是擁抱一切，會不會把北包滅了？他會有一百萬軍隊嗎？沒有。

“張嘴就笑，笑過去笑現在，笑一切，讓肚子寬容，讓天寬容，讓人家不寬容！”多麼有氣度和胸懷啊！寬容不僅是為了我們人類，也是為了其他人。我們不僅要思考如何消滅我們討厭的動物，還要思考如何容忍我們討厭的動物。

“老了，老了又老了，沒有年輕又年輕”，一個有愛心的人，也是一個善解人意、寬容的人。他不會過分追求完美，會努力在生活中留下一點空白。他不會對別人太苛刻，他會給別人留下足夠的空間。

“做自己不想做的事，不要對別人做”。在魯迅的作品裏，阿q會在別人提到傷疤、禿頂、燈的時候和別人打架，後來甚至禁止別人在他面前説燈。如果他不是太小心眼，會不會犯忌？心胸開闊的人是不會迴避這些事情的。

人們常説：“微笑，十年不如一年；尷尬的.時候，頭都白了。”耶！一個感恩、豁達的人，是不會在意人和事的。和苛求忌諱的人比起來，他自然是人，人緣好了，幸福就跟着來了，自然就長壽了。希望大家都有一顆包容的心，長命百歲。

3分鐘正能量的演講稿 篇17

寬容和謙遜是中國的傳統美德。作為中國人的後代，我們應該意識到它的重要性。

我們應該有一顆像大海一樣寬廣的心。有一次，一個同學不小心把我的書撞倒在桌子上。我看到的時候很不爽，就狠狠地看了他一眼。那個同學小心翼翼的説：“對不起！”但我不領情，毫不留情地説：“對不起！”也許是這句話激怒了同學，我們開始一句一句的責怪對方，結果卻以不好的方式收場。現在想想自己真可笑。明明是一句話，真的不應該。那是因為我們沒有寬容和理解。人要學會有一顆充滿河海的心，包容最重要。

我們需要一個善解人意的大腦。我們從小讀到一個故事：——孔融李讓。有一天，父親帶了一盤梨給孩子們吃，就讓孔融把梨分了，孔融挑了最小的梨，把剩下的按長高的順序給了弟弟們。孔融説：“我還小，要吃小梨，把大梨給哥哥們吃。而且弟弟比我小，我也應該讓他。”這就是謙遜。有了謙遜，人與人的相處會更加融洽。

人與人之間哪裏沒有摩擦？哪裏沒有小矛盾？其實這些事情在我們的生活中經常發生，只是因為這些雞毛蒜皮的小事，我們對別人破口大罵，對別人動手動腳。其實事後想想，真的有必要嗎？不就是一件小事嗎？説“對不起”和回答“沒關係”有那麼難嗎？其實不能握手嗎？但是，其實我們當時並沒有想到，因為我們不夠包容，不夠卑微。

3分鐘正能量的演講稿 篇18

親愛的老師、同學們：

大家好!

大學聯考，是每個高中生智慧比武的大擂;大學聯考，是人生旅途中初見曙光的十字路口;大學聯考，是有志者放飛夢想的發射場。

別忘了，你是一個有理想、有自信的人，你要展示自我的實力;別忘了，你是一個有良知、懂報恩的人，你要回報父母的養育;別忘了，你是一個有骨氣、有潛力的人，你要榮光老師的教誨。

請記住，xxx中學人有“男拳”的威風，揮拳如風，風將摧毀教科書堆成的堡壘;請記住，xxx中學人有“女劍”的靈氣，劍鋒貫氣，氣將吞併各學科所有的難題。請放心，一千多慈愛、企盼的父母是你有力的保障;請放心，xxx名智慧、奉獻自己的老師是你堅強的後盾;請放心，三千多名奮發圖強的xxx中學人為你們搖旗吶喊。

xxx天，每一天呼吸的都是新鮮空氣;xxx天，每一天迎接的都是新的挑戰;xxx天，每一天享受的都是新的進步。奮鬥xxx天，用勤奮埋葬苟且偷懶的惡習，讓絢麗的夢想在x月展開隱形的翅膀;奮鬥xxx天，用智慧構築提升自我的階梯，讓美好的人生在x月留下暖暖的記憶;奮鬥xxx天，用意志撥開前進道路上的烏雲，讓父母的期待在x月展開舒心的笑臉。

雖然是，三分天註定，但是主動學習，持之以恆，每天都在超越自我;要堅信，七分靠打拼，只要頑強拼搏，亮劍考場，決勝大學聯考靠勇氣;我預祝，愛拼就會贏，奮鬥百日，百折不撓，蟾宮折桂必是xxx中學人!

謝謝大家!

3分鐘正能量的演講稿 篇19

尊敬的老師，親愛的同學們:

大家早上好!

今天我演講的內容是:如何預防校園欺凌。

其實大家都知道，校園暴力可使大家的身心健康受到傷害。校園暴力不僅直接傷害了我們的身體，還會嚴重損害我們的心理健康，有些同學由此產生恐懼心理，難以集中精力學習，造成學習成績下降，有的甚至不能正常完成學業。

校園暴力還會使我們家長的工作生活受到影響。由於擔心校園暴力發生在自己孩子身上，許多家長親自接着孩子上下學，從而影響他們的正常工作和生活，有的家長不得不求助於相關法制機構。另外，校園暴力可使校園正常秩序受到破壞。校園暴力的存在和發生，使同學們不得不擠出時間和精力採取相應的防範措施，既影響了正常的教學秩序，又給學校管理帶來很大困難。

我們如果遇到校園暴力我們應該怎麼辦呢?我覺得我們應該做到如下幾點:

(1)遭到校園暴力侵害的同學，應該第一時間告訴老師愛到或家長，制止暴力，絕不能逆來順受或以暴治暴。

(2)與不法行為作鬥爭一定要講策略，運用智慧，具體情況具體分析，儘可能避免正面的直接搏鬥，以免引起不必要的傷亡。

(3)當有人，尤其是陌生人，約自己到校內、外偏僻地方去時，一定要堅決拒絕;當不法分子到來時，一定要想辦法逃脱，並積極尋求幫助。

我們都是祖國的花朵，自己這朵開得燦爛，也要讓周圍的花朵開得鮮豔，相互襯托，才能構成最美的風景。

3分鐘正能量的演講稿 篇20

人生的路上,我們都在奔跑,為家庭的幸福，為事業的成功，為生活的甜美，為老人的健康，為心貼心的浪漫……我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越.我也一直在人生路上奔跑着，雖然有時候也會停下來欣賞下美麗的風光，體會對人生的感悟，但始終還是繼續自己的旅程，奔跑着,有時候感覺自己就像是浮萍。

漂浮在茫茫大海上，沒有根迷惘的望着四周。在停歇的時候，靜靜地一個人愣愣的呆着，這時候，一瓶清涼的水都能給我帶來幸福的享受。在路上奔跑多了，有時會麻木，有時會缺氧，有時會筋疲力盡，有時會寂寞孤獨。有時，因為沒有仔細欣賞，竟忘卻了路的兩側那美麗的風景，有時，因為選擇的道路鋪滿荊棘，竟弄得自己遍體鱗傷。

無論那些熟悉的或不熟悉的人，都有自己的目標，有自己的方向。或許在尋找兒時的某種缺失，或是尋找未來的某種希望，一些人樂此不疲的奔跑着，還有一些人找個機會就休息一下再次踏上奔跑的征途.還有的人會停下來，面對一切的陌生。在路上奔跑多了，會追上一些人，會超過一些人，還有一些人和自己同奔跑，有時也會自己在奔跑。

我想我會繼續奔跑下去，為了自己心中的目標，也為了那曾經的兒時的夢想。人生的意義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點;我覺得我們的人生，需要尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命;人生最大的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

3分鐘正能量的演講稿 篇21

老師們、同學們：

早上好!

有同事跟我説勤奮是正能量應該被傳遞。因為成功的人，無一例外都是勤奮的。

我們都知道，曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一，但是他小時候的天賦卻不高。有一天他在家中讀書，對一篇文章重複不知道多少遍了，還在朗讀，因為沒有背下來。這時候他家來了一個賊，潛伏在他的屋檐下，希望等讀書人睡覺之後撈點好處。可是等啊等，就是不見他睡覺，還是翻來覆去地讀同一篇文章。賊人大怒，跳出來説，這種水平讀什麼書？然後將那文章背誦一遍，揚長而去！

賊人是很聰明，至少比曾先生要聰明，但是他只能成為賊，而曾先生卻成為毛主席都欽佩的人，足可見勤奮的重要性。所以説勤奮是我們應該傳遞的正能量，這是毋庸置疑的。

3分鐘正能量的演講稿 篇22

各位同學：

上午好！

在聊天中我們常聽到這樣的話：平平淡淡是最真，而且還認為只要“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮地生存，頗有要把老莊的“無為”思想發揚光大之勢。同學們，這不是生活這是一種逃避。主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。我們不融入社會就會被社會淘汰的，而不是無憂無慮地生存。

我的確平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳，更不會吟詩作畫，註定就這麼平淡過？不是的！更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時能同天才相比。並不是每個人生下來就能唱能跳的，他們也是通過努力和毅力達到的。有一句俗語説，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。蝸牛的毅力也使它能像鷹一樣登上金字塔。

所以，我們不要太在乎現狀，用我們的毅力像蝸牛一樣登上生活的金字塔。

謝謝。

3分鐘正能量的演講稿 篇23

大家好！

今天我坐在書房裏目不轉睛地讀了《xx》一文之後，我想了很多很多。在困難和挫折面前，有些人往往一把鼻涕一把淚哭，可是這有什麼用呢，到頭來還是一無所獲。但是，流淚的人如果在困難和挫折面前，想辦法，迎着困難努力地去拼搏。最後，是會嚐到成功的喜悦的。

聯想到自己，我有時在學習和生活上遇到困難和挫折時，也會流淚，但最後卻是一無所得，只能引起別人的輕視。但我也有耐着性子下功夫乾的時候，最後卻嚐到了果實的甜蜜。在全國“xx杯”少年書畫攝影聯展活動中，剛開始由於自己的字寫得不好，對參加這一活動沒有信心，看到別的同學積極報名，我感到非常傷心，也暗暗地落了淚，後來在媽媽的指導下，我讀了《xx》一文，激發了我參加這次活動的信心。今後，我一定要多流汗水，少流淚水。

謝謝。

3分鐘正能量的演講稿 篇24

尊敬的各位領導，親愛的朋友們：

大家好!

今天，我想和大家談談“正能量”的話題。

擁有正能量的人，對很多事情充滿好奇，無論遇到什麼樣的新鮮事物都想嘗試一下，會帶你去嘗一家新的餐廳，帶你去看一場口碑不錯的電影，帶你去體驗新推出的娛樂節目，帶你去下一個陌生的城市旅行。你會發現世界很大，值得用罄一生去不斷嘗試。

那什麼是正能量呢?顧名思義。正能量就是正面能量;正向能量一切予人向上和希望、鼓舞人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。

傳遞正能量不僅需要健康樂觀、積極向上的動力和情感。而且心中還要想着寬容大度廣闊而坦蕩的胸懷，自信和堅持的感染力量，有時刻釋放鼓勵，給自己也給他人的精神。

同學們，讓我們來一起傳遞正能量吧!

3分鐘正能量的演講稿 篇25

大家好！

總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢想連着未來，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的綵帶，是跳動着不知疲倦的音符，是播種着充滿希望的未來！

帶着一路風塵，帶着對青春的渴望和對五彩夢幻的追求，我們終於走到一起來了。面對未來和自我的挑戰，只有讓理想在這裏放飛，青春才可以變得色彩斑斕！

青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復得？青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它註定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。

讓我們打開美好的心靈，讓理想在他鄉飛翔吧，不要讓它隨着時光的流逝而消逝。要用青春去奏響生命的樂章，我相信每一個音符都將是理想的歸宿！

啊！理想是勤奮者織就的一幅畫，智慧者開拓的一片天空，勞動者用血汗養育的一朵花，執着者用丹心煉就的一片情！

謝謝。

3分鐘正能量的演講稿 篇26

大家好！

飽滿的熱情，燦爛的笑容；風發的意氣，澎湃的激情。這，就是我們xx醫院展現的風貌。今天的形象，來源於我們一步一個腳印，踏踏實實的工作。因為改革創新，擔當責任，我們有了今天的驕傲。

曾幾何時，我們醫院的發展似乎進入了一個瓶頸。合併後的迷茫，醫療市場的壓力！我們在彷徨，在迷惘。我們的明天在哪裏？

船，因為有舵而遠渡重洋；鷹，因為有翅膀而自由翱翔；人，因為有夢想而更加輝煌。xx遠矚的目光，大氣磅礴的手筆，終於放飛了我們的希望！

為了患者的健康，為了我們是白衣天使，我們沒有悲傷，沒有怨言。為了明天的太陽，我們敢於創新，勇於擔當。我們的肩上承載着生命，我們的手上護航着健康。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。夢在前方，路在腳下。為了我們的xx的明天，讓我們用青春擁抱時代，用生命點燃未來；腳踏實地，繼往開來，譜寫下無愧生命的嶄新樂章。

謝謝。

3分鐘正能量的演講稿 篇27

尊敬的各位老師，同學們：

大家好!

什麼是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動並振奮的，那就是你所需要的——正能量!

誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。如何找尋正能量呢?不同於真正意義上的能量，正能量並非與什麼東西是此消彼長的關係，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。

慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜裏啼哭的幼崽，我們就都會伸出一隻手。這才是一個充滿正能量的世界!

陽光温熱，歲月靜好，面朝正能量，春暖花開!加油!

我的演講到此結束，謝謝大家!