![养生益寿诗歌赏析]( "养生益寿诗歌赏析")
- 一是活动能养身，以动为纲才是真。量力而行不勉强，贵在有恒壮骨筋。二是静坐能养神，养生之道记在心。心神重在绝视听，排除杂念强心身。三是少食能养体，营养搭配须合理。每顿吃饭八分饱，始终坚持不能易。四是寡言能养气，话多养气极不利。能少言者则少言，口开气散身受虚。五是读书能...
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![养生益寿的注意事项]( "养生益寿的注意事项")
- 古语云，“平则成”。世界上万事万物只有“平”了，事才能成功，人才能健康，社会才能和谐。中医典籍《内经》中说“阴平阳秘，精神乃治”。意思就是说，只有人体的阴阳、气血相互得到平衡，才有利于健康长寿。“平”，首先要“心平”。俗话说“心平气和”，“气和”的意思就是人的一切生理...
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![66大寿祝寿贺词]( "66大寿祝寿贺词")
- 愿父母亲健康长寿。又是一个万物复苏的春天，又是一个欣欣向荣的季节。在公元2015年元4月18日这个美好的日子里，我们全家欢聚一堂，为尊敬的父母举行66大寿庆祝活动，这是我们大家庭的喜事和荣耀。作为儿女，我倍感激动，满腔感激之情难以用简短的语言表达。首先，要感父亲对我们的养...
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![在“琐碎幸福”中延年益寿]( "在“琐碎幸福”中延年益寿")
- 《右江日报》家庭版2017年9月9日刊登的《琐碎的幸福》一文，本人读后深有感触。因为本人对该文作者黄专华先生很熟悉，觉得他确实是生活在琐碎幸福中的一位老人。黄老先生是本人的文友，与本人是忘年之交，本人久不久登门拜访他并切磋有关写东西的事，因此得以亲眼目睹黄老先生的琐...
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![放心才保延年益寿散文]( "放心才保延年益寿散文")
- 看到微信里有篇文章，题目是《人到了老年，就活这一个字》，这个字是“放”，有放下、放弃、放飞、放手、放声、放眼，句句说的都有道理。随着年纪的增长，我深深体会到老年人应当放的东西太多了，而其中最重要的一个放应当是放心。放心是指心绪安定，没有忧虑和牵挂。语出《书·毕命》：“...
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![老寿星七十大寿祝寿主持词范文]( "老寿星七十大寿祝寿主持词范文")
- 各位来宾、各位亲朋好友，大家中午好：又是一个万物争荣的盛夏，也到了五月花季盛开的时候，在公元XX年5月14日这个美好的日子里，我们欢聚一堂，在这里为某老寿星举行七十大寿仪式。首先请允许我代表老寿星及其家属，向在座的各位至以最热烈的欢迎和衷心的感谢！(掌声)今天我受老人儿子...
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![阅读益智益德益人作文]( "阅读益智益德益人作文")
- 在日常的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编为大家收集的阅读益智益德益人作文，希望对大家有所帮助。尊敬的老师，亲爱的同学们：宋代黄庭坚曾...
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![90大寿祝寿贺词]( "90大寿祝寿贺词")
- 爷爷90大寿祝寿词尊敬的各位父老乡亲、亲朋好友们，大家好！春秋迭易，岁月轮回，当辛卯新春以温暖的怀抱萦绕着我们的时候，我们欢聚一堂，为我的爷爷，我们尊敬的长辈韩积海共祝九十大寿。我首先代表所有的晚辈、所有的来宾向爷爷送上最真诚、最温馨的祝福，祝爷爷福如东海，寿比南山，健康...
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![延年益寿的日常养生知识]( "延年益寿的日常养生知识")
- 细数延年益寿日常养生知识，生活给了我们磨练的机会，使得人们有了一种向往的感觉，每个人都知道时间匆匆不等人，我们有生之年不过几十载光阴，如果不好好掌握的话就容易生发“老大徒悲伤”的感叹。但是，高速率、快节奏的生活也并未给我们带来好处。很多人在生活的重压之下失去了健...
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![70大寿祝寿贺词]( "70大寿祝寿贺词")
- 尊敬的各位来宾，各位亲朋好友：春秋迭易，岁月轮回，当甲申新春迈着轻盈的脚步向我们款款走来的时候，我们欢聚在这里，为***先生的母亲——我们尊敬的*老妈妈共祝八十大寿。在这里，我首先代表所有老同学、所有亲朋好友向*妈妈送上最真诚、最温馨的祝福，祝*妈妈福如东海，寿比南山，健康如...
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![80岁大寿祝寿贺词]( "80岁大寿祝寿贺词")
- 80岁寿辰庆典贺词漫步人生风雨路，潇洒红尘天地间。春风化雨八十载，幸福吉祥合家欢。尊敬的女士们.先生们.朋友们大家好！在这瓜果飘香秋高气爽的大好季节，我们迎来了**老先生的八十大寿。我代表寿星和他的家人，向所有来宾的大驾光临表示衷心的感谢和热烈的欢迎。今天是****年*...
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![60大寿祝寿贺词]( "60大寿祝寿贺词")
- 母亲60大寿祝寿词尊敬的各位朋友、来宾：值此我母亲花甲之年，生日庆典之日，我代表我的母亲，我们姐弟六人及我的家族向前来光临寿宴的嘉宾表示热烈的欢迎和最深深诚挚的谢意！（掌声）我们在场的每一位都有自己可敬的'母亲，然而，今天我可以骄傲地告诉大家，我们姐弟有一位可亲可敬可爱，世...
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![用粳米煮粥喝能延年益寿]( "用粳米煮粥喝能延年益寿")
- 导语：粳米中的蛋白质虽然只占7%，但因吃量很大，所以仍然是蛋白质的重要来源。粳米所含人体必需氨基酸也比较全面，还含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分。米是我们每天都吃的主食之一，很多人一天不吃大米饭，心里就会感觉少了什么一样。可见我们对米的依赖性是很强的...
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![喝什么茶可以延年益寿]( "喝什么茶可以延年益寿")
- 喝什么茶可以延年益寿，大家应该都很想知道，下面小编为大家介绍喝什么茶可以延年益寿，感兴趣的朋友们一起来看看吧!喝什么茶可以延年益寿早上宜喝红茶：经过了一夜的沉睡后，血液还处于比较静止状态，而红茶可以加快血液循环，快速让大脑补充血液，提神醒脑，让人一整天都清爽，对于延年益...
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![寿宴祝寿发言稿]( "寿宴祝寿发言稿")
- 在学习、工作生活中，发言稿的使用越来越广泛，使用正确的写作思路书写发言稿会更加事半功倍。相信很多朋友都对写发言稿感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的寿宴祝寿发言稿，仅供参考，大家一起来看看吧。寿宴祝寿发言稿1尊敬的各位先生，各位朋友：女士们、先生们，大家中午好！寒梅吐...
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![长寿企业何以长寿]( "长寿企业何以长寿")
- 企业要想持续发展，就要将这种能够让企业永续发展的精神植入到企业内部，让这种精神永远闪耀着，这就是企业永续发展的基因密码。本文围观破解企业长寿的基因密码这一观点，给大家详细介绍一下。有统计数据表明，欧洲、日本中小企业的平均寿命为12.5年，美国中小企业的平均寿命是8.2...
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![固气益长寿-随笔散文]( "固气益长寿-随笔散文")
- 固气益长寿在我国传统的养生防病理论中，历来非常重视腰部的保健和锻炼，素有“腰为肾之府”的.说法。自古以来，锻炼腰部的方法有很多，大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部的气血运行，起到健肾强腰的作用。下面是几种效果可靠又可随时随地锻炼的方法。前屈后伸两腿开立，...
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![老寿星祝寿主持词]( "老寿星祝寿主持词")
- 利用在中国拥有几千年文化的诗词能够有效提高主持词的感染力。在当下的中国社会，各种场合中活跃现场气氛的任务都交给了主持人，好的主持词是什么样的呢？以下是小编收集整理的老寿星祝寿主持词，仅供参考，大家一起来看看吧。尊敬的各位来宾，各位亲友：大家好！今天是公元xx年1月31日...
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![十大黄金法则让你延年益寿]( "十大黄金法则让你延年益寿")
- 导语：长寿是现代人都在追求的事，辛苦劳动一辈子的人在晚年都想要安逸健康的度过。长寿的奥秘，我们一直都在探寻。今天小编就为你介绍十大黄金法长寿是现代人都在追求的事，辛苦劳动一辈子的人在晚年都想要安逸健康的度过。长寿的奥秘，我们一直都在探寻。今天小编就为你介绍十大...
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![5件事帮助老人延年益寿]( "5件事帮助老人延年益寿")
- 上班族的白领们谁不想每天早上多睡半小时，可这仅仅是梦想而已。而老人却恰恰相反，大多数的老人都会为失眠发愁，睡不好，精神自然不好，人也会变得更加苍老。老人睡前做以下几件事，不仅改善睡眠，还能延年益寿。1、搓脚暖足老人安寒冷的冬天，脚是最容易受冷的，脚底有涌泉穴，每天坚持搓，...
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![食用金银花能延年益寿]( "食用金银花能延年益寿")
- 导语：金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。现在的人生活工作都离不开电脑，手机，看着屏幕时间久了，眼睛就会产生疲劳感。...
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![追求延年益寿必需注意生活中的养生秘密]( "追求延年益寿必需注意生活中的养生秘密")
- 笑声伴随生活，无时无处不能少有，笑在胸腔，肺部扩张，呼吸正常;笑在肚里，产生胃液，帮助消化，增进食欲，促进代谢，笑在全身，兴奋整体，睡眠香甜，精神振奋，心胸开颜，工作起劲。1、笑是一门学问。常笑、微笑、大笑、都能有效地治疗人们的神经衰弱，忧郁症等精神疾病。但一定要适度，尤其患有高血压...
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![八十寿辰祝寿贺词]( "八十寿辰祝寿贺词")
- 金秋送爽，果树飘香。七月十五的风景因一位老人八十寿辰的到来而更加美丽。八十年的风雨历程，老人在平凡如斯的岁月里操守着自己的责任与品行；八十年的坎坷经历，老人用精诚不息的劳作捍卫着一个家庭的声望与荣光。八十年前的今天，当老人来到这个世界，便注定要与责任与汗水结下一...
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![老寿星七十大寿祝寿主持词]( "老寿星七十大寿祝寿主持词")
- 活动对象的不同，主持词的写作风格也会大不一样。在当下这个社会中，各种场合中活跃现场气氛的任务都交给了主持人，相信许多人会觉得主持词很难写吧，下面是小编为大家整理的老寿星七十大寿祝寿主持词，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。各位来宾、各位亲朋好友：大家中午好！又是一个万物争...
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![夏季老年人延年益寿养生保健有哪些禁忌]( "夏季老年人延年益寿养生保健有哪些禁忌")
- 古往今来，增进健康、延年益寿，是人类永恒的主题。夏季养生保健是一年中最关键的季节，夏季也是阳气最盛的季节。谈到老年人的夏季养生，从精神调养、起居调养、饮食调养、运动调养四个方面谈，同时，在性情方面也要有所禁忌。一、精神调养夏季暑气当令，烈日酷暑，腠理开泄，汗液外泄，汗为...
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学者斋
