![特色排球活动方案]( "特色排球活动方案")
- 为了确保事情或工作扎实开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。方案应该怎么制定呢？下面是小编整理的特色排球活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。特色排球活动方案1一、活动目的为了丰富我系...
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![我爱排球作文优秀范文]( "我爱排球作文优秀范文")
- 我爱排球作文优秀范文1我爱打排球就像老鼠爱大米，花儿爱阳光，像母亲爱孩子。每天清晨当我起床要去学校时，妈妈总问我：冷不冷?我每次都会毫不犹豫的说不冷，我的心是火热的，我的血在沸腾，因为我爱打排球。妈妈怕我吃不了苦，又怕我因为打排球会影响学习，一次次的劝我让我不要打排球，在...
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![排球正面扣球技术分析]( "排球正面扣球技术分析")
- 扣球是排球基本技术之一，是队员跳起在空中，将高于球网上沿的球有力的击入对方区域的一种击球方法。正面扣球是最基本的扣球技术，其它扣球技术都是在此基础上发展和派生出来的。由于面对球网，便于观察来球和对方的防守布局，因此击球准确性较高。由于挥臂动作灵活，能根据对方拦防...
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![排球的接发球训练]( "排球的接发球训练")
- 所谓接发球，是指将对方所发过来的球接起并传给举球员的动作，这个基本动作看似简单，事实上要做好它是相当困难的。若对手只发安全球的话还好，可是他们往往会发出强劲的变化球来击垮我方的守备。相信大家都有球接住了，可是却传不到想要送到的地方而四处乱飞的经验。一、排球接发...
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![排球运动会广播稿]( "排球运动会广播稿")
- 今天是月号，星期。在炙热的球场上有一群喜爱运动的人，而在这群人中，又有一群充满活力的人，他们就是参加滇池学院排球赛的所有选手和他们的支持者。中午十二点半点，排球比赛拉开了序幕。最先开始的是男队比赛，尽管面对的是，但的运动员们丝毫没有畏惧。比赛刚刚开始，可能是还没有进...
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![排球策划书]( "排球策划书")
- 一、竞赛名称：第一届排球联赛“活力杯”二、竞赛日期、地点(一)预赛：4月18日至4月23日分别在长岗和明秀校区举行。(二)决赛：4月25日至30日在长岗校区举行。三、参赛单位：甲组：各院系及社团自由组队。乙组：体育系各班或自由组队。四、参赛办法：(一)参赛资格：取得广西师范学院学籍...
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![排球运动基本特点及益处]( "排球运动基本特点及益处")
- 排球运动具有竞技与娱乐并存的特点，不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与，或活动，或比赛。经常参加排球运动，不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况，同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。下面是小编为大家分享排球运动...
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![2017会考体育：排球项目的训练方法]( "2017会考体育：排球项目的训练方法")
- 体育会考是通过统一测试的形式对应届国中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。以下是YJBYS小编搜索整理的关于2017会考体育：排球项目的训练方法，供参考借鉴，希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持...
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![成立排球社团申请书]( "成立排球社团申请书")
- 一、申请缘由对于大多数刚刚进入大学的学生，都渴望摆脱由大学联考带来的巨大压力，丰富自己的课外生活，因此，进入大学以后，他们都会加入各自喜欢的社团。排球在我国发展较早，并且中国女排在世界上多次得冠，创下不朽的功绩，因此排球广受欢迎。大多数同学比较喜爱排球这项运动。成立排球...
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![大学联考考体育训练技巧：(女)排球的训练技巧]( "大学联考考体育训练技巧：(女)排球的训练技巧")
- 一、准备姿势1.要点：分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。在对墙垫球时，应采用半蹲姿势。半蹲姿势要求两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面，两臂放松自然弯曲于腹前。2.易犯错误：(1)姿势过高或过低(2)只弯腰不屈膝3.纠正方法及练习措施：练法...
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![垫排球优秀作文（通用13篇）]( "垫排球优秀作文（通用13篇）")
- 在日常的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家整理的垫排球优秀作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。垫排球优秀作文篇1“一百零六，一百零七，一百零八……...
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![排球训练方案]( "排球训练方案")
- 为了确保我们的努力取得实效，预先制定方案是必不可少的，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家收集的排球训练方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。排球训练方案1一、指导思想：排球运动是深受学生喜爱运动项目之一，近几...
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![排球训练注意事项]( "排球训练注意事项")
- 排球运动对手法提出了特殊的要求，因为排球技术既须通过手来实现，又不允许球在手中停留。随着排球战术的发展，一个以快为中心，快速多变，力量与高度相结合的战术指导思想，把排球的技、战术水平推向新的高度。下面是小编为大家分享排球训练注意事项，欢迎大家阅读浏览。(一)软式排球...
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![我爱排球作文2篇]( "我爱排球作文2篇")
- 在学习、工作乃至生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的我爱排球作文，仅供参考，欢迎大家阅读。我爱排球作文1五年级的时候，因为种种原因，我加入了学校的女子排球队。在这之...
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![掂排球作文优秀范文]( "掂排球作文优秀范文")
- 掂排球作文优秀范文1下下个月要举行排球垫球比赛了，为了在比赛上取得好成绩，我决定苦练垫球。今天上午，我走下楼去，要训练我垫球的技能。我摆好手势，脚下跨好弓步，把球往上一抛，开始垫球了。我小心翼翼地控制着球的方向。可即使是这样，我还是垫不了几个。我吸取了前一次失败的经...
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![学排球作文（通用19篇）]( "学排球作文（通用19篇）")
- 在平平淡淡的日常中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编为大家整理的学排球作文，欢迎阅读与收藏。学排球作文篇1今天体育老师要教我们打排球，同学们都兴高采烈的抱着球走向操场。大家站好队，老师...
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![打排球的技巧有哪些]( "打排球的技巧有哪些")
- 想要练好一项运动，那么掌握它们的技巧打法是很重要的，下面小编就来介绍打排球的技巧有哪些吧!希望对大家有帮助!一、发球技术排球运动基本技术之一。比赛总是以发球开始的,有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人。争取主动的作用。在心理上给对方以威胁。...
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![排球的正面传球]( "排球的正面传球")
- 排球运动传球的一种。是接应一传或防守后把球传给扣球手的以进攻为主的技术。优点是便于控制，准确性高。基本动作为：双手相对成半球形置于脸前，一般在额前上方20厘米处。触球瞬间，手指和手腕保持一定的紧张度，以增加弹性和产生适当缓冲。同时向前上方伸臂，以指和腕的弹力为主，配...
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![排球的技术有哪些-排球的技术要点]( "排球的技术有哪些-排球的技术要点")
- 在打排球时,要想赢得先机就得有一个技术好的人发球,这第一步是很关键的。下面，小编为大家分享排球的技术要点，希望对大家有所帮助!发球由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术...
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![我学会了打排球作文]( "我学会了打排球作文")
- 在生活、工作和学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编帮大家整理的我学会了打排球作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。我学会了打排球作文1上星期体育课，我学...
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![排球运动有什么好处]( "排球运动有什么好处")
- 运动是我们生存的一种必须品，运动的种类有很多，球类运动就是其中的一种。现实里面，喜欢玩球的人还是非常多的。而且对于不同的人而言，一般喜欢玩的球也是不一样的。比如说，有的人喜欢打篮球，有的人喜欢踢足球，而有的人则喜欢打排球。那么，对于排球运动而言，其锻炼价值又有哪些呢?...
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![排球的扣球技术]( "排球的扣球技术")
- 扣球是排球基本技术中攻击性最强的一项技术，它在比赛中占有重要地位，是得分、得发球权的主要手段，也是进攻中最积极有效的武器。扣球是战术配合中的最终目的，强有力的、富有战术目的的扣球，可使对方难以防守和组织反击，从而掌握比赛的主动权。(一)扣球技术的动作方法1、正面扣...
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![练习打排球国小作文]( "练习打排球国小作文")
- 由于学校要进行打排球比赛，为了在比赛中可以取得一个较好的成绩，红老师让我们不仅在学校里练习，还要在家里和爸爸妈妈一起练习，晚上我做完了老师布置的作业，看看手表，还不到八点，就拿出了排球和爸爸妈妈练习。但是和谁练习呢？要不先和妈妈练习吧!听妈妈说，她以前排球打得可好了。...
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![排球训练的注意事项]( "排球训练的注意事项")
- 排球是一项很受欢迎的球类运动，不管是排球教练还是学员，都应该了解排球教学与训练中需要注意的相关事项。那么排球教学与训练中需要注意些什么呢?接下来，本文就为大家介绍这方面的相关内容，仅供大家参考。感兴趣的朋友可以看一下哦!下面请大家看具体的介绍。排球运动起源于美...
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![排球发球的常见错误]( "排球发球的常见错误")
- 排球(volleyball)是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。那么你知道排球的下手发球常见错误有哪些吗?下面一起来看看吧!(一)、击球时机的掌握学生在练习的过程中经常出现这种情况，明知有球来了就是...
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学者斋
